Video není dostupné.
Omlouváme se.
パニック障害改善はプラスするより、やめること!パニック障害改善した私がやめた5つのことををご紹介。
Vložit
- čas přidán 22. 01. 2024
- ▶️くらしことLINEでお友だちになりましょう!
↓↓↓↓
lin.ee/mkKLsf5
(または@890brvbpで友達ID検索してみてください♪)
\⬇️くらしこ公式LINEをお友だち追加でプレゼント⬇️/
🎁パニック障害改善ロードマップ短期動画講座
🎁無料ZOOMセミナー開催時の先行募集!(不定期開催、定員オーバーになることがあるので、お知らせを見逃さないようにお願いします))
🎁3万回再生
【パニック障害 予期不安はこれで逃す!】発作に発展させない3つの対処法!
• 【パニック障害 予期不安はこれで逃す!】発作...
CZcams動画をまとめた図解をプレゼント!
🎁7000回再生
『脳ができない事』と予期不安を解消する3つの方法!
• 『脳ができない事』と予期不安を解消する3つの方法! プレビュー
CZcams動画をまとめた図解をプレゼント!
🔸🔸🔸不安になったら図解を見て、冷静さを取り戻そう!お守りがわりにも🎵🔸🔸🔸
プレゼントやセミナー、イベントなど、
公式LINE限定のお知らせがありますので
見逃さないでくださいね!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【本日のテーマ】
今日は私がパニック障害になってやめた5つのことというお話です。
あなたはパニック障害になってから、
一体自分の何が悪かったのだろう?
何をしたら治るんだろう?と悩んでいませんか?
おそらく1つ目、2つ目に関しては、皆さんすでに
やめているかな?と思いますが、
3つ目以降からは、気付いていない方が多いのではと思うので、なぜやめた方が良いのか、その考え方を知って欲しいなと思います。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▶️くらしことLINEでお友だちになりましょう!
↓↓↓↓
lin.ee/mkKLsf5
(または@890brvbpで友達ID検索してみてください♪)
プレゼントやセミナー、イベントなど、
公式LINE限定のお知らせがありますので
見逃さないでくださいね!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
各種SNS是非フォロー、いいね、よろしくお願いします!
➡️Twitter
くらしこパニック障害専門カウンセラー
/ @classico_teian
➡︎Instagram
/ classico_teian
➡︎TikTok
/ classico_teia. .
➡️Thread
www.threads.ne...
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▶︎くらしこのパニック障害克服オススメ動画!
【徹底解説】超簡単!予期不安から抜けだす3つの方法
• 【徹底解説】超簡単!予期不安から抜けだす3つの方法
不安と焦燥感が強い私でもできた【瞑想方法】をご紹介!
• 不安と焦燥感が強い私でもできた瞑想方法をご紹介!
【パニック障害改善するマインドと行動の違い】私が一進一退した2年間と、改善に取り組んだ3ヶ月間の比較。
• パニック障害改善するマインドと行動の違い。私...
【夏の暑さでパニック障害悪化!?】そうなる前に知ってほしい対処法3選
• 夏の暑さでパニック障害悪化!?そうなる前に知...
【動悸】私も悩まされた。ドキドキの生活から抜け出す方法。
• 【動悸】私も悩まされた。ドキドキの生活から抜...
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
////////////////////////////////////////
◾️パニック障害経験者&カウンセラー田中育恵プロフィール◾️
28歳の時にパニック障害を発症。
約2年間一進一退を繰り返し、曝露療法に取り組むも失敗。
悪化した時には、家にいるだけで、本を読むだけでもパニック発作が起こるようになり、一念発起。
身体と心の仕組みを学び、療養し、認知行動療法を行なった事で3ヶ月でパニック症状が劇的に改善。
自身の経験を生かし、パニック障害は身体から治す事を土台として340名以上の方の相談実績を積みました。
そして、これまでサポートをさせて頂いた方のエピソードから、
”パニック障害は治れば幸せ”になれるとは限らない。ということに気づかせて
頂いた事をきっかけに、
パニック障害改善を通して、自分の人生に向き合う。
そんな学びと体験ができるよう、心を込めてサポートをさせて頂いています。
////////////////////////////////////////
BGM フリーBGM DOVA-SYNDROME様 dova-s.jp/
効果音:効果音ラボ様 soundeffect-la...
#パニック障害#心理学#くらしこパニック障害専門ch