و به هیچ وجه کاهو و انواع کلم ها را به هیچ وجه نخورید بروکلی سفید گل کلم کلا نخورید توت فرنگی هاو و گلابی اصلا نخورید سرخ کردنی نخورید فست فود نخورید نان سبوسدار و برنج قهوه ای را جایگزین کنید ماهی سالمون بخار پز عالیست و یا ساردین و کیلکا اصلا کنسرو نخورید مثلا تن ماهی و هر نوع ماده غذایی کنسرو شده به جاش سبزیجات بخار پز میل کنید روزی فقط یک لیوان نه بیشتر چای سبز بنوشید از ویتامین های زینک ،دی ۳ با دوز پایین ،، و کپسول امگا ۳هفته دو بار مصرف کنید ب کمپلکس هفته ای ۲بار مصرف کنید دیگه کل اطلاعت را دادم راستی روزی یک قاشق مرباخوری تخم کتان در یک لیوان آب خیس دهید و ناشتا بنوشید ،،بلوبری و توت سیاه و جوی دوسر بهمراه بک قاشق غذاخوری عسل بهترین صبحانه اس براتون شاد و سلامت باشید
سلام من هم هاشیموتو دارم و قرص التروکسین مصرف میکنم من اوایل خیلی حالم بد بود استرس ‚ترس, پانیک اتک بیخوابی تا چها شبانه روز ٫سرگیچه , و مشکل در حضم غذا ,افسردگی خیلی شدید ,مشکل سردی و گرمی بدن پوست خوشک درد عضلانی وخیلی مشکل های دیگه با وجود اینکه دارو هم مصرف میکردم حالم روز به روز بد تر میشود تا سر حد خودکشی ولی باید تحمل میکردم من تصمیم گرفتم دکترمو عوض کونم و یک دکتر متخصص پیدا کردم بعد از آزمایش مشخص شود که Dose داروی من اشتباه ترویج شده از dose50 به 75 تغییر کرد حالم بعد از تغییر Dose دارو روز به روز بهتر میشه من برنامه غذایی خود را تغییر دادم کاملا vegan واین خیلی به من کمک کرد خیلی خیلی وحالا حالم روز به روز داره بهتر میشه
سلام خانم دکتر عزیز من دچار کم کاری تیرویید شدم و هاشیموتو ، می خواستم بدونم که آیا لبنیات برای من الان ضرر داره ؟ و اینکه میشه لطفا بگید که چه مواد غذایی بد است برای این بیماری ممنون از لطفتون
سلام وقت بخير ، دوست عزيز مسئله داروتون رو حتما جدي بگيريد ، من هم همين مشكل رو دارم و حتي بدنم در ابتدا به دارو واكنش ميداد ولي كارخانه توليدو رو عِوَض كردم و بهتر شدم ( كارخانه هگزال آلمان) خوب هستش
هر دو ماه آزمایش Tsh بده لیتروکسین رو‌مصرف کن طبق دوزی که دکتر میگه کلم و بادوم زمینی و گردو به هیچوجه مصرف نکن. ماهی شبها میتونی بخوری ولی کم . اگه یبوستی میوه و سبزیجات بخور اگه نه معمولی باش در رژیمت. احساس سرما هم جزع علایمه ولی به مرور برطرف میشه. دو سال داروتو سر وقت ناشتا بخوری بهتر میشی و شاید کاملا خوب بشی. استراحتت کافی باشه . استرسم نداشته باش دنیا دو روزه میگذره . منم تیروعید دارم یکساله و نیمه . الان خیلی بهترم دوز دارومم کم شده . ۲۵ میل میخورم . اول صد میل بود.
من کم کاری و هاشیموتو دارم . پریودم من منظمه و تازه دارم ازدواج میکنم نگرانم که نتونم بچه دار بشم کسی متخصص تیروئید خوب در تهران سراغ داره که برم ؟ ممنون میشم معرفی کنید یا شماره پزشک رو بزارید
سلام من چند سال گم کاری تیروید دارم ولی تاحالا دکترای بمن نگفتند چی بخورم،چی نخورم بخاطر اینه من بی دلیل وزن اضافه میکنم خواهش میکنم نباید ها وبایدها رو توضیح بدهید سپاسکزارم
شب قبل احساس خفگی وخرخر شدید داشتم که اصلا نتونستم بخوابم صبح وقتی زبر گلومو دیدم غبغبه بزرگی داشتم زیر گلوم ورم کرده بود احساس خستگی دارم مدت سه چهار سال ! میتونه این بیماری باشه که شما میگین
سلام خانوم دکتر وقت بخیر ۰ میگن تیروئید هیچوقت خوب نمیشه تا اخر عمر باید دارو بخوری ۰ خواهر من تیرویید داشت ۰ ولی الان میگه تیروئیدم خوب شده چطور میشه که دکترا میگن تا آخر عمرت باید دارو مصرف کنی
دوکتور عزیز معذرت میخواهم در تیروئید کم کاری هیچګاه غده بزرګ می شود یعنې ګواتر . یعنې این غده در پر کاری بزرګ میشود . امید است که تفاوت بین پر کاری و کم کاری غده تیروئبد را بکنید
سلام خانم دکتر من دختر بیست ساله هستم وتیرویید هاشمیتو دارم که تناب تو تیروئیدم هست اما قرص اویتروکس ۵۰میلی گرم استفاده میکنم وخیلی ریزش مو دارم وزیر حلقه‌ی چشمم سیاه شده و زنم ۳۷ هست من میخواهم بدانم که با ریزش مو چه کار کنم
در مورد آقایون هم میپرسن ظاهرا این بیماری بیشتر "خانمها" رو درگیر میکنه دلیلشو نمیدونم ولی من ۱۴ ساله تیروئید دارم چند وقت کم کار چند وقت پرکار مداوم هم دارو میخورم و برای وزنم ورزش میکنم عزیزانی که نگران ریزش موهاشون هستند، کوتاه کنند دیگه ریزش نخواهند داشت کاری که من چند ساله دارم انجام میدم به امید سلامت برای همگی
خانم دكتر بيمارى خود ايمنى كه باعث ميشود بيمارى هشيماتو بوجود ايد علتش ليكى گات است شما فرموديد علتش معلوم نيست بله چون دكترها به اين ليكى گات توجه ندارند ديواره روده كوچك وقتى بعلت تغذيه نادرست طى سالها باز ميشود و غذا وارد گردش خون ميشود و التهاب و تورم ايجاد ميشود و يكى از اين بيمارى خود ايمنى هشيماتو است شما خود را بروز كنيد الان دكترهاى امريكايى دارند به اين موضوع توجه ميكنند لطفا در يوتوي سرچ كنيد تا اطلاعاتتان به روز شود
باسلام خیلی زیاد خدمت شما ، اول میخواستم از این برنامه خیلی خوبتون تشکر کنم ،واقعه همون جیز های که دارم رو گفتید . من ترویدم کم کاره وهشیموتو دارم . من الان آلمان هستم دکتر هم میگه که فقط باید قرص های که به من داده رو مصرف کنم ولی زیاد کمک نمیکنه خیلی خستم و زنم زیاد شده واینکه همیشه گلو درد دارم خواهش میکنم یه راهی نشونم بدهید 😟😞😔
منم همین مشکل رو دارم الان سه ساله دارم دارو میخورم ولی همچنان خسته کوفته خاب آلود. بدنم درد می کنه ولی من برعکس دچار لاغری زیادی شدم و اصلا چاق نمیشم و دکترم گفت این جز استثنا های هشیماتو هست که برای من پیش اومده .ریزش مو دارم و این جور که معلومه ما باید تا آخر عمر قرص بخوریم و این خیلی ناراحت کنندست
من چند روز پیش متوجه شدم که به این بیماری مبتلا هستم. مخصوصا بعد خوردن صبحانه یهو احساس خستگی و خوابالودگی بهم دست میده و زود خسته میشم. ریزش موهامم زیاده. اولش از خروپف شبانه شروع شد اوایل فک میکردیم بخاطر عمل بینی هست ولی صدای خروپف از حلقم بود چون ورم تیروئید باعث تنگی در گلوم شده. الان دوروزه مصرف دارو شروع کردم.
لطفا خودتان شروع به جستجو در مورد این بیماری کنید. اکثر پزشکها از این بیماری اطلاعی ندارند و نمیدونن علت بیماری هاشموتو سندرم leaky gutهست. در اثر تعذیه نادرست و ناسالم روده دچار نشت میشه و مواد غذایی به خون راه پیدا میکنن و بدن دچار التهاب میشه و باعث حمله سیستم ایمنی بدن به خود بدن ما میشه. لطفا در مورد رژیم های خودایمنی و پلیو تحقیق کنید و هر چه زودتر سبک زندگی خودتون رو اصلاح کنید. هر چه زودتر به داد خودتون برسین بهتره. داروهاتونو مصرف کنین ولی حتما حتما همراهش تغذیه تون رو طبق پروتکل بیماری های خودایمنی پیش ببرین. من خودم این بیماری رو دارم و در حال اصلاح تغذیه و سبک زندگیم هستم.
با سلام ، دوستان من هم تمام این علایم رو دارم متاسفانه خیلی دیر متوجه شدم مبتلا به این بیماری هستم ، طبق تحقیقات زیادی که من انجام دادم درسته که علتش روده چکنده است اما علت اصلی سطح بالای کورتیزول هست که از ادرنالین ترشح میشه که روی عملکرد معده تاثیر میزاره و معده ضعیف میشه مواد غذاییی هضم نشده به روده میره و موادی مثل گلوتن به روده ها میچسبه و ایجاد زخم میکنه و در نهایت باعث نشتی در روده میشه ،چندتا کار و باید انجام بدیم ،چون دکترها اصلا کمکی به ما نمیتونن بکنن به این خاطر که خودشونم اپدیت نشدن اول اینکه رژیم AIP رو دنبال کنید از اب استخوان غافل نشید ،دوم پیاده روی سبک داشته باشید اما با ورزش سنگین خودتون خسته نکنید،سوم هوای ازاد خیلی ضروری و کمک کننده است چهارم از روشهای سم زدایی استفاده کنید برای پاکسازی بدن پنجم از مواد ارایشی بهداشتی شیمیایی استفاده نکنین به عنوان مثال اسپری و عطر نباید با پوست بدن تماس داشته باشه و خانمها از رنگ موی گیاهی به جای نوع شیمیایی استفاده کنن،ششم ، هرچند ماه یکبار انتی تی پی او در خون رو چک کنیین همینطور فرتین خون که باید بالای هفتادبره برای استاپ ریزش ما باید بالای هفتاد باشه،هفتم که خیلی خیلی مهمه مدیتیشن و یا یوگا انجام بدین برای ارامش عالیه چون خوراک این بیماری استرس هست هشتم ، از مکملهایی مثل ویتامین دی استفاده کنینن چون سطح این ویتامین در این مریضی خیلی پایین میاد ، از مکمل بتایین و پپسین که ترکیبی هستن حتما استفاده کننین از مکمل بیوتین حتما استفاده کننین ومهمتر از همه سلنیوم روزی دویست میلی باشه زینک و منیزیوم هم ضروریه نهم ،، از مسکنهایی مثل ناپروکسن ، اسپرین دوز بالا ، خانواده پروفن قدغنه، دهم قهوه نخرید چای هم کمرنگ باشه به تعداد کم از چای زردچوبه غافل نشین چون ضد التهابه و هم چنین میوه نارگیل روغن حیوانی گوسفند خیلی عالیه ، یازدهم خانمهایی که سقط دارن باید از قرص پردنیزولون از پیش از بارداری و امپول هپارین در طول بارداری استفاده کنن ،هر کس سوالی داشت همینجا پیام بزاره جواب میدم
کسانی که این مشکل رو دارید حواستون باشه تا میتونید عصبی نشید بدترش میکنه عصبیت
و به هیچ وجه کاهو و انواع کلم ها را به هیچ وجه نخورید بروکلی سفید گل کلم کلا نخورید توت فرنگی هاو و گلابی اصلا نخورید سرخ کردنی نخورید فست فود نخورید نان سبوسدار و برنج قهوه ای را جایگزین کنید ماهی سالمون بخار پز عالیست و یا ساردین و کیلکا اصلا کنسرو نخورید مثلا تن ماهی و هر نوع ماده غذایی کنسرو شده به جاش سبزیجات بخار پز میل کنید روزی فقط یک لیوان نه بیشتر چای سبز بنوشید از ویتامین های زینک ،دی ۳ با دوز پایین ،، و کپسول امگا ۳هفته دو بار مصرف کنید ب کمپلکس هفته ای ۲بار مصرف کنید دیگه کل اطلاعت را دادم راستی روزی یک قاشق مرباخوری تخم کتان در یک لیوان آب خیس دهید و ناشتا بنوشید ،،بلوبری و توت سیاه و جوی دوسر بهمراه بک قاشق غذاخوری عسل بهترین صبحانه اس براتون شاد و سلامت باشید
سلام خانم وکتر میشه درمورد کم کار تئرویید حرف بزنید ودر مورد مشکلاتای که دارخرف بزنی ممنون مبشم
با تشکر لطفا در مورد میزان تست های تیروئید برای شخص سالم هم توضیح بدهید یعنی د رآزمایش خون مقدار آن چقدر باید باشد؟ ممنون
خانم دوکتور صدای مقبول دارد
سلام من هم هاشیموتو دارم و قرص التروکسین مصرف میکنم من اوایل خیلی حالم بد بود استرس ‚ترس, پانیک اتک بیخوابی تا چها شبانه روز ٫سرگیچه , و مشکل در حضم غذا ,افسردگی خیلی شدید ,مشکل سردی و گرمی بدن پوست خوشک درد عضلانی وخیلی مشکل های دیگه با وجود اینکه دارو هم مصرف میکردم حالم روز به روز بد تر میشود تا سر حد خودکشی ولی باید تحمل میکردم من تصمیم گرفتم دکترمو عوض کونم و یک دکتر متخصص پیدا کردم بعد از آزمایش مشخص شود که Dose داروی من اشتباه ترویج شده از dose50 به 75 تغییر کرد حالم بعد از تغییر Dose دارو روز به روز بهتر میشه من برنامه غذایی خود را تغییر دادم کاملا vegan واین خیلی به من کمک کرد خیلی خیلی وحالا حالم روز به روز داره بهتر میشه
برادر. گرامی. اگر. اسم. و. آدرس. آقای. دکتر. را. بنویسید. بسیار. ممنون. می. شوم. دختر. خواهرم. هاشیماتو. دارد. و. روز. به. روز. بدتر. می. شود. ممنون. می. شوم. از. لطف. شما.
برادر. گرامی. لطفان. خواهش. می کنم اسم و آدرس. دکتر. متخصص. را. بنویسید. پیشاپیش. ممنون
@@sedikgeragosian8931 شما کجا زندگی میکنید. ؟
سلام گواتر من برامدگی نداره ولی وزنم بالا میره چکارکنم دارومیخورم
خانم دکتر گرامی من TSH, T3,T4, خوبه اما Revers T3 بالا است من چکار باید بکنم و این به این معنی است که تیرویید من پر کار است ؟ لطفا راهنمایی بفرمایید
آیا باعث یائسگی زودرس هم میشه ؟
سوال منم همینه
ok...............
آیا کسایی که تیرویید دارن میتونن عمل بینی انجام بدن
من تیروئید کم کار دارم سرم بشدت گیج میره جدیدا و تب دارم موهام میریزه نمیدونم چیکار کنم
موهات میریزه کچل کن تا نریزن👍🏻✂️
Mecle mn😭
بردرا لطفه آدرس داکتر بگوین بسیار ضروری است
سلام خانم دکتر عزیز
من دچار کم کاری تیرویید شدم و هاشیموتو ، می خواستم بدونم که آیا لبنیات برای من الان ضرر داره ؟ و اینکه میشه لطفا بگید که چه مواد غذایی بد است برای این بیماری
ممنون از لطفتون
خانواده کلم براتون مضره مثل گل کلم کلم پیچ و کلم سر اسفناج و بادوم زمینی و رژیم کیتوژن ممنوع غذاهای دریا و تخم مرغ و لبنیات کم اوکیه
Mn ham daram😭
😢من کم کاری ترویید دارم خسته شدم از دارو
Elahe 1365 منم دارم 😔چند وقته دارو ميگيرين؟
Mahnam Bikaran نزدیک یسال میشه دارو استفاده میکنم
اگ ریزش مو و سردرد داری لطفا آزمایش پرولاکتین و آنتی تی پیو انجام بده🖐🌹
سلام. اگر هنوز مشکل دارین میتونم بهتون کمک کنم به آیدی تلگرام من پیام بدید
@Maryamsaeedi 👈
@@halimasaeedi8384 منم مشکل کم کاری تیروئید دارم و یکساله دارو استفاده میکنم ریزش مو دارم و همیشه احساس سرما میکنم.
سلام
وقت بخير ، دوست عزيز مسئله داروتون رو حتما جدي بگيريد ، من هم همين مشكل رو دارم و حتي بدنم در ابتدا به دارو واكنش ميداد ولي كارخانه توليدو رو عِوَض كردم و بهتر شدم ( كارخانه هگزال آلمان) خوب هستش
من همیشه سردم میشه مجبورم چند تا تیشرت رو هم بپوشم حتی اطرافیان مسخره ام میکنن چی بخورم خوبه خودمم خسته شدم 😢🤦🏻
هر دو ماه آزمایش Tsh بده
لیتروکسین رو‌مصرف کن طبق دوزی که دکتر میگه
کلم و بادوم زمینی و گردو به هیچوجه مصرف نکن. ماهی شبها میتونی بخوری ولی کم .
اگه یبوستی میوه و سبزیجات بخور اگه نه معمولی باش در رژیمت. احساس سرما هم جزع علایمه ولی به مرور برطرف میشه. دو سال داروتو سر وقت ناشتا بخوری بهتر میشی و شاید کاملا خوب بشی. استراحتت کافی باشه . استرسم نداشته باش دنیا دو روزه میگذره . منم تیروعید دارم یکساله و نیمه . الان خیلی بهترم دوز دارومم کم شده . ۲۵ میل میخورم . اول صد میل بود.
من تروئیدم از کار افتادە باید قرص بخورم؟
من کم کاری و هاشیموتو دارم . پریودم من منظمه و تازه دارم ازدواج میکنم نگرانم که نتونم بچه دار بشم کسی متخصص تیروئید خوب در تهران سراغ داره که برم ؟ ممنون میشم معرفی کنید یا شماره پزشک رو بزارید
سلام وخسته نباشت من ۶۰ سال-دارم وهمه تیرویید-را برداشتم-اگر من قرص نمیخورم بداست -چرا
دکتر کم کاری تیروید. دارم قرص ۲۵گرم مصرف میکنم. ایا موهام به حالت اول بر میگرده. البته قرصهای ویتامین واسه مو استفاده میکنم
کاش فقط مشکلش سقط جنین بود
تیرویید کم کار داستم
ایا ریزش مونداره کمکاری تیرویید ...متشکر
اره متاسفانه یکی از اصلی ترین نشانه اش هست
با سلام من کم کاری تیروئید دارم مرد هستم چهار ساله نا باور شدم و وزنم چاق شده و هنگام همبستری زود انزال شده و خسته میشوم تشکر
ریزش شدید مو داره 😔😔😔اگ این علایم رو دارید کنار آزمایش تروییو آزمایش آنتی تی او و آزمایش هورمونی برای پرولاکتین حتما بدید به امید سلامتی🌹
واي منم ريزش مو دارم شديد 😭
سلام من چند سال گم کاری تیروید دارم ولی تاحالا دکترای بمن نگفتند چی بخورم،چی نخورم بخاطر اینه من بی دلیل وزن اضافه میکنم خواهش میکنم نباید ها وبایدها رو توضیح بدهید سپاسکزارم
شکر ،نون گلوتن دار ،ارد سفید ،انواع خانواده کلم ،اینهارو نخورید
ممنونم
شب قبل احساس خفگی وخرخر شدید داشتم که اصلا نتونستم بخوابم صبح وقتی زبر گلومو دیدم غبغبه بزرگی داشتم زیر گلوم ورم کرده بود احساس خستگی دارم مدت سه چهار سال ! میتونه این بیماری باشه که شما میگین
سلام خانوم دکتر وقت بخیر ۰ میگن تیروئید هیچوقت خوب نمیشه تا اخر عمر باید دارو بخوری ۰ خواهر من تیرویید داشت ۰ ولی الان میگه تیروئیدم خوب شده چطور میشه که دکترا میگن تا آخر عمرت باید دارو مصرف کنی
من ۴۲ داشتم که الما امدم ولی ۴سال هت دوکتر میکوپمکم کا هست ۶ما ه هست که پاسکی شودم مسل اپکه قوص میخورم ونابادارشوم
دوکتور عزیز معذرت میخواهم در تیروئید کم کاری هیچګاه غده بزرګ می شود یعنې ګواتر . یعنې این غده در پر کاری بزرګ میشود .
امید است که تفاوت بین پر کاری و کم کاری غده تیروئبد را بکنید
چرا فقط در باره زن ها حرف میزنید یا که مرد ها هم حامله میشن؟ با عرض معذرت
وکم سرطا ن بود
سلام خانم دکتر من دختر بیست ساله هستم وتیرویید هاشمیتو دارم که تناب تو تیروئیدم هست اما قرص اویتروکس ۵۰میلی گرم استفاده میکنم وخیلی ریزش مو دارم وزیر حلقه‌ی چشمم سیاه شده و زنم ۳۷ هست من میخواهم بدانم که با ریزش مو چه کار کنم
در مورد آقایون هم میپرسن
ظاهرا
این بیماری بیشتر "خانمها" رو درگیر میکنه
دلیلشو نمیدونم
ولی من ۱۴ ساله تیروئید دارم
چند وقت کم کار
چند وقت پرکار
مداوم هم دارو میخورم و برای وزنم ورزش میکنم
عزیزانی
که نگران ریزش موهاشون هستند، کوتاه کنند دیگه ریزش نخواهند داشت
کاری که من چند ساله دارم انجام میدم
به امید سلامت برای همگی
خانم دكتر بيمارى خود ايمنى كه باعث ميشود بيمارى هشيماتو بوجود ايد علتش ليكى گات است شما فرموديد علتش معلوم نيست بله چون دكترها به اين ليكى گات توجه ندارند ديواره روده كوچك وقتى بعلت تغذيه نادرست طى سالها باز ميشود و غذا وارد گردش خون ميشود و التهاب و تورم ايجاد ميشود و يكى از اين بيمارى خود ايمنى هشيماتو است شما خود را بروز كنيد الان دكترهاى امريكايى دارند به اين موضوع توجه ميكنند لطفا در يوتوي سرچ كنيد تا اطلاعاتتان به روز شود
سلام خانم دکترمن تئریید دارم ونمی دونم که پر کار است یاکم کار از کجا بفهمم
علایم دیگه ش چی هست.
باسلام خیلی زیاد خدمت شما ، اول میخواستم از این برنامه خیلی خوبتون تشکر کنم ،واقعه همون جیز های که دارم رو گفتید . من ترویدم کم کاره وهشیموتو دارم . من الان آلمان هستم دکتر هم میگه که فقط باید قرص های که به من داده رو مصرف کنم ولی زیاد کمک نمیکنه خیلی خستم و زنم زیاد شده واینکه همیشه گلو درد دارم خواهش میکنم یه راهی نشونم بدهید 😟😞😔
منم همین مشکل رو دارم الان سه ساله دارم دارو میخورم ولی همچنان خسته کوفته خاب آلود. بدنم درد می کنه ولی من برعکس دچار لاغری زیادی شدم و اصلا چاق نمیشم و دکترم گفت این جز استثنا های هشیماتو هست که برای من پیش اومده .ریزش مو دارم و این جور که معلومه ما باید تا آخر عمر قرص بخوریم و این خیلی ناراحت کنندست
Ich habe auch harshimoto .😭😭😭😭
Ehtemalan bayad dose daroo ro pezeshk bala bebareh.
من چند روز پیش متوجه شدم که به این بیماری مبتلا هستم. مخصوصا بعد خوردن صبحانه یهو احساس خستگی و خوابالودگی بهم دست میده و زود خسته میشم. ریزش موهامم زیاده. اولش از خروپف شبانه شروع شد اوایل فک میکردیم بخاطر عمل بینی هست ولی صدای خروپف از حلقم بود چون ورم تیروئید باعث تنگی در گلوم شده. الان دوروزه مصرف دارو شروع کردم.
لطفا خودتان شروع به جستجو در مورد این بیماری کنید. اکثر پزشکها از این بیماری اطلاعی ندارند و نمیدونن علت بیماری هاشموتو سندرم leaky gutهست. در اثر تعذیه نادرست و ناسالم روده دچار نشت میشه و مواد غذایی به خون راه پیدا میکنن و بدن دچار التهاب میشه و باعث حمله سیستم ایمنی بدن به خود بدن ما میشه. لطفا در مورد رژیم های خودایمنی و پلیو تحقیق کنید و هر چه زودتر سبک زندگی خودتون رو اصلاح کنید. هر چه زودتر به داد خودتون برسین بهتره. داروهاتونو مصرف کنین ولی حتما حتما همراهش تغذیه تون رو طبق پروتکل بیماری های خودایمنی پیش ببرین. من خودم این بیماری رو دارم و در حال اصلاح تغذیه و سبک زندگیم هستم.
چرا فقط درباره ای زنان صحبت میکنن پس مردان چی
ندا چقد پیر شده
تیروئدش کم کار شده یبوست گرفته
چی ربطی به موضوع داره
با سلام ، دوستان من هم تمام این علایم رو دارم متاسفانه خیلی دیر متوجه شدم مبتلا به این بیماری هستم ، طبق تحقیقات زیادی که من انجام دادم درسته که علتش روده چکنده است اما علت اصلی سطح بالای کورتیزول هست که از ادرنالین ترشح میشه که روی عملکرد معده تاثیر میزاره و معده ضعیف میشه مواد غذاییی هضم نشده به روده میره و موادی مثل گلوتن به روده ها میچسبه و ایجاد زخم میکنه و در نهایت باعث نشتی در روده میشه ،چندتا کار و باید انجام بدیم ،چون دکترها اصلا کمکی به ما نمیتونن بکنن به این خاطر که خودشونم اپدیت نشدن
اول اینکه رژیم AIP رو دنبال کنید از اب استخوان غافل نشید ،دوم پیاده روی سبک داشته باشید اما با ورزش سنگین خودتون خسته نکنید،سوم هوای ازاد خیلی ضروری و کمک کننده است چهارم از روشهای سم زدایی استفاده کنید برای پاکسازی بدن پنجم از مواد ارایشی بهداشتی شیمیایی استفاده نکنین به عنوان مثال اسپری و عطر نباید با پوست بدن تماس داشته باشه و خانمها از رنگ موی گیاهی به جای نوع شیمیایی استفاده کنن،ششم ، هرچند ماه یکبار انتی تی پی او در خون رو چک کنیین همینطور فرتین خون که باید بالای هفتادبره برای استاپ ریزش ما باید بالای هفتاد باشه،هفتم که خیلی خیلی مهمه مدیتیشن و یا یوگا انجام بدین برای ارامش عالیه چون خوراک این بیماری استرس هست هشتم ، از مکملهایی مثل ویتامین دی استفاده کنینن چون سطح این ویتامین در این مریضی خیلی پایین میاد ، از مکمل بتایین و پپسین که ترکیبی هستن حتما استفاده کننین از مکمل بیوتین حتما استفاده کننین ومهمتر از همه سلنیوم روزی دویست میلی باشه زینک و منیزیوم هم ضروریه نهم ،، از مسکنهایی مثل ناپروکسن ، اسپرین دوز بالا ، خانواده پروفن قدغنه، دهم قهوه نخرید چای هم کمرنگ باشه به تعداد کم از چای زردچوبه غافل نشین چون ضد التهابه و هم چنین میوه نارگیل روغن حیوانی گوسفند خیلی عالیه ، یازدهم خانمهایی که سقط دارن باید از قرص پردنیزولون از پیش از بارداری و امپول هپارین در طول بارداری استفاده کنن ،هر کس سوالی داشت همینجا پیام بزاره جواب میدم
ممنون
آیا ( ید )استفاده کنیم یا نه ؟
اگه آزمایش نشون نده کم کاری رو ولی تمام علائم رو داشته باشی چی ؟
سلام ايا رژيم كيتو مناسب براى اين بيمارى
اره رژیم کیتو خیلی عالیه ،
بابا اون صفحه پشت خانم دکتر پدر چشم ما رو درآورد آخه این چه کار یه....اه اه
خودت فهمیدی چی گفتی دوکی جون
قرص من که دکتر داد ۱۰۰-است من نمیخورم بداست
من ۴۲ داشتم که الما امدم ولی ۴سال هت دوکتر میکوپمکم کا هست ۶ما ه هست که پاسکی شودم مسل اپکه قوص میخورم ونابادارشوم
بعضی تیروئید است وزنه کم میکنه
او کدام نوع تیروئید است