رژیم غذایی کم کاری تیرویید (مکمل ها ید زینک پروتیین فیبر آهن) ریزش مو یبوست

بیمارایی که کم کاری تیرویید دارن باید یکسری رژیم های غذایی رو رعایت کنن
اینجوری میتونن ریزش مو ، یبوست و بقیه عوارضشو کنترل کنن
حتی بعضی مکمل ها رو نباید بخورن⛔️
یا مثلا کاهو و کلم خیلی مضره❌

[@mirahmadahmadi8217]

تنوع و تعدد چنل ها باعث سردر گمی مخاطب ها می شوند،یکی می گوید شیر بخورید یکی می گوید شیر نخورید، کسانیکه کم کاری تیروئید دارند.من شخصاً کم کاری تیروئید دارم کمی سر در گم شدم،تشکر از معلومات مفید تان.

[@ns-yq6lw]

سلام دوست عزیز مت دو ماه امتحان کردم و مقدار دوز قرصم پایین آمد.نمک زیاد خوب نیست.سوسیس کالباس را حذف کنید.ماهی زیاد بخورید.آرد سفید اصلان نخورید.سو یا خوب نیست.زوررت خیلی خوبه.و بقیه مواد غذایی را بخورید ولی به مقدار کم.مثلان من به اندازه کف دست غذا بخورین.موفق باشین😊

[@rezvanbahrami4636]

Merci aziz, kheyli mofide sohbathaye shoma ❤

[@ahadjaan]

You explained everything so beautifully in detail. My family loves you.

[@selonajsks2481]

جهان سپاس ازمعلومات مفید تان درود هانثارتان باد ❤

[@user-po7ne8zt8z]

خیلی ممنون خانم دکتر عزیز خیلی اطلاعاتی که می‌دهید بسيار مفید متشکریم❤❤❤

[@afsanehbozorgirad8587]

سلام خانم دکتر عزیز ممنون از توضیحات کاملتون 🙏🏻🌷🌸

[@yeganehraz5239]

بسيار عالى و تشكر فراوان

[@user-fu8qu8im8o]

درود بر شما ، توضیحات شما عالیه

[@azizkaramikarami3032]

درودوسپاس از ویدئو ی جالبتون وامونده اتان. شادوموفق باشید ❤

[@sahar832]

ممنون از مطالب آموزنده و مفیدتون❤

[@azitadiba5993]

درود وسپاس خانوم دکتر

[@user-zu8zr9uw6o]

خسته نباشیدخانم دکتر👏❤

[@fatemehhasani-kv2ur]

تشکر خانم دکترمهربان از اطلاعات مفید و قابل فهم بودن مطالبی که میفرمایید، لطفا اگر ممکنه ویدیویی از تالاسمی مینور هم بگذارید خیلی خیلی از راهنمایی های مفیدتون ممنونم.❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@AzarValibeigi-pg4pn]

❤❤❤❤🎉🎉🎉عالی بود وتشکر از راهنمایی های خیلی خوبتون

[@user-mv3cy3mc8l]

درود خدمت شما خانم دکتر عزیز، من 30سال قبل مبتلا به پرکاری شدید تیرویید بودم و بالاترین میزان متی مازول هم تاثیری نداشت و پزشک من به من توصیه کرد از درمان با ید رادیواکتیو استاده کند و بعد از دوماه تیرویید من کاملا کم کار شد. وبالاترین دز مصرفی لوتیروکسین را شروع کردم ، ولی نوسان زیادی داشت و مرتبا دز مصرفی بالا و پایین میشد حتی در دوران باردای. من هر دو نوع دارو چه ایرانی و چه خارجی را تجربه کردم و هیچ تفاوتی ندارند ، مهم استرس و تغذیه میباشد.

[@abbaszam5504]

بسیار عالی مرسی از شما. در ضمن صداتون بسیار زیباست.

[@user-do3rw4hj8u]

ممنون از مطالب مفیدتون❤

[@marianaro72]

مرسی که هستید 🍀

[@hamidazodi5334]

بسیار عالی تشکر very good

[@HamidrezaHamidi]

با درود به خانم دکتر و تشکر از اینکه ویدیو را در اتاقی شبیه استودیو ضبط میکنید (قبلا هم‌گفته بودم )کانادا (ونکوور )

[@A.Nikookar]

درودبرشمادکتربشری عزیز ممنون از توصیه های مفیدشما

[@jamilazakeri7460]

خیلی عالی عزیزم❤❤❤

[@MinaPouranjbari]

سلام خانم دکتر ازاینکه وقت می زارید وبه فکر ما هستید خیلی خیلی خیلی سپاس گذارم ان شاالله بحق فاطمه زهرا هرجا باشید خوشحال سلامت باشید ❤❤❤

[@farnazfg6769]

عالی بود متشکر

[@Mamashi-ex6in]

حق فقط خداست فاطمه هم یک انسان بوده محمد هم پستچی خدا لطفا مشرک نباشید همه چی خدااااا

[@user-vc4jb8iz4b]

ممنون عالی بود ❤❤❤

[@mahmoudrahmani7566]

Excellent
بی نهایت ممنونم خودم تیروئید کم کار دارم

[@Asha-on6fi]

فدات عالی مثل همیشه❤️❤️

[@gityyaghoubian4151]

ممنون از اطلاعات و آموزش

[@faribajanaki2839]

دستتون درد نکنه،😊

[@user-ww7re8ih8z]

درودبرشما خانم دکترعزیز خیلی توضیحات شما اوکی است من بیست ساله که تیروئید کم کارکنترل شده دارم قرص لووتیروکسین ایرانی میخورم راضی هستم وگفتارشمادرمورد تغذیه کاملا چیزی هست که من تجربه کردم مخصوصا درمورد تن ماهی.سپاس ازلطف شما

[@Emir-uq4lx]

سلام دکتر خسته نباشی
دلیل stop وزن چیه
اگه کم کاری باعث افزایش وزنه
میشه گفت پرکاری تیروئید باعث کم وزنی میشه ؟
بهتره یه ویدیو هم در مورد پرکاری تیروئید بذارید 🙏🙏🌹🌹

[@soheilarouhani2114]

Thanks so much for all the hard work
Love and respect, Dr wishh 🙏💚🤍❤️🤍💙🤍💖🤍💜🤍💕🤍♥️🤍

[@user-oy2gt6ls1r]

مرسی دکتر ❤❤

[@Farfar10]

بسيار عالي ❤

[@sayedeghavam4869]

سلام خانم دکتر بزرگوار
بسیار عالی
لطفا و خواهشا بازم در مورد کم کاری تیروئید مطلب بذارید من کم کاری از نوع هاشیموتو دارم و یبوست بسیار شدید و ازار دهنده

[@anarvan2285]

عالی بود ممنون

[@user-xh1pm9gm3u]

خیلی ممنون 🙏

[@SaeidAghaei-uz9mj]

سلام مرسی از اطلاعاتی که به به اشتراک گذاشتین..۵ساله هاشیموتو دارم تحت کنترله تیروئیدم ولی چندتا گره ایجاد شده وزنم طبق نظر دکتر نرماله ولی به نظر خودم لاغرم دوس دارم اضافه کنم ولی به رااااحتی وزن کم میکنم و با مشقت وزن اضافه میکنم...بچه دار هم شدم با هاشبموتو تحت نظر دکتر خدا رو شکر مشکلی پیش نیومد

[@user-sl9ju4jo6u]

سلام ممنون از شما

[@nematkashmiri7514]

Thanks dear doctor

[@davoodtanoutiyan1447]

دکتر تیرویید سخت است علتش نمک ید ومیوه بود که امیدوارم خوب شده باشد موفق باشید

[@fatemehhoushmand2440]

T hank you so much.

[@mitratamadoni]

Thanks a lot🥰

[@hengamehjahn2584]

عالی بود❤

[@AfsanehAzad-nw5xj]

Exllent🎉

[@Hohudy]

Thank you for videoooo :))))

[@sanaz1717]

Thank you❤

[@HamidrezaHamidi]

خانم دکتر در مورد اشخاصی که کلا تیرویید خود را جراحی کرده و دو طرف را برداشته اند هم صحبت کنید

[@kabirjami8688]

Thanks❤

[@Hohudy]

مرسییییی

[@homaomrany6672]

Thank you doctor wish❤

[@user-qg9ck8eb8l]

عالی

[@zohrekhoshbakht747]

خانم دکتر هزیز درمورد پرکاری تیروئید هم بفرمایید

[@amirhosseinAmeri-cq2eb]

سلام خسته نباشید خانم دکتر لطفا بگین داروهایی مثل زینک و آهن و ویتامین دی چقد استفاده کنیم دستور مصرفش بدارید

[@mfaramarzipour8926]

لطفا درباره پرکاری تیروییدهم صحبت کنید

[@amirhosseinAmeri-cq2eb]

سلام دستور مصرف قرص های آهن و زینک و ویتامین دی رو بگین ممنون از مطالب مفید شما

[@behnam.sharifi]

Thanks

[@ebrahimafshar6596]

Very good

[@gitibs6060]

با دورد بر شما دکتر گل میخواهم بدانم قرص لووتیروکسین خارجی بهتر هست یا ایرانی کدام را بخریم کدام بهتره متشکرم ❤❤❤

[@alireza_dafister]

عالیییییی🥹🧡🧡🧡🥰🥰🥰🥰🥰🥰مرسییییییی برای اطلاعاتتووووون

[@user-on6kl4lr4l]

سلام خانم دکتر میشه درمورد کپسول لاغریاسپیرولینا صحبت کنید درضمن کم کاری تیروئید دارم

[@nargismohammed7808]

تشکر

[@afsanehbozorgirad8587]

اگر ممکنه هاشیمتو را توضیح دهید لطفا 🙏🏻

[@dayanamoshkelgosha8120]

ممنون خانم دکتر عزیز

[@MinaPouranjbari]

میشه لطفا کنید در مورد تیروئید گره در افراد مسن ۷۰سالهصحبت کنیم

[@setayeshRjp-ft7eg]

سلام خانم دکتر عزیز ممنون بابت اطلاعات مفیدتون... میخواستم بدونم این اطلاعات برای کسی که تیروئیدشو برداشته و سرطان داشته و ید درمانی کرده هم کاربرد داره؟

[@mahsa38202]

ای کاش رفرنس ها و لینک سایتی که مقالات رو هم میخوندید میذاشتید . به شما که اطمینان ۱۰۰ داریم ولی هم برای اطلاعات بیشتر و هم تحقیقات دانشگاه به درد بخوره:)

[@user-qt1kc6rb5e]

سلام شب خوش.خانم دکتر مصرف ید برای بیماران مبتلا به کم کاری مفید است؟چه موادغذایی دارای ید هستند که مصرف آن برای بیماران مذکور توصیه میشود؟

[@saharehsanifar5147]

خیلی عالی بود ممنون. اگه برای کمک به تنظیم برنامه غذایی افرادی که کم کاری تیروئید دارن و وگن هستن هم توضیح بدید خیلی محبت می کنید

[@drwishh9917]

خیلی از مواد لازم مثل سلنیوم و پروتیین و … توی افراد وگن تامین کردنشون مشکله مخصوصا ویتامین ب ۱۲
توصیه میکنم حتما ماهی یدونه امپول ب ۱۲ بزن

[@saharehsanifar5147]

@@drwishh9917 ممنونم. روزانه قرص ب ۱۲ میخورم

[@aminamiri3633]

‏‪1:02‬‏ چه خنده قشنگی داین😊

[@hasanasgari3798]

سلام خانم دکتر کم کاری تیرویید بائس ضعف رفتن دست وپا میشود تشکر

[@nazanin.he12]

راجب پرکاری و گریوز ویدیو بسازید

[@786yahya]

پیشنهادمم اینکه همین نوع ارسال بوس عالیتره... درصد جذب بالایی م داره... موفق و تندرست باشیدو چیزای خوب بخورید فقط غصه نخورید

[@user-rq2bs9oq8c]

سلام.خانم دکترتمنامیکنم درموردمشگل گفتاری بچه صحبت کنید...لطفاااا❤

[@saberasubhani2363]

👍👍

[@sanashamsyousefi6775]

مکمل ویتامین برای کم کاری تیروئید چی توصیه میکنید؟

[@linnyork2746]

❤❤❤❤❤❤

[@786yahya]

❤دمتون گرم... هم آموزش و هم مابینش خنده و لبخند هس دمت گرم...

[@th4815]

عالی بود🙏🏻❤️
ولی در عین اینکه من کم کاری دارم خیلی لاغرم.

[@user-xr6zi7qb9o]

یک پوس در باری پرکاری هم بزارید

[@parisapsol-ge1om]

درود برشما مرسی بابت راهنماییتون . من کمکاری تیرویید دارم .چیکار کنم هنگام حاملگی روی بچه تاثیر نزاره؟؟

[@s.sH4420]

❤

[@davoodtanoutiyan1447]

رژیم غذایدر کم کاری تیرویید وبعد از قرص خوب است دکتر موفق باشید❤😂🎉😊

[@sara.e3145]

من سالهاس کم کاری تیروئید دارم و روزانه میوه و سبزی می خورم و هی می دیدم ویتامین دی و آهنم کم میشه و تعجب می کردم . الان می فهمم از مصرف روزانه کاهو می تونه باشه

[@gitibs6060]

سلام روزتون بخیر خانم دکتر گل من زانو درد شدید گرفتم ممکن مال تیروئیدکم کاری که دارم باشه چون میگن کلسیم را از بین میبره تیروئید متشکرم از لطف شما ‏‪❤

[@tamarpanosian]

❤❤❤

[@nrjlo]

❤❤❤❤

[@cameracamera756]

👍👍👍👍👍👍👍

[@behzadghah]

Never I can thank you enough

[@aliispareh6821]

وقت بخیر
میگم اگه تیروئید مشکل پیدا کنه یا کم کار بشه میتونه روی خون آدم تاثیر بزاره و باعث غلظت خون بشه؟؟

[@misskhaksari9018]

😘

[@user-pi8nl1lf9g]

سلام. مرسی از ویدئو خوبتون. من آزمایش دادم و عدد 7 هست. کم کاری تیروئید دارم. اما دارم صبح ناشتا قرص ازونیوم برا معدم میخورم. نمیتونم فعلا قرص رو بخورم چه کنم؟

[@mamutz31]

💋

[@user-xr6zi7qb9o]

سلام خانم داکتر من پرکاری توراءید دارم

[@ehsanehghomlaghi3122]

سلام خانم دکتر ممنون از ویدیو های خوبتون، من نودل تیروئید داشتم که تیروئیدمم کم کار هست. نودل 55 میل بود که 2 ماه پیش عمل جراحی کردم و قرصی که شما فرمودید رو هم مصرف میکنم روزانه. ولی بعد عمل خیلییی حال روحیم بد شده جوری که پشیمون شدم از این جراحی اصلا انرژی ندارم که کارهامو انجام بدم.
و در کل آدم فعالی بودم صبح زود بیدار میشدم ورزش، کلی کلاس سر کار و کارهای خونه انجام میدادم
الان واقعا به زور روز و به شب میرسونم و از اونجایی که نمیتونم به کارام برسم حال روحیم خیلی بدتر و بدتر شده.
از طرفی هم مشکل اضافه وزن دارم، قبل عمل هم با وجود ورزش و رعایت رژیم غذایی اصلاااا وزنم پایین نمیومد. بعد عمل هم هیچ تغییری نکردم
تازه احساس میکنم انگار ی بدنم ورم کرده بخصوص شکم
دیگه دست از ورزش کشیدم
خیلی نا امیدم کلا
لطفا اگر توصیه ای دارید راهنماییم کنید اگر لازمه ویزیت آنلاین پرداخت کنم و پرونده پزشکیم رو هم ببینید مشکلی نداره بهم بگید چطور میتونم باهاتون تماس بگیرم

[@Mamashi-ex6in]

دوست عزیزم مشکل شما با ورزش یوگا و مدیتیشن حل میشه و علایم شما کاملا طبیعیه فقط بدون نباید غصه بخوری سعی کن با ادمایی که اذیت میشی معاشرت نکنی

[@HamidrezaHamidi]

من کلا تیروییدم را برداشته و هر روز قرص لو تیروکسین 150 مصرف میکنم. ولی بسیار کم انرژی و خواب آلود هستم. متشکر اگر یک ویدیو در این مورد ضبط کنید.

[@mohammadamin6360]

من پسرم ۱۰ سالشه از ۸ ماهگی تا ۹ سالگی تیروکسین میخورد خیلی حالش بد میشد..غذا نمیخورد و حالت حال بهم خوردگی داشت از ۹ سالگی دیگه قرص نخورد، ولی ورزش میکند ، و مرتب تست میگیرم ولی تست هاش خوبه حتی از زمانی که قرص میخورد بهتره!!! من که نفهمیدم تاثیر قرص پس چی بوده!!

[@user-bf7nf5ch9n]

سلام خسته نباشید من دوسال قرص میخورم وزنم پایین نمیاد

[@Drma-mc7qk]

من کم کاری تیرویید دارم، خود ایمنی و ناخنهام مشکل داره، متاسفانه ابتدا قارچ بعدا استرس تشخیص دادن و بعد سی سال در ویدیو شما متوجه شدم علتش با تیروییدم یکی بوده. کاش بشه حلش کرد

[@ZohreRahimi1983]

خسته نباشید دکتر عزیز اینکه میگن چهل سالگی به بعد تیروئید نمیگیره آدم صحت داره؟

[@user-xg5jf9fk8q]

سلام دکترپرکاری تیروییددارم باردارم دکترقرص پرواوراسیل داده وقتی میخورم نیم ساعت بعدش ازگلوم خون میاد