Беременность и спорт. От бега к вело и обратно (нагрузки, питание). Разговор с Яниной А.
Vložit
- čas přidán 31. 08. 2022
- В этом разговорном интервью я попытался хоть немного коснуться темы, которое долгое время была табуированной, ибо информации по ней не было и развивалось это направление крайне медленно. Какой образ жизни вести спортсменкам при беременности? Важно, у вас все хорошо должно быть со здоровьем! Не пренебрегайте этим!
Поддержать канал:
Карта сбербанка - 5469 3800 2355 3646
Юмани (экс.Яндекс.Деньги) - 410011439306623
Бусти - boosty.to/outdoortime
Основные ресурсы:
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/outdoortime
ВК: outdoortime
Телеграм: t.me/outdoortimerus
CZcams: / outdoortimerus
Всем привет, я - Алексей Евдокимов, автор CZcams-канала Outdoor Time. На этом канале вы найдете много интересного и полезного контента. Основное направление канала велосипеды, велотуризм, обзоры велосипедов и пропаганда велосипедного образа жизни. Но помимо этого на канале так же есть видео о походах, обзоры туристического снаряжения, а также отдельно хочется выделить направление - спелеология. Подписывайся и ставь лайки, мне будет приятно!
Данное видео, включая звуковую дорожку, является интеллектуальной собственностью автора. Любое копирование, полностью или частично и трансляция на других ресурсах или СМИ под любым предлогом запрещено автором
#OutdoorTime
Спасибо за поднятую тему. Насчёт того, что врачи запрещают спорт - наоборот сколько слушала акушеров-гинекологов, все говорят, что физ.нагрузки не запрещены и полезны. Наверное, если с беременностью нет проблем, а врач говорит "ничего нельзя, ложись и сохраняйся", то лучше поискать другого врача. Которому рассказать чем занимаетесь, и он подскажет каких видов нагрузки лучше избежать, а какие можно оставить.
Формат интересный, наподобие можно сделать насчёт алкогольного опьянения, я если что серьёзно
Не думаю, что среди зрителей много девочек. А беременных из них вообще ничтожно мало ))) Зачем эта тема поднята - совершенно непонятна. Предлагаю еще про неудобство катания в состоянии опьянения ;)
А что уж тогда не "катание на веле в состоянии опьянения"? 😏🙄🤔 Или сколько можно выпить до потери равновесия 😁🤣🤣🤣?
Кому-то и 2л пива уже достаточно, чтобы валиться на неровностях, а кому-то при тех же 2л ещё норм
Кстати больная тема для меня, не только сколько, а ещё и какой вес райдера, какой крепости напиток, с закуской или без, сытым или голодным пить, в состоянии стресса или впокое.. да тут на несколько выпусков теории и практики наберётся! Мой лимит максимум 3 литра крепкого пива 8%, больше- тяжёлые травмы, а у вас?
Аудитория преимущественно мужская, но у меня много взрослых зрителей и у них есть жены. Так что информация полезная и ее мало. И если ролик будет полезен хотя бы одному человеку, значит уже не зря сделан
@@user-yh4do3lh9d
Это уже жёсткий алкоголизм!
Как в том приколе: Ну литр, ну два... , Ну три... Ну зачем же напиваться???
Зачем ты носишь лосины с шортами? Почему не штаны?
Это велоштаны