¿LA CANELA BAJA LA GLUCOSA? | Canela y diabetes
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- čas přidán 29. 10. 2022
- Te explico la relación entre la canela y la diabetes. Se dice que la canela baja los niveles de azúcar en sangre, ¿qué hay. de cierto en eso?
0:45 ¿La canela baja la glucosa?
1:17 Propiedades de la canela
1:42 Cinamaldehído
2:00 Cumarina
3:21 ¿Qué dicen los estudios?
6:26 Cómo usar la canela baja bajar el azúcar
7:50 Beneficios de la canela
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La canela ha sido tradicionalmente valorada por sus propiedades medicinales, especialmente en el contexto de la diabetes. Se cree que puede influir positivamente en los niveles de glucosa en sangre y en la hemoglobina glucosilada, un indicador clave para el control de la diabetes. En Diabesmart, entendemos la importancia de un manejo integral de la diabetes, combinando la expertise de médicos, nutriólogos y psicólogos para apoyar a los pacientes en el logro de sus objetivos de salud.
Existen principalmente dos tipos de canela: la Ceylan y la Cassia, diferenciándose por sus contenidos de cinamaldehído y cumarina. El cinamaldehído es reconocido por sus beneficios potenciales en la reducción de la glucosa y mejora en la resistencia a la insulina, mientras que la cumarina, con propiedades anticoagulantes, debe consumirse con precaución.
Los estudios sobre la canela y su impacto en la diabetes muestran resultados mixtos, destacando la necesidad de mayor calidad y control en las investigaciones. Las discrepancias en la cantidad de cinamaldehído utilizada, el tipo de canela, y la metodología aplicada limitan la capacidad de llegar a conclusiones definitivas sobre su eficacia.
Aunque algunos análisis sugieren una ligera mejora en los niveles de hemoglobina glucosilada y glucosa en ayunas, la evidencia no es suficientemente sólida para recomendar la canela como tratamiento principal para la diabetes. Sin embargo, su uso moderado puede ofrecer beneficios nutricionales y ser una alternativa saludable para endulzar, contribuyendo a un estilo de vida más saludable.
En resumen, aunque la canela puede tener ciertos beneficios para personas con diabetes, es crucial no depender exclusivamente de ella para el control de la enfermedad. Un enfoque integral que incluya cambios en el estilo de vida, la alimentación, la actividad física y, cuando sea necesario, medicación, sigue siendo el mejor camino para manejar la diabetes eficazmente.
Se pone un litro de agua con 2 rajás de canela y 5 hojas de laurel, apagas y dejas reposar por 15 minutos, te tomas una taza en ayunas y una antes de dormir, yo te doy testimonio que si le ha bajado los niveles de azúcar de mi esposo de 168 a 130, el a empezado a caminar y a comer más vegetales con proteínas, menos carbohidratos es la clave, suerte 😊
Gracias por decirme cómo tomar el té
Gracias por decirme cómo hacer y cómo tomar el te
Se toma frio o caĺiente
Yo quiero subirla
@@delialira9768 y dejar de comer pan tortillas arroz sodas galletas sopas....
Busca dieta 3x1 de Frank suarez
A mi me funciono, fui prediabetico hasta hace tres años atras, en ese entonces cuando me media con el glucometro en ayunas me daba entre 100 y 104, y cada vez que tomaba te de canela en rama antes de acostarme, a la mañana me daba entre 98 y 99, otra sustancia que me hacia el mismo efecto fue una cucharada de vinagre de manzana en medio vaso de agua, aunque no es recomendable para personas con problemas gastrico, acidez estomacal, reflujo esofagico o ulceras, tampoco debe consumirse mas de una cuchara mediana de canela en polvo por dia, porque puede dañar el higado, lo mejor es sumergir un rollo de corteza en agua hirviendo por 5 minutos...
Yo soy pre diabetico gracias
AHORA COMES NORMAL????
@@bardot392 No, desgraciadamente cuando uno es propenso a ser diabetico o prediabetico, tiene que olvidarse de comer normal, si bien continuo en indices normales de A1C, mi organismo apenas me desvio un poco con los carbohidratos vuelve a acercarse a indices elevados, asi que como dieta definitiva implemente la estevia organica para reemplazar al azucar, y la harina solo de vez en cuando, no tomo alcohol, y frutas solo berries u otras que no sean muy maduras...
También les recomiendo un ajo diario por las noches con alimentos 😊
Buenos días ! Mi hermana tubo un episodio muy delicado su azúcar llegó a casi 500 y mi sobrina le puso insulina ! Pero nada ! Después se hizo un té muy fuerte de canela y gracias a dios le bajo mucho los niveles de azúcar
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Ten cuidado con la insulina!
1000 bendiciones de Doctor su explicación sobre la canela
Yo tomo diario cafe negro con canela y nada mas, me encanta
Dios lo bendiga muy buena educación megusta desde Cartago valle colombia
😱
Excelente video. Muy bien explicado el tema. Gracias
Oh muy bonito gracias la canela es muy rica bendiciones
Yo considero que la mejor forma de corregir ese problema de los niveles de azúcar es ejercicio, alimentación y cuidados . La gente floja no hace ejercicio y usted doctor lo ha dicho la activación física es la mejor opción . No es necesario estar en un gimnasio caminar fortalecer nuestros músculos , correr si podemos nos hace mucha diferencia
El agua de canela baja la azúcar y cuanto hay que echarle
Si no sabes, no abras la boca por favor. Hay muchos factores el porqué ni ha en ejercicio. Tu ejercicio favorito es mover la lengua...¡¡¡
Yo la tomo en agunay antes de irme a dormir un te 2 palitos de canela con4 hojas de laurel
La medicina verdadera es lo que comemos. Si deseas una vida libre de medicamentos vigila lo que comes, apaga la tv. Elige como alimento todo lo que es natural, respira aire limpio, toma agua, camina lo que más puedas durante el día. Haz que tú día sea alegre, comparte amor y confianza en Dios. Sé un individuo fabuloso. Amate mucho para que tengas algo que compartir.
❤️❤️❤️ medicina de estilo de vida
😮
❤❤❤❤❤
Que buena explicación y aclaración de éste tema saludos desde Cali Colombia.
Ayyyyy, que ojos tan mas hermosos.
Gracias doc por compartir su experiencia y la buena informacion con claridad, brevedad y de manera efectiva. (y tambien por compartir su imagen tan agradable)
De nuevo muchas gracias se aprende algo nuevo todos los días saludos!!!
Yo pensé que toda la canela era igual, siempre aprendo algo nuevo en sus videos. Por eso lo adoro.😅👍🇲🇽
Muchas gracias Catalina, un abrazo!! 🥰
Como que hay dos clases de canela
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 estupendo tema doc Elías gracias por su tiempo
Muchas gracias Violeta, un abrazo 🥰
Yo la uso para endulzar el té verde que es un poco amargo, y me gusta mucho su sabor
Y como endulzas las cosas con la canela me puedes desir
@@cristinavillalobos9932 Jejeje, bueno, dulce, dulce, no sabe, y es picosa también, la agrego en ramas en la tetera, pero las ramas las pico en pedazos más pequeños y la pongo a hervir con el agua... Es como para un gusto diferente, porque el té verde es un poco amargo...
En mi jardín creció una planta salvaje de ortiga verde. Investigué las propiedades y es hipoglucemiante, corté unas hojitas y me hice un té, la glucosa me bajó de 120 a 85. Pero dicen que su uso está contraindicado si tienes problemas cardíacos o problemas renales.
Cuantas hojitas te pusiste y cuanto de agua?
Bendiciones, Doctor
❤️
Como siempre usted trae la informacion correcta. Yo no soy fan de los estudios, a menos que estos sean hechos por cientificos con el firme propósito de la salud de las personas. Muchos de estos estudios estan patrocinados por industrias como Nestle, y pues claro que van a favorecer ciertos alimentos. Usted tiene razon, si no cambiamos nuestros habitos alimenticios, de estilo de vida, modos de manejar nuestro stress y patrones de sueños, nuestra salud no va a mejorar. No existe una pildora magica o alternativa facil para curar ninguna enfermedad.
gracias
Dr 👨⚕️ munchas gracias por traernos estos consejos 👨⚕️ que dios lo bendiga saludos 🖖 desde Los angeles 👍
🙏🏻🌹🙏🏻
👍👏😂🤣👍
Muchas gracias Guadalupe saludos hasta LA!
Grasias doctor por compartirnos parte de sus ricos conocimientos que Dios los bendiga entonses es mejor la moringa que la canela para la diabetes dr.
Hola Edic gracias por tus palabras, próximamente hablaré sobre la moringa pero es parecido a la canela en cuanto a estudios y potencia. Saludos!!
Saludos y felicitaciones, exelente video informativo, muchas gracias
Muchas gracias Semiramis! Saludos ❤️❤️
Pues mil gracias Dr. por la info, realmente es mejor saber y no ilusionarse con cosas como te y otras cosas.
Ola Doctor te gouna preguntar la canela da ñalos riñones
Dios lo biendga y gracias❤
Igualmente! ❤️❤️
Muchas gracias doctor por su video muy interesante y bien explicada
Muchas gracias Guiselle, saludos! 🥰
Gracias Gisela pero no sé sabe si se la baja el te o el estilo. de vida que está llevando de caminar y la alimentación de comer verduras
BUENA, oportuna aclaracion
Saludos Rodolfo
Buenos días y gracias Dr., me gustaría saber cual es cual o cómo luce cada una. La información sobre la canela es muy importante Dr., estoy segura que muuuuchos como yo deseábamos saber más sobre la canela.
Gracias ☺️🙏☺️☺️ mil bendiciones 🙏🙏 gracias gracias
Gracias doctor. Muy buena información .
Que opina de la gimnea?
Saludos desde El Salvador 🇸🇻 Bendiciones
Saludos Norma! 🥰🥰
Como siempre: GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS 💜
Lo voy tomar megosto el comentario grasias
Gracias por la informacion siempre es util, como quisiera que en mi pais haya una institucion asi que nos ayude a las personas que vivimos con diabetes
Busca Dieta 3x1 de Frank suarez
Muchas gracias Doctor ...así muchos cambios comer menos carboidratos y azúcares. Va bajando poco a poco yo estoy trabajando en eso .y de 7 en glicocilada estoy e 6 .y de 78 kilos estoy en 70 es un proceso muy difícil pero es por nuestra salud bendiciones ...🙏💗
Me da gusto leerte Margarita!! Este video te puede gustar es sobre alimentación czcams.com/video/Q_lRw8XpwOk/video.html saludos
SIGALE IGUAL!
EXCELENTE....FELICIDADES!
YA VIO VIDEOS DE FRANK SUAREZ?
)
Como la estas tomando? Gracias de antemano!!
Muy interesante, gracias por aclararlo todo Acer a de las diabetes...
nos encanta saber para dejar esta rica azúcar
Gracias doctor muchas bendiciones
Gracias por compartir tus recetas
Bendiciones 🎉
🥰🥰
como siempre muy interesante, gracias.
Buenos dias grasiaspor exelentisimo consejos de salud de la Canela felis día dr
Gracias igualmente Silvia! 😍
@@Diabesmart Grasias estimadisimo dr Dios le bendiga muy felis domingo
En realidad q importante para nuestra salud gracias bendiciones para todos todas ustedes doctores amigas amigos de diferentes países ciudades áreas pequeñas etc gracias bendiciones no se cómo agradecerles de todo corazón lindas recetas
A gracias a Dios que mi esposo encontró este canal y me lo recomendó. Gracias doctor por esa idea de usar canela en vez de edulcorantes, en algunos alimentos.
Que bueno que te ayudó Luz Mari, saludos! 🥰
@@Diabesmart7847
😊 me encantó gracias,pues sufro de azúcar en la sangre y me sirve para ayudarme a cuidar y otras amistades❤
Que gusto saberlo!
Gracias por este artículo, muy interesante
Gracias por compartir la información Bendiciones 🙏
Gracias Por la info Doctor!!! saludos desde Chicago.
Gracias por divulgar y quitar la venda de los ojos, que otras personas nos ponen con otros fines económicos.
🥰🥰🥰 gracias!!
Mil gracias por compartir doctor gracias
Gracias Dr...UD es.un GRAN DR. Y MEJOR SER HUMANO ..Gracias x compartir su conocimiento..yo soy testimonio de lo magnífico k es la canela.tengo.18 DIABETICO...Le doy Gracias a DIOS..X QUE COMO SANO...Y ESTOY MUYYY BIEEEN...Saludos desde URUAPAN MICHOACAN...MEXICO.....
Gracias doctor❤
Me gustaron tus informaciones vas al grano sin tanto rodeo para dar tus recetas gracias Dios tebendiga
Muchas gracias Berenice!! Puedes suscribirte al canal para ver más videos como este, un abrazo!
A mi me ha funcionado. Tomo canelaen capsulas, 2 al dia y me revirtió la A1C
Excelente video
Gracias por la información
Muchas gracias Flor María, buen día! ❤️
Excelente información cm siempre bendiciones 🇩🇴
Saludos Cirila!! ❤️❤️
Wow, esto es nuevo para mi querido Dr. Muchas gracias por traernos buenos consejos en casa uno de sus videos. Dios lo bendiga a ud Dr, y a todo el equipo se su clínica. Muy agradecida, desde USA 🇺🇸 con todo respeto!
Soy leonatdo Bordón de Paraguay me gusta mucho la explicación de Dr lo pondre en practica
Mucha Gracias por informarnos Como cuidarnos de la diabetes,Dios le bendiga
Cual seria la mejor recomendación de consumir canela Ceilán, capsula o rajas en te, saludos
Gracias bendiciones
Mil gracias
Gracias
Lo confirmo. Yo consegui bajar el azucar de mi esposo y hace ya 8 años que no pasa de 90 cuando llego a 400.
Doña Elisa le saludo desde el Nicaragua coo la prepara?
Una pregunta con el puro te de canela? Ya no toma medicamento?
Como se la toma o la prepara?si me puede explicar por favor gracias
Ayuda como le isiste nesecito bajar mi azúcar la tengo siempre en 130 baja y sube pero mi dra kiere k la tenga en 90 o 100 pero no se baja
Gracias por su testimonio bendiciones doña Elisa feliz navidad para usted y su familia
Muy bueno
Voy a probar endulzar con canela y así lo podré confirmar, sobretodo la tomaré en la noche. Gracias doctor!
No me enteré hasta hoy la diferencia gracias
Gracias Doctor por sus esplicacionrd
Saludos Elcida!!
Buenos días por favor le pido más comentarios sobre la canela mí entereza gracias
Muchas gracias. Es muy interesante todo lo que ha explicado. Ya la estoy consumiendo y es cierto que es muy buena.
Muchas gracias
Muchas gracias doctor uso la canela y me está diendo mucho mejor grasias por sus consejos
Excelente explicación, muchas gracias, la verdad siempre triunfa 👍
Gracias.por.compartir.este.remedios.caseros❤❤bendiciones
👏🏼👏🏼👏🏼Bronx NY
yo simpre tomo te de canela con clovo
Excelente video muchas gracias!!
Muchas gracias 😜
Doctor excelente explicación muchas gracias no hay nada más q tratar o llevar una buena alimentación,hacer ejercicio yo creo q es lo principal cambiar nuestros hábitos alimenticios. Muchas gracias
Exaaaacto, saludos Leticia! ❤️
6
Que buen video muchas gracias, ahora entiendo mejor esto de la canela. Muchas gracias doctor
Saludos Benjamín!!
Gracias por la explicación hermoso
Exelente video gracias x compartir
Muy util la informacion Dr.infinitas gracias!👍🌷
Muchas gracias Doctor muy interesante
Buenos dias q .es cumarina gracias buen dia Dios te bendiga
Gracias doctor
Que buena explicación!
No consumo azúcar!! Me encanta 😍 la canela.
Me tomaré la canela gracias dr
Me lo dejaste muy clarito gracias 😉
Consumo la ceylan orgánica y en polvo , con café y capuchino . En los paquetes en polvo dice que canela es, pero en ramas nunca lo dice .Aquí en Alemania 🇩🇪 es muy barata .
Muchas gracias❤
Me gustó mucho la aclaración.
Muchas gracias
Canela y
Dieta 3x1 de Frank suarez
Doctor muchas gracias, me gustaría saber cuál de los dos tipos de canela nos recomienda?
Gracias, guapo Dios te bendiga❤
Muchas grasias porla yuda❤😊
Gracias ❤
Very Good
Te descubrí likeeeeeeee 🇲🇽
Me encantan los videos.
Buenas tardes doctor . Podría hacer un vídeo sobre la silimarina y la diabetes. ?? Se agradece
Nunca había escuchado la relación del silimarin y la diabetes .......???
Grasias mi estimado Dr felis dia
Muy interesante sus temas me gustaron muchos gracias por sus consejos
Un gusto ayudarte Maribel ❤️
Muchas gracias doctor