कपालभाती क्रिया / प्राणायाम की गलतियाँ सुधारें । How To Do Kapalbhati Pranayama | 
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- čas přidán 16. 11. 2022
- आज के अभ्यास में हम कपाल भाति क्रिया करने की सही विधि और उससे होने वाले प्रभावों पर चर्चा कर रहे हैं। कपाल भाति क्रिया शुद्धिकरण कि वह क्रिया है जिसके माध्यम से शरीर में उपस्थित विषाक्त पदार्थों का निष्कासन संभव है। इस क्रिया के अभ्यास से रक्त का शुद्धिकरण भी संभव है
आप हमारी नियमित योग कक्षाओं में भाग लेकर अपने जीवन को एक सही दिशा दे सकते हैं । यह अभ्यास निरंतर प्रातःकाल साढ़े छह बजे आरंभ होता है
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आप सीख रहे हैं
- कपाल भाति कैसे करें
- कपाल भाति करने के फ़ायदे
- कपाल भाति करने की सही विधि
- कपाल भाति क्यों करना चाहिए
- बिगिनर्स के लिए योग
- आरंभ अभ्यासी के लिए योग
- प्राणायाम कैसे करें
- कपालभाती प्राणायाम
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बहुत ही सरल एवं प्रभावशाली आप कपाल भाती का अभ्यास बताया है। धन्यवाद सर
Leucoderma Pura thik ho gya kapalbhati Sai, really amazing
ap kitne time tk krtye the or kis time krtye the or kitne dino m thik hua apka or ky ky kiye thik krne k liye plz bataye
आप का समझाने का तरीक़ा बहुत अच्छा है
बहुत ज्ञानवर्धक मार्गदर्शन धन्यवाद जी 🌹
मैंने कपालभाति रोज एक घंटा करके भगंदर जैसी खतरनाक बीमारी को ठीक कर लिया है डॉक्टर ने मुझे ऑपरेशन के लिए बोला था लेकिन मैं ऑपरेशन नहीं कराया हमें संपूर्ण स्वस्थ हूं
Sir. मै भी भगन्दर से पीड़ित हूं,
कृपया मेरा मार्ग दर्शन कीजिए।
मुझे भी dr ने आपरेशन के लिए कहा है, five year से परेशान हूं, कपालभाँति कब करना है, one hour लगातार करना है या rest दे दे करना है, आपकी बड़ी कृपा होगी।
धन्यवाद सर
How many mins a day.
Cholesterol high ho to kapalbhati karna chahiye
ये भंगदार कहा होता हैं
O😢😅😊😊u66ujl 7@@bajranglal6864
कोटिशः धन्यवाद बाबा रामदेव जी को जिन्होंने भारतीय योगदर्शन को आज चराचर जगत के कणकण मे मुफ्त में सिखाया है बांटा है, वरना लोग योग छोडकर भोग मे लिप्त हो रहे थे,
आपने बहुत ही सरल भाषा मे कपाल भांति क्रिया की जानकारी दी है ।धन्य वाद।
खूप छान माहिती दिली आहे🌹👍
Prashant ji bhagwan aapko lambi Umar de taaki aap logo ka jyada bhala kar sake
आपने कपालभाति बहुत खूबसूरत तरीके से समझाया धन्यवाद
Thanks for sharing your knowledge 🙏.
God bless you 🙏
Systematic with proper caution kapalbhalbhati yoga treatment is shown by you .Thanks.
आपने तो बहुत अच्छा समझाया भैया मजा आ गया धन्यवाद ।❤🎉
Nicely explained everything
Very well explained
Excellent 👌👍 explained
Beautiful explanation 🙏🙏
Thak you pra shantji for your good information
Bahut acche guruji. Itna acchese koi nahi samjhata. Dhanywaad guruji. Kya baat hai..
Super abias
Super explain sir
Very nice explained
Thank you sir very much God bless you
Nicely explained Thank you somuch ji
Bahut sunder jankariyan...👌👌👌
excellent
Very nice 👍
bhut acha sir
प्रशांतजी बहुतही अछा योगा बताया. धन्यवाद
Nice way of learning
Aap bahot saral aur details मी batate hai prashsntji, bahot धन्यवाद
बहोत बढिया समजाया. मेरी गलतिया समज आयी
हर आदमी समझ सकते है ऐसा अपने बताया. सुंदर सर, धन्यवाद 👌⚘
Bahut badhiya hai
Thank you🙏🙏🙏 very much Sir
Aapane bahut achha explain kiya hain...proper basic knowledge aur concept ke saath
Nice Explanation
Very good information.❤❤❤
खूप छान समजावले, तसेच मुद्रबद्दल कोणीही सांगत नाही. कोणता प्राणायाम करताना कोणती मुद्रा करावी. धन्यवाद
Nice explanation,thank u sir
बहुत ही अच्छे से आपने समझाया. अब मैं और अच्छे से कर पाउंगा.
ધન્યવાદ
अति सुन्दर
Nice 👍 explanation
अति सुंदर
Good guide.
Good.
Best explanation ever
Thank you 🙏 sir
बहुत ही अच्छा व्हिडिओ सर बहुत अच्छे तरीके से समजाया आपने
Very good efforts,thanks
apse bahut kuch sikh mila .bahut sundar batate hay ap
Thank u for u r efforts in giving this video IT is very helpful
Very very nice
Aap bahut hi achcha samjhate hai
Very nice video the way u explain is very good 👍
बहुत बहुत धन्यवाद
Bahut Sundar
Prashant ji app sabhiko eteena achha se samjhate hai koi bhi admi karsake thanks 🙏
थँक्यू सर व्हेरी नाईस एक्सप्लेनेशन
बहुत ही सुन्दर और सटीक तरह से विस्तार से कपालभाति के बारे में विश्लेषण किया गया है ।
You're right 👍
Very nice and clear explanation.
योग व्यवसायियों को चाहिए विषय की वैज्ञानिक जानकारी दें।इस पर कैवल्यधाम योग संस्थान लोनावाला ने बहुत अनुसंधान किया है। कपालभांति के लिए वज्रासन श्रेष्ठ आसान है। नाभि से नीचे का भाग free रहना चाहिए।
Thanks again sir
Very nice guidance by you with patience 🙏🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🙏🇮🇳🇮🇳🙏
Very nice explanation
Thank you sir.
Thanku
धन्यवादजी
Very nice 👌
Good guidance
बहुत अचछा
आपने कमाल कर दिखाया प्रशांतजी।
शुक्रिया।
धन्यवाद.
सर आपने बहुत ही अच्छे से स्म्जाया है
ऐसा कभी किसी ने नहीं बताया
सर एक विनती है। डिप्रेशन पर भी एक वीडियो जरुर बनाएं ।
मेरी आयु 50वर्ष है मुजे 3-4 साल से डिप्रेशन की समस्या है आलोपथी दवा ले रहा हूँ ।बहुत परेशान हूँ 🙏
Namaste sir, great explanation
Awesome thank you so much ❤
Your many many thank
The process of teaching is fabulous i really appreciate ❤❤❤
Very good explanation 🌹🙏
अच्छी जानकारी दिया आपने l 🙏
thanx ji
Very good
Good guidance 🙏 sir
सर आपका टीचिंग कोचिंग 6:27 प्रक्रिया सर्वश्रेष्ठ है 👍
Very nice
Thanks sar
🙏🙏
Sir aapka bahut dhanyavaad, ab aapki vidya se sirf hindi jaan ne vaale log bhi apna jeevan mangal may bana paenge
ishvar aapko sadev sukhi rakhe
👍👍👍👍
धन्यवाद सर.❤❤❤❤❤❤👌👌👌👌
prasanth ji aap saral tarika se samjaya
विस्तार से बतआयआअच्छआ लगा
जय श्री राम जी 🌹🌹🙏
Aapki Samjhane Ka Tarika bahut Sundar Laga😊
Namaste sir , great explanation of process
Jai Shri Ram
Hello sir, I am doing kapalbhati for last 15 years.. While doing this many time cuff is going out from throat.. Is it normal ?
Sir aapko koti koti vandan 🙏 You explain everything so well and so precisely. Thank you sir.
Thanks Prashantji. Is our blockaj in the body will be open from this kapalbhati. Today it is common disease to every person
1st Bhasrikaa ,2nd Kapaal bhaati , 3rd Anulom-Vilom 19:15 ,4th / 5th , 6th Bhraamaree , 7th Udgeet , 8th Atthahaas , 9th Vishraam/Dhyaan Pranayama ke sequence batayen .Samyak widhi purwak