weekly vlog | jedunavýkon kemp, novinky do bytu, lidl nákupy & recept na pečenou ovesnou
Vložit
- čas přidán 28. 05. 2023
- Nejlepší víkend za dlouhou dobu! JNV kemp byl totálně parádní a ráda bych vás vzala nejen na dva dny plné energie, překonávání se, komunity, nových skills i neskutečné atmosféry, ale taky na pár dní do mého běžného života, na event s H&M, podělila se s vámi o recept na svoji oblíbenou pečenou ovesnou kaši a taky si uděláme malý haul věcí do domácnosti 💙
Snad se vám bude vlogísek líbit!
Akce JEDUNAVÝKON zveřejňujeme vždy zde: jedunavykon.cz
ODEBÍREJ MŮJ CONTENT I NA HEROHERO: herohero.co/thetapes
Moje zdravé oblíbence z Aktinu najdete zde: aktin.cz/luciemin
Nezapomeňte sledovat mě, jedunavýkon i The Tapes na Instagramu!
/ thetapespodcast
/ luciemin
/ jedunavykon
___
TRÉNINKOVÁ APLIKACE JEDUNAVÝKON - PŘIDEJ SE K TÉ NEJLEPŠÍ CVIČÍCÍ KOMUNITĚ V ČESKU 💪🏼 Tréninkový plán na doma, do gymu i na běh, patnáct zcela nových tréninků každý týden, progress, statistiky, časomíra, zaznamenávání výsledků, podpora komunity a mnohem víc.
Více o aplikaci i náš zcela nový web najdete zde: jedunavykon.cz/aplikace-jedun...
Aplikaci si stáhnete zde:
- iOS - apps.apple.com/cz/app/jedunav...
- Android - play.google.com/store/apps/de...
__
Můj protein PEANUT BUTTER CINNAMON seženeš zde: bit.ly/PBCinnamonProtein
Sleduj můj TikTok: / lucieminarova
__
Děkuji mockrát za zhlédnutí! Nezapomeňte mi hodit palec nahoru, pokud se vám video líbilo a budu moc ráda za každého nového odběratele ♡
PŘIPOJTE SE KE MNĚ PRO KAŽDODENNÍ PŘÍSPĚVKY:
～ INSTAGRAM: @luciemin, @jedunavykon
/
/ jedunavykon
～ WEB - luciemin.com
jedunavykon.cz
～ FACEBOOK - /
To je tak krásný pohled, když tolik úžasných a silných holek společně cvičí. Příští měsíc se vracím ze studií z Jižní Koreje a určitě se budu chtít na příští kemp přidat, protože to vypadá prostě skvěle!
Je to nezaměnitelná atmosféra❤️🔥 Budeme se moc těšit!
Super vlog, a ty průhledné šaty na H&M akci jsou úplně GENIÁLNÍ!!! ❤
Jeee moc děkuju
Ahoj Luci, boží vlog ❤ obdivuji tvuj elán a tu energii, která z videí přímo tryská. Top inspirace!!
Pecka vlog moc mě to bavilo 🤩🤩🤩
Super vlog, bavilo mě to moc. Děkuji za takovou tvorbu❤
Jé, to je milý, já děkuju za support🤎
Tak se mi zdá, že každý kemp je vždycky o level výš 😄Byla jsem na lednovém, teď v květnu jsem se bohužel zúčastnit nemohla, ale teda Losterii bych si taky dala líbit 😄 Musela to být paráda, ze všech holek tam jako vždy čiší nadšení i přes ty někdy (vždycky) zabijácký workouty, a to je kouzlo vašich kempů 🤍A vlog je skvělý jako vždy, těším se na ten z Belgie!
Každý je jiný a snažíme se, aby byl každý zas něčím unikátní, aby dávalo smysl se vracet a pokažde to byl trošku jiný zážitek a zkušenost🥰 Ale ta energie je pokaždé neskutečnááá⚡️🤍
😊 Super.
30:12 Luci, mohla bych poprosit o info o této rtěnce? Moc se mi líbí. Děkuju!
Ahoj Luci!
Kemp byl jedním slovem boží, vy jste byli úžasní a moc se těším na přístí 😍
Ani, jee, to mám radost, že se ti tam líbilo a budeme se na tebe zase moc těšit😍⚡️
You are amazing mam ❤❤❤
Pro koho jsou ty to kempy urceny muze kdokoliv?
❤💗❤💗❤💗
Luci, prakticka zena zde, ty policky do sprchy drzi v pohode? Uz dlouho shanim nejake a tyhle jsou totiz uplne dle mych predstav 😂.
Dekuji a krasny vlog ❤
Úúplně jak přibitý a sama to nechápu😁👋🏼
To jsou vietnamské laskominy 😊
Ahoj Luci. Vy už s Brunem nejste spolu?
Snad to není moc nevhodná a vlezlá otázka 🙈
Kdyby se mě na to někdo neptal u každého videa, co vydám, tak by to asi bylo příjemnější, co si budeme🤷🏼♀ Nejsme, už déle a doufám, že tyhle dotazy už opravdu brzy ustanou 🙏🏼
@@LucieMinarova děkuju za odpověď 😊 a omlouvám se. Měj se hezky!
Jé tam byla Anita😊
anooo ☺️
Moc hezké vlasy a strih na zacatku videa kdyz jsi na kempu
Děkujuuu👱🏼♀️