👌🏻 Uvoľnenie bedrového kĺbu. Rýchla Fyzioterapia

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 17. 08. 2021
  • Bolesti bedrového kĺbu majú svoj pôvod väčšinou v poruche funkcie svalov ktoré ho obklopujú a málokedy sú spojené s opotrebovaním kĺbu.
    Klasické cviky na bedrový kĺb poznáte z videí na CZcams alebo od vaších terapeutov.
    My si ukážeme účinné techniky , ktorými s kombináciu s klasickými cvikmi si môžete účinne rýchlo uľaviť od bolestí v tejto oblasti ..
    #bedro #cviky na bedrovy klb #fyzioterapia #kycel #bolestbedra
    Pripojte sa k tomuto kanálu a získajte prístup k výhodám:
    / @rychlafyzioterapia

Komentáře • 34

  • @ludovitkudela3086
    @ludovitkudela3086 Před 10 dny

    Idem na to s Vami....

  • @superunknow88
    @superunknow88 Před 9 měsíci +6

    Fantázia ďakujem 👍👍🔝

    • @rychlafyzioterapia
      @rychlafyzioterapia  Před 9 měsíci

      Ďakujeme
      Podporiť nás môžete lubovolnym príspevkom na tvorbu na
      SK52 0900 0000 0051 4180 9017
      Pozdravujeme ❤️

  • @janjarabek3588
    @janjarabek3588 Před 2 lety +9

    Veľmi užitočné videa. Prvý deň som začal podľa nich pracovať a cítim perfektné zlepšenie. Ďakujem veľmi pekne ...

  • @1320apple
    @1320apple Před rokem +3

    Ďakujem veľmi pekne, uľavilo sa mi od bolesti.

  • @jlu9619
    @jlu9619 Před rokem +5

    Veľmi kvalitne slovne aj názorne prevedené poučenie. Popis pre pochopenie dôležitosti jednotlivých bodov tela usmerňuje na správny spôsob postupu pri snahe o zmiernenie bolesti je nevyhnutné pri dosahovaní úľavy. Poďakovania vyjadrené pánovi Matúšovi Vozárovi sú dôkazom kvality prípravy a predvedenia v každom videu. Patrí mu veľká vďaka. Vie to jazdy, kto si vypočul a overil prakticky... :))

  • @darjavasilievna1545
    @darjavasilievna1545 Před 2 lety +3

    Vy ste poklad. Veľká vďaka.

  • @monikakocisova
    @monikakocisova Před 2 lety +2

    Užitočné video, ďakujem pekne.

  • @irenamarcova1801
    @irenamarcova1801 Před 2 měsíci

    Ďakujem;potrebujem si dat do formy klb po prechladnuti❤

  • @robertfarkas7627
    @robertfarkas7627 Před 2 lety +3

    Ďakujem,pomohlo.

  • @MariaTolnaiova
    @MariaTolnaiova Před 3 měsíci

    Určite vyskúšam dakujem

  • @mariahockickova3994
    @mariahockickova3994 Před rokem +3

    Výstižne a zrozumiteľne vysvetlená technika. Uľava okamžitá. Toto som potrebovala. Super. Matej veľká vďaka🙏

  • @vlastaplancherel4525
    @vlastaplancherel4525 Před rokem +1

    Dakujem velmi velmi mi to pomohlo.Pekny den prahem

  • @ygarkire4827
    @ygarkire4827 Před 2 lety +2

    SimSalaBim a spravidla vsetky bolesti s pohybovym aparatom pod Vasim vedenim su prec. Dakujem pekne. Tenis nehram, ale vdaka, ze sa hra s loptickou, ktoru pouzivam pri uvolnovani spustacich bodov velmi casto. Cviky si prosime, lebo bez cvicenia sa sa logicky problem opakuje.

  • @dagmarp3268
    @dagmarp3268 Před 8 měsíci

    Vdaka za radu.
    Veľmi mi pomáha aj kúpeľ s Epsomskou soľou, alebo masáže Epsomská soľ s olivovým olejom.
    Hlavne odkysliť telo od kyseliny močovej !!!

  • @peter3801
    @peter3801 Před rokem +2

    dakujem za výborne video

  • @zdenka.takacova1063
    @zdenka.takacova1063 Před rokem +1

    Super

  • @user-cj1tq1so3z
    @user-cj1tq1so3z Před 3 měsíci +1

    Ahoj Matej, som nadšený z tvojich vídeí. Niektoré veci sa mi ťažko robia. Moja diagnóza. Koxartróza bedrového kĺbu 4, zdeformovaná hlavica, zrotovaná panva, posunutý stavec L5, hernia platničky, ktoré cviky sú pre mňa bezpečné?

  • @verkahajna8077
    @verkahajna8077 Před 2 lety

    Děkuji 🍀

  • @DanaMitackova
    @DanaMitackova Před rokem +1

    Cviky pro mě jak dělané👏👏

    • @rychlafyzioterapia
      @rychlafyzioterapia  Před rokem

      To nás teší , ak sa Vám naše videa páčia nevahajte sa s nimi podeliť aj na sociálnych sieťach pozdravujeme do Čiech

  • @katarinarakociova5620
    @katarinarakociova5620 Před 11 měsíci +1

    Vdaka

  • @martapsar4374
    @martapsar4374 Před 2 lety +2

    Vaše videá sú úžasné a zrozumiteľné. Krásna práca, ale svoj problém som nenašla a preto Vás poprosím o radu. Po operácii zlomenej stehennej kosti ľavej nohy mi kolenná časť nedrží a padá dnu k pravému kolenu. Tento typ postihnutia vidím u mnohých. Poradíte nám, prosím? Ďakujem.

  • @lenkamichalcikova6477
    @lenkamichalcikova6477 Před 4 měsíci +1

    Ďakujem za video. Začalo ma bolieť koleno a teraz po dvoch týždňoch aj bedrový kíb. Tak idem na to...

  • @olgaskultetyova2926
    @olgaskultetyova2926 Před rokem

    Dobrý deň, mne pri tomto cvičení začala vyžarovať bolesť do krížov a až do kostrče. Bolia ma obidva kĺby. Nakoľko pred 4 rokmi som bola operované na platničky 4,5 tak som si myslela, že sa mi to zopakuje. Ale bolesť nejde do nohy ako predtým. Bolia tie bedrá zo všetkých strán. Musím väčšinou ležať, už nevládzem od bolesti cvičít. Môžem bicyklovať na stac. bicykli? Dnes som v pohode vydržala 1 hodinu
    Myslím, že asi musím viac chodiť. Ortopédovi idem až za týždeň.
    Ďakujem veľmi.

    • @dagmarp3268
      @dagmarp3268 Před 8 měsíci

      Skúste kúpeľ s Epsomskou soľou a masáže Epsomská soľ s olivovým olejom.
      Odkyslite si telo od Kyseliny močovej, môže byť príčinou bolesti klbov.

  • @katarinakorzova2076
    @katarinakorzova2076 Před rokem +3

    Keby hovoril menej a len podstatne! Prečo ludia toooolko vypravaju!

  • @damianograsso2626
    @damianograsso2626 Před 4 měsíci

    Nic som nepochopila. Strasne zle vysvetlene