Kiedy życie daje w kość #42
Vložit
- čas přidán 29. 07. 2021
- Co zrobić, kiedy mamy "zły dzień" i jak radzić sobie z negatywnym nastawieniem?
Moje szkolenia video:
"Podstawy medytacji. Warsztat techniczny": tiny.pl/wm721
"Warsztat medytacyjny: praca z myślami i emocjami": tiny.pl/wm72p Warsztat redukcji stresu "Odnajdź swój wewnętrzny spokój": tiny.pl/wm72l
Moje książki poświęcone praktykom uważności:
"Odczarować medytację" Wydanie II poszerzone i uaktualnione
www.fundacjahs.org/kategoria-...
"Odczarować medytację" Wyd. I
sensus.pl/view/14859A/odczam.htm
"Medytacja dla zabieganych"
sensus.pl/view/14859A/medyza.htm
"Medytacja. Sposób na lepsze życie"
sensus.pl/view/14859A/medyta.htm
"Joga bez napinki"
sensus.pl/view/14859A/jogabn.htm
Dziękuję za kolejną mądrą lekcję, Intencja - życzenie dobrze wyjaśniona, a jakże często mylone czy utożsamiane. Dziekuję z wdzięcznością.
Dziękuję za te mądre słowa
Dziękuję 💗
To mój ulubiony filtr, stosuje bardzo często ☺️😁
A za ćwiczenia serdecznie dziękuję i pozdrawiam 🙂
Jestem wysokowrażliwcem, widzącym, słyszącym, czującym tak wiele, że owszem praktyki nie raz mi pomagają, ale widzi Pani; tak przejęłam się Pieskiem, że mu gorąco, a może chce iść na stronę, że pod koniec skupienie nie wchodziło w rachubę. Dziękuję jednak, robię co mogę przy Pani pomocy 🙏
dzień dobry :) zapewniam, że Satya miała przygotowaną miskę z wodą, była wcześniej na spacerze i cały czas mieliśmy na nią oko, czy jest jej komfortowo. Myślę, że trzeba popracować z praktykami przywracającymi wiarę w ludzi :) pozdrawiam serdecznie
@@dorotamrowka_medytacja Pani Dorotko, ani przez sekundę nie wątpiłam w Państwa dobroć i dbałość o Satyę ! Chciałam jedynie pożalić się na swoją nadwrażliwość w ogóle, a związaną ze zwierzętami w szczególności. Straciłam w niewielkim odstępie czasu dwa najukochańsze Psy, po długim leczeniu etc. Minęło kilka miesięcy a ja nadal cierpię. Mimo antydepresantów, które biorę od lat z pow. zaburzeń lękowych i niestety nieregularnych praktyk, dochodzę do siebie w tempie ślimaka. Słuchanie i praca z Panią daje mi ulgę. Wykupiłam kurs i książkę. Z racji opieki nad staruszką Mamą mogę znaleźć czas tylko wieczorem albo wręcz w nocy. Pozdrawiam najcieplej i dziękuję 🙏
wiem, jak to jest - strata czworonoga jest bolesna, jak utrata przyjaciela. Proszę dbać o siebie. Dla wyciszenia polecam praktyki koncentracji i głębokiej relaksacji - pomogą odzyskać wewnętrzną równowagę. Wystarczy 5 minut dziennie, ale każdego dnia. W przeciwnym wypadku nie przyniosą efektów, ale stosowane regularnie dają długotrwałe, pozytywne skutki. Pozdrawiam serdecznie :)
@@dorotamrowka_medytacja 🙏🍀🍀🍀
BARDZO dziękuję 💗
Jak sobie poradzić, gdy czasem pojawia niepokój, poczucie bycia w nieodpowiednim miejscu i czasie?
dzień dobry, skuteczne sposoby może znaleźć Pani w moim szkoleniu video "Warsztat medytacyjny. Praca z myślami i emocjami" - link tutaj: www.udemy.com/course/warsztat-medytacyjny-praca-z-myslami-i-emocjami/?referralCode=4861E5E86DFD9ABE9FA0
Piesek skradł końcówkę filmu. Słodziak.