La magia de la lectura ✨📚

¿Ves la lectura como un castigo? En el episodio 7 de nuestro podcast, Iliana nos confiesa que lo vio así por mucho tiempo hasta que inició el segundo RETO DE BELLEZA INTERIOR donde, además de la alimentación consciente, las participantes debían leer un libro que cumpla con dos condiciones: que éste sea impreso y, por supuesto, inspirador para ellas.
¡Es momento de cambiar esa percepción! leer no solo es un hábito enriquecedor, sino una puerta abierta a mundos nuevos, ideas frescas y aventuras inolvidables. Además, son múltiples los beneficios que nos ofrece la lectura, como la mejora de la salud mental al reducir el estrés y promover la relajación, y el aumento de la empatía al vivir experiencias desde otras perspectivas.
También mejora el sueño, la concentración, y previene el declive cognitivo. Enriquece el vocabulario, fomenta la creatividad, fortalece la tolerancia y mejora la capacidad analítica. Y, si esto fuera poco, el hábito de la lectura proporciona un sentido de logro, contribuyendo a una mayor autoestima y motivación personal.
📖💫 el escritor argentino, Jorge Luís Borges decía “Siempre he imaginado que el paraíso será una especie de biblioteca”.
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👉 • Capítulo 7 - reality ...
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Te invitamos a seguir nuestro reality: “RETO DE BELLEZA INTERIOR”. El cual, busca empoderar a 12 valientes participantes, quienes se encuentran enfrentando distintos desafíos para implementar cambios positivos en sus vidas.
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👉 conscienciacol...
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Esta es una iniciativa de: Colnatur Beauty, de Laboratorios Bagó de Bolivia S.A.
Producido por: Boomerang Stream
Dirigido por: JoRuSierra
Presentado por: Romy Paz