16. Ćwiczenia poprawiające jakość chodu.

Filmy instruktażowe zrealizowano w ramach projektu „Edukacja zdrowotna w profilaktyce urazów i promocji bezpieczeństwa”, finansowanego ze środków Narodowego Programu Zdrowia 2016-2020, realizowanego w ramach Celu operacyjnego nr 5: Promocja zdrowego i aktywnego starzenia się.
Główne zadanie projektu to edukacja w zakresie tematyki urazów i upadków - czynników predysponujących do ich wystąpienia oraz sposobów prewencji. Upadki to jedna z głównych przyczyn utraty zdrowia i życia wśród osób starszych. Stanowią tym samym znaczący problem społeczny.

[@danamalwa5759]

Bardzo mi pomogło.
Dziękuję.

[@WILKU97]

dziękujęę :)

[@lucascieslak1142]

Super.

[@a_a4722]

z tego filmiku dowiedziałem się że można nawet chodzić bokiem dzięx

[@a_a4722]

20 km chodu bokiem ?

[@endonek57]

Dziękuję. Xd

[@tomekdebowski2281]

Powinies nie pisać xd