БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ на котором я похудела на 60 кг 💪 Вкусно и Полезно!

ЖИЗНЬ ХУДЕЮЩЕЙ БОГИНИ

zhlédnutí 5 187

Přidat do
- Můj playlist
- Přehrát později
Sdílet

Sdílet

Vložit

Velikost videa:

Zobrazit ovladače přehrávání

Automatické přehrávání

Přehrát

čas přidán 13. 05. 2024
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
ТЕЛЕГРАММ МАРАФОН 👇
t.me/+CTpFausYf2ZlOTk6
ВАЙБЕР👇
invite.viber.com/?g2=AQAN%2BM...
ВАТЦАП👇
chat.whatsapp.com/LKKRIybRr7K...
#какпохудеть #бездиет #интервальноеголодание
КУЛИНАРЫЙ КАНАЛ
♨️ РЕЦЕПТЫ ОТ БОГИНИ ♨️
/ @smachnibudni
УКРАЇНОМОВНИЙ КАНАЛ
💙💛 ПРОСТО ПРО ЖИТТЯ 💙💛
/ @olenaprosto
Zábava

Komentáře • 131

@iraplavnik1484 Před 13 dny ⁺³
Леночка,спасибо.
Классное меню❤
@TROSTINO4KA Před 13 dny
💐💐💐
@user-sf7ff5cy9o Před 12 dny ⁺²
Лена. Спасибо за рецепт. СПАСИБО ЗА ВСЕ.
@TROSTINO4KA Před 11 dny ⁺¹
Рада быть полезной 💐
@user-ry1rx3ys5o Před 13 dny ⁺³
В марафонський спринт не граюсь, вже досягла своєї мети 🎉мінус 57кг, чому дуже дякую прекрасній Оленці за підтримку та допомогу у вишуканих тарілочках та подальшому утриманні результату🤗💪❤️
@TROSTINO4KA Před 13 dny
Моя зірочка і гордість ❤️
@tatyanasorokoletova2418 Před 13 dny ⁺¹
Лена здравствуй! Я стараюсь ни сахаром, ни сах замом не пользуюсь. Уже привыкла, и хорошо.
@TROSTINO4KA Před 13 dny
Отлично,я тоже уже отошла от сахарозаменителя
@user-un9jc6tk3z Před 14 dny ⁺¹⁴
Лена, вы две недели не показывали свой вес, а сегодня батарейка села (кстати уже не в первый раз). Неужели нужна неделя, чтоб ее заменить? Или что-то пошло не так?
@user-dc5gt1cr1v Před 14 dny ⁺¹³
Удачная отговорка ,чтобы не показывать вес
@TROSTINO4KA Před 14 dny ⁺⁶
Странный комментарий)вчера взвешивалась,все нормально,утром упс...и вы увидели сами.Вы не переживайте,все хорошо, завтра ОБЯЗАТЕЛЬНО специально для таких как вы взвешусь,для меня это не вопрос)
@TROSTINO4KA Před 14 dny ⁺⁶
@@user-dc5gt1cr1v вы о чем,милые женщины???Наберитесь терпения 😁😁😁 завтра одевайте очки и ждите, только выпейте успокоительное,а то не дай бог не переживете)
@user-ub2uc7ul8w Před 14 dny ⁺¹
Я фигею....нашли о чем беспокоиться..
.
@TROSTINO4KA Před 14 dny ⁺⁵
@user-ub2uc7ul8w к сожалению эти люди НИЧЕГО не делают для улучшения своего здоровья,думают что и все такие🤣🤣🤣 увы и ах.... без изменения своего питания и образа жизни НИЧЕГО не получится)) Когда до них дойдет????!!
@user-zy3xu8vr7t Před 7 dny ⁺¹
Чтото не вижу закрепленного комментария со списком продуктов. Ткните носом, плиз
@laramakvin350 Před 11 dny ⁺¹
Леночка привіт. Дякую за смакоту. ❤ ніяким цукрозамінником не користувалась від слова ЗовсіМ!!!
@TROSTINO4KA Před 11 dny ⁺¹
Умнічка!!
@user-tn3ki1xl8u Před 2 dny
Лаваш и хлебцы пустые углеводы. Крупа тоже нужна.
@user-df4zi1ef3r Před dnem
Хочу мараф. Можно присоедениться,только увидела Ваш ролик
@TROSTINO4KA Před dnem
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-fg3fs3xm4o Před 12 dny ⁺²
Осталось выяснить какой рост у этой "богини"? При маленьком росте все равно "широкая". Больше двигаться надо, питание это второстепено.
@TROSTINO4KA Před 12 dny ⁺²
Проведите расследование 😁😁😁
@lyudmilalobanova2467 Před 12 dny ⁺³
Какой бы не был рост, женщина похудела на 60 кг.
А Вы насколько похудели?
@TROSTINO4KA Před 12 dny ⁺¹
Сейчас напишут,что идеальный вес и худеть не надо 😁
@user-wx4alfiya Před 8 dny
Здравствуйте, хочу в марафон
@user-bq4vv3xs6e Před 12 dny ⁺¹
Хочу марафон❤
@TROSTINO4KA Před 12 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-in2hk1hp8n Před 14 dny ⁺¹
Хочу в марафон❤
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-dc5hs9sv7u Před 9 dny ⁺¹
Здравствуйте хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 9 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@belkakuperman2912 Před 13 dny ⁺¹
Хочу в марафон !
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@irinabachmann1334 Před 13 dny ⁺¹
Хочу в марафон 😊
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-io9rg1lc2y Před 9 dny ⁺¹
Хочу марафон
@TROSTINO4KA Před 9 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-fq1js6ge6b Před 13 dny ⁺¹
Хочу в марофон
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@ElenaGreenway245 Před 13 dny ⁺¹
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-zj5uy2ex1h Před 13 dny
Хочу в марафон.
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@mobiltelefon2811 Před 13 dny
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@TROSTINO4KA Před 13 dny
💐💐💐
@user-dt9yy1jx5f Před 14 dny ⁺¹
Хочу на марофон
@TROSTINO4KA Před 14 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-dc5gt1cr1v Před 14 dny
Хитрый ход ,села батарейка😂
@TROSTINO4KA Před 14 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-fd6hb2eh1e Před 13 dny
Хочу на марафон
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@galyakryzhanovskaya4382 Před 14 dny
Хочу в марофон,дуже
@TROSTINO4KA Před 14 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@galyakryzhanovskaya4382 Před 14 dny
Дякую ,❤
@TROSTINO4KA Před 14 dny
Прошу💐
@user-wr3by7xb1x Před 14 dny ⁺²
Привіт❤
Смакота! Надихаєшь творіть!🎉 Мій потужний мотиватор ❤! Люблю ❤️ ціную, обіймаю ❤️
@TROSTINO4KA Před 14 dny ⁺¹
Привітики моя зірочка 😘
@lusiena1111 Před 13 dny
Хочу в мврафон
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@belkakuperman2912 Před 13 dny
Лена а Вы что одна живете ?
@TROSTINO4KA Před 13 dny
Нет
@user-uh1vd9yn8x Před 13 dny ⁺⁵
С кобельком
@GalinaArmanu Před 14 dny
Хочу марафон❤
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-df4zi1ef3r Před dnem
Хочу марафон
@TROSTINO4KA Před dnem
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-ly1yg4gz3s Před 9 dny
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 9 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-gn9vu1sm1w Před 9 dny
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 9 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-gn9vu1sm1w Před 9 dny
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 9 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-fn9yu7nt4v Před 9 dny
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 9 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-qj8tq2vl8c Před 14 dny
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 14 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@UserUser-vv4fp Před 14 dny
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@zaamn Před 13 dny
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-rk7ez2pd7x Před 13 dny
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-is8qf9xt8q Před 13 dny
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-ry9ro1jd6h Před 13 dny
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-hl5ry8ue5e Před 13 dny
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-mr5gj3do1n Před 13 dny
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-is2cu6cq1h Před 13 dny
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-ud6si9wc7f Před 13 dny
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@vikanovikova847 Před 13 dny
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@shakhlo-ly1ld Před 13 dny
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-fn4nk8vz2j Před 13 dny
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-hl5ry8ue5e Před 13 dny
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 13 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-fk1zu7ey2q Před 11 dny
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 11 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-bo2lc5kt5y Před 14 dny ⁺¹
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 14 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
@user-ly6vh7lj1v Před 14 dny ⁺¹
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA Před 14 dny
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670

Další v pořadí

Automatické přehrávání

МЕНЮ на ДЕНЬ на 1500 КАЛОРИЙ - Бюджетное Правильное питание для Похудения!