Cabbage is a cheap super vegetable with big benefits | Dr Shahzad Basra | Dr Sajid Iqbal

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 25. 08. 2024
  • Cabbage is a cheap super vegetable with big benefits | Dr Shahzad Basra
    #Cabbage #fattyliver #guthealth #thyroids #immunitybooster #gastritis #IBS #arthritis #LowGI
    Cabbage is a cheap super vegetable for boosting immunity and overcoming so many diseases. It is rich in antioxidants an anti inflammatory compounds. Due to very low glycemic index it is ideal food for weight loss and managing blood sugar level. Cabbage juice is rich in choline which overcomes fatty liver. It is also helpful in mental health. Cabbage contains glutamine which heals stomach lining and improves gut health as it is a good prebiotic. Fermented cabbage, Sauerkraut, is very good as pre and probiotics. Cabbage contains goitrogens which slows down the activity of thyroid and so very helpful in hyperthyroidism. Cabbage can be used raw as fresh vegetable, cooked and part of soup and so many dishes. cabbage juice is very effective in improving stomach, intestinal lining and fatty liver. Cabbage belongs to Cruciferous vegetables. Cabbage use relieves arthritis pain.

Komentáře • 84

  • @naziaaamir2882
    @naziaaamir2882 Před měsícem +1

    Allah pak ap dono ko khush rakhy aameen

  • @ImranAli-664
    @ImranAli-664 Před 6 měsíci +1

    کیا بات ہے جناب زبردست انفارمیشن
    واہ ڈاکٹر صاحب واہ
    لو یو بسرا صاحب

  • @Leo_Lovegaming
    @Leo_Lovegaming Před 6 měsíci +1

    Surah Al Rahman Qari Abdul Basit ki awaz me suny ayes band kar ka or Allah ko yaad kry pani paas rkha kar Baad me pani pely in Sha Allah shifa mely gi

  • @user-iq5ud5wn4v
    @user-iq5ud5wn4v Před 6 měsíci +1

    جزاک اللہ خیر۔۔!❤

  • @husnabano1804
    @husnabano1804 Před 4 měsíci +1

    Masha ALLAH V.Nice

  • @irfantahir3047
    @irfantahir3047 Před 6 měsíci +1

    very informative

  • @abdulrauf196
    @abdulrauf196 Před 6 měsíci +2

    ڈاکٹر بسرا صاحب، بہت شکریہ آپ کے مفید مشوروں کا، آپ جتنا زور دے کر لوگوں معلومات فراہم کرتے ہیں لوگ اس کا دس فیصد اثر بھی قبول کر لیں تو ہماری عوام کے صحت کے پچاس فیصد مسائل حل ہو جائیں،

  • @GardeningwithJavedIqbal
    @GardeningwithJavedIqbal Před 6 měsíci

    بہت اعلی 🌷

  • @aishasiddiqa9721
    @aishasiddiqa9721 Před 6 měsíci

    ❤❤ زبردست معلومات

  • @anasazeem2
    @anasazeem2 Před 6 měsíci

    Allah app ko sehat dey ameen isi tarah achi information dety rahy Allah bless you lots of love and respect

  • @salmanakhter6870
    @salmanakhter6870 Před 6 měsíci +1

    JazakAllah

  • @orhanyousafzai50
    @orhanyousafzai50 Před 6 měsíci

    Buhat zabardast malomat de hen apne es video mein dr sahab, Thank You so much 👍🏼

  • @khurram3616
    @khurram3616 Před 6 měsíci

    Thanks Dr sahib jazak Allah

  • @MIrfan-ee1cd
    @MIrfan-ee1cd Před měsícem

    Good ❤

  • @rizwanwatto2196
    @rizwanwatto2196 Před 6 měsíci

    بہترین

  • @elisbhaghauri7815
    @elisbhaghauri7815 Před 6 měsíci +1

    Excellent

  • @asadnz3592
    @asadnz3592 Před 5 měsíci +1

    jAzzA kAllAh

  • @m.rasheedrasheed1819
    @m.rasheedrasheed1819 Před 6 měsíci

    very nice information

  • @sabaali6794
    @sabaali6794 Před 6 měsíci

    thanks sir for sharing information

  • @WaseemAKR32323
    @WaseemAKR32323 Před 6 měsíci

    ALLAH aap dono ko hamesha salamar Rakhe. You both are doing a great job Sir....

  • @riffatyousphi1534
    @riffatyousphi1534 Před 6 měsíci

    Jazakallah

  • @sarfraz.Asghar
    @sarfraz.Asghar Před 6 měsíci

    Excellent news update ❤❤❤

  • @AhsanAli-kd5iw
    @AhsanAli-kd5iw Před 6 měsíci +1

    Good

  • @muhammedjameel300
    @muhammedjameel300 Před 6 měsíci

    Great Dr sb

  • @user-eo2sp8ko3r
    @user-eo2sp8ko3r Před 6 měsíci

    Great

  • @misbahadnan7123
    @misbahadnan7123 Před 6 měsíci

    Excellent 💐💐

  • @stenographersacademy
    @stenographersacademy Před 5 měsíci

    ❤❤❤❤

  • @sabaali6794
    @sabaali6794 Před 6 měsíci +1

    fermented cabbage ki recipe plz ap batay

  • @thinking861
    @thinking861 Před 6 měsíci +1

    ڈاکٹر صاحب اللہ آپ کو خوش رکھے یوٹرس کی رسولیوں کے لئے کچھ بتائیں کہ بغیر آپریشن کے ختم ہو جائیں لازمی بتائیں شکریہ

  • @hadiajaved6839
    @hadiajaved6839 Před 6 měsíci

    Sir aap slip disk ke bare Mr Bhi video bannain

  • @realasim
    @realasim Před 6 měsíci

  • @AnwarKhan-gy5qb
    @AnwarKhan-gy5qb Před 3 měsíci

    Sir agr is k sath sgpt ho to Kya krna hy

  • @muhammadijaz5649g
    @muhammadijaz5649g Před 6 měsíci

    Plz sir ya b mention karay k khob wash kr k use karay coz is ma asa worm ho sakta hi jo narvous. System ko kush din ma damage. Kr sakta hi

  • @emantariq2070
    @emantariq2070 Před 6 měsíci

    Assalamualaikum sir Ramzan arahi h me 4 months se gluten wheat parheez pr hon celiac diagnose hoi hmuje itni weakness h bata nhi skti pait or ser Dard nhi jata ju khati hon nikal.jaata h besan or makiei ki roti leti hon muje thyroid bhi h autoamune ki waje se ab m oareshan hon k Ramzan m kia kron pls is pr video banie k roze rakh sake

  • @mansooralikhan8303
    @mansooralikhan8303 Před 3 měsíci

    Is COOCKED Cabbage good for fatty liver and weight loss?

  • @NuseToken
    @NuseToken Před 6 měsíci

    Dr sahb what is estumated budget for starting moringa export business we can cultivate in our land. We have spare acres.
    What are other cost roughly how many million.

  • @shahzadi659
    @shahzadi659 Před 6 měsíci

    Sir mojy 2 saal sy ankhon ma andhera sa rhta ha plz guide me ma kya kron?

  • @mahmoodqaser3680
    @mahmoodqaser3680 Před 6 měsíci +1

    حضرت یہ ساری سبزیاں بہترین ہیں لیکن گیس ان سے بہت ہوتی ہے اسکا علاج بھی بتادیں

  • @ammijaan9959
    @ammijaan9959 Před 6 měsíci

    Hypo Thyroid men is ka Istamal kr sakty han plz guide me

  • @user-ob3zg1rt4f
    @user-ob3zg1rt4f Před 4 měsíci

    Jigger ka Dem
    Surah Rahman ki akhri ayet ekeese bar per ker pani per Dem ker k pee lay. Ekeese den

  • @rubinanaveed7735
    @rubinanaveed7735 Před 6 měsíci

    Please make a video on how to make sauerkraut with cabbage. Poor man's fermented pickle excellent for gut health.

    • @busheekhan86
      @busheekhan86 Před 6 měsíci

      I just make and its awesome

    • @rohiagha6946
      @rohiagha6946 Před měsícem

      can we drink juice on empty stomach or never drink empty stomach
      Which is the best way to drink

  • @Islamicvideo2181
    @Islamicvideo2181 Před 6 měsíci

    Iska juice khane se pahle Pina chahie ya bad mein

  • @shah2057
    @shah2057 Před 6 měsíci

    Salam sir.mera boy 7sal ka hy wo both kamzoor hy .us k pehar rat ko both gharam hoty hy .wo sirf parata, milk ,or egg kahata hy bas or kuch b ni kahata.plz meri rehnomahee karen

  • @user-fq6pf2cq6o
    @user-fq6pf2cq6o Před 4 měsíci

    Sir silymarine kaisy lena hy.what is its main source

  • @sajiddada3598
    @sajiddada3598 Před 5 měsíci

    Dr saab aap k kitne youtube channels hai??

  • @sabaali6794
    @sabaali6794 Před 6 měsíci

    dr sab kachi zaida useful hy ya fermented

  • @Realmoney07
    @Realmoney07 Před 6 měsíci

    but its not suitable for Thyroid patients ... sari maalomat diya krain bhai k kon log use nhi kr skty

  • @saimarizwan8418
    @saimarizwan8418 Před 6 měsíci

    K1 ya k2 ?

  • @jalilhyder9459
    @jalilhyder9459 Před 6 měsíci

    Anal fissure wala bhi kha sakta hai yeh

    • @DrShahzadBasra
      @DrShahzadBasra  Před 6 měsíci

      Yes

    • @jalilhyder9459
      @jalilhyder9459 Před 6 měsíci

      @@DrShahzadBasra dr sahab mje start k washroom hard hota ha or phans jata hai jesy billi (cat) ka hota ha .kafi elaj kraya par set nhi hora kbi

  • @healthandcare8765
    @healthandcare8765 Před 6 měsíci +11

    ڈاکٹر صاحب مجھے ایک سال سے سخت قبض ھے ۔۔ دو دو دن پاخانہ نہیں آتا جب آتا ھے بہت ہارڈ ھوتا ھے بہت تکلیف ھوتی ھے ۔۔ میں شوگر کا مریض ھوں اور آپ کا آٹا شوگر والا استعمال کرتا ھوں ۔۔ دوپہر کو بند گوبھی اور کھیرے کا سلاد بنا کر ایک بائول کھاتا ھوں ۔۔ لیکن کسی چیز سے فرق نہیں آتا ۔۔ لگتا ھے اسٹول آنتوں میں جم گیا ھے ۔۔ کئی قسم کے جلاب لے چکا ھوں وقتی فائدہ ھوتا ھے ۔۔ عمر 68 سال ھے ۔۔ کوئی ٹوٹکا یا نسخہ بتائیں پلیز

    • @user-mn5hz7sv3u
      @user-mn5hz7sv3u Před 6 měsíci +3

      Ap bhai pudeena ,sunff ,alichi choti as ko pani daal k qhwa bana k pe lany,ye pani ap ayk ayk cup bara 3 time lany din me ,,,aur agr ho saky to nareel k pani pe lany,ya sana makki ka qahwa bana k pe lany,ya Injeer ko raat me pani me daal k rakh dany aur subha kali pait lany,,aur zatoon k oil ayk Sapone kali pait lany

    • @naeempkpk470
      @naeempkpk470 Před 6 měsíci +6

      in sb khany k 7 AP exercise raning b kiya kro jb phr dako

    • @user-mn5hz7sv3u
      @user-mn5hz7sv3u Před 6 měsíci +1

      Aur rAat ko Sony sa phaly ayk cup milk me badam ka oil daal ka pe

    • @user-mn5hz7sv3u
      @user-mn5hz7sv3u Před 6 měsíci +1

      Dail 1 hour walk karny subu sham

    • @healthandcare8765
      @healthandcare8765 Před 6 měsíci

      @@user-mn5hz7sv3u سب دوستوں کے مشوروں کا شکریہ لیکن میں واک نہیں کر سکتا معذور ھوں سارا دن لیٹ کر گزارتا ھوں ۔۔ بیٹھ کر صرف نماز پڑھتا ھوں ۔۔ زیتون کا تیل اور ہر قسم کے ٹوٹکے کر چکا ھوں کوئی فرق نہیں آتا ۔۔ براہ مہربانی کوئی مستند اور آزمودہ نسخہ بتائیں پلیز ۔۔

  • @user-rw3yi5oy2g
    @user-rw3yi5oy2g Před 6 měsíci

    Good

  • @muhammedjameel300
    @muhammedjameel300 Před 6 měsíci

  • @shah2057
    @shah2057 Před 6 měsíci

    Salam sir.mera boy 7sal ka hy wo both kamzoor hy .us k pehar rat ko both gharam hoty hy .wo sirf parata, milk ,or egg kahata hy bas or kuch b ni kahata.plz meri rehnomahee karen

    • @user-gs4rd7ll6q
      @user-gs4rd7ll6q Před 4 měsíci

      Parathe band kerke koshish kren use milk ke sath Gajar ka muraba khilae. Or sada roti khilae desi aate ki. Gane ka joiuce pilae phir dekhe sehat kese banti he dino me