현실적인 직장인 도시락 만들기 감상하시죠…✌🏼
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- čas přidán 22. 07. 2024
- #도시락만들기 #직장인도시락 #식비절약
초간단 직장인 도시락 만들기 3가지 가지고 왔어요~ :)
🔸00:00 preview
🔸00:30 Day1 알배추 참치 간장밥
(재료 : 알배추, 참치캔, 현미밥)/ (고추냉이, 계란- 없어도 됨)
1) 알배추 채 썰어서 전자레인지로 3분~5분 돌려서 익혀 줍니다
2) 현미밥에 간장1, 참기름1 넣고 섞어 줍니다.
3) 익은 알배추와 기름을 뺀 참치캔을 밥위에 올려주면 끝
❤️취향에 맞게 고추냉이나 계란 후라이를 추가 해서 먹어도 좋아요
🔸03:53 Day2 칠리새우 덮밥
(재료 : 냉동새우, 현미밥, 계란, 양념 재료)
1) 냉동새우 세척 후, 전자레인지로 해동 해줍니다 (1분 30초 정도)
2) 소스 만들기 다진마늘1, 케첩2, 간장1, 식초1, 알룰로스1, 고춧가루1
3) 해동된 냉동새우에 양념을 넣고 잘 섞어 줍니다.
4) 내열용기에 넣고 전자레인지로 3분~5분 돌려줍니다
5) 스크램블 해주고, 밥 위에 칠리 새우와 함께 올려주면 끝
🔸06:44 Day3 간장계란밥(이찬원님 레시피)
(재료 : 계란2개,간장, 참기름, 현미밥)
1) 내열용기에 계란2개, 간장2, 물2, 참기름1 넣고 1분30초 돌려주세요
2) 현미밥 위에 올려주면 끝
BGM
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czcams.com/video/oWqhXEuZQ6s/video.html
영상 간단하면서도 맛있어서 숏츠보고 하나하나 도장깨기느낌으로 따라하고있어요❤
간단해서 따라하기 좋은것같아요~~
제 도시락인생의 한줄기 빛이십니당,,
간단하고 자막도 재밌어서 스킵 하나도안하고 다보게돼여 🫢 ㅋㅋㅋ
커비 지린 것치고 세상 당당한 표정이네요 🤗😚🤑
저두 오늘 도시락머거요 ㅋㅋ 새영상 밥친구 나이스~
자막 완전 ㅋㅋㅋ 내스똬일임돠~
요거 보면서 도시락 자주 싸 먹습니당 ㅋㅋㅋㅋ
웅니 다음에 팽이버섯으로도 해 주세여
영상 너무 도움되고 자막도 재밌어요❤ 전 전날 자기 전에 싸는데 아침에 하신다는게 진짜 부지런하시네요!!
메뉴는 미리 고민하시나요?! 아니면 아침에 바로 떠오르는대로 하시나요?!
전날 밤에 고민 하고 만들어요! ㅎㅎ 감사합니당🥰
잘보구잇서용 제 도시락 가이드...🫶🏻
후라이팬 뭐쓰시는지 너무 궁금하용🥹
밸라쿠진 세라믹 프라이팬이에요!! (근데 코팅이 빨리 벗겨져서 비추에요..ㅠ )
요새 직장에 점심도시락싸가는데 너무유용한 영상이네요~~ 잘봤습니다!!! 혹시 도시락통 어디껀지 여쭤봐도될까요??
czcams.com/video/X2rQrStj6qc/video.html 여기 영상 고정댓글에 링크 달아 두었어요!! 제가 영상에 좀 더 자세하게 설명해 봤으니 한번 보시고 츄라이~! 해보세욥 :)
잘보고있어요ㅎㅎ도시락 뽑뿌오네요ㅠ 냉장고 없는 직장이라서 싸다니기 고민이네요ㅠㅠ
저는 출근해서 그냥 서랍에 뒀다가 먹고 있어요!! 에어컨 틀어서 그냥 서늘한데 두었다가 먹어도 괜찮더라구요!
붓기차랑 도시락통 정보좀 부탁해요...당장사러감
도시락통은 여기 링크 고정댓글에 걸어 두었습니당 :)😉👇🏼
czcams.com/video/X2rQrStj6qc/video.html
붓기차는 먹을 사람 보람차에요.!!
저녁은 어떻게 하시는지 궁금해용
더 대충 먹긴 하는데... 다음엔 저녁 요리도 찍어볼게욧!!