Pada saya org Islam puasa Isnin dan Khamis lebih baik drpd intermittent fasting sebab puasa Isnin Khamis tu drpd wahyu Pencipta manusia sendiri sedangkan intermittent fasting itu terbit drpd akal manusia yg tidak sempurna. Sudah tentulah sesuatu yg datang drpd Pencipta manusia yg sempurna ilmuNya lebih baik.
Pd sy puasa sunat tu kt buat isnin khamis dah hari putih, tp hari2 yg selain tu buat IF...maka dua2 kt dpt pahala sunat dpt, kesihatan berkala pun dpt...kan doktor kata buat if secara berkala...
Intermintten fasting buat dari 4jam sebelum tidur sehingga 16 jam, anda boleh minum air lagi terutama air suami.Sebagai umat Islam setiap puasa sunat lakukan je semua kita dpt pahala Dan kesihatan.Alhamdullah saya ada penyakit tiga serangkai termasuk buah pingang tahab tigaA saya lakukan semua tu Dan menjaga pola makanan dari umur saya limapuluhan sehingga sekarang hampir mencecah tujuh puluh kesihatan saya memuaskan seperti biasa,Masih boleh bersukan lagi.👍
Aduhai...doktor tu tngah buat medical joke plus revesre psychology nak bagi pesakit tak stress ja bila mana² doktor suruh mulakan intemitten fasting...hampa ni tak payah la nk terpaling islamik sangat...nak banding² dengan puasa sunat la...apa laaaaa...
point last tu salah doc. Lepas tu bukan dia tak tahu nak buat apa. Dia akan jadi pakar audit. Baju dah basuh tak bersih, kemas rumah tertinggal bahagian bahagian lain yang masih berhabuk dan macam macam lagi 😆
Pada saya org Islam puasa Isnin dan Khamis lebih baik drpd intermittent fasting sebab puasa Isnin Khamis tu drpd wahyu Pencipta manusia sendiri sedangkan intermittent fasting itu terbit drpd akal manusia yg tidak sempurna. Sudah tentulah sesuatu yg datang drpd Pencipta manusia yg sempurna ilmuNya lebih baik.
Pd sy puasa sunat tu kt buat isnin khamis dah hari putih, tp hari2 yg selain tu buat IF...maka dua2 kt dpt pahala sunat dpt, kesihatan berkala pun dpt...kan doktor kata buat if secara berkala...
Setuju sangat...seperti juga yoga..mengapa nak yoga kalau solat itu lagi baik!
Intermintten fasting buat dari 4jam sebelum tidur sehingga 16 jam, anda boleh minum air lagi terutama air suami.Sebagai umat Islam setiap puasa sunat lakukan je semua kita dpt pahala Dan kesihatan.Alhamdullah saya ada penyakit tiga serangkai termasuk buah pingang tahab tigaA saya lakukan semua tu Dan menjaga pola makanan dari umur saya limapuluhan sehingga sekarang hampir mencecah tujuh puluh kesihatan saya memuaskan seperti biasa,Masih boleh bersukan lagi.👍
@@userm5920 MasyaAllah
Aduhai...doktor tu tngah buat medical joke plus revesre psychology nak bagi pesakit tak stress ja bila mana² doktor suruh mulakan intemitten fasting...hampa ni tak payah la nk terpaling islamik sangat...nak banding² dengan puasa sunat la...apa laaaaa...
Tq Doc... Sambil2 bagi info yg berfaedah mcm ni... Lucu pulak... Teruskan Doc bagi info2 berkaitan kesihatan kpd masyarakat... Berpesan2 dgn kebenaran, berpesan2 dgn kesabaran...
Hahahahahaha bongok... tergelak saya 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Seronok video Dr kali ni hahahahaha
Terbaik video ni❤️❤️❤️❤️
Doctor ni bgus rekemenkn IF,mmg terbaek
Hahahah… seronok pula penyampaian dalam bentuk jenaka. Terima Kasih dengan maklumat berguna😅
😂 bestlah doktor punya selamba betul penyampaiannya..😂😂
Sy amalkan intermitten fasting.. Teruja nk tau keburukannya... Tiberrr... 😁Terbaik Dr. 👍
😅
Weh ni paling klakar...reverse psychology betul....aku posa Isnin Kamis & hari² putih. Yg Islam atur cantik dah.
❤terbaik dock,,,,puasa isnin khamis ,,kalau mampu buat je hari hari
Memang terbaik IF❤ ni Dr
Lawak juga doktor ni😅
Terbaik❤
Setuju !
🤣🤣🤣 OK ni paling lawak so far.. Thank you Doc!
Tq doc. Funny...😅
Padu
Mula2 takut nk dgr weh sbb aku pun buat IF ni bila dgr 😂 😂😂😂😂 dgn muka serious dia tu hahhaha
5 petang saya dah stop makan
Esok paginya...4.30am, saya bangun Tahajjud.
Lepas tu makan nasi dengan lauk semalam
🤣
Terbaik 👍
ooooo bini takut yer! 😊
😂😂😂 hare gelak2 aku dgr..
Terbaik Doc😂
Terbaikkkkk dr
2x5 =8 lepas buat intermittent fasting ni lagi bahaya dementia .. tapi rasanya cardiologist tak pandai math 😂😂😂
2×5=10...5×2=01
😉
aku suka.doktor ni....hahahaha
Nasib baik laki den x buat intermittent fasting....trima kasih la doc bg nasihat klau x kurang duit nafkah....😂😂😂
Oohhhh..
Bru tau 5x2 =8 rpeye
😂😂
Patut la orang cakap doc ni buat lawak tp dia x gelak pun
haha terbaik doc
point last tu salah doc. Lepas tu bukan dia tak tahu nak buat apa. Dia akan jadi pakar audit. Baju dah basuh tak bersih, kemas rumah tertinggal bahagian bahagian lain yang masih berhabuk dan macam macam lagi 😆
😂😂
Hahahaha..tokojuit den😂
tapi sye buat if bdan jadi kurus kering sngat doctor..mcam mne tu ea?
Teruk sngt keburukan tu doc...😂😂. Merosakn rumah lif..
Bpa lama If bole turunkn kolestrol ?Sya 6.3 nk turunkn lagi..bln Nov ada bloodwork lagi..So dah 3 minggu if n briskwalk..
Jarang doc nk kongsi kbaikn IF ni.
Oo begitu ok doc..btw otak cerdas doc bukan cergas..
Cemana nak wat if kalau pepagi kenaalan ubat darah tinggi Amlodipine doc? Ubat tu kata makan selepas makann
paling bahaya, bini sy tgok video ni, dia pon ikut puasa. sama2 takut
Doctor boleh bagi pencerahan tentang celtric salt?
Patut la Spm dulu matematik gagal...
Intermittent fasting tu apa dr,mohon info
noty la doc ni
😂
Reverse psychology...tuh!
haha...:)
Doktor ni buat suspen jer
🤣
🤣🤣🤣🤣🤣 baik doctor...bahaya betul
Hahhahahhaha.
Haha lawak jgk dr ni
Doktor nk tanya seeloknya buat iF ni berapa jam dan berapa bulan perlu buat tuk dpt kesan yg baik..
At least 12 jam..tp highly recommended utk IF adalah 16 jam..
duration utk tgk effect, tu x pasti..
wahahahaha..
Bikin suspen ja 🤦♂️🤣🤣🤣🤣
Doktor pndailah
hahaha😀
😜
lawak😂😂
😂😂😂
😂
Hahahahaha
doctor x tipu kan😂
😂😂😂😂😂
Hahahahahaah adoiiii buat suspender doc ni 🤣🤣🤣
Takuttttt......🥶 X jd la mcm tu
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂😂
😂😂😂
🤣
😂
😂