DETOX post abbuffata: come recuperare dopo lo sgarro

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  • čas přidán 9. 01. 2020
  • Molti di voi mi hanno chiesto una soluzione agli sgarri delle feste natalizie; il mondo dei social non si risparmia e ogni anno si scatena proponendo le soluzione più disparate, spesso proposte da interlocutori che nulla hanno a che fare col mondo della nutrizione.
    Nel video vi spiego la mia idea riguardo a #Detox e co.
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Komentáře • 45

  • @soniapegoraro2051
    @soniapegoraro2051 Před rokem +1

    Buongiorno signor Fabbri, è da poco che la seguo ma più l'ascolto e più trovo correttissimo quello che dice. È un vero professionista !!!

  • @michelevalerio4882
    @michelevalerio4882 Před rokem

    buongiorno lei è l'unica persona corretta e professionale in una selva di ciarlatani. grazie e complimenti

  • @auroracaroli2681
    @auroracaroli2681 Před 4 lety +3

    Non solo mi è piaciuto il video ...ma mi sei piaciuto tu in quale modo ai dato l informazione .complimenti sei eccezionale.

  • @GianPieroFerrini
    @GianPieroFerrini Před 4 lety +3

    ...Avanti a tutta ,
    ma é davvero incredibile la quantità di cibo spazzatura che ogni giorno é esposta e viene venduta..
    Nonostante le feste siano passate da poco, la gente continua a riempire i carrelli e ad ingolfarsi delle peggiori schifezze .
    Mi chiedo come tutto questo sia possibile nel 2020 !!!
    Per qualcuno non si tratta di uno sgarro o un jolly come diresti tu , legato ad un avvenimento ecc
    ma proprio si uno stile di vita.
    Un saluto e complimenti per tutto , anche per il tuo libro che ho letto con grande entusiasmo.
    🚴‍♂️👍

  • @mariomoretto3861
    @mariomoretto3861 Před 3 lety

    Video bellissimo grande iader

  • @elenapontone6266
    @elenapontone6266 Před rokem

    Sei un professionista serio, una persona a me cara purtroppo pratica digiuni regolarmente pur essendo normo peso, segue sui social dei guru dell'ultima ora, ce ne sono di nuovi ogni giorno e fanno un grave danno alle persone, grazie per il tuo lavoro di divulgatore.

  • @luciano7564
    @luciano7564 Před 3 lety +1

    Fantastico, condivido subito. :)))

  • @DISPENSA77
    @DISPENSA77 Před 4 lety

    Bel video.
    Bravo.

  • @marcobernardi370
    @marcobernardi370 Před rokem

    Avanti a tutta. Grazie per i tuoi video.

  • @cosimobianchedi4910
    @cosimobianchedi4910 Před 4 lety +4

    Deciamente il migliore.
    Contenuti di alta qualità, COMPLIMENTI !

  • @nataliafalciani7472
    @nataliafalciani7472 Před rokem

    grazie, chiaro, esaustivo e convincente

  • @francescagiorgi3595
    @francescagiorgi3595 Před 3 lety

    Bravissimo!!!

  • @miriamarinelli5936
    @miriamarinelli5936 Před rokem

    Mi piace molto capire che non si può stare a dieta tutta la vita.. complimenti

  • @leonardapalumbo6182
    @leonardapalumbo6182 Před 4 lety

    Grazie del consiglio molto interessante

  • @photoframeambrosino1929

    Scoperto tramite GCN Italia! Complimenti ogni tuo video è davvero interessante!!!!

  • @marilina1306
    @marilina1306 Před rokem

    Ho ordinato ieri due tuoi libri, non vedo l'ora di riceverli😊

  • @martinatalpo7806
    @martinatalpo7806 Před 4 lety +4

    Ti seguo da ieri e mi sono già vista un sacco di video!! Molto chiaro, bravo!

  • @rosaalbaacquafredda7393

    Un messaggio :;! Più chiaro di così:;!!
    Sei un grande Iader::;;; ti seguo di sicuro;;; ciao carissimo💖👍👍

  • @carlamontalto5814
    @carlamontalto5814 Před 4 lety

    Sei molto preciso mi hai fatto capire dove sto sbagliato mangerò in modo più preciso

  • @zariescumihaela9480
    @zariescumihaela9480 Před 3 lety

    Bravo, ottimo

  • @vc9550
    @vc9550 Před 3 lety

    Benissimo grazie bravissimo

  • @mirkolasagna
    @mirkolasagna Před 4 lety +2

    Grande Iared il tuo libro è stato illuminante ....mi sento molto più attivo e ho ricominciato a frequentare la palestra, ma soprattuto ho messo una camicia che non mettevo da anni? 😎👍

  • @cosimomedda431
    @cosimomedda431 Před 4 lety

    GRANDE
    mi piaci !

  • @pierapaolini211
    @pierapaolini211 Před 2 lety

    Sei fantastico

  • @marcomonti8464
    @marcomonti8464 Před 4 lety

    Ottimo

  • @maurosegalini1958
    @maurosegalini1958 Před rokem

    divulgatore ma anche grande motivatore..Ho avuto modo di ascoltarti al giro d'Italia dell'anno scorso ad un arrivo di tappa ....ancora non ti conoscevo ....ascoltandoti..mi sei piaciuto subito ed incuriosito....ti ho cercato su you tube .quindi oltre ad aver guardato tutti i tuoi video pubblicati.sul canale ho acquistato immediatamente anche i tuoi 2 libri che ho praticamente letto velocissimamente molto bellii...top....Una domanda?...a che tipo di manifestazione ciclistica stai partecipando in questo periodo a margine delle tappe del giro d'italia???

  • @doctorperezg3701
    @doctorperezg3701 Před 3 lety +1

    Sei un grande 👍
    Sono un ex diabetico ho perso 30 kg che ne pensi della dieta 16: 8 ?

  • @albertoschiavello9644
    @albertoschiavello9644 Před 4 lety +1

    Iader ci parleresti del microbiota intestinale e l'importanza sulle malattie patologiche?

  • @elisagianelli5548
    @elisagianelli5548 Před 3 lety +1

    Scusa ma se dopo un abbuffata i giorni dopo non ho fame è giusto fare semi digiuni ascoltando il corpo no? O comunque mangiare poche cal

  • @eziocavanna1760
    @eziocavanna1760 Před 4 lety

    👍👋👏

  • @lorisrossi7311
    @lorisrossi7311 Před 11 měsíci

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • @cristinacappuccini6541

    Salve io per depurarmi faccio il digiuno di 5 giorni
    2 volte l'anno, ne parlano diversi esperti, io personalmente ne traggo beneficio.

  • @margheritasabino9009
    @margheritasabino9009 Před 4 lety +2

    Sono Sabino Margherita vorrei mettermi in comunicazione con voi come fare

  • @alessandrosandrolini7142

    Hai qualche studio sui liquidi corporei in particolare la loro consistenza ?

  • @FabioContini-lr3xt
    @FabioContini-lr3xt Před 8 měsíci

    Perché abbuffarsi?
    Cosa ci spinge a mangiare se non è necessario?

  • @lelearmi6186
    @lelearmi6186 Před 4 měsíci

    Ma che macchina avete visto che vi vantate ?

  • @rikgiu5190
    @rikgiu5190 Před 3 lety

    ma le barrette pesoforma funzionano?

  • @sallye.5051
    @sallye.5051 Před rokem

    Infatti io uso il centimetro da sarta per essere sicura ,mi misuro faccio prima.

  • @aleroger9857
    @aleroger9857 Před 2 lety

    Sempre interessante, molto interessante, ma un pochino lungo, hai ripetuto le cose troppe volte.

  • @nuvolabianca1952
    @nuvolabianca1952 Před rokem

    Incredibile
    Giornalisti e conduttori rai radio consigliano e applicano digiuni e affini come se fossero degli specialisti. Es. Non è un paese x giovani su radio 2. Orrore

  • @chiarabuonaiuto2520
    @chiarabuonaiuto2520 Před 11 měsíci

    In che stato macabro 😭😭😭altroché solo uno ma mille disintegrazione totale 😭

  • @adafuso7342
    @adafuso7342 Před rokem

    (SFIZI DI CALABRIA )
    FA X TE.
    CONTATTALO !

  • @WolfArgonar
    @WolfArgonar Před 4 lety

    Bravo, ottimo