Fit makaron z łososiem - pyszny obiad

W dzisiejszym filmiku przedstawie wam pyszny, zdrowy i szybki obiad w moim wykonaniu. Pełnoziarnisty makaron, soczysty łosoś, jędryny brokuł i kremowy sos razem tworzą genialne połączenie. Mogą go zjeść nawet maluchy, które skończyły rok i próbują nowych smaków.
🐟🥦🐟🥦🐟🥦
Co będzie potrzebne?
♡ makaron pełnoziarnisty
♡ brokuł
♡ łosoś atlantydzki
♡ śmietanka 36%
♡ odrobina soku pomidorowego
♡ odrobina soku z cytryny
♡ przyprawy: sól, pieprz, kurkuma, czosnek granulowany, papryka słodka
🐟🥦🐟🥦🐟🥦
Co zrobić?
♡ Gotuj na parze brokuł i łososia przez 20 minut.
♡ Ugotuj makaron.
♡ Makaron, brokuł i śmietanke podgrzewaj na patelni i przypraw do smaku.
♡ Na talerzu posyp łosiem.
🐟🥦🐟🥦🐟🥦
Łosoś zawiera
♡ omega-3
♡ witamina D
♡ witaminy z grupy B
♡ selen
♡ magnez
♡ fosfor
🐟🥦🐟🥦🐟🥦
Muzyka: Feel
Muzyk: LiQWYD
URL: / liqwyd