when te dicen que vas a quedar todoplejico por eso y te arruinan la existencia, alv.....ahora tengo q hacer un esfuerzo sobre humano para no sonarme el condenado cuello (eso me sacaba el dolor de cabeza tambien :( )
A mi me suele doler el cuello, y también me hago crujidos en la cabeza, lo cual cuando lo hago me alivia, pero ultimamente me fastidia los Dolores. Tengo 18 años
@@omarmorales2303 la verdad bro tengo 16 años y Aceves agarro aire y me truena así nomás y más aún cuando duermo o estoy haciendo tareas siento raro detrás de mi cabeza y sientes raro y da miedo
Gracias por tan importante información Doctor, a mi me tiene preocupada porque los crujidos con muy constantes y dolorosos, hace tiempo me diagnosticaron artrosis cervical, Que me aconseja hacer, soy una mujer de 79 años, pero no los aparento, también tengo fibromialgia, Gracias!!!!!
Eso tengo cuando Jiro artrosis muchas gracias porq estaba preocupada ya que Jiro la cabeza para calentar cuando estiró para hacer ejercicio y me suena muy feo pero ahora ya sé q es normal gracias 🙋
Un dato de solución. algo que me quito las molestias de cuello. dolor. cadenas de crujito etc. es haberme puesto toallas calientes en el cuello. al menos unos 3 dias. yo use un plata llamada coquillo hervida. pero creo q lo importante es aplicarse algo caliente. los musculo se relajaran muchisimo. aveces estan inflamados.
me gustó su vídeo la verdad que los españoles tienen grandes profesionales de la salud nos brindan muy buena información yo soy cubana y vivo en estados unidos gracias por su información
Yo me lo hago sonar lado a lado todos los dias hace bastante tiempo, porque siento un cansancio y siento alivio cuando lo hago y lo tengo que hacer varias veces al dia
Roberto hola buen día, es conveniente aplicar diariamente calor y frío en las articulaciones? Y en la zona lumbar no recalentaria los riñones?. Gracias por compartir, saludos desde Medellin Antioquia Colombia. Bendiciones.
Yo tengo dolor de cuello y hombros siempre cuando me levanto de dormir. Cuando estoy mucho tiempo en una posición, me empieza a doler el cuello. Hace más de un año que estoy con este problema y no se que es, y tampoco se que hacer, o si tiene cura. VIVO CON DOLOR 😢😭😭
La verdad que yo siempre quize informacion sobre este tema, ya que a mi se me a vuelto una mania crujirme el cuello.. Primero solo lo hacia rara vez que estornudaba por que como indica el especialista despues de hacerlo me relajaba mucho.. luego lo hacia extrictamente que cada vez que estornudaba posteriormente lo hacia despues que terminaba de miccionar y lo ultimo que no es broma, lo hago hasta despues de eyacular.. Y en todas esas veces me relaja mucho ya llevo 2 años haciendo esto..
Hola! Gracias por tus videos ayudan mucho! Tengo 25 años y me suena la rodilla, el cuello, la espalda, y los brazos me crujen.. sufro polineuropatia, no se si tenga relacion.
Creo que aparte de que tenga que ver con el frío, también tiene que ver con el celular vdd,k estamos todo el día con el cuello inclinado,creo que es por eso también aparte del trabajo y todo
si hay una enfermedad que se llama celulitis jiij es broma, pero en si estar mucho tiempo con el celular, o en un ordenador nos ocasiona contracturas a nivel cervical, abarca el area de trapecio, y solo por tener malas posturas ,incluso hasta para dormir el usar almohadas enormes son fatales para las cervicales.
En realidad si deberiamos de preocuparnos y no minimizar una situacion que no es normal, sin importar la edad, es importante , si el fisioterapeuta, solo dice que no pasa nada, pero sigue el dolor, sigue la rigidez, lo mejor es que al mismo tiempo tomes iniciativa y empieces a tomar colageno hidrolizado de res o de cerdo ( natural ), gelatina ( el problema es la azucar), caldos de res, tomar desinflamatorios amigables o inyectados, como el Clonixinato de Lisina, tomar L Lisina, ejercitar moderamente el cuello para evitar que se dañen los musculos de la zona, acudir al reumatologo quien es el especialista en situaciones asi, obviamente, tienen que hablarle a calzon quitado diciendole que no quieren perder tiempo ni dinero como MUCHOS HACEN ( INCLUIDOS LOS FISIOTERAPEUTAS), tambien pueden preparar cascaron de huevo ( busquen en internet) pero tomen las previsiones necesarias para no sufrir una salmonellosis. Les habla un hermano en el mismo dolor. Paz a todos.
Buenas, yo tengo ruido cervical del tipo arenilla cada vez que giro a la izquierda, quisiera saber si esto puede provocar migrañas, ya que también las estoy padeciendo. También si el taponamiento de oído puede afectar a todo esto. Y que tipo de ejercicio está recomendado. Muchas gracias.
Tengo cuatro hernias en mi cuello. Recién salí a caminar una hora venís feliz, llegue a mi casa .limpie los pisos ,puede música y gire fuerte mi cuello sin querer en movimiento bailando de alegría y me sonó tan fuerte que me asusté, creo q me maree y vine a mi habitación a ponerme mi cuello blando ortopédico...Y acá estoy con miedo sola ,ataque de pánico q se me habían ido.. estaba feliz...Pero cuando mi cuello cruijio tan fuerte y sin querer ..pensé q me desnucaba. Parecerá gracioso...Pero estaba empezando a salir de mi casa..Y ahora tengo angustia. Mi amiga a quien le escribí me dijo q es porque me descontracture. Los busque por q dije ,si me lesione más?
El miedo genera mas ruidos y hasta dolores. Sientete bien no pasa nada solo es estres, y cansancio. No sotros solitos nos podemos sanar atravez de la respiracion. Inhala recibes toda la luz cosmica o energia exalas y sacas todas tus tenciones. Dolores. Preocupaciones estres etc.etc
@@cristinaherrero1806 trata de tener buena postura no te enjorobes. Sientate recta as tu cabeza asia tras metiendo la quijada. Trata de aguantar. Unos 20 sg.mientras aguantas la respiracion y exalas poko a poko. Aslo. Unas dos veses por dia durante un mes. Y. Todos esos chasquidos incomodos que sientes. Desapareceran. Muchos tienen miedo de quedar paraplejicos pero no es cierto. Quedan paraplejicos solamente al recivir un fuerte golpe en la columna fracturandola. Lo que te pasa ati no es tan grave. Solo es estres. Y miedo. Pero sientete bien. Sientete positiva siempre. Y mejora tu postura es todo
Yo a los 19 años tuve un choque muy importante en el cual no se me detecto nada tras rayos x y resonancia magnética pero, desde ese momento mi cuello al girar se escucha como eso de artrosis cervical, como si al girar se corriese arenilla muy bien explicado, no me duele ni me genera problemas pero, al ser tan joven ahora tengo 27 me generara un problema serio a futuro?
desde niño tuve el crujido en las cervicales, y por esa razón ya desde grande comencé hacer ejercicios en forma permanente, y una vez recuerdo que hice muchisimo, algo así como horas..., luego en la noche cuendo dormía y en ese estado de semi dormido boca abajo comencé a sentir como un burbujeo que salía de mi nuca, como el agua cuando hierbe, primero me asusté pero no me moví y deje que este proceso se cumpliera, fué algo muy extraño pero luego sentí un alivio y hasta hoy sigo con los ejercicios aunque nunca más me volvió a pasar algo parecido.
a mi me crujia el cuello pero hice ejercisios y deje el celular y levante el cuello hacia arriba cada 3 minutos 2 veces al dia y por sorpresa se me fue el crujido en unos dias
@@bape9381 gracias por tu respuesta. Me podrías decir que cosas hiciste para que desapareciera? Cómo es eso de levantar el cuello hacia arriba cada 3 min? Tengo un crujido al rotar la cabeza hacia la derecha, y me tiene angustiada..
Pedro hueyo animo hermano. Todo esta bien. Solo es cuestion de estres. Recuerda que el miedo genera mas ruidos y hasta dolores medita. Inhala. Exala. Poko apoko por tus labios. Agarrate tus cinco minutos de relajacion durante el dia. Y. Tu solo tedaras cuenta QUE se te quitara. Solo es cuestion de relajarte con el estres los musculos se contraen y se asen volitas y eso genera esos cri cri
Es justo lo que tengo yo,también tengo bruxismo,aún no use placa de relajación ;en fin soy una pila de nervios pero lo que noto últimamente es que mi bruxismo es cada vez más frecuente e í tenso pero lo que es peor y no lo puedo controlar es que noto que tengo contractura o tension involuntaria de mis músculos de la garganta y me duele muchísimo;quisiera saber que puedo hacer para controlar esto que es bastante desagradable (aparte de hacer fisioterapia calor infrarrojo y algún que otro antii flamatorio también empecé a tomar diazepan 0,5 mitad a la mañana y mitad a la tarde (No quiero tomar miorelajantes porque tengo miedo a los efectos adversos -gracias desde ya PATRICIA DE ARGENTINA -MUY BUENOS TUS VÍDEOS
Patricia Sayago he sufrido mucho con mi bruxismo y después de mucho investigar y intentar toda clase de tratamiento, una neuróloga me diagnosticó baja vitamina D, hice reposición y mejoré 80% y los otros 20% son todo lo que te han dicho para hacer. Kine, pilates, ejercicios variados, meditación, relajación, alimentación, terapia cognitivo conductual, acupuntura, reiki, etc, etc. Una sola cosa no resuelve pero en mi caso era deficiencia de vitamina d. Complemente con vit c, zinc, magnesio y colágeno. Suerte.
Patricia Sayago sugiero que investigue sobre vitamina d y magnesio. Además busque ayuda con un neurólogo disturbio del sueño. Traumatologo solo te recetará relajante muscular y no soluciona.
Patricia Sayago sufrí de lo mismo. Usa una placa protectora por las noches los odontolodos tienen unas delgadas, y otras gruesas. Yo personalmente prefiero la gruesa, ya que mi bruxismo era muy fuerte causandome dolor en el cuello y la mandibula. Te cuento que desde que uso la placa gruesa se me fueron los dolores. Además esa placa te ayuda a que no te hagas daños(romper) en los dientes. Suerte
Patricia Sayago mi odontologo me dijo que dejara de usar la goma de mascar, ya que empeora el dolor. Por otro lado leí que el magnesio ayuda a relajar los músculos(lee al respecto y orientate con tu médico).
Hola!vivo en Argentina!tengo 64 y comence hace unos dias en mano derecha con Sindrome de Raynaund obvio tengo dolores cervicales en los brazos,ese cric cric de cuello q seguramente es artrosis y comence con estudios el estres esta a full xq nunca realmente padeci nada importante!,pero lo q me preocupa es el sindrome,mi pregunta puede desatarse de este causa?me inspiro mucha confianza de ahi mi pregunta!Desde ya Muchas Gracias!
La carne de vivora de cascabel.ayuda mucho regenera muchos tejidos asi como te cura el cancer te. Regenera la vista. Investigen sobre sus. Propiedades de este animal. La cura esta en la naturaleza. Saludos desde mexico
Hola doctor Un gusto ver sus videos.. Tengo 40 años soy Javier..y me cruje todas las articulaciones del cuerpo, y en algunas partes con dolor. Me tengo que preocupar? Son esos crac crac continuos..y en la cintura creo tener hernias discales.ya son años de molestia y dolor ahi
Tengo 2 años lidiando con dolor fuerte cuello y cervical que también me sube a la cabeza cada vez que jiro la cabeza me truena el cuello y me duele bastante , pero no se que pueda ser
Yo tengo el sonido del clac siempre pero también escuchó un ruido interno como si algún pequeño motor estuviese prendido y en cada paso me suena el cuello
A mí me suena el cuello como moler arroz con una piedra , así me suena mi cuello , que puede ser ?? Y me duele la cabeza cuando mi almohada no está apta ..
Todo el vídeo me parece perfecto, pero porque no ha explicado que deberemos hacer si es artrosis ? Tiene solución? No tiene solución, si el dolor es muy fuerte? Gracias.
Yo siento ese sonido arenoso cuando muevo la cabeza pero lo he tenido desde los 20 años. (hoy tengo 43) Tengo dolores cervicales que me acompaño desde años.
Hola, buenos yo tengo 31años y cada vez que giro el cuello ya se has para cualquier lados ho hacías bajo y para Ribas siento ese cricri y me duele muchísimo, tengo ya cuatros meses con esto fuí ha mi médico ha terapia y sigues los crujido y dolores, dime por favor que has hechos para eso.
Hola , me interesaria que hablen de las vértebras giradas , tengo la apófisis de la totalmente hacia la derecha, me produce dolor e incomodidad constante
Ay, a mí se me hizo demasiado frecuente y necesario. Ya no sé cómo parar! Tengo constantemente una inflamación en el costado derecho del cuello y cuando lo hago sonar es un alivio muy grande. Pero ya lo hago todos los días inevitablemente. Gracias a tu vídeo me di cuenta que tengo artrosis cervical pero tengo 29 años :/ Que puedo hacer para evitar hacerme sonar el cuello, ya que muchas veces incluso es inconsciente. Se me hace muy pesada la cabeza y claro, por lo menos en tres ocasiones me dio inicio de tortícolis... Una de esas tres fue tortícolis completa. Gracias y esperaré tu ayuda.
Hola, yo tengo 22, hice crujir el cuello todos los dias desde los 13, ahora siento como esa articulacion esta floja y no tiene fuerza casi. Esto es artrosis cervical? Gracias.
@@lorenzobrearodriguez6629 hola, todo bien. Fui a un neurologo y literalmente me dijo que era un problema mental mio, o sea me hice la cabeza digamos, de que tenia la articulacion mal y que iba a molestarme "para siempre". Al prestarle tanta atencion me generaba la molestia yo solo, era supersticion diria. Pero los estudios mostraban que no tenia nada, no habia ningun problema. Cuando entendi eso y me relaje, deje de obsesionarme con pensar en eso, a los dias ya ni lo pensaba y hasta hoy ya no me molesta. No se si era la respuesta que querias, pero espero que te sirva.
Reciente mente me dio un tic en el cuello y cruje no es un crujido fuerte solo yo lo puedo sentir pero tengo miedo de que me pueda hacer mal y que me duela
gracias dr. yo tengo ese crujido arenoso que solo yo lo oigo cada vez que giro mi cuello y si gracias otravez por sacarnos de dudas con su valiosa informacion y no preocuparnos tanto...👌
@@sandramorales6628 cómo estás de eso ya se te fue?? Yo estoy igual que tú y llevo 1 mes entero con crujidos arenosos constantes que no se van cada vez que giro el cuello o me apreto la base del cráneo, necesito ayuda para eliminar esto no puedo seguir así😭
Doctor cuando giro el cuello y suenan los huesos del cuello, inmediatamente después me enoieza a palpitar los lados laterales de la cabeza y con un dolor en la zona de atrás y hasta de cabeza
Si si, mi me suena así como la "arenilla" que dice pero como conectado entre la columna y cabeza es terrible,me tráquea el cuello al hacer mi cabeza hacia atras ahhh😞 A veces hasta miedo me da pero todo esta en la mente :')
Hola doctor un saludo de Republica Dominicana resulta que sufro de dolor. Y ruido y baja dolor en todo el cuello mi tendones los en el cuello y mi medico me mandaron tomar placa. La del cuello hay dos vértebras doblada me mando poner un collarin blando todo el dia que ejercicio me aconseja para. Que se pongan las vértebras en su lugar gracias me gustan sus consejos
Hola, me puedo explicar porqué? A mi me dijeron que tengo cuello rectificado a principios de este año y hace aproximadamente un mes me empezo a doler y me truena el cuello constantemente... el dolor me ha hecho que me sienta sin nada de energia y eh estado deprimida por eso pensando que pueda ser algo grave. Fui a emergencias Esta semana pensando era algo malo y me hicieron un escaneo y no salio nada malo que estaba bien y me dijeron pueda ser tensión muscular pero a mí se me hace mucho tiempo. Aveces pienso que por lo débil que me he sentido me va a dar algo y me muero. Tengo 29 años casi 30
@@thanethrq4221Primero debe hacerse una serie de radiografías DINÁMICAS, y ya que las tenga vya a ver a un neurocirujano para que descarte inestabilidad vertebral o cervico-craneal, pero éso solo el médico lo dirá, y el decidirá si necesita más estudios o no, ah y entre que va, cuide mucho su postura para dormir, use una almohada que haga que la columna este derecha durante su sueño, y no duerma boca abajo, sino de lado o boca arriba, vea algunos tutoriales de como cuidar su columna al dormir, pero sobre todo, BUSQUE a un buen neurocirujano para que pueda evitar que el asunto se agrave. Bendiciones
@@fullnesmindcristiano8638 Hola,a mi tambien me pasa cuando levanto los brazos alguna vez,es mas,por cualquier cosa prácticamente. Pienso q tampoco hay una solución concreta,habra q darle mobilidad o algo pero no se. Tu has mejordado algo?
@@pabloblanco449 hermano pues lo que yo he visto que me mejoró fue hacerle estiramientos al cuello y orar por que no crea eso lo psicosea a uno uno piensa que va a quedar por hay mal yo le dije a Dios que me quitara ése traqueo y no me lo va a creer ya casi no suena orale a Dios hermano el es la respuesta a toda nuestras aflicciones
@@fullnesmindcristiano8638 y si mejor prueban consumiendo mas lacteos, quezos, vitamina c (para absorber mejor el calcio) y toman mas sol (vitamina d) que refuerza los huesos? que es lo que mas influye para tener huesos fuertes, ademas de obvio ejercicio, es raro ver gente menor de 20 años ya con problemas de huesos en el cuello y brazos, esto o es mala alimentaciòn, falta de ejercicio o mala postura por estar todo el dia en la pc o celular inclinados (cuello rechinando)
Hola q consejo me pueden dar llevo mas de 6 meses con un dolor en la zona lumbar ya me he hecho de todo MRI,placa, analicis de sangre del panel reomatoideo, me he puesto parches, fomentos, pastillas relajantes musculares,antiflamatorios, ejercicios para la zona lumbar, yoga, fui donde un quiropractico,donde un ortooedico en fin a todo y Los Medicos me dicen q no saben q es lo q tengo q todo esta bien q consejos me pueden dar????
Hola carlos los medicos muchas veces no saben dar un diagnostico.lo digo por propia experiencia podrias investigar sobre ozonoterapia esto kizas pueda aliviar tu dolor lumbar yo he estado viendo videos relacionados para mi artrosis cervical..espero k esto te pueda servir de algo un saludo.yo aun tngo k hablar con el medico si pueden hacerme este tratamiento.
ve con un buen terapeuta y que te de masaje terapeutico, te recomiendo el masaje con piedras calientes, luego otro terapeutico, otro de tejido profundo ya veras que a la cuarta sesion te sentiras mejor, si ya llevas varios meses con esa patolog[ia una sola sesion no sera suficiente, al igual prueba las ventosas ami me encantan aunque quede como pizza peperoni pero me siento muy bien.
tengo 22 años y me cruje casi todo el tiempo el 90% de mi cuerpo, cuello, pechos, hombros, brazo completo, piernas, rodilla, dedos, etc. Sobre todo las las manos ya que trabajo mucho tiempo en la computadora, ya fui por unos mesas a fisioterapia, eh tomado vitaminas recetadas por un neurologo y un reumatologo y en todos los examenes que me realicé salgo que estoy bien, pero no saben a que pueda deberse. Ya hice de todo, estiramientos, deportes, tomar agua etc. :( Psdt: Me dijeron que tenia neuropativa pero yo solo de esos sintomas siento una debilidad general de mi cuerpo
Si alguien llega a leer esto. Llevo un año sin tomar medicamentos y me siento mucho mejor. La neuropatía y artritis rematoide no se ha ido pero ya casi ni lo siento. Vean los videos del Dr. Frank Suarez o busquen la manera de liberar las cargas energéticas del cuerpo, alimentación saludable y cómo calmar la mente. Busqué ver la enfermedad no como lo que es, sino lo que me llevó a hacer y la verdad que aprendí muchas cosas que no imaginaba hacer y aceptarlo redujo gran parte de las dolencias. Talves suene extraño pero la neuropatia me hizo cambiar, ahora me siento más aliviado
Tengo 15 años y cuando giro un poco la cabeza me cruje el cuello sin parar una y otra vez no importa cuantas veces lo haga sigue crujiendo, ya llevo 1na semana así y ya me duele demaciado no sé que hacer y mis padres no me hacen caso dicen que es normal crujir el cuello,pero no osea no para de crujir a cada segundo,eso no es normal, solo quiero saber si es algo grave o no ayuda ;-;
@@vicenteparra5312 Pues resulta que fue por que no me ponía en buena posición a la hora de sentarme o dormirme, comencé a ponerme más bien, también comencé a hacer un poco de ejercicio para mi espalda así como estirar mis brazos hacia atrás durante unos minutos o mover mi cuello en circulos xd Ha dejado de crujir más
hola, tengo un ruido que aqui no es mencionado, me ha pasado como en 4 ocaciones que al girar mi cuello, se oye un rose de hueso con hueso y que me resulta muy molesto ya que es un sonido grave, como si rosaras una piedra contra el piso, no tronido con sonido agudo como los que aqui mencionan. agradezco mucho si me pudieran contestar. gracias.
me pasa o mismo, fuí a un kinesiologo, me hizo pruebas y me dijo que no era de cuidado, de todas maneras aún percibo el sonido al mover mi cuello. Aemás de sentir sonido de burbujas al mover el cuello de forma circular
@@edgardocaro500 Que pasó bro, sigues con el problema? Yo igual tengo el problema con mi nuca que cada que lo muevo escucho como sonidos de huesos o burbujas. Es muy incómodo 🤔
@@elbasadodelfornais8435 si hermano, aun con el problema. He ido a un monton de lugares y especilistas y nadie me da una respuesta. Si no duele, no es grave, esa es su respuesta. El sonido es super incomodo y llega a ser angustiante
@@edgardocaro500 Que tal bro, estuve investigando ésta cosa en todos éstos días. Y posiblemente ya sé lo que tengo. De casualidad tu no sientes debilidad o entucimiento en algunas ocasiones en alguno de tus brazos y piernas?
A mi me pasa que desde hace como 1 año de vez en cuando cuando como o bebo algo, escucho y siento como burbujeo en la nuca en la parte superior de esta, y se detiene rapidamente, es muy extraño porque nunca me habia pasado, lo mas parecido al sentimiento es cuando bebes algo muy muy gaeoso y sientes el sentimiento de cientos de burbujas explotando pero en la nuca, lo mas curioso es que no siento ningun malestar ni dolor de cabeza, me intriga saber que es ya que antes no me pasaba.
A mi me pasa lo mismo. El tema es que leí tanto de los problemas que pueden traer los crujidos del cuello, que ya me da miedo. A mi el ruido me agarra en la base del cráneo, entre el cráneo y el cuello. Luego me duele la cabeza. Pudiste solucionarlo o sabes qué fue lo que sucedió en tu caso?
De verdad vi tu comenterio y quise escribirte esto, no soy medico. Pero x muchos años yo lo asia ya tengo 50 y ahora sufro de dolores tremendos en cuello duermo muy mal.. como hubiera sabido esta infirmacion. Que estes bien👍
Cada vez que respiro fuerte o mejor dicho, inhalo profundamente me crujen ruidos pequeños en el cuello, parte posterior, y ya se volvió hasta automático e involuntario... Puedo hacer algo? Provoca mucho dolor cuando es muy continuo...
Ayyy todos muy jovencitos y diciendo que les cruje el cuello. No "pos" ya me siento mejor al leer eso. Yo tuve una contractura muscular en el cuello que se me alivió solamente con terapia física dada por un profesional.
A mí me comenzó a hacer crick, crick el cuello, fue tanto el ruido que realmente me espante y más porque lo asocio a la base del cráneo a la altura del atlas y del axis, hasta pensé que se me iba a caer la cabeza.
Hola caballero. Tengo casi 65 y siento esa "arenilla" en el cuello. Hago movimientos de todo tipo (inclinando a ambos lados , girando a ambos lados, bajando el mentón al pecho, cabeza extendida hacia adelante y hacia atrás) en series de 10 veces cada uno. Me preocupa lo que se menciona de artrosis, parece que no tuviera mucha importancia tal como se menciona en el video pero siempre lo asocié con algo muy malo para nosotros. ¿Estoy muy equivocado?. Vivo tensionado y en mala postura por mi trabajo (informática desde los 80) y sé que ha sido malo para mí. ¿Esto empeora con la edad más todavía, y, lo mas importante, hay alguna forma que esto no se acelere con el paso del tiempo?. Muy interesante, educativo y compacto ha sido el video. Gracias! Saludos desde Argentina
más información sobre cualquier problema de espalda en www.fisioterapia-online.com
A mi me duele pesando el cerebro y me cruje ¿que puede ser?
Doctor la operación puede curar la rectificación cervical ?
Doctor me duele mucho mi hombre se siente q es un callambre q debo hacer
Qqq1~~q
Hoy en la mñana me paso eso, fue un movimiento que hice. Me paso en el lado izquierdo del cuello, pero me duele el lado derecho. Que puedo hacer 😭
when te dicen que vas a quedar todoplejico por eso y te arruinan la existencia, alv.....ahora tengo q hacer un esfuerzo sobre humano para no sonarme el condenado cuello (eso me sacaba el dolor de cabeza tambien :( )
Jajaja...yo tambien estaba superasustada. Pensando lo mismo que quedaria paraplejica..gracias a dios no es grave pero si muy molesto ...😵😡😬😬😬
@@MariaSanchez-fe9oh si es verdad, pero por la paranoia ya no me sone mas el cuello xD
Hola doctor tengos hernias c5 y c6 me duele muchos el cuellos que ago doctor
@@carmenluna662 acuda a un especialista, quiropráctico o fisioterapeuta de su localidad, en especial si usted sabe que padece de esas hernias
Que te sucedió ?
Gracias buena explicación Doctor.Dios le bendiga
A mi me suele doler el cuello, y también me hago crujidos en la cabeza, lo cual cuando lo hago me alivia, pero ultimamente me fastidia los Dolores. Tengo 18 años
Yo también tengo crujidos en la cabeza, en que parte la tienes tú?
Igual tengo crujidos en la parte de atrás de la cabeza.
@@edumx2015 Yo igual en la parte de atrás, tengo 18 años. No me duele ni nada pero si espanta
A mi tambien despues que tuve una contractura aunque aveces alivia despues de haceelo crreo que hay fisoterapia de cervicales
@@omarmorales2303 la verdad bro tengo 16 años y Aceves agarro aire y me truena así nomás y más aún cuando duermo o estoy haciendo tareas siento raro detrás de mi cabeza y sientes raro y da miedo
muchas gracias por el dato, resolvi mis dudas!
Muy buena por eso cuando jiro el cuello levemente suena el cricricri
gracias por estos vídeos tan instructivos son de gran ayuda . Saludos desde Argentina Sandra 😁😘🐞
Gracias por tan importante información Doctor, a mi me tiene preocupada porque los crujidos con muy constantes y dolorosos, hace tiempo me diagnosticaron artrosis cervical, Que me aconseja hacer, soy una mujer de 79 años, pero no los aparento, también tengo fibromialgia, Gracias!!!!!
Gracias dr siempre estan Claro en sus explicasiones que comprendemos tan bien gracias dr
Gracias Dr. Por compartir, me cruje el cuello pero no me duele, me estaba preocupando.
Yo también miamor somos el uno para el otro 🥰🥰
A mí también me empezó a crujir el cuello como se te quito
@@aracelylumbreras5258 hola como estas a mi me pasa igual
Muy buena la explicacion muchas gracias
Gracias . Me tranquiliza su explicación! Por su informe lo mío es desgastito por la edad . No me duele solo es un constante chasquidito
Aún sigue, o es por periodos?
Esplica todos con tal clarida, me encanta , ,les doy 20 lake
Excelente Doctor!! A mi me hace como una bolsa de sal cuando muevo el cuello a los lados ES ARTROSIS 😢
Gracias....me quitaste la duda que tuve por mucho tiempo...muy bueno
Muy clara su explicación doctor. Le agradezco mucho. Tengo el último tipo de sonidos que describe y estaba hondamente preocupada
Hola. Todavía tienes el crujido en el cuello?
@@aherrerah yo tengo pequeños crujiditos en la nuca cuando me acuesto y me relajo
Se puede volver hacer después de 20 minutos cuando vuelve el líquido sinobial a la normalidad
Eso tengo cuando Jiro artrosis muchas gracias porq estaba preocupada ya que Jiro la cabeza para calentar cuando estiró para hacer ejercicio y me suena muy feo pero ahora ya sé q es normal gracias 🙋
Cómo estás
@@gustavopirri538when le contesta 5 años después
Dr siempre me aclara todo tambien que se que escucharlo me comfortable Tanks mil dr.
Muy buenos sus vídeos,yo los veo siempre.
Muchas Gracias.
Un dato de solución. algo que me quito las molestias de cuello. dolor. cadenas de crujito etc. es haberme puesto toallas calientes en el cuello. al menos unos 3 dias. yo use un plata llamada coquillo hervida. pero creo q lo importante es aplicarse algo caliente. los musculo se relajaran muchisimo. aveces estan inflamados.
Te curate y como te sientes yo tengo como arenilla podria ser artrosis
@@nataliasoledadrodriguez4838 como así arenilla
oias como arena tambien?
@@nataliasoledadrodriguez4838también me suena como arenilla, como estas?
Cómo siempre muy buenos aportes!!
me gustó su vídeo la verdad que los españoles tienen grandes profesionales de la salud nos brindan muy buena información yo soy cubana y vivo en estados unidos gracias por su información
Gracias por la explicación! Me es muy útil 🙏. Saludos desde la Ciudad de México
Yo me lo hago sonar lado a lado todos los dias hace bastante tiempo, porque siento un cansancio y siento alivio cuando lo hago y lo tengo que hacer varias veces al dia
Como estas yo estoy con lo mismo ya descubristes. Que es eso salu2
Yo igual
Muchas gracias Fisioterapia-online
Excelente información a mi me pasa los dos casos la arenilla y el track! 😮
gracias porque yo estaba muy preocupada cuando me hace clo siento un alivio y el ruido com o si fuera agua me tenía muy preocupada k Dios te bendiga
Roberto hola buen día, es conveniente aplicar diariamente calor y frío en las articulaciones? Y en la zona lumbar no recalentaria los riñones?. Gracias por compartir, saludos desde Medellin Antioquia Colombia. Bendiciones.
Yo a cada ratos muevo el cuello y siempre me truena y a veces duele me dicen que son los nervios pero no se si realmente sea asi
A mí también me pasa
No son nervios,debe ser algun problemas cervical,lo mismo me pasa a mi
Me pasa lo mismo
A uds le dan mareos por ese malestar
@WAR ROBOTS Y TOPS TOPS-DRAX como sigues amiguito? estoy igual
Exelente!!!!!!!saludos desde Viña del Mar Chile
Muchas gracias ya estoy más tranquilo 😊
Yo tengo dolor de cuello y hombros siempre cuando me levanto de dormir.
Cuando estoy mucho tiempo en una posición, me empieza a doler el cuello.
Hace más de un año que estoy con este problema y no se que es, y tampoco se que hacer, o si tiene cura.
VIVO CON DOLOR 😢😭😭
Yoga
Que edad tiene ud
Igual me pasa a mi, y cuando duermo con almohada alta. Tengo lordosis.
Le recomiendo ir al doctor para que le ordene unos rayos x.
Bendiciones
Es rectificacion cervical creo ya te hiciste ver?
@@gvarela7713 me ayudas ? Sabes que más se necesita ? Yo tuve un latigazo cervical y no use nada ._. y ahora me tráquea mucho el cuello
La verdad que yo siempre quize informacion sobre este tema, ya que a mi se me a vuelto una mania crujirme el cuello.. Primero solo lo hacia rara vez que estornudaba por que como indica el especialista despues de hacerlo me relajaba mucho.. luego lo hacia extrictamente que cada vez que estornudaba posteriormente lo hacia despues que terminaba de miccionar y lo ultimo que no es broma, lo hago hasta despues de eyacular.. Y en todas esas veces me relaja mucho ya llevo 2 años haciendo esto..
GRACIAS POR LA BUENA INFORMACION...
GRACIAS Dr. !!!!!! Así me explicó el traumatólogo!!!! Es molesto y q hacer x su sensación de rigidez, no dolor.
Si me suena como q estoy triturando unas cascaras de huevo y habeces un poco de dolor
Hola! Gracias por tus videos ayudan mucho! Tengo 25 años y me suena la rodilla, el cuello, la espalda, y los brazos me crujen.. sufro polineuropatia, no se si tenga relacion.
Como sigues ...yo tambien tengo.el diagnostico de polineuropatia ..y el cuello me ruje
Creo que aparte de que tenga que ver con el frío, también tiene que ver con el celular vdd,k estamos todo el día con el cuello inclinado,creo que es por eso también aparte del trabajo y todo
si hay una enfermedad que se llama celulitis jiij es broma, pero en si estar mucho tiempo con el celular, o en un ordenador nos ocasiona contracturas a nivel cervical, abarca el area de trapecio, y solo por tener malas posturas ,incluso hasta para dormir el usar almohadas enormes son fatales para las cervicales.
La neta que sí😁
Omar Lara pueda ser que si por ahi vienen esas arenillas
Muchas gracias Dr⭐
excelente! que alivio...
En realidad si deberiamos de preocuparnos y no minimizar una situacion que no es normal, sin importar la edad, es importante , si el fisioterapeuta, solo dice que no pasa nada, pero sigue el dolor, sigue la rigidez, lo mejor es que al mismo tiempo tomes iniciativa y empieces a tomar colageno hidrolizado de res o de cerdo ( natural ), gelatina ( el problema es la azucar), caldos de res, tomar desinflamatorios amigables o inyectados, como el Clonixinato de Lisina, tomar L Lisina, ejercitar moderamente el cuello para evitar que se dañen los musculos de la zona, acudir al reumatologo quien es el especialista en situaciones asi, obviamente, tienen que hablarle a calzon quitado diciendole que no quieren perder tiempo ni dinero como MUCHOS HACEN ( INCLUIDOS LOS FISIOTERAPEUTAS), tambien pueden preparar cascaron de huevo ( busquen en internet) pero tomen las previsiones necesarias para no sufrir una salmonellosis. Les habla un hermano en el mismo dolor. Paz a todos.
Muy buenas tus recomendaciones..
Tomar colágeno hidrolizado y cartílago de tiburón..
Buenas, yo tengo ruido cervical del tipo arenilla cada vez que giro a la izquierda, quisiera saber si esto puede provocar migrañas, ya que también las estoy padeciendo. También si el taponamiento de oído puede afectar a todo esto. Y que tipo de ejercicio está recomendado. Muchas gracias.
Hola, has mejorado?
A mi tambien me suena como arenilla desde hace unos momentos, pero no le doy importancia porque es a ratos
Hola . A mí también me suena arenilla incluso cuando no muevo el cuello
Gracias! Muy interesante
Eres mi doctor mejor
Tengo cuatro hernias en mi cuello. Recién salí a caminar una hora venís feliz, llegue a mi casa .limpie los pisos ,puede música y gire fuerte mi cuello sin querer en movimiento bailando de alegría y me sonó tan fuerte que me asusté, creo q me maree y vine a mi habitación a ponerme mi cuello blando ortopédico...Y acá estoy con miedo sola ,ataque de pánico q se me habían ido.. estaba feliz...Pero cuando mi cuello cruijio tan fuerte y sin querer ..pensé q me desnucaba. Parecerá gracioso...Pero estaba empezando a salir de mi casa..Y ahora tengo angustia. Mi amiga a quien le escribí me dijo q es porque me descontracture. Los busque por q dije ,si me lesione más?
El miedo genera mas ruidos y hasta dolores. Sientete bien no pasa nada solo es estres, y cansancio. No sotros solitos nos podemos sanar atravez de la respiracion. Inhala recibes toda la luz cosmica o energia exalas y sacas todas tus tenciones. Dolores. Preocupaciones estres etc.etc
@@angeldavibvillaneuvaperez7247 gracias 💗
@@cristinaherrero1806 trata de tener buena postura no te enjorobes. Sientate recta as tu cabeza asia tras metiendo la quijada. Trata de aguantar. Unos 20 sg.mientras aguantas la respiracion y exalas poko a poko. Aslo. Unas dos veses por dia durante un mes. Y. Todos esos chasquidos incomodos que sientes. Desapareceran. Muchos tienen miedo de quedar paraplejicos pero no es cierto. Quedan paraplejicos solamente al recivir un fuerte golpe en la columna fracturandola. Lo que te pasa ati no es tan grave. Solo es estres. Y miedo. Pero sientete bien. Sientete positiva siempre. Y mejora tu postura es todo
Yo a los 19 años tuve un choque muy importante en el cual no se me detecto nada tras rayos x y resonancia magnética pero, desde ese momento mi cuello al girar se escucha como eso de artrosis cervical, como si al girar se corriese arenilla muy bien explicado, no me duele ni me genera problemas pero, al ser tan joven ahora tengo 27 me generara un problema serio a futuro?
Que tal bro, como sigues?
Hola lo pudiste sulicionar ami ygual me suena el cuello al girar alado isquierdo
Muchas gracias!!!
desde niño tuve el crujido en las cervicales, y por esa razón ya desde grande comencé hacer ejercicios en forma permanente, y una vez recuerdo que hice muchisimo, algo así como horas..., luego en la noche cuendo dormía y en ese estado de semi dormido boca abajo comencé a sentir como un burbujeo que salía de mi nuca, como el agua cuando hierbe, primero me asusté pero no me moví y deje que este proceso se cumpliera, fué algo muy extraño pero luego sentí un alivio y hasta hoy sigo con los ejercicios aunque nunca más me volvió a pasar algo parecido.
Justo esos son los síntomas de los cuales padezco solo con terapia paso un tiempo bien y vuelve a los diez meses
a mi me crujia el cuello pero hice ejercisios y deje el celular y levante el cuello hacia arriba cada 3 minutos 2 veces al dia y por sorpresa se me fue el crujido en unos dias
Muchas gracias 👍
Hola. Cuánto tiempo te duró el sonido del cuello?
@@aherrerah 11 meses.
@@bape9381 gracias por tu respuesta. Me podrías decir que cosas hiciste para que desapareciera? Cómo es eso de levantar el cuello hacia arriba cada 3 min?
Tengo un crujido al rotar la cabeza hacia la derecha, y me tiene angustiada..
Como realizaste ese ejercicio puedes detallarlo?
Pedro hueyo. A mí. Metrueno. Muchas veces. El. Cuello. Pero. Ya. Mesiento.muy. Mal. Tengo. Vértigo. Y. Mareos constantes. Necesito. Ayuda. Rápida
Pedro hueyo animo hermano. Todo esta bien. Solo es cuestion de estres. Recuerda que el miedo genera mas ruidos y hasta dolores medita. Inhala. Exala. Poko apoko por tus labios. Agarrate tus cinco minutos de relajacion durante el dia. Y. Tu solo tedaras cuenta QUE se te quitara. Solo es cuestion de relajarte con el estres los musculos se contraen y se asen volitas y eso genera esos cri cri
Gracias maestro limpio
Buenas tarde yo siento dolor cervical y me agarran los brazos que puedo tomar para ese dolor
Pregunta, ¿tengo rectificacion cervical,¿esto puede generar ruido al mover la cabeza?
Nose
X2
Si tambien yo.tengo.eso
Gracias, doc, gracias, tengo 65 y me empezó hace un mes el ruidito.
Es justo lo que tengo yo,también tengo bruxismo,aún no use placa de relajación ;en fin soy una pila de nervios pero lo que noto últimamente es que mi bruxismo es cada vez más frecuente e í tenso pero lo que es peor y no lo puedo controlar es que noto que tengo contractura o tension involuntaria de mis músculos de la garganta y me duele muchísimo;quisiera saber que puedo hacer para controlar esto que es bastante desagradable (aparte de hacer fisioterapia calor infrarrojo y algún que otro antii flamatorio también empecé a tomar diazepan 0,5 mitad a la mañana y mitad a la tarde (No quiero tomar miorelajantes porque tengo miedo a los efectos adversos -gracias desde ya PATRICIA DE ARGENTINA -MUY BUENOS TUS VÍDEOS
Patricia Sayago he sufrido mucho con mi bruxismo y después de mucho investigar y intentar toda clase de tratamiento, una neuróloga me diagnosticó baja vitamina D, hice reposición y mejoré 80% y los otros 20% son todo lo que te han dicho para hacer. Kine, pilates, ejercicios variados, meditación, relajación, alimentación, terapia cognitivo conductual, acupuntura, reiki, etc, etc. Una sola cosa no resuelve pero en mi caso era deficiencia de vitamina d. Complemente con vit c, zinc, magnesio y colágeno. Suerte.
Patricia Sayago sugiero que investigue sobre vitamina d y magnesio. Además busque ayuda con un neurólogo disturbio del sueño. Traumatologo solo te recetará relajante muscular y no soluciona.
Patricia Sayago sufrí de lo mismo. Usa una placa protectora por las noches los odontolodos tienen unas delgadas, y otras gruesas. Yo personalmente prefiero la gruesa, ya que mi bruxismo era muy fuerte causandome dolor en el cuello y la mandibula. Te cuento que desde que uso la placa gruesa se me fueron los dolores. Además esa placa te ayuda a que no te hagas daños(romper) en los dientes. Suerte
Patricia Sayago mi odontologo me dijo que dejara de usar la goma de mascar, ya que empeora el dolor. Por otro lado leí que el magnesio ayuda a relajar los músculos(lee al respecto y orientate con tu médico).
Clara Forero gracias !!
No puedo dejar de hacerlo >:v ya es parte de mi rutina no se que hacer :(
X2 :"v
Hola, como te va pudiste encontrar solución a esto?
@@jueves-kr8lg nel ajjsjjf
Tengo el mismo problema pero es que siento que se me cansa mucho cuando duermo o me quedo mucho tiempo en la PC por la columna
Ami tambien >:v
Hola!vivo en Argentina!tengo 64 y comence hace unos dias en mano derecha con Sindrome de Raynaund obvio tengo dolores cervicales en los brazos,ese cric cric de cuello q seguramente es artrosis y comence con estudios el estres esta a full xq nunca realmente padeci nada importante!,pero lo q me preocupa es el sindrome,mi pregunta puede desatarse de este causa?me inspiro mucha confianza de ahi mi pregunta!Desde ya Muchas Gracias!
La carne de vivora de cascabel.ayuda mucho regenera muchos tejidos asi como te cura el cancer te. Regenera la vista. Investigen sobre sus. Propiedades de este animal. La cura esta en la naturaleza. Saludos desde mexico
Hola doctor
Un gusto ver sus videos..
Tengo 40 años soy Javier..y me cruje todas las articulaciones del cuerpo, y en algunas partes con dolor. Me tengo que preocupar? Son esos crac crac continuos..y en la cintura creo tener hernias discales.ya son años de molestia y dolor ahi
Sacate radiografía de cervical y lumbar y que la mire un traumatólogo ..es lo más seguro de saber 🙏
Tengo 2 años lidiando con dolor fuerte cuello y cervical que también me sube a la cabeza cada vez que jiro la cabeza me truena el cuello y me duele bastante , pero no se que pueda ser
Yo tengo el sonido del clac siempre pero también escuchó un ruido interno como si algún pequeño motor estuviese prendido y en cada paso me suena el cuello
Cómo estás bro?
A mí me suena el cuello como moler arroz con una piedra , así me suena mi cuello , que puede ser ?? Y me duele la cabeza cuando mi almohada no está apta ..
Como estas?
Ya sabes qué es?
¡Muchas gracias!!
Dr algún consejo al respecto 😊
Todo el vídeo me parece perfecto, pero porque no ha explicado que deberemos hacer si es artrosis ? Tiene solución? No tiene solución, si el dolor es muy fuerte? Gracias.
El explica que es normal y propio de la edad, no hablo de dolor. En todo caso lo más recomendable es ir al medico
@@MissIrisienta minuto 3:15 :siempre que genere mucho dolor.
No aclara una solución al problema si se tiene mucho mucho dolor y todo el tiempo.
Yo siento ese sonido arenoso cuando muevo la cabeza pero lo he tenido desde los 20 años. (hoy tengo 43) Tengo dolores cervicales que me acompaño desde años.
significa que estas en el HORNO-
Hola, buenos yo tengo 31años y cada vez que giro el cuello ya se has para cualquier lados ho hacías bajo y para Ribas siento ese cricri y me duele muchísimo, tengo ya cuatros meses con esto fuí ha mi médico ha terapia y sigues los crujido y dolores, dime por favor que has hechos para eso.
Muchooo
Hola , me interesaria que hablen de las vértebras giradas , tengo la apófisis de la totalmente hacia la derecha, me produce dolor e incomodidad constante
Cuando se tienen problemas de ruidos en el cuello es dirmir, con almohada? O sin almohada?
Ay, a mí se me hizo demasiado frecuente y necesario. Ya no sé cómo parar! Tengo constantemente una inflamación en el costado derecho del cuello y cuando lo hago sonar es un alivio muy grande. Pero ya lo hago todos los días inevitablemente. Gracias a tu vídeo me di cuenta que tengo artrosis cervical pero tengo 29 años :/
Que puedo hacer para evitar hacerme sonar el cuello, ya que muchas veces incluso es inconsciente. Se me hace muy pesada la cabeza y claro, por lo menos en tres ocasiones me dio inicio de tortícolis... Una de esas tres fue tortícolis completa.
Gracias y esperaré tu ayuda.
Hola, yo tengo 22, hice crujir el cuello todos los dias desde los 13, ahora siento como esa articulacion esta floja y no tiene fuerza casi. Esto es artrosis cervical? Gracias.
Lo solucionaron?
@@MrGonzaable hola como te va??
@@lorenzobrearodriguez6629 hola, todo bien. Fui a un neurologo y literalmente me dijo que era un problema mental mio, o sea me hice la cabeza digamos, de que tenia la articulacion mal y que iba a molestarme "para siempre". Al prestarle tanta atencion me generaba la molestia yo solo, era supersticion diria. Pero los estudios mostraban que no tenia nada, no habia ningun problema. Cuando entendi eso y me relaje, deje de obsesionarme con pensar en eso, a los dias ya ni lo pensaba y hasta hoy ya no me molesta. No se si era la respuesta que querias, pero espero que te sirva.
@@MrGonzaable bua me alegro por ti tio, yo estoy tambien con problemas ahora tendre que ir al neurologo entonces, muchas gracias
Reciente mente me dio un tic en el cuello y cruje no es un crujido fuerte solo yo lo puedo sentir pero tengo miedo de que me pueda hacer mal y que me duela
gracias dr. yo tengo ese crujido arenoso que solo yo lo oigo cada vez que giro mi cuello y si gracias otravez por sacarnos de dudas con su valiosa informacion y no preocuparnos tanto...👌
@@sandramorales6628 cómo estás de eso ya se te fue?? Yo estoy igual que tú y llevo 1 mes entero con crujidos arenosos constantes que no se van cada vez que giro el cuello o me apreto la base del cráneo, necesito ayuda para eliminar esto no puedo seguir así😭
Los comprendo porque me pasa lo mismo
Hola yo siento crujidos lado izquuerdo sufro de ansiedad creen que sea ansiedad
Hola interesante dime en la posición suprima una vertebra suena x k cual es su diagnostico gracias
Doctor cuando giro el cuello y suenan los huesos del cuello, inmediatamente después me enoieza a palpitar los lados laterales de la cabeza y con un dolor en la zona de atrás y hasta de cabeza
Porno Vane riera
Me pasa lo mismo sabes a que se debe ?
A mi también y me preocupa por k es incómodo
Ami me suena en el cuello al medio cuando balanceo la cabeza, dentro escucho como un "TOC" que será 🤔
Ayuda 😭🙏 a mi cuando giro de un lado a otro me hace como Toc o track
Se te paso bro? Yo todavia lo tengo es como por la nuca que podria ser
@@vicenteparra5312 A mí yo fui y era latigazo cervical :v
@@kimezu115 aaa ami me suena algo como una cosita que se mueve o no se pero es algo asi cuando agacho la cabeza me suena
@@kimezu115 es grave??
Si si, mi me suena así como la "arenilla" que dice pero como conectado entre la columna y cabeza es terrible,me tráquea el cuello al hacer mi cabeza hacia atras ahhh😞
A veces hasta miedo me da pero todo esta en la mente :')
Hernia discal de la energía pague 200.000 antes de que se realice el pago de la c hernialumbar
También se
@@lucajiva que es eso???
A mi me suena como arenilla cuando muevo la cabeza aveces pero no me duele ni nada
@@pauloagredano530 ya se ha pasó, qué has hecho?
Hola doctor un saludo de Republica Dominicana resulta que sufro de dolor. Y ruido y baja dolor en todo el cuello mi tendones los en el cuello y mi medico me mandaron tomar placa. La del cuello hay dos vértebras doblada me mando poner un collarin blando todo el dia que ejercicio me aconseja para. Que se pongan las vértebras en su lugar gracias me gustan sus consejos
Dr mi hijo bloqueo cervical y según la neuróloga por eso tienefasciculasiones es posible gracias
yo tengo rectificacion cervical tengo ruidos y falta de aire.
Hazte una resonancia magnética, y ve con un neurocirujano.
Hola, me puedo explicar porqué? A mi me dijeron que tengo cuello rectificado a principios de este año y hace aproximadamente un mes me empezo a doler y me truena el cuello constantemente... el dolor me ha hecho que me sienta sin nada de energia y eh estado deprimida por eso pensando que pueda ser algo grave. Fui a emergencias Esta semana pensando era algo malo y me hicieron un escaneo y no salio nada malo que estaba bien y me dijeron pueda ser tensión muscular pero a mí se me hace mucho tiempo. Aveces pienso que por lo débil que me he sentido me va a dar algo y me muero. Tengo 29 años casi 30
@@thanethrq4221Primero debe hacerse una serie de radiografías DINÁMICAS, y ya que las tenga vya a ver a un neurocirujano para que descarte inestabilidad vertebral o cervico-craneal, pero éso solo el médico lo dirá, y el decidirá si necesita más estudios o no, ah y entre que va, cuide mucho su postura para dormir, use una almohada que haga que la columna este derecha durante su sueño, y no duerma boca abajo, sino de lado o boca arriba, vea algunos tutoriales de como cuidar su columna al dormir, pero sobre todo, BUSQUE a un buen neurocirujano para que pueda evitar que el asunto se agrave. Bendiciones
Yo tengo 16 y me cruje un montón y de manera repetida.
Llevo tiempo así
Hola amigo has encontrado solucion a mi me suena cada vez que levanto los brazos y gironel cuello tengo miedo
@@fullnesmindcristiano8638 bro a mi tambien me suena cuando muevo los brazos
@@fullnesmindcristiano8638 Hola,a mi tambien me pasa cuando levanto los brazos alguna vez,es mas,por cualquier cosa prácticamente.
Pienso q tampoco hay una solución concreta,habra q darle mobilidad o algo pero no se.
Tu has mejordado algo?
@@pabloblanco449 hermano pues lo que yo he visto que me mejoró fue hacerle estiramientos al cuello y orar por que no crea eso lo psicosea a uno uno piensa que va a quedar por hay mal yo le dije a Dios que me quitara ése traqueo y no me lo va a creer ya casi no suena orale a Dios hermano el es la respuesta a toda nuestras aflicciones
@@fullnesmindcristiano8638 y si mejor prueban consumiendo mas lacteos, quezos, vitamina c (para absorber mejor el calcio) y toman mas sol (vitamina d) que refuerza los huesos? que es lo que mas influye para tener huesos fuertes, ademas de obvio ejercicio, es raro ver gente menor de 20 años ya con problemas de huesos en el cuello y brazos, esto o es mala alimentaciòn, falta de ejercicio o mala postura por estar todo el dia en la pc o celular inclinados (cuello rechinando)
Gracias. 😘
Hola q consejo me pueden dar llevo mas de 6 meses con un dolor en la zona lumbar ya me he hecho de todo MRI,placa, analicis de sangre del panel reomatoideo, me he puesto parches, fomentos, pastillas relajantes musculares,antiflamatorios, ejercicios para la zona lumbar, yoga, fui donde un quiropractico,donde un ortooedico en fin a todo y Los Medicos me dicen q no saben q es lo q tengo q todo esta bien q consejos me pueden dar????
Hola carlos los medicos muchas veces no saben dar un diagnostico.lo digo por propia experiencia podrias investigar sobre ozonoterapia esto kizas pueda aliviar tu dolor lumbar yo he estado viendo videos relacionados para mi artrosis cervical..espero k esto te pueda servir de algo un saludo.yo aun tngo k hablar con el medico si pueden hacerme este tratamiento.
Psoas a mi tardaron 10 meses en diagnosticar meló igual desde traumatolos hasta urologo
ve con un buen terapeuta y que te de masaje terapeutico, te recomiendo el masaje con piedras calientes, luego otro terapeutico, otro de tejido profundo ya veras que a la cuarta sesion te sentiras mejor, si ya llevas varios meses con esa patolog[ia una sola sesion no sera suficiente, al igual prueba las ventosas ami me encantan aunque quede como pizza peperoni pero me siento muy bien.
@@nicolasmelgar7020 hola que fue al final?
Chale' , a mí me suena y luego me entran náuseas o siento como desequilibrio :(.
Pd. Luego de un año que no me pasaba de nuevo empezó ah 😔
a mi me pasa es una sensacion que no se lo deseo a nadie
A mí también me suena como arenilla y me da desequilibrio...!!
Es estrés y ansiedad
@@Cecilus_nakano lo supuse, igual está feo tt
Estoy igual tengo 6 meses y no sede, solo disminuye un poco y vuelve, alguien ya lo superó o sabe a qué especialista acudir?
tengo 22 años y me cruje casi todo el tiempo el 90% de mi cuerpo, cuello, pechos, hombros, brazo completo, piernas, rodilla, dedos, etc. Sobre todo las las manos ya que trabajo mucho tiempo en la computadora, ya fui por unos mesas a fisioterapia, eh tomado vitaminas recetadas por un neurologo y un reumatologo y en todos los examenes que me realicé salgo que estoy bien, pero no saben a que pueda deberse. Ya hice de todo, estiramientos, deportes, tomar agua etc. :(
Psdt: Me dijeron que tenia neuropativa pero yo solo de esos sintomas siento una debilidad general de mi cuerpo
Llegaste ha algún diagnóstico?
Lograste solucionarlo me pasa lo mismo a mi también es peligroso o algo malo?
Cómo estás hermano?
Dios te cure hermano
Si alguien llega a leer esto. Llevo un año sin tomar medicamentos y me siento mucho mejor. La neuropatía y artritis rematoide no se ha ido pero ya casi ni lo siento. Vean los videos del Dr. Frank Suarez o busquen la manera de liberar las cargas energéticas del cuerpo, alimentación saludable y cómo calmar la mente. Busqué ver la enfermedad no como lo que es, sino lo que me llevó a hacer y la verdad que aprendí muchas cosas que no imaginaba hacer y aceptarlo redujo gran parte de las dolencias. Talves suene extraño pero la neuropatia me hizo cambiar, ahora me siento más aliviado
like si tu también estas arto de estos problemas.
:(
Tengo 15 años y cuando giro un poco la cabeza me cruje el cuello sin parar una y otra vez no importa cuantas veces lo haga sigue crujiendo, ya llevo 1na semana así y ya me duele demaciado no sé que hacer y mis padres no me hacen caso dicen que es normal crujir el cuello,pero no osea no para de crujir a cada segundo,eso no es normal, solo quiero saber si es algo grave o no ayuda ;-;
Se te paso bro???
@@vicenteparra5312 Pues resulta que fue por que no me ponía en buena posición a la hora de sentarme o dormirme, comencé a ponerme más bien, también comencé a hacer un poco de ejercicio para mi espalda así como estirar mis brazos hacia atrás durante unos minutos o mover mi cuello en circulos xd
Ha dejado de crujir más
@@lovesjoy5177 hasta ahora como vas?
@@faint7491 Ya no me cruje :D
hola, tengo un ruido que aqui no es mencionado, me ha pasado como en 4 ocaciones que al girar mi cuello, se oye un rose de hueso con hueso y que me resulta muy molesto ya que es un sonido grave, como si rosaras una piedra contra el piso, no tronido con sonido agudo como los que aqui mencionan. agradezco mucho si me pudieran contestar. gracias.
me pasa o mismo, fuí a un kinesiologo, me hizo pruebas y me dijo que no era de cuidado, de todas maneras aún percibo el sonido al mover mi cuello. Aemás de sentir sonido de burbujas al mover el cuello de forma circular
@@edgardocaro500 :o burbujas, mientras no nos duela, solo seguiremos con la duda, ni hablar
@@edgardocaro500 Que pasó bro, sigues con el problema? Yo igual tengo el problema con mi nuca que cada que lo muevo escucho como sonidos de huesos o burbujas. Es muy incómodo 🤔
@@elbasadodelfornais8435 si hermano, aun con el problema. He ido a un monton de lugares y especilistas y nadie me da una respuesta. Si no duele, no es grave, esa es su respuesta. El sonido es super incomodo y llega a ser angustiante
@@edgardocaro500 Que tal bro, estuve investigando ésta cosa en todos éstos días. Y posiblemente ya sé lo que tengo. De casualidad tu no sientes debilidad o entucimiento en algunas ocasiones en alguno de tus brazos y piernas?
A mi me pasa que desde hace como 1 año de vez en cuando cuando como o bebo algo, escucho y siento como burbujeo en la nuca en la parte superior de esta, y se detiene rapidamente, es muy extraño porque nunca me habia pasado, lo mas parecido al sentimiento es cuando bebes algo muy muy gaeoso y sientes el sentimiento de cientos de burbujas explotando pero en la nuca, lo mas curioso es que no siento ningun malestar ni dolor de cabeza, me intriga saber que es ya que antes no me pasaba.
Ami también siento q me truena el cuello y él cerebro también
No se q es pero me pasa es como pequeños cri cri cri en la nuca
lo solucionaste bro.
A mi me pasa lo mismo. El tema es que leí tanto de los problemas que pueden traer los crujidos del cuello, que ya me da miedo. A mi el ruido me agarra en la base del cráneo, entre el cráneo y el cuello. Luego me duele la cabeza. Pudiste solucionarlo o sabes qué fue lo que sucedió en tu caso?
@@kintukewun tengo el mismo problema bro, lo solucionaste?
Yo no tengo dolor dino entre el homoplato muy debajo del cuello me molesta, hasta que lo hago sonar con algunos movimientos y eso me relaja.
Excelente
huy yo lo hago todos los dias... voy a dejar de hacerlo gracias
De verdad vi tu comenterio y quise escribirte esto, no soy medico. Pero x muchos años yo lo asia ya tengo 50 y ahora sufro de dolores tremendos en cuello duermo muy mal.. como hubiera sabido esta infirmacion. Que estes bien👍
Hace 6 años que me sueno el cuello porque me quedo mucho tiempo jugando a la play y aqui estoy sanito xd
Yo era tu hace 15 años y ahora estoy bien jodida :)
@@lala4a que te pasó? ._.
Yo tuve un accidente automovilístico los primeros años solo me tronaba mucho ahora ya tengo dolor y es feo veré revisarme con un especialista
Cada vez que respiro fuerte o mejor dicho, inhalo profundamente me crujen ruidos pequeños en el cuello, parte posterior, y ya se volvió hasta automático e involuntario... Puedo hacer algo? Provoca mucho dolor cuando es muy continuo...
Qe sea
Yo me traqueo todo el tiempo todos los días el cuello, :/ aiuda we
Ayyy todos muy jovencitos y diciendo que les cruje el cuello. No "pos" ya me siento mejor al leer eso.
Yo tuve una contractura muscular en el cuello que se me alivió solamente con terapia física dada por un profesional.
porque te sientes mejor al leer eso??
A mí me comenzó a hacer crick, crick el cuello, fue tanto el ruido que realmente me espante y más porque lo asocio a la base del cráneo a la altura del atlas y del axis, hasta pensé que se me iba a caer la cabeza.
Y como vas me pasa igual
@@Estefania.Monserrat después de casi un mes ya no escuchaba el tronido, de vez en cuando me percató del crujir.
Gracias
Hola caballero. Tengo casi 65 y siento esa "arenilla" en el cuello. Hago movimientos de todo tipo (inclinando a ambos lados , girando a ambos lados, bajando el mentón al pecho, cabeza extendida hacia adelante y hacia atrás) en series de 10 veces cada uno. Me preocupa lo que se menciona de artrosis, parece que no tuviera mucha importancia tal como se menciona en el video pero siempre lo asocié con algo muy malo para nosotros. ¿Estoy muy equivocado?. Vivo tensionado y en mala postura por mi trabajo (informática desde los 80) y sé que ha sido malo para mí. ¿Esto empeora con la edad más todavía, y, lo mas importante, hay alguna forma que esto no se acelere con el paso del tiempo?. Muy interesante, educativo y compacto ha sido el video. Gracias! Saludos desde Argentina
Estoy igual
Tengo 13 años y muevo el cuello para que se me relaje ya que me duele al dormir
X2
Me pasa lo mismo tengo 12 y aveces siento raro el cuello y hago la cabeza para atrás y me truena, muchas veces me pasa así :c
@@bancomer2905 tamos viejas ya xd
Hola yo siento crujidos en mi cuello lado izquierdo pero sufro ansiedad creen que sea por ansiedad
Hola que podría decirme sobre los espasmos en la cervicales??
Creo que tengo cibercondria recomendacion mira con precaucion