CORONAVÍRUS: Saiba lidar com a ANSIEDADE causada pela PANDEMIA
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- čas přidán 5. 07. 2024
- Quarentena, notícias alarmantes, estatísticas... a pandemia do novo coronavírus tem mexido com a saúde mental e emocional de muita gente. Mas tem como se manter calmo em plena pandemia?
Neste vídeo eu falo sobre isso e te ajudo a criar estratégias para lidar com a situação.
Que tal trazer a calma para as pessoas ao nosso redor e compartilhar este vídeo?
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#SAÚDE #COVID19
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Muito obrigada! Eu tô surtando, minha mente consegue criar os sintomas desse corona, mas eu nem estou saindo de casa e tô fazendo tudo certinho! Tô com muito medo de morrer, tô tendo crises o tempo todo
Eu estou nesse mesmo barco 😩
Eu tô assim sempre
Eu estou exatamente assim !
Eu estou assim o tempo todo
Isso e mt ruim esses dias agora comecei a ficar assim tbm e mt ruim
Gratidão Silvia! Como sempre reflexões bem elaboradas e sensatas. O tom e o ritmo da sua voz já é calmante, rs. Estou meditando, ouvindo mantras, cuidando da imunidade e compartilhando somente informações relevantes e de saúde para meus contatos e familiares. Namastê!
Sentimento de paz obrigada
Vc é ótima!
Estava tão péssima me senti outra
Ela é luz
falou tudo
É muito bom ouvi-la. Suas palavras pacificam a alma e produzem um bálsamo, trazendo um norte para uma sociedade atribulada pelo desconhecido. É ciência quando orienta ações e espírito quando desperta a nossa dualidade em transição no planeta. Estamos todos juntos e assim encorajados a seguir adiante, obrigado pelo seu trabalho.
Querido muito obrigada.
Eu não aguento mais lidar com crises de pânico e ansiedade nessa pandemia, eu vivo com medo e surtando, estou tomando vários remédios, inclusive Rivotril, é horrível
Estou tendo crises diárias de ansiedade