كيكة شوكولاتة صحية بدون دقيق وبدون زيت وبدون سكر قمة في الروعة
Vložit
- čas přidán 6. 10. 2021
- كيكة شوكولاتة صحية 😍 بدون سكر بدون دقيق أبيض و بدون زيت تاكلي منه كمية كثيرة وماتحسيش
إنستغرام : chef_amiiir
للإعلان التجاري : chefamiir@gmail.com
لطلب الشاي fittea
dzairdetox.com/products/fitte...
dzairdetox?utm_...
رقم الهاتف:
0798200759
المقادير:
Chef amir
100 مل حليب خالي الدسم (نصف كأس )
180غ ياغورت طبيعي (2 علب)
80غ دقيق الشوفان ( 1 كأس)
1/3 كأسروب (دبس التمر)
1 بيض
30غ كاكاو (1 ملعقة كبيرة)
1/2 ملعقة صغيرة بيكاربونات
فانيليا
نصف ملعقة صغيرة قهوة سريعة ذوبان
جناش شكولاتة للرجيم
70 غ شوكولاتة سوداء
45 مل حليب (3 ملاعق كبيرة)
20 غ ياغورت طبيعي (1 ملعقة كبيرة )
no sugar cake recipe
Ingredients:
Chef amir
100 ml skimmed milk (half a cup)
180g natural yoghurt (2 packs)
80g oatmeal (1 cup)
1/3 cup of syrup (date molasses)
1 egg
30g cocoa (1 tablespoon)
1/2 teaspoon bicarbonate
vanilla
Half a teaspoon of instant coffee
Chocolate ganache for diet
70 g dark chocolate
45 ml milk (3 tablespoons)
20 g natural yoghurt (1 tablespoon)
رجيم
دايت
كيك ريجيم
كيك الشوفان للرجيم
كيك صحي
كيك شكولاتة صحي
#رجيم
#كيك_شوكولا
#سهل_سريع
#كيكة_باردة
#كيكة_يومية
#كيكة_عيد_ميلاد
#كيكة_الشكولاكة
#كيكة
#كايك
#كايك_المحلات
كيكة شوكولاتة عائلية سهلة سريعة بكريمة من اروووع ما يكون بدون زبدة 😍 تحمر الوجه
ام وليد
مطبخ ام لجين
سميرة dz
هشام للطبخ
حلويات اقتصادية وراقية لام يارا
حلويات كراميلا المغربية
حليمة الفيلالي
رجاء في البيت
شهيوات وليد
قناة النهار
قناة الشروق
احكي حكايتك
قناة البلاد
الجزاءرية وان
سميرة تيفي
كيكة عيد ميلاد،كيكة يومية،كيكة باردة،كايك كعكة،كايك
كعك،كبكة البيضة الواحدة،كيكة بالمريمة،باتيسري النحلات،حلوة لاكريم،طرونش باتيسري،موسكوتشو،مسكوتة،كيك يومي،كيك بارد،كيكة باردة،تحلية باردة،كيكة بزوج بيضات،كايك ماغبغي،كابك المحلات،كيكة المحلبات،كيكة سهلة،كيكة المول العجيب،كيكة في المول العجيب،كيكة منعشة،بسبوسة ،حلوة،حلوى،حلويات،حلوة يومية،
.
تحت الطلب حظرتلكم هذه الكيكة الصحية نتمنى تنال اعجابكم ❤️ و اذا عجبكم هدا النوع من الوصفات كتبولي فالتعليقات 🙏🏻 نحبكم
يااااا غير كثر من هاد الاكل الصحي و ما تقولش لا !!
على سبيل المثال . حنا عائلة عندنا السكري متوارث .. و كل الأمور اللي تفاديتهم في هاد الوصفة هي طلع السكر .. و قس على ذلك كل الشعب الجزائري !!
على بيها قتلك كثرلنا منها
Rebbi yhfdkkk ana ktebt gggaaa3 les recette ta3ek f un cahier ou jme3thoum wlhhhhh foooooor lah ibarek🤩😘🤩😍
ربي يسجيك تسخف مي وراهم المقادير 😢
شكككون اللللي عندها ارض terrain وحايرة كفاه تبني ولا دار حابة ديكوريها وماعرفش..معكم مهندسة راني دايرة أكثر من210فيديو للتصميم والدييكوور للمنازل المطاابخ ..جااام وابونيي وارواااحوا تتستفااادوو..
الله يعطيك الصحة نموووت على الاكل الصحي.
الاكل الصحي ماشي غير اللي يعمل رجيم. نورمالمو الناس كامل يرجعو ياكلو صحي بسبب كثرة الامراض. هذا الشي اللي نعلمو في قناتي
انا من المتتبعين ديالك بفضلك صارت ماكلتي بلا رجيم صحيه 😉👍🏻
C'est ce que nous avons appris avec vous chère meryam
ياعمري مريومة راكي هنايا مرحبا بيك،🥰🥰🥰نبغيك حنونتي
قناتك روعة .. الله يعطيك الصحة
Yaatik el saha
كامل ولينا نحوسو غير على الاكل الصحي الناس رجعت واعية كرهنا من خلطات قليان وزيت وسكر وملونات.... كثرولنا اكل صحي
صدقت القول👍👍👍
حبة بيض فانيليا نصف كأس دبس التمر ٢ علب ياوورت طبيعي نصف كأس حليب ملعقة كبيرة كاكاو نصف ملعقة بيكربونات ونصف ملعقة قهوة سريعة الذوبان. بودرة الشوفان
كثرنا من الاكل الصحي بلييييز ..يعطيك الصحة
كاين قنوات مصرية يحطوا كتير اكل صحي
السلام عليكم ربي يرزقك ماتتمناي ويفرجها عليك ان شاء الله ويرضي عليك الوالدين ادخلي اشتركي في قناة مطبخ ام نزيه
@@aminaaarab1470 ممكن القنوات؟؟
شكككون اللللي عندها ارض terrain وحايرة كفاه تبني ولا دار حابة ديكوريها وماعرفش..معكم مهندسة راني دايرة أكثر من210فيديو للتصميم والدييكوور للمنازل المطاابخ ..جااام وابونيي وارواااحوا تتستفااادوو...
@@aminaaarab1470 كاين قنوات جزائرية ايضا للكل الصحي و الريجيم قمة.
كثرلنا من الوصفات صحية الحلوة والمالحة ❤️
تبعي قناة صحي ولذيذ رووعة
واخيرا لقينا وصفة دايت فالجزاير
وينكم ياجزايريين
ليوتيوب كامل مافيهش شاف دار اكل صحي
من فضلك دريلنا وصفات دايت
اليوتيوب معمر بالدايت نتع دزاير 😅😅
شوفي قناة صحي ولذيذ روعة
شوفي ام زاكي للاكل الصحي
أمي توفيت وكانت كل حياتي....أرجو من كل من مر من هنا أن يدعو لها بالرحمة جزاكم الله كل خير 🤲🕊️'..
اللهم ارحمها بواسع رحمتك وارحم اللهم موتانا و موتى المسلمين يارب العالمين انا لله وانا اليه راجعون
اللهم ارحمها بواسع رحمتك وارحم اللهم موتانا و موتى المسلمين يارب العالمين انا لله وانا اليه راجعون
الله يغفر لها يرحمها وينور لها قبرها ويسكنها فسيح جنانه
@@sundosdxn اللهم أمين جزاك الله كل خير وحقق جميع مبتغاك
اللهم ارحمها واغفر لها يارب العالمين
ملاحظة باش تكون أكثر فائدة و صحية يمكن تعويض الكاكاو بالخروب مرحي وأتمنى منك شاف امير تكترلنا من الوصفات الصحية
حتى الكاكاو بدون سكر صحي
الكاكاو صحي 100 ٪
و يعلي من معدل الايض
كاكاو مر مفيد جدا فيه بزاف فوايد و مليح لفقر الدم
الكاكاو الخام صحي 100%
الخروب يزيد من مقاومة الانسلين
شكرا جزيلا لوكان توجدلنا وصفات تاع التحلية ووصفات الطبخ الصحية لشهر رمضان الكريم والله راح تنال اكبر المشاهدات لان الناس اصبحت تبحث الا على الصحي وشكرا .
تعيش كثرلنا هاذ النوع من الفيديوات خاصة لي عندهم سيلياك(بدون غلوتين) الوصفة قمة الروعة يعطيك الصحة😍❤
والله من أروع مايكون نتمنى نجربها في أقرب وقت تشهي وتؤكل بدون تأنيب الضمير
وصفة رائعة راح نشاركها لأبني نصيحة لي عندهم اطفال أقل من 3 سنوات يعطو لأبنائهم هاذ الحلويات ❤️
شكرا لك
جات فوقتها راني رجيم ادعولي ننقص انا وكل واحد حاب ينقص❤😁😁
مام انا راني ريجيم ني نسوفري دعيلي ربي يشافيني
حبسي الخبز والمعجنات واذا مقدرتيش تستغني عن الخبز عوضي الخبز الابيض بخبز القمح الكامل
نقستي ولا والو
كثرنا من هذه الوصفات الصحية، ماشاء الله
انت روعة اخي..... و الحمد لله، القينا واحد يطبخ الصحي......شكرا لك اخي ،انا من متتبعاتك، الدائمة....روعة....
يعطيك الصحة شاف
L'indice glecymique de l'avoine est de 40% les cacahuètes ou les amandes ou même les noix ou noisette sont a 15% donc de préférable remplacer l'avoine par les arachides
Ohhhhhhh c’est très bon des gâteaux au chocolat merci chef amir 🙏 bon continuation chef que des progrès incha allah 👍💚🇩🇿🇩🇿🇩🇿
يعطيك الصحة اخي شاف امير المزيد من الوصفات الصحية من فصلك خصوصا الاطباق المالحة و بارك الله فيك
برك الله فيك كثرنا من هذيه الوصفات خاصة للمرض السكري
مممم تشهي الله يعطيك الصحة لصحاب الرجيم 😋😋
ماشاءالله رووعة ووصفة جميلة ماشاءالله عليك يا اخي الفاضل
يعطيك الصحة
روعة....نحن نحتاج كثيراً لكل هذه الوصفات الصحية
يعطيك الصحة 👏😊❤
اذا ممكن ديرلنا مرة على مرة هكذا وصفات صحية
وديرلنا كوكيز الشوفان الصحي
بارك الله فيك على الوصفة الرائعة والصحية ان شاء الله تكثرنا من هده الوصفات الصحية وربي يوفقك وتوصل المليون يارب
يعطيك الصحة كثرنا من الوصفات الصحية💖
ماشاء الله عليك اكثر من الوصفات الصحية وخصوصا بدون سكر
يعطيك الصحة شاف وأن شاء ديرنا أكل صحي وكثرنا لي سوب الصحي المزيد من النجاح شكرا،👌👌🍜🍜🍚🍚🍚
قناة في القمة مشاء الله عليك شاف بارك الله فيك
يعطيك الصحة شاف كثرنا من هاذ الوصفات ويرحم والديك
لما شفت الوصفة بدون سكر ابونيتك بارك الله فيك
فضلا كثرنا من الوصفات بدون سكر وبدون زيت
Quelque soit le gâteau c’est toujours gourmand🤗👍🏼
شكراً شاف على الوصفة بارك الله فيك كثرنا من هذه الصفات الصحية في ميزان حسناتك إن شاء الله
تبعي قناة صحي ولذيذ
شكرا على الوصفة ❤
جزاك الله هذا مااريده اتمني الاكثار من وصفات صحيه شكرا لك برافو
Bravo chef amir c'est un très bon gâteaux
Salem chef Amir, j'attend toujour votre recette de tarte à la crème d'amande merci bcp, bonne continuation que dieu vous protège inchaallah
شكرا على كل وصفاتك و كمل في الاكل الصحي الغير مكلف
اتمنى ان تكون كل الوصفات التي تقدمها صحية حتى تساهم في التقليل من الامراض جزاكا الله خيرا
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
احسنت وصفه عملتها شاف كترنا من هد لوصفات لجزاير كامل راه تبع فلحميه وراه تافتنا بليييز ديرو جام يشوف لكمنتار
*يعطيك الصحة شاف كيكة أكثر من رائعةوصفاتك كلها روعة*
ياريت كل الشيفات يعملو وصفات صحية كيما انت أحسن شكراً ❤
Très magnifique recette machallah
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ك
اعجبتني كثيرا الوصفة سوف اجربها مزيد من هذه الوصفات 👏شكرا
شكرا شاف مدبيك وصفات خفيفة و صحية ربي يحفظك ويوفقك 👍
18/08/2023
درت الكيكة اليوم اكثر من رائعة و الذوق اول مرة ندير الشوفان في مكان القرينة و النتيجة هايلة شكرا ❤ مزيدا من الوصفات الصحية
يعطيك الصحة كثرلنا الوصفات الصحية 😍
ماشاء الله عليك جزاك الله الخير كله ربي يحفظك وايباركلك في صحتك يارب 🤲
عجباتني بزاااف. نتمنى مزيدا من الوصفات الصحية
روووووعة من فضلك كثرلينا من هاذ الوصفات صحية
يعطيك الصحة شاف احلى وصفة يا ريت تكثرلنا من هاذو الوصفات الخاصين بالريجيم🌷
شوفي قناة صحي ولذيذ لام اني و أم وكي الوصفات الصحية
بارك الله فيك على الوصفة كترلنا منهم انا من محبي الاكل الصحي
الله يعطيك الصحة زيدنا من هذا النوع من الوصفات الصحية
شكرا، وربي يحفظك، زيدنا وصفات صحية اخرى، رانا محتاجينها بزاف بزاف، وبالتوفيق
كاين قناة ام زكي للاكل الصحي
عجبتني بزاف هذه الوصفة الصحية وكذلك المعلومات الغذائية التي قدمتها. شكرا جزيلا.
نجربها إن شاء الله 👍
من
شكرا على المجهود والنصيحة بارك الله فيك وننتظر المزيد
يعطيك الصحة بارك الله فيك
دروس لكل المستويات بطريقة سهلة ومبسطة +مرافقة نفسية لجميع الأطوار وحتى النهائية + جدول مراجعة للطور الابتدائي والمتوسط والثانوي اهلا وسهلا 🙂🌹 🌹🌹
Bonjour merci beaucoup pour la recette elle paraît délicieuse . Par quoi peut on remplacer la farine d'avoine ? Est que je peux utiliser un mélange d'amande et de sésame moulu je mange sans gluten et j'essaye de ne pas utiliser trop de farine blanche même sans gluten pour diminuer les apports en glucides merci et faites nous des recettes sans gluten light svp. Bonne continuation
يعطيك الصحة نطلب المزيد من الوصفات الصحية بارك الله فيك شكرااااا
كثرلنا من هاذ الوصفات يعطيك الصحة ❤️❤️❤️❤️
يسرني أن تنظموا لعائلة لمسات رقيقة ✨و ان شاء الله سيعجبكم المحتوى ✨
ماشاء الله كثرنا الاكل صحي ربي يجازيك
السلام عليكم ربي يرزقك ماتتمناي ويفرجها عليك ان شاء الله ويرضي عليك الوالدين ادخلي اشتركي في قناة مطبخ ام نزيه
روعة شاف .و اكيد نحبو وصفات صحية يا ليت كلها تكون صحية يعطيك الف عافة.
اووووو شكرا بززااااااااف ماذا بيك تكثرلنا من هاذ الوصفات الصحية يعطييييك الصحة ❤
يعطيك الصحة
ممكن تكثرلنا من هذو الوصفات
السلام عليكم ربي يرزقك ماتتمناي ويفرجها عليك ان شاء الله ويرضي عليك الوالدين ادخلي اشتركي في قناة مطبخ ام نزيه
يعطيك الصحة والعافية شاف..كيكة صحية فعلا جات في وقتها..ننتظر منكم المزيد 👌👌
يعطيك صحه شاف ياريت تكثرلنا من وصفات صحيه 🥰
ربي يحفظك و يجازيك كل خير على هاد الوصفة ،كثرلنا من الوصفات الصحية و شكرا.
يعطيك الصحة والعافية راني فرحانة بزاف بوصفاتك اكثر لنا من الوصفات الصحية
تبعي قناة صحي ولذيذ رووعة
اللهم صل و سلم على حبيبنا و سيدنا محمد عليه أفضل صلاة و أزكى تسليما
يعطيك الصحة شاف👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
جمعة مبارمة
عليه افضل صلاة وسلام
عليه الصلاة والسلام
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
Ah ça c’est bien une bonne recette sans sucre et sans farine la classe!, Ya3tik essaha Chef
ربي يبارك فيك كثرنا من هذه الوصفات جزاك الله خيرا
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على إبراهيم وعلى ال إبراهيم انك الحميد المجيد ،وبارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على إبراهيم وعلى ال إبراهيم في العالمين انك الحميد المجيد
يعطيك الف صحة و عافية شاف انا من الناس الي ياكلو الاكل الصحي و فرحت كي طلبت منا اذا نحبو وصفات صحية على خاطر اكثر القنوات لي يديرو اكل صحي هوما القنوات المغربية يعطيهم الصحة و نتبعهم بصح نقول علاش القنوات الجزائرية لا تهتم بالاكل الصحي راهم قلال بزاف
هائلة نتمنى تزيدلنا من هذه الوصفات الصحية الحلوة والمالحة ليس فقط من أجل الرجيم بل من أجل اكل صحي شكرا لك
شكرا على هذه الوصفة خاصة انني أحب كيكة الشوكولا جدا، مزبد من الوصفات الصحية و شكرا شاف امير.
يعطيك الصحة والعافية شاف أمير 😍🥰ياريت تكثرنا من الوصفات الصحية رانا متنا بالشر 🤣🤣🤣
😂😂😂
Merci amir pour la recette. C'est ce que je cherchais des recettes saines et sans sucre.👍
C rien , merci de partagez la vidéo avec vos proches
شكككون اللللي عندها ارض terrain وحايرة كفاه تبني ولا دار حابة ديكوريها وماعرفش..معكم مهندسة راني دايرة أكثر من210فيديو للتصميم والدييكوور للمنازل المطاابخ ..جااام وابونيي وارواااحوا تتستفااادوو..
شوفي قناة ام انس صحي ولذيذ وصفاتها كلها.صحية
@@chef_amir درينا شخشوخة
اكثر من هذ النوع من الوصفات بارك الله فيك
أجمل وأروع كيكية شفتها
قلبك المكسور💔سيجبره الله يوما ما❤️فقط ثق بالله.. للمزيد حياكم الله عندي أذكار و أسرار مجربة في قضاء الحوائج و دفع الهم و الغم بإذن الله
برك الله فيك أخي على الوصفة في القمة ماشاء الله المزيد من الوصفات الصحية
بارك الله فيك شاف، مزيد من الوصفات الصحية
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم.
يعطيك الصحة الشاف كمل راك هايل حابة نطلب منك طلب ديرلنا ڨاطو مناسب لاصحاب السكري تعيش شاف بالتوفيق
السلام عليكم ربي يرزقك ماتتمناي ويفرجها عليك ان شاء الله ويرضي عليك الوالدين ادخلي اشتركي في قناة مطبخ ام نزيه
@@fatimaelzahra2772 هاني دخلت اختي ودرت اشتراك بصح ملقيت فيها والو
ان تاني حابة قاطو لمرضى السكري من فضللك
@@user-lh5tq5md9o ان شاء الله يحطلنا الشاف
وصفاتك جميعها ناجحة ربي يبارك يعطيك الصحةةة خويا امير
وصفات رهيبة بكونات اقتصادية ربي يباركلك في رزقك ان شاء الله
ياريت تكثر من وصفات صحية و شكرا على وصفاتك كلها ناجحة
🔴 يا رب أسألك باسمك الأعظم أن ترزق صاحب اليد التي تتابعني فرحة يسجد لك باكيا شاكرًا
ورزقا لا ينتهي 💐🌷🕋
كثر لينا من هذا الوصفات الصحية. الناس عندهم عدم وعي كبير باكلهم. الاكل الصحي عندو دور كبير في حياة الانسان مش من جهة السمنة فقط
السكر عبارة عن سم لذلك من الجيد انك تدير لنا وصفات صحية وحلوة باش يعرفو الناس انهم يقدرو ياكلو ويستمتعو بالحلو بدون مايضرو انفسهم خصوصاً في اليوتيوبر الجزائري للاكل قليل وين يديرو لك وصفة صحية ❤️
ولكن الاكل الصحي مكلف جدا.و الدخل محدود. انا من عشاق الاكل الصحي داومت عليه لمدة عامين امتنعت عن اكل السكر نهاءيا.و عوضت الزيت النباتي بزبدة البقره و زيت الزيتون و استعملت فرينة القمح الكامل.وفي الاخير لاحظت بانه مكلف.فتخليت عنه.
السكر سم ابيض،و ما اكثره في الحلويات و المشروبات،،الفرينة البيضاء كذلك ،تقريبا كل ما يباع في المحلات سموم،لذلك الامراض اصبحت كثيرة و مؤذية ،لدينا خيارات صحية ممتازة،و الصحة نعمة من الله يجب ان نحافظ عليها.
@@BlueSky-cl6gq فرينة القمح و سميد القمح و الشعير اسعارهم في متناول الجميع،يمكن ان تشتري بالميزان حسب مقدورك، ،زبدة البقرة ل سعرها معقول ،نستعملها في الكيكات و دهن الكسكس ،السكر نعوضه بدبس التمر، يمكن صنع سكر التمر في البيت باستعمل الامر اليابس،و هو يباع باسعار مناسبة،،الخبز الذي يباع رخيص الثمن لكنه غير صحي،الصحة نعمة تستحق ان نصرف عليها نقود اكثر طبعا على حسب الدخل،
@@maliakamy9570 لا فرينة القمح و لا سميد القمح ولا فرينة الشعير ولا زبدة البقره .هاذو كلهم اسعارهم ماهمش في متناول الجميع يا اختي وخاصة حنا عندنا في الصحراء كلشي غالي.وانا راجلي مدخولو ضعيف جدا يا اختي.الحافظ ربي.ناكل ونقول بسم الله والادعيه مع الاعتدال في الاكل.ماشي الناس كامل قادرين على الاكل الصحي.
@@BlueSky-cl6gq يا اختي منعرفش السومة في الصحراء بلاك غالية،في العاصمة اطانا نشري فرينة القمح و سميد القمح و الشعير بسومة مليحة و رخيصة،كيما قلتي امشي على حساب مدخول الزوج ،و الحافظ الله.
ماشاء الله
ياريت تحطلنا كورس كامل للحلويات الصحية
واخيرا وصفة صحية.. الواحد يقعد ايشوف ويتشهى برك...هههه شكرا شيف ربي ايجازيك كل خير انشاء الله
ماشاء الله بارك الله فيك خممت فينا زيدلنا وصفات كيما هاك للرجيم واصحاب السكر ربي يجازيك ويباركلك إن شاء الله تلحق 10مليون تستاهل
يعطيك الصحة شاف، اكثر لنا من هذا النوع من الوصفات.
ماشاء الله روعة يعطيك 1000 صحة كثرلنا من الوصفات الصحية ربي يباركلك اخي
شكرا لك وصفاتك والله روعة جربت بعض منها روعة روعة روعة
والله هذه الكيكة صحية والله يعطيك الصحة والعافية بارك الله فيك كثر من هذه الوصفات أيضا موفق