cau kuba, v tomto videu doporucujes nepredlzovat treningy -> kratke pauzy, ale v sucasnom treningovom plane pri benchoch a celkovo pri cvikoch odporucas dlhe pauzy(spominal si 5-7minut pri bench kvoli vysokym vaham). Co je teda spravne? Resp. zalezi aky je ciel?
Mám rád Tvoje videa, ale tohle byly fakt nesmyslné kecy. Neexistuje přírodní cesta ke zvýšení testosteronu. Testosteron v těle je konzistentní, pouze v průběhu dne kolísá. Čím je pak muž starší tím méně testosteronu produkuje. Jediná cesta jak hladinu zvýšit je injekční forma.
od sypačů si tak nechat radit oheldně stravy :D nedej boze testaku kterej si pichas :D tstak naberes otuzovanim, dej si koule do ledu treba. Kratkodoby stres z ledove vody....nerad necemu cemu sam nerozumis
Uz by si sa konecne mohol vyjadrit k steroidom pripadne ci ich aj ty uzivas, uz som videl X komentarov na tuto temu a ty sa robis ze to nevidis, uz je to trapne sa tomu neustale vyhybat, neber to ako hejt. Mas super tvorbu ,kvalita je super ,ale pri takomto type videii by som ti odporucil aby si necital z mobilu , vyzera to ako keby si si to vyhladal na nete a iba nam to precital, ako keby si to nevedel.
Vyjádřit by se mohl, to souhlasím, i když Kuba je naturál.. Říkal to a já mu v tomto věřím..:) Ale co se týče čtení z mobilu nevidím problém.. Nejspíš tam má body sepsané tak, aby na nic nezapomněl a nic nevynechal, takže za mě v pořádku..:) A já si toho ani nevšiml.. Možná kdyby to měl na papíru tak ano, vypadá to lépe, ale buďme rádi za taková videa a informace..:) (Ne, že bych to nevěděl dříve, co bylo řečeno, ale opakování je matka moudrosti, jak se říká..:) )
Viem ze tam ma body ,ale videl si npr. Grznara ze by si cital nieco z mobilu alebo papiera? Myslim si ze na tak kvalitne videa po technickej stranke by mu to velmi pomohlo k jeho profesionalite. A no natural :D osobne si myslim ze v 19 rokoch dat 300kg na mrtvy tah nieje moc naturalne. (moj nazor)
Eidam: Chápu, jak to myslíš, ale jak můžeš srovnávat vyjadřování Grznára a Kuby? :D :D Stanislav: sry, co bylo v jídelníčku? Nějak jsem to nepostřehl, nevím, co myslíš?
Gespyre proste že telo normálneho človeka by nedokázalo spracovať toľko bielkoviny...ďalej jeho silové výkony sú neskutočne, je ectomorph a má 120kg v dobrej kvalite...
instagram.com/jakubenzl
cau kuba, v tomto videu doporucujes nepredlzovat treningy -> kratke pauzy, ale v sucasnom treningovom plane pri benchoch a celkovo pri cvikoch odporucas dlhe pauzy(spominal si 5-7minut pri bench kvoli vysokym vaham). Co je teda spravne? Resp. zalezi aky je ciel?
2x týdne včelka do stehna :D
Jsi borec, takovýhle rad si cením :)
Dobrá práce, jen tak dál.
Víc artikuluj, mluv pomalej a víc zřetelně a bude to dokonalý! :)
Rozumel som kazde tretie slovo boha...asi si chalan nieco snupol..alebo daka rodina s tym Benom Cristovaom😂😂😂😂😂
super video kubo !
Mas super videa vzdy strucne a k veci len tak dalej :)
*Super video se super infem* 👍
Nestresovat se a holka, nejde dohromady :)
Tak pod to bych se klidně podepsal :)
Souhlasím
Co dodat!
Navíc neznám nikoho kdo by dobrovolně neměl sex :/
Presne
Chci mít formu, dej mi kontakt na tu uklízečku 🤙🏻😀
Opet super video, jsi pro me velka motivace, nazvy pisnicek a beatu do popisku by bylo fajn :)
to DAA si môžem dať s predtréningovkou alebo aj po treningu s proteinom alebo musím samotné ?
Mňa celkom zaujala tá pekná slečna na začiatku videa :D 0:15
Ta dělala na baru👌🏼
A co masturbejšn (masturbace)
Kdy budou nový čepice? jinak top!
TA slečna uklízečka top
tak isto som sa zamiloval ozvi sa mi slecna
Ako sa volá tá hudba na začiatku bol by. Som rád keby si mi poradil
Byl bych rád i za video "Jak snížit hladinu estrogenu". :)
VOJUN’ CS:GO & More asi tim že zvýšíš hladinu testosteronu
TO se zvýší hladina jednoho hormonu, může to pomoct, ale nemyslím si že to je jediná možnost jak snížit estrogen.
Tamoxifenem :DD
Taky možnost :D
Ondrej Vanek Ondro xd
A co tak caj z kotviciniku?
Chodíš v Mostě i jinam než do Bulldog gym?
Je pravda že když si dám nějak nepřirozeně testosteron takže se mě už přirozeně nedaří ale musím ho dál práce nepřírodně
a co kdyz pracuji v kuse treba i 6 hodin a jim v pokluse
mužu to daa i když necvičím?
proč nefunguje slevový kod? :/
Čau Kubo, slyšel jsem, že to DAA se nemá brát, když mám v těle estrogen, já právě myslel, že se ho díky tomu zbavím, jak to vidíš ty?
Každej člověk má v těle estrogen
Mohol by si investovať do mikrofonu aby to bolo top
Strela :)
hele a co když se zaměřuju na váhy a dávám větší pauzy tak stějně tam je lepší být kradší dobu? :-D nebo pak už je to jedno :-D
Ahoj, můžeš mě kontaktovat?
Můj e-mail marcus.old@inbox.com
Ledová sprcha nic?
Jak se jmenuje song z intra?
esta - WhereUbeen
Darude - Backstreet back
muzu rict ne jen za sebe ze mas nejlepsi intro z celyho ceskyho youtube
Dobré video, škoda že je Ti tak špatně rozumět .
Super video, jen mě celkem zamrzelo, že jsi nezmínil ledové sprchy.
Nechce byt sezonnym reklamatorom Nurofenu, Aspirinu, Theraflu.... :D Lebo zacat s otuzovanim v zime je kktina...
Barnabas Budzogan Říkám snad kurva, aby se teď hned všichni vzali a šli vlézt do nejbližšího rybníku??
Adam Iltis :DDD
Drbk urcite uz budem pre zvysenie o minimum testosteronu sa sprchovat v studenej vode
ten DAA ma zaujal ma niekto s tym skusenost ?
Jo mám, asi 14 dní jsem z toho měl sračku... Nedělám si srandu, nedoporučuju!
Je to nahovno jako 99% všech doplňků stravy který se prodávaj volně na trhu...
Kyselina asparganová?? Neustálé mlaskání, plácání do stehen... Tohle nemůžeš myslet vážně??
Kyselina *ASPARÁGOVÁ, s dĺžkou užívania klesá účinok takže max 2 týždne a potom na 2 vysadiť, zinok bez problémov 50 až 100mg denne
Jednoducho.... NEHOŇ!!!
Mám rád Tvoje videa, ale tohle byly fakt nesmyslné kecy. Neexistuje přírodní cesta ke zvýšení testosteronu. Testosteron v těle je konzistentní, pouze v průběhu dne kolísá. Čím je pak muž starší tím méně testosteronu produkuje. Jediná cesta jak hladinu zvýšit je injekční forma.
Logoped by zaplakal. Není poznat, kdy je to anglicky a kdy česky.
jestli nepoznáš kdy je to anglicky nebo česky tak to je spíš něco špatně s tebou
@@anonym3588 přesně tak 😂 😂 😂
pri sexu stracis testosteron,ne?
Ne nestracis ,to je kec
Keď to video robíš, aby si niečo vysvetlil, tak hovor tak ,aby Ti bolo rozumieť.
Kubo dej mi srdíčko*-*
Akurát, tak klobásu do huby.
Nejde ti rozumět.
V dnešní uspěchané době to stejně nemá cenu...jediná cesta je přes "šťávu" ;))
artikuluj
ledové sprchy
Cipionate to jisti vid😏
Mohol si sa trosku pripravit, ked uz tocis videa.... a ta artikulacia....
od sypačů si tak nechat radit oheldně stravy :D nedej boze testaku kterej si pichas :D tstak naberes otuzovanim, dej si koule do ledu treba. Kratkodoby stres z ledove vody....nerad necemu cemu sam nerozumis
Máš malou hlavu a velķý tělo je to hrozně komický.))))
Uz by si sa konecne mohol vyjadrit k steroidom pripadne ci ich aj ty uzivas, uz som videl X komentarov na tuto temu a ty sa robis ze to nevidis, uz je to trapne sa tomu neustale vyhybat, neber to ako hejt. Mas super tvorbu ,kvalita je super ,ale pri takomto type videii by som ti odporucil aby si necital z mobilu , vyzera to ako keby si si to vyhladal na nete a iba nam to precital, ako keby si to nevedel.
Vyjádřit by se mohl, to souhlasím, i když Kuba je naturál.. Říkal to a já mu v tomto věřím..:)
Ale co se týče čtení z mobilu nevidím problém.. Nejspíš tam má body sepsané tak, aby na nic nezapomněl a nic nevynechal, takže za mě v pořádku..:) A já si toho ani nevšiml.. Možná kdyby to měl na papíru tak ano, vypadá to lépe, ale buďme rádi za taková videa a informace..:)
(Ne, že bych to nevěděl dříve, co bylo řečeno, ale opakování je matka moudrosti, jak se říká..:) )
Gespyre tak natural asi nie...pozri si video na jeho jedálniček
Viem ze tam ma body ,ale videl si npr. Grznara ze by si cital nieco z mobilu alebo papiera? Myslim si ze na tak kvalitne videa po technickej stranke by mu to velmi pomohlo k jeho profesionalite. A no natural :D osobne si myslim ze v 19 rokoch dat 300kg na mrtvy tah nieje moc naturalne. (moj nazor)
Eidam: Chápu, jak to myslíš, ale jak můžeš srovnávat vyjadřování Grznára a Kuby? :D :D
Stanislav: sry, co bylo v jídelníčku? Nějak jsem to nepostřehl, nevím, co myslíš?
Gespyre proste že telo normálneho človeka by nedokázalo spracovať toľko bielkoviny...ďalej jeho silové výkony sú neskutočne, je ectomorph a má 120kg v dobrej kvalite...
Neni ti skoro rozumět. Mluv zřetelně prosim tě. Žer s mobilem v ruce
Sorry, nerozumím ti, špatná artikulace.