흔한 평영의 4가지 실수
Vložit
- čas přidán 26. 08. 2024
- 오늘은 오랜만에 수영영상으로 돌아왔습니다!!
평영을 하면서 흔히 생기는 4가지 잘못된 자세를 다루어보았는데요!
즐겁게 감상하시고 도움이 되셨으면 좋겠습니다ㅎㅎ
인스타그램 : moolsoomtv
#수영선수#평영#평영배우기
Heaven - Ikson
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Paradise - Ikson
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물숨티비 인스타그램 : moolsoomtv
미친강의입니다 영상 전체가 한가지도 빠짐없이 도움되는 상세하고 정확한 내용이네요 구독박고 갑니다
노래크기 살짝줄여주세요^^
강의 좋아요
아주 좋은 팀들이 많네요... 꿀팁방출입니다👍👍👍👍👍
시청해주셔서 감사합니다!! :)
지금껏 본 평영 설명 중 가장 정확. 명료!!!@@
수영에 대한 강의 잘 보았습니다 ~~^^
평영을 배우고 다른 영상도 많이 봤지만
2kick 1pull 또는 3kick 1pull 방법은 정말 새로운 연습 방법이네요^^ 오늘부터 당장 연습해 보겠습니다^^
와 디테일 미쳤다
어려웠던 평영 간단명료한 설명 감사합니다
좋아요 좋아요 정말 쏙쏙 잘 가르쳐 주시네여~~~
많은 포인트를 녹여놓은 영상이였습니다!^^
좋은영상 감사합니다.
저는 팔과 다리가 동싱에 뻗어져 앞으로 나가질 않습니다.선생님 강의를 들어면 이론으로는 알겠는데 수영장에서 직접하면 박자가 또 무너집니다.
꿀팁 참고하고 ~열심히 노력해보겠습니다~^^
올~! 영상 잘 만드셨네요 도움되는 영상 잘 봤습니다. 굿~~~~~~~~~~
힘이 되는 댓글 감사합니다!! :)
와 영상 편집이 왜 이렇게 좋아졌어요?^^
내용도 넘 알차요!! 수영가기 전에 반복 시청합니다~👍
관심가져주셔서 항상 감사드립니다 ㅎㅎ
수영 알고리즘에 이끌려...
와~~ 평형설명 2번 연속해서 봤네요 머리에 쏙 들어와요 ㅎㅅㄱㅅ땐 왜 몰랐을까요 좋아 보이세요 자주 들리겠습니다 안녕~^^*
자주 놀러오세요!! ㅎㅎ 감사합니다!
최고입니다 감사합니다
최고의정보로발전하는물숨입니다.늘응원합니다!항상건강하세요😍
늘 항상 감사드립니다!!ㅎㅎㅎ
평포자인데 ㅠㅠ 좋아요 누르고 연습하러 갑니다
평영이 제일 자세가 안나왔는데 영상보고 많이 배우고 갑니다
요즘 평형나가는데 도움이 많이 됐어요^^ 신랑이랑 서로 자세 잡아주고 있어요
가장 맘에 드는 평형가이드에요!
자세한 설명 넘 좋아요
늘 좋은 정보 고맙습니다
가능하실때 롱핀끼고 자유형할때 사이드턴인가요 오픈턴인가요..암튼 퀵턴밀고의 방법 영상 올려주시면 고맙겠습니다 ㅜㅜ
네!! 좋은 의견 감사드립니다 :)
평영을 제일 좋아하는데 코로나라 강좌를 못해서 자세교정을 따로 못하고 있었는데 영상보면서 뭐가 문제인지 체크할 부분이 딱 정리가 됐어요 정말 감사합니다🥰
도움이 되셨다니 다행입니다 ㅎㅎ
영상잘봤네요'음악소리가 너무커서 없었으면 더 좋을듯요
피드백 감사합니다 영상 제작에 참고하겠습니다!!
너무 잘 가르치네요~
오늘 수영장가서 실천해보겠습니다.
감사합니다!!
배영도 이렇게 실수편 있으면
좋을거 같아요^
설명 잘하시네요~
시청해주셔서 감사합니다!! :)
넘감사~~~
평형할 때 물 위로 상체가 너무 조금 올라오는 것도 안되겠죠?
수영 한달차 수린이 입니다~~
같은 초급반분들 배영 너무나 편안하게 잘 하시는데 전 배영하면 몸에 힘둘어가고 가라앉고 옆라인 넘어가고 호흡까지 않되고 눈물콧물 장난 아니에요
수영 포기하고싶을정도로요 ㅜㅜ
영상 한번 부탁드립니다 ㅜㅜ
내용 좋아요.
배경음악 너무 커요~~
좋은 의견 감사합니다 :)
안녕하세요^.~
혹시 산본 HS에서 수업받은것
같아요.반갑네요
알찬정보 늘 기대할께요
화이팅입니당
수업 받으셨던 회원님이시군요!! 반갑습니다 ㅎㅎ
시청 감사합니다 :)
도우이많이됬습니앞으로도좋은영상 부탁합니다 수영장가서열심히투킥해보겠습니다
성질이 급한 탓일까요 살려고 숨을 쉬기위함일까요🙃 왜 다리는 기다리질 못하는걸까욬ㅋㅋㅋ 으휴~~
역시 수영은 기본이 제일 중요하고 기본이 제일 어렵네요🥲
숨 쉬기 위함일것같습니다 ^^ 저도 그러거든요 ㅋㅋㅋㅋ
은혜님은 수영을 워낙 열심히 하시는 분이라 금방 자세가 잡히실거에요!!
감사합니다 :)
very useful tips; thanks a lot!
thanks for your watching :)
난 풀부이를 끼고 평영을 하면.. 허벅지가 안가라앉아 끽이 허공에서 돈다... 풀부이를 끼고 자유형을 하면 롤링이 안되 숨을 못쉰다.. 숨을쉬면 뒤짚어진다
그런 불편함이 있으시군요!!
롤링이 안되거나 숨을 쉴 때 뒤집어지신다면 코어에 조금 더 힘을 주시고 중심을 잡아주시면 좋을것 같습니다!!
@@TV-yv9ft 답글감사해요. 음.코어에 힘이라
풀-킥을 하고 나서 유선형 자세 만들 때(글라이딩 할교 할 때) 발이랑 엉덩이(?)가
잘 뜨지 않는 것 같습니다.
유선형 자세를 만드시는게 어려우신것 같네요!!
그러실 때에는 6:04 이 부분 영상 처럼 가슴을 살짝 눌러주시면서 엉덩이를 올리려고 신경을 써주시면 좋을것같습니다
발차기 또한 마찬가지이구요!!
쉽지않은 동작이기때문에 코어에 긴장을 주시면서 해주시면 도움이 되실것같습니다
감사합니다 :)
@@TV-yv9ft 감사합니다!
형님 자유형이랑 평영시 시선을 바닥에서 살짝 앞에 45도 바라보는게 잘나가던데 맞나요?
45도 전방을 바라봐주시는 것도 좋습니다!! ㅎㅎ
평영 연습 할 때 말씀 해주신 거 유의해서 연습 해봐야겠네용! ㅎㅅㅎ
혹시 썸네일에 나오는 수영복 알 수 있을까용? 너무 이뻐요 ㅠㅠㅠ
답이 늦어져서 죄송합니다!
제이커스라는 브랜드의 수영복인데 정확한 모델명은 모르겠네요 ㅠㅠ
@@TV-yv9ft 아고 늦어도 답장해주셔서 감사합니다 ㅎㅎㅎ 좋은 하루 보내세용٩(◕ᗜ◕)و
팔을 넓게 벌리는게 좋아요 작게 하는게 좋아요? 천차만별이라~~참
오늘도 꾸르팁~~~~👍👍👍
감샤합니당~~~. :)
고급팁 👍
근데 특수부대는 전투수영으로 왜 평영만 고집하나요?? 평영 너무 어렵던데....
물살이나 소리, 체력소모가 비교적 적고 사주경계에 유리해서 그렇다고 들었어요
SJY bro good~
바보지용
자세 부럽 부럽 부럽네요
시청해주셔서 감사합니다 :)
으악
시청해주셔서 감사합니다 :)