वजन वाढवण्यासाठी काय खावे? | Marathi Diet Chart for Weight Gain

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 7. 09. 2024
  • Marathi diet chart for weight gain. I will give you a simple and easy-to-follow at home diet chart in Marathi in this video, that will help you gain weight. Along will planning your diet, I will also tell you the importance of the ingredients mentioned in the video. So, follow this diet plan according to your convenience and gain weight. Watch the full video in Marathi if you plan on gaining weight naturally.
    You may want to check our other videos about weight gain from the following links:
    Weight gain diet: • Diet For Weight Gain i...
    Mango and Weight gain: • आंबा खाल्ल्याने वजन वा...
    #weightgain #gain #dietplan #marathi #foodplan

Komentáře • 132

  • @kaushalkarnik6063
    @kaushalkarnik6063 Před rokem +3

    माझे वयानुसार वजन कमी आहे तुम्ही खूप छान माहिती दिली

  • @jaykarkadam155
    @jaykarkadam155 Před rokem +1

    खुपचं छान ...मन लावून ऐकण्यासारखा होतो .. धन्यवाद मॅडम

  • @shrutirajadhyaksha6483
    @shrutirajadhyaksha6483 Před 2 měsíci

    खूप छान माहिती.... धन्यवाद मॅडम

  • @bhagyeshjoshi2337
    @bhagyeshjoshi2337 Před 10 dny

    My mom's age is 70.
    Her weight has reduced to 54 kgs.
    What are the veg foods to increase weight.

  • @malanmane2001
    @malanmane2001 Před rokem +3

    खूप महत्वाची माहिती दिली मॅडम thanku

    • @kalpanamlankar5570
      @kalpanamlankar5570 Před 2 měsíci

      वय 65 वजन कमी म्हणजे 38 आहे शुगर आहे( खूप नसते ) वजन वाढत नाही तर काय करावे लागेल ?

  • @poonamrane2214
    @poonamrane2214 Před rokem +4

    Thanks di for lovely information ❤️

  • @user-sp6nd4ds2b
    @user-sp6nd4ds2b Před 8 měsíci +1

    काही घरगुती टिप्स द्या की dii❤🎉

  • @vishwanathnaik8540
    @vishwanathnaik8540 Před 6 měsíci

    proper guidance. Thank you

  • @SachinGhadashi-xr7bw
    @SachinGhadashi-xr7bw Před 4 měsíci

    खूप छान माहिती पण ह्ये सर्व कोणत्या टाइमला खायचं सर.👌🏻

  • @adventures_nihal8198
    @adventures_nihal8198 Před rokem +1

    धन्यवाद ताईसाहेब.....

  • @rajbhagat179
    @rajbhagat179 Před 5 měsíci

    Khup vhan mahiti dili ahe madam tumhi

  • @user-gx1bw8tf7e
    @user-gx1bw8tf7e Před 10 dny

    मॅडम मी खूप उपाय केले वजन वाढवण्यासाठी वजन काही वजन वाढत नाही मी 35 माझं वजन 40 च्या पुढे जात नाही मधी मधी तीन ते चार किलो वाढलं होतं पण मी खूप बारीक दिसते मित्र-मैत्रिणी नातेवाईक खूप टोमणे देतात अरे हिला तर कोण बॉयफ्रेंड नसेल ही किती बारीक आहे तिचं लग्न कसं होणार की खूप बारीक आहे रोग लागलेल्या पेशंट सारखी दिसते हे सगळं ऐकून मी डिप्रेशन मध्ये गेले जवळ वाढलं होतं तेवढं पण कमी झालं कृपया वजन वाढून ते अंगावर दिसला पाहिजे असं काही स्ट्रॉंग उपाय सांगा 😔

  • @sanketdhamankar8487
    @sanketdhamankar8487 Před rokem +2

    माझं वय 43 आहे आणि वजन साधारण 45 आहे. काय करू वजन वाढवायला?

  • @sb_____
    @sb_____ Před 2 lety +2

    शुद्ध शाकाहारी २००० कॅलरीज चा महाराष्ट्रीयन डाएट प्लॅन वर व्हिडिओ बनवा

  • @amitghatage4264
    @amitghatage4264 Před 9 měsíci

    खुपच आवडला पण मोठ्या नी सुध्दा हा दाएट ल्पान घेऊ शकतो का दूध आवडत नसेल तर काय घ्याव

  • @jyotisawant3652
    @jyotisawant3652 Před 2 lety +2

    Khup Chan mahiti

  • @aryabakare7331
    @aryabakare7331 Před 2 lety +2

    Khup mast mam weight gain Sathi exrssise hi sanga

  • @user-sp6nd4ds2b
    @user-sp6nd4ds2b Před 8 měsíci

    Ekdm must ha Di..😍✨❤🎉👍

  • @rohinisawant9491
    @rohinisawant9491 Před rokem +1

    Tnx Tai mi follow krnr jar

  • @sandysonavane1447
    @sandysonavane1447 Před 9 měsíci +1

    Didiche sagle diet expensive ahe😅

  • @mangalambhore3340
    @mangalambhore3340 Před rokem

    Thanks mam

  • @pratikshagawali955
    @pratikshagawali955 Před rokem +1

    Khup 👆chan 👌aankhi video saga aamala man

  • @VFBBB1
    @VFBBB1 Před 5 měsíci

    Suger control plus weight gain ase combination ahe ka kahi?

  • @shivshahiminakshisatara4926

    Thank you mam.pan dijetion week asel tar he padarth pachat nahit. Asha veli vajan kase vadhvayche te sanga plz

  • @sandippendhare6556
    @sandippendhare6556 Před rokem +1

    Very nice information..👌👌💯

    • @shailajagutte-jg6do
      @shailajagutte-jg6do Před rokem

      मला पित्त झाले होते बीटेवेल कमी झाल्या मूळे

  • @priyankagurav7067
    @priyankagurav7067 Před 9 měsíci

    Mam livcon aur assicon syrup liya to chalega kya...mera weight gain hi nahi hota😢

  • @mahadeosonawane1327
    @mahadeosonawane1327 Před rokem +2

    मस्त माहिती.

  • @prasad68
    @prasad68 Před rokem +1

    खूप सुंदर व्हिडिओ ताई

  • @vanitasurve9192
    @vanitasurve9192 Před 4 měsíci

    Very good mam👍🙏

  • @user-fq7hi7dh5d
    @user-fq7hi7dh5d Před rokem

    Madam milk aani nonvej aamhi khat nahi tar aamhi kay khave.ja mule aamche wajan wadel

  • @vaishalishinde613
    @vaishalishinde613 Před 2 lety

    Khup chan 👌👌
    Madam bhuk vadhisathi pn upay saga

  • @basheerahmed8383
    @basheerahmed8383 Před rokem +1

    शुगर वाल्या साठी सांगा मैडम🙏

  • @rajendradhapare7988
    @rajendradhapare7988 Před rokem

    Good intentions

  • @nitapatil2248
    @nitapatil2248 Před rokem +1

    Chan aahe video khup mast

  • @wavaretanuj8335
    @wavaretanuj8335 Před rokem +2

    खुप छान आहे, दररोज आहार🍳🍎🍌🍒 कसा करावा हे एक👍

  • @rekhahebalkar9348
    @rekhahebalkar9348 Před 9 měsíci

    👌👌

  • @Ayushmane2329
    @Ayushmane2329 Před rokem

    Nice

  • @asmitasali6583
    @asmitasali6583 Před 4 měsíci

  • @pradnyadalavi4474
    @pradnyadalavi4474 Před rokem

    Mam vajan vadhan vayavr depend asat ka

  • @prakashphale3041
    @prakashphale3041 Před rokem +1

    Kharch chaan

  • @tushardukare8033
    @tushardukare8033 Před 2 lety +3

    Great and systimatic information video thank you dii💓🙏🏻

  • @swastikahovale3384
    @swastikahovale3384 Před rokem

    Great mam 👍 thanks

  • @lalitawaghewaghe2043
    @lalitawaghewaghe2043 Před rokem

    सुंदर माहिती

  • @RupaliMajalgave
    @RupaliMajalgave Před rokem

    माझं वय 36 आहे वजन 40आहे मला कोणताही त्रास नाही पण माझी तब्यत सुधारायची आहे जाड व्हायचं आहे

  • @ravinahindalkar5431
    @ravinahindalkar5431 Před 10 měsíci

    थँक्यू मॅडम

  • @shitalingawale7362
    @shitalingawale7362 Před rokem

    Me shital in gawale maji mulgi boxing khalate tiche vajan kahi kal tari vadat nahi tiche ahet ahe tar kay karave

  • @hemantchaudhari1075
    @hemantchaudhari1075 Před 2 lety

    खूप छान....

  • @anjaliabhyankar6284
    @anjaliabhyankar6284 Před 8 měsíci

    आमचा हाच आहार आहे रोजचा ,तरी पण वजन वाढत नाही ,,, वात विकार शी ह्याचा संबंध असतो का

  • @varshakatkar5009
    @varshakatkar5009 Před 10 měsíci

    Nice🙏🙏

  • @monikabhadurkar9757
    @monikabhadurkar9757 Před rokem

    Thanks madam

  • @SaiDatta-i5c
    @SaiDatta-i5c Před 28 dny

    Madam maza vajan vadat nahi

  • @kunalsaid0312
    @kunalsaid0312 Před 2 lety

    👍👍

  • @sanvitopare3447
    @sanvitopare3447 Před 6 měsíci

    माज वय २५ आणि वजन खूप कमी आहे २४ मला वाढवायचं आहे

  • @diyapatil6184
    @diyapatil6184 Před 2 lety

    Khup chan

  • @sandipbhor8506
    @sandipbhor8506 Před rokem +1

    Body banane ke liye kya kare

  • @komalkamble2446
    @komalkamble2446 Před 11 měsíci

    Beet root sakali ghetl tr kahi problem nahi na

    • @user-sf9ud7fm4l
      @user-sf9ud7fm4l Před 9 měsíci

      Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.*-*

  • @pranavgodbole7420
    @pranavgodbole7420 Před rokem

    Mala Protein powder ne maza pot kharab zal hott tyamule maza weigh Kami zale ahe milk aso soya thoni pn mla digest hott nahi.... Ata maza weigh 50 kg ahe mazya height nusar 74 kg weight laghtey Mazi height 5.8 ahe mla daily routine madhe time nasto tyamule mla weight fast vadvaiche ahe mla halka bhulka aahar ne weight gain karayech ahe tumi mla guide kra......

    • @kidzeehdvideos1960
      @kidzeehdvideos1960 Před rokem

      5.8 la 74 kashala 65 barobar aahe

    • @user-sf9ud7fm4l
      @user-sf9ud7fm4l Před 9 měsíci

      Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.ll

  • @saurabhpawar9380
    @saurabhpawar9380 Před 10 měsíci

    खूप छान मॅडम

  • @konkandreamer12
    @konkandreamer12 Před 2 lety

    Nice😊

  • @komalkamble2446
    @komalkamble2446 Před 11 měsíci

    But uttam ahar ghenyasathi vel pn sangitl tr br hoil

    • @user-sf9ud7fm4l
      @user-sf9ud7fm4l Před 9 měsíci

      Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.*-*

  • @vaidhehishinde2919
    @vaidhehishinde2919 Před rokem

    Mamskar mam , Maz age 30 aahe , beby1/5 aahe feeding karto maza weight grain sadi upay

    • @user-sf9ud7fm4l
      @user-sf9ud7fm4l Před 9 měsíci

      Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.ll

  • @jyotijagtap5039
    @jyotijagtap5039 Před rokem

    Yasobat vayam pm follow na so vayamacha video send kara

  • @aryabakare7331
    @aryabakare7331 Před 2 lety

    Mazi delivery houn 3month zaliye tr me banana shek gheu shakte kaa ani me aata weight gain deit start kru shakel kaa

  • @sameerkhedekar3120
    @sameerkhedekar3120 Před rokem

    दूध आणि अंड एकत्र खाण योग्य आहे का?

  • @namratakhedekar6524
    @namratakhedekar6524 Před 2 lety

    खूप छान माहिती आहे धन्यवाद हे १६/१७ वर्षांचा मुलांना पण करू शकतो का

  • @aryabakare7331
    @aryabakare7331 Před 2 lety

    Weight gain satthi tumchya videos la follw krun gharchyaghri body detox kru shkto ka

  • @pramodmalpure7685
    @pramodmalpure7685 Před rokem

    अन्न पचन होत नाही काय करावे

  • @ankitashelke9441
    @ankitashelke9441 Před 2 lety +1

    तुम्ही मला रुटीन टाइमिंग देऊ शकता का

  • @user-sf9ud7fm4l
    @user-sf9ud7fm4l Před 9 měsíci

    Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.**

  • @dr.priyankapatil999
    @dr.priyankapatil999 Před 2 lety

    Nice👍

  • @umatapaswi878
    @umatapaswi878 Před 3 měsíci

    दूध चालत नाही, पर्याय सांगा.

  • @mahiv1926
    @mahiv1926 Před 2 lety

    Mala vajan vadhvayach ky khau kalat nahi plz sanga sopa uapay

    • @DietFitnessMarathi
      @DietFitnessMarathi  Před 2 lety

      czcams.com/video/V-wBiMNMwGk/video.html
      Ha video pahal detail mdhe aahe

  • @nenushinde5267
    @nenushinde5267 Před rokem +6

    माझ वय,34आहे, वजन,70आहे,पण,शरीर बारीक आहे चाहा नाही घेत, भूक लागत नाही यावर काही, उपाय शागा,

  • @ashwinirane6274
    @ashwinirane6274 Před rokem

    दूध व फळ एकत्र खाऊ असही आहे

  • @kirtigaikwad5090
    @kirtigaikwad5090 Před rokem

    As kelyavar nakki weight gain hoil ka

    • @DietFitnessMarathi
      @DietFitnessMarathi  Před rokem +1

      ho. Fakt kamit kami 1 mahina vel dila pahije

    • @user-sf9ud7fm4l
      @user-sf9ud7fm4l Před 9 měsíci

      Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.ll

  • @dattatraylohar455
    @dattatraylohar455 Před 11 měsíci

    65kg vajan पाहिजे मला

    • @user-sf9ud7fm4l
      @user-sf9ud7fm4l Před 9 měsíci

      Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.*-*

  • @vishaljadhav9646
    @vishaljadhav9646 Před rokem

    मला वजन वाढवायचं आहे

    • @user-sf9ud7fm4l
      @user-sf9ud7fm4l Před 9 měsíci

      Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.**

  • @manasijoshi2474
    @manasijoshi2474 Před 2 lety

    Can u plz suggest personalised diet plan for us share your contact details

  • @shraddhashinde5924
    @shraddhashinde5924 Před 5 měsíci

    Khup Chan mahiti

  • @kishorsontakke12345
    @kishorsontakke12345 Před rokem

    👌👌

  • @sushilavlog9466
    @sushilavlog9466 Před rokem

    Khup chan mahiti