खाना खाने के तुरंत बाद योग / Yoga After Food / Yoga for Digestion, Gas, Acidity and Bloating

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 6. 07. 2024
  • Join Hatha Yoga Course on Yogi Varunanand App
    openinapp.co/qcy31
    सम्बंधित मार्गदर्शन
    अनुलोम विलोम
    • अनुलोम विलोम प्राणायाम...
    भ्रामरी प्राणायाम
    • Pranayama for Brain Po...
    अन्य महत्वपूर्ण मार्गदर्शन ⬇️
    Sanatan Hatha Yoga
    / @sanatanhathayoga
    Instagram
    / me
    मणिपुर चक्र
    • यहां छिपा है आपके स्वा...
    बाल ना झड़ेंगे ना सफेद होंगे
    • बाल ना सफेद होंगे और न...
    अनुलोम विलोम प्राणायाम की 5 गलतियां
    • अनुलोम विलोम प्राणायाम...
    सांस लेने का सही तरीका
    • सांस लेने का सही तरीका...
    योग की शुरुआत कैसे करें ?
    • How to Start Yoga / यो...
    5 प्राणायाम सभी मानसिक समस्याओं का समाधान
    • Pranayama for Mental H...
    अच्छे दांतो के लिए 5 नियम
    • अच्छे दांतो के लिए 5 न...
    शरीर की सफाई के लिए योग
    • शरीर की गंदगी निकालने ...
    जवान रहने के लिए योग
    • Yoga to Stay Young / ज...
    चेहरे पर चमक के लिए योग
    • चेहरा सूर्य सा चमकेगा ...
    पाचन के लिए योग
    • कण कण पचेगा करें ये यो...
    आलस्य समाप्त हो जाएगा
    • आलस्य की समाप्ति और अद...
    दिमाग और शरीर कभी नहीं थकेगा
    • Yoga for Boost Energy ...
    DISCLAIMER: The information provided on this channel and it's videos is for awareness & education purposes only: should not be considered as professional advice. We are try to provide a perfect, valid , specific, detailed information kindly cross-check with your family consultant in case you need personalized support. All the content published in our channel is our own experience
    #yogafordigestion #yogaforconstipation #yogivarunanand #sanatanhathayoga #acidity
    This Video Includes:
    Sanatan hatha yoga
    Yogi Varunanand
    Yoga after dinner
    Yoga after breakfast
    Yoga after lunch
    Yoga after meal
    Yoga after meal time
    Yoga after eating
    Best yoga after food
    Yoga after food
    Yoga after eating for better digestion
    Vajrasana benefits
    Yoga for Digestion
    Yoga for digestion and gas problem
    Yoga for digestion and constipation
    Yoga for strong digestion
    Yoga for gas and bloting
    Yoga for acidity and gas problem
    Yoga in hindi for digestion
    Gas and bloting problem solution
    Yoga for bloated stomach
    Khana khane ke bad yoga
    Khana khane ke bad konsa yog kare
    Khana khane ke bad pranayama
    Khana pachane ke liye kya kre
    Bhookh badhane ke liye yoga
    Kabz ke liye yoga
    Gas ki samasya ke liye yoga
    Vajrasana benefits
    Khana khane ke bad konsa yoga kare
    Constipation treatment
    Constipation cure
    Best food for constipation
    Best yoga for constipation
    Yoga to clean intestine
    Benefits of thunderbolt pose
    वज्रासन के फायदे
    खाने के बाद वज्रासन करने के फायदे
    पाचन क्रिया को कैसे करें मजबूत
    Yoga for Digestion in Hindi
    Yoga to Cure constipation
    constipation ko jad se khatam krne ke liye yoga
    yoga hindi
    sanatan hatha yoga
    yogi varunanand

Komentáře • 206

  • @unknown8131
    @unknown8131 Před 8 dny +42

    Gurudev jo bacche brahmcharya ka paalan kr rahe h or exam ki tayyari kr rhe h unke liye akhand aasan pranayam or exercise ka ek video bna dijiye please gurudev... 🙏

    • @toofaaniHINDU
      @toofaaniHINDU Před 8 dny +3

      Agar bacche brahmcharya ka paalan kr rhe h, to unhe kya jaan ne ki jarurat h
      Brahmchari h, to asan pranayama ptaa honge
      Ydi, asan pranayama nhi ptaa h to fir brahmchari kese hue

    • @universeofsanatan46200
      @universeofsanatan46200 Před 7 dny +1

      ​@@toofaaniHINDU Vo bhramacharya matlab sirf no fap samajh raha hai

  • @karanchoudhary5400
    @karanchoudhary5400 Před 8 dny +14

    गुरुजी यह मार्गदर्शन अत्यंत लाभदायक है ऐसे ही और मार्गदर्शन प्रदान करते रहे।😊😊😊

  • @rakeshsingh-gr7bg
    @rakeshsingh-gr7bg Před 8 dny +4

    Aapka bahut bahut dhanyvad aap har Baat Ko bahut acche tarike samjhate Hain bahut bahut dhanyvad 🙏👍

  • @SharmaRsRaiyan
    @SharmaRsRaiyan Před 8 dny +5

    This channel need to spread with more people...🙏🙏

  • @jyotisharmaa6286
    @jyotisharmaa6286 Před 8 dny +7

    राधा कृष्ण गुरुदेव 🙏 धन्यवाद🙏🙇

  • @AmitKumar-lc3ob
    @AmitKumar-lc3ob Před 4 dny +2

    बहुत ही महत्वपूर्ण जानकारी दी आपने जो सभी के जीवन स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है। धन्यवाद आचार्य जी।🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Ronak_sanatani
    @Ronak_sanatani Před 7 dny +4

    Dhanyawaad gurujiii❤❤❤❤❤

  • @user-he5mh4vk4s
    @user-he5mh4vk4s Před 8 dny +5

    GURUJI MUJHE VIRAY BADHANA HAI KYOKI MAINE AB TAK BAHUT VIRY NAAS KIYA BAS AB MUJHE APNI AAP SE GRIDAA HOO RAHI KYOKI JAB MAIN APNE BAGAL MAIN APNE SAMAY KE LADKE KO DEKHTA HU TO MUJHE APNE AAP PER SHARM AATI HAI KYOKI WO HAR CHIZ MUJHSE AAGE HAI KRIPYA MARGDARSAK KARE JAY SHREE RAM

  • @nirmalashomelyrecipes9117

    बहुत ही सुन्दर प्रस्तुति केलिए धन्यवाद दिया

  • @rameshdesai6002
    @rameshdesai6002 Před 8 dny +2

    शतशः नमन गुरुजी

  • @DeepakSingh-eg6rc
    @DeepakSingh-eg6rc Před 8 dny +1

    🕉️नमः शिवाय 🙏🙏🙏🚩🚩🚩🚩🚩🙂

  • @shavisaini8936
    @shavisaini8936 Před 8 dny +6

    Radhe radhe guru ji i

  • @Dinesh_mrs21
    @Dinesh_mrs21 Před 7 dny +2

    बहुत ही अच्छी जानकारी दी गुरुदेव ने 💯👍

  • @mahadevyogi3893
    @mahadevyogi3893 Před 8 dny +7

    Sir main aapke disease se Jude sare video dekh raha hun aur uske aasan , or sawdhaniya , labh or nuksan ke notes bna rha hu
    Mene yog me MA kar rakhi h to school me yoga pdana chahta hu.❤❤❤❤

  • @PankajDesai-zl8sk
    @PankajDesai-zl8sk Před 8 dny +1

    Guruji namshkar . Aapne bahut aachha bataya thanks

  • @ramsarode9718
    @ramsarode9718 Před 5 dny +1

    Bahut sundar jankari 👌🙏🌹

  • @Himaneesh555
    @Himaneesh555 Před 4 dny +1

    Dhanyawad guruji 🙏🙏🙏

  • @bharatmotwani9093
    @bharatmotwani9093 Před 8 dny +2

    Dhanyavad🙏🙏🕉️🕉️

  • @anjalipuri2196
    @anjalipuri2196 Před 8 dny +1

    🌹🙏Har Har Mahadev🙏🌹 !
    Bhai bahut acha video hain👌👌👌👌!

  • @geetanjaliagrawal7546

    Thanks sooooo much for the lovely knowledge and giving me the direction

  • @nimeshmahester
    @nimeshmahester Před 8 dny +1

    👍 सुंदर🎉🎉🎉

  • @vandanawali7025
    @vandanawali7025 Před 7 dny +1

    धन्यवाद योग गुरुदेव 🙏🙏

  • @apbarate
    @apbarate Před 7 dny +1

    धन्यवाद गुरुजी 🙏

  • @user-uk2xh5rq3d
    @user-uk2xh5rq3d Před 8 dny +1

    May Almighty God bless you.

  • @muneshwarkumar9978
    @muneshwarkumar9978 Před 8 dny +2

    Parnam guru ji 🚩🙏💕

  • @mahadevyogi3893
    @mahadevyogi3893 Před 8 dny +1

    Yog guru ji ❤pranam

  • @bhaktadas6667
    @bhaktadas6667 Před dnem

    নমস্কার গুরুজী ❤❤❤From Bengal

  • @NeerajSharma-yn2jv
    @NeerajSharma-yn2jv Před 8 dny +2

    Nice info Guru ji , you are such a nice person that I do believe very few exist thanks.

  • @shivathapa8670
    @shivathapa8670 Před 5 dny +1

    Thanks for best suggestions Guruji.

  • @anitajadhav743
    @anitajadhav743 Před 3 dny

    Aapko anant koti pranam gurudev 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @DevanshGupta-ki5sp
    @DevanshGupta-ki5sp Před 8 dny +5

    Pranam guruji🕉️💐
    Guruji kripya karke yog nidra par marg dashann karen❤
    Aur guruji jab mein yoga karta hun to yoga asan(Surya namaskar etc)nhi ho pate flexibility ke kami ke karn to mein yoga kaise karun? Aur flexibility ko kaise bhadau?
    Guruji please margdarshan karen❤

  • @rajuDeshmukh-qr5jg
    @rajuDeshmukh-qr5jg Před 3 dny

    nice and thanks for asana and pranayam

  • @narendrabarge9821
    @narendrabarge9821 Před 6 dny

    अबतक के मार्गदर्शन में बढीया है धन्यवाद

  • @rashmikalyani3465
    @rashmikalyani3465 Před 3 dny

    Jai Shree Krishna
    Very impressive your explanation.

  • @uttamchand3016
    @uttamchand3016 Před 8 dny +1

    प्रणाम गुरु जी ओम जी 🙏🙏🙏

  • @AjeetKumar-421
    @AjeetKumar-421 Před 8 dny

    Yoga ke liye best book

  • @SachinMishra-k6j
    @SachinMishra-k6j Před 8 dny +1

    Guruji parnam 🙏

  • @rubanthapas2408
    @rubanthapas2408 Před 7 dny

    Thank you sir ji for good information keep it up

  • @rajneeshpandey9977
    @rajneeshpandey9977 Před 8 dny +1

    Radhey radhey guru ji

  • @Monikanarayan054
    @Monikanarayan054 Před 5 dny +1

    🕉👌🕉🙏🏻🕉dhanyavad guru ji

  • @dr.jyotibisht6255
    @dr.jyotibisht6255 Před 8 dny

    Thank you

  • @mahadevyogi3893
    @mahadevyogi3893 Před 8 dny +1

    Sir aap bahut achhe se samjhate h or aapke btane k bad koi doubt ni rhta h.❤❤❤❤❤❤❤

  • @radhaseervi33
    @radhaseervi33 Před 7 dny

    Hare krishna gurujii

  • @deepakrawat5448
    @deepakrawat5448 Před 8 dny +3

    🙏🌹 OM NAMAH SIBAY 🌹🙏

  • @user-gx7dc6ok9y
    @user-gx7dc6ok9y Před 8 dny +1

    Sita ram juru ji ❤❤

  • @dharampal4607
    @dharampal4607 Před 8 dny +1

    Jai Shree Ram

  • @vijaykawadey6935
    @vijaykawadey6935 Před 8 dny +1

    Guruji apke charno me dandhvat prnam pranam 🙏🙏

  • @Lovelynature625
    @Lovelynature625 Před 3 dny

    Thank you 🙏🙏

  • @SAURABHKUMAR-gj8db
    @SAURABHKUMAR-gj8db Před 7 dny

    Pranam guruji 🙏🙏

  • @hukamchand4235
    @hukamchand4235 Před 8 dny +1

    Guru ji ki new video ka kon-kon wait karta hai😅😅😅😅😊😊

  • @RajeshKumar-qx8sc
    @RajeshKumar-qx8sc Před 8 dny

    Pranam Guruji

  • @rahulkhosya445
    @rahulkhosya445 Před 20 hodinami

    Jai guru g👏

  • @arjungusain3236
    @arjungusain3236 Před 5 dny +1

    Gurudev 🙏🙏

  • @user-ol4fx4cm6k
    @user-ol4fx4cm6k Před 8 dny +2

    Thanks you guru ji for this video

  • @rajuraikwar5692
    @rajuraikwar5692 Před 7 dny +1

    Best

  • @SantoshShinde-iz2fz
    @SantoshShinde-iz2fz Před 6 dny

    Thank you sir 🙏🙏

  • @jayantidash3393
    @jayantidash3393 Před 7 dny

    Thanks🙏 gurujii

  • @paramjitbhambra1212
    @paramjitbhambra1212 Před 11 hodinami

    Thankyou sir

  • @anitapandey1388
    @anitapandey1388 Před 4 dny

    जय श्री राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे ०0

  • @sujansujanmeena2816
    @sujansujanmeena2816 Před 6 dny

    Gurudev yah Jo aapane margdarshan Diya hai vah sharir ke liye vah mastishk ke liye bahut labhdayak aage bhi aap hamen margdarshan dete rahe Jay Hind Jay Bharat

  • @SushantMalik-m3m
    @SushantMalik-m3m Před 6 dny +1

    प्रणाम गुरुदेव आज का मार्गदर्शन बहुत अच्छा लगा। गुरुदेव मेरा एक छोटा भाई है उसको 3 साल से ibs की परेशानी है। उसने हर तरह का ईलाज ले लिया पर कुछ लाभ नही हुआ और वो बहुत विकारो से घिर चुका है। किसी काम पर ध्यान नही लगा पा रहा। योग से भी उसे लाभ होता है पर कुछ समय बाद फिर दिक्कत होने लगती है। Ibs के विषय में कुछ जानकारी प्रदान कीजिए। मेरा भाई बहुत मजबूत था पर अब उसका वजन तेजी से गिरता जा रहा है जिसकी वजह से वो बहुत कमजोरी महसूस करता है। बार बार यह समस्या उसका पीछा नही छोङ रही। इस विषय पर आप एक उचित मार्गदर्शन कीजिए। जय सिया राम जी🙏

  • @mrinal4875
    @mrinal4875 Před 6 dny +1

    धन्यवाद महोदय | एक और समस्या है, खाने के बाद बहुत नींद आना | कृप्या मार्गदर्शन करें | 🙏

  • @harshdahiya6768
    @harshdahiya6768 Před 8 dny

    शांभ सदा शिव ❤

  • @rameshsonkar1050
    @rameshsonkar1050 Před 8 dny +1

    ❤❤❤❤❤

  • @deepikagupta6883
    @deepikagupta6883 Před 5 dny +1

    Knee me joint pain ke lie yoga btaye guru ji

  • @rajanbhatia6488
    @rajanbhatia6488 Před 8 dny +1

    Guruji Bhunamanasana ki technique share karayein. Thanks

  • @ARVINDKUMAR-kg4pt
    @ARVINDKUMAR-kg4pt Před 3 dny

  • @vasuhemadri
    @vasuhemadri Před 8 dny +2

    🙏🙏🙏🙏

  • @becomemillionaire6788
    @becomemillionaire6788 Před 8 dny +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @SharmaRsRaiyan
    @SharmaRsRaiyan Před 8 dny +2

    🙏🙏🙏

  • @vandanachaurasia9777
    @vandanachaurasia9777 Před 8 dny +1

    😊

  • @sanjeevkumar-gg2uy
    @sanjeevkumar-gg2uy Před 8 dny

    Acharya ji , itna saral apne asmjhaya ki koi bhi badi saralta se kar sakta hai, Jay sanatan, 🚩🇮🇳
    Acharya ji main dibitcs hun , maine apni dibities kam kar li hai lagbhag, 4 mahine se koi medicine nhi li, agey kya karna hai thoda margdarshan kariye, 🙏

  • @dharmendrakumar-mi6km

    🙏🙏

  • @soudeepsinharoy6594
    @soudeepsinharoy6594 Před 6 dny

    Gurudev ek prasna he......ap ajanak itne healthy kaise ho gaye 😮

  • @Rekhavig146
    @Rekhavig146 Před 5 dny +1

    Sir please IBS par video bana dijiye 🙏🙏

  • @pulkitkhatri7259
    @pulkitkhatri7259 Před 8 dny

    Ibs ke liye complete series bnaiye

  • @naazaraquee2479
    @naazaraquee2479 Před 4 dny

    Sir i feel lazy everyday please make a video for this ❤️❤️

  • @smileyqueen7524
    @smileyqueen7524 Před 2 dny +1

    Periods se related v video batayie pain ke liye or kon si yog kr sakte h 🙏🙏

  • @Sunitakumari-ko4mi
    @Sunitakumari-ko4mi Před 8 dny +4

    Guruji gn.age ke hisab se pet bahar nikala nikla sa djkta h.sath mein job bhi Karti hun koi solution bataiye

  • @vijaymeena4595
    @vijaymeena4595 Před 8 dny

    Gurudev ear ke liy bi yog btaye

  • @RaniWagh-zw4kd
    @RaniWagh-zw4kd Před 7 dny +1

    Normal delivery ke liye yog bataiye guruji

  • @user-ol4fx4cm6k
    @user-ol4fx4cm6k Před 8 dny +1

    🙏🙏🙏😊

  • @KamleshYadav-jx3fo
    @KamleshYadav-jx3fo Před 8 dny +1

    Guru Dev pranam mera man kisi ek cheez par ekagra nahi rahta kripya marg darshan kare guru dev

  • @anjaligupta7937
    @anjaligupta7937 Před 8 dny +3

    Pranam guruji ❤
    Guruji mujhe subhe 7:20 Am school Jana hota hai to kya mein subha 7 AM 2 roti kha sakta hun ?
    Aur mein aapne 10:40 am (school recess) mein ek APPLE 🍎 kha leta hun kya ye sahi hai ? Agar koi galti hai to please batayen ❤

  • @thanks283-v7f
    @thanks283-v7f Před 7 dny

    sir please posture correction pr vedio bnao

  • @NamanRaj-qy1kl
    @NamanRaj-qy1kl Před 8 dny

    guru ji aap jyadatar video me students ke liye margdarshan de kyoki aapki 75% viewers student hee hai🙏

  • @sujeetrajput1754
    @sujeetrajput1754 Před 8 dny

    Sir vericos vens ke liye video

  • @dr.jyotibisht6255
    @dr.jyotibisht6255 Před 8 dny

    Please make a video for improving egg quality in women and what to eat to conceive

  • @user-bf8nh6kv3d
    @user-bf8nh6kv3d Před 5 dny +1

    Guruji ghee kesi pachy

  • @amarjeetlal2923
    @amarjeetlal2923 Před 7 dny +1

    Yogi ji, parnam kya surynamaskar sury ke parkash mai hi karna chahiye ya bharmuhrat mai bhi kiya ja sakta hai

  • @rishabhmishra6698
    @rishabhmishra6698 Před 8 dny +1

    Hare Krsna Guruji Mein Yahi Vishay par kai dino Se soch raha Tha Dhanyawaad 🙏🏻.
    Kuch Prashna Bhi Hain
    1) Aapne Samavriti Pranayama Ke vishay Mein bataya kintu mujhe yeh Nhi samjha ki issme oxygen lunges Mein lena hai ya stomach Mein ?
    2) Naadi Shodhana, Brhmari, Surya bhedi Pranayama, Surya namaskar Mein oxygen kaise lijaati hai ? Lunges Mein ya stomach Mein ?

  • @atulshara4627
    @atulshara4627 Před 6 dny

    Please make the video on men's unwanted hair removal.....

  • @subodhshah9462
    @subodhshah9462 Před 8 dny

    Guru dev Pranam🙏 can we do. Anil Om vilom and bhramri pranayam after eating food ?

  • @GOVINDAKUMAR-iu9dq
    @GOVINDAKUMAR-iu9dq Před 5 dny

    गुरुजी परमानेंट नाभि बैठाने का वीडियो बनाइये बार बार नाभि खिसक जाता है और नाभि बैठ भी नहीं रहा है

  • @grjyoga
    @grjyoga Před 7 dny +2

    guruji aapne yoga chhod kr Gym join kr liya kya aapka weight or Bicep bdte ja rhe h

  • @vijaykaul6888
    @vijaykaul6888 Před 5 dny +1

    Which yoga is good for hernia and the yoga that is restricted.

  • @Hkumar_new
    @Hkumar_new Před 3 dny

    ❤❤❤❤❤🎉

  • @PeedSar-gx8en
    @PeedSar-gx8en Před 2 dny

    Swamiji
    pls help Nasal Polps aur Nose turbinates ko khatam karne ka koi Yoga ya Yogic upchar bataiye . Pls swamiji aapka bahut abhaar rahunga.

  • @user-mh4jy6jy5p
    @user-mh4jy6jy5p Před 7 dny

    Guru ji pranayam karte waqt sans pet me bhare ya chhati me

  • @Soulsprit995
    @Soulsprit995 Před 8 dny +1

    योगी जी एक प्रश्न कृपया स्पष्ट सत्य जवाब दे दीजिएगा
    आयु है 19 वर्ष 8 माह
    कद 5 , 4
    माता पिता का कद 5 , 3
    दाढ़ी मूछ आ गई है 70 परसेंट
    क्या यह कद 5 , 8 , 164 cm से 172 cm तक बढ़ सकता है
    यदि नित्य 6 घंटा स्ट्रेचिंग ,योगासन , करू , और नींद भी 6 घंटे की गहरी लूं
    निरंतर 6 माह मैं क्या यह प्राप्त कर सकता हूं
    प्लीज reply dena