Zdravé raňajky - recepty na TOP 3 raňajkové kaše
Vložit
- čas přidán 23. 02. 2019
- V tomto videu vám ukážem jednoduché recepty na 3 zdravé kaše na raňajky - cícerová kaša, quinoová kaša a ovsená kaša "baklava". Určite vám bude chutiť :)
📗 Aj tieto recepty nájdeš v mojich knihách Fit recepty, ktoré si môžeš pozrieť a kúpiť tu:
► v slovenčine: go.fitcipes.com/vsetky_knihy_sk
► v češtine: go.fitcipes.com/vsetky_knihy_cz
---------------------------------
Zdravá cícerová kaša na sladko (recept + nutričné hodnoty)
www.fitrecepty.sk/recept/cice...
Kávovo-kakaová quinoa (recept + nutričné hodnoty)
www.fitrecepty.sk/recept/kavo...
Zdravá ovsená kaša “Baklava” (recept + nutričné hodnoty)
www.fitrecepty.sk/recept/ovse...
---------------------------------
Sleduj Fit recepty tu:
► Web: www.fitrecepty.sk
► Facebook: / www.fitrecepty.sk
► Instagram: / fitrecepty
---------------------------------
Music by / liqwyd - Jak na to + styl
Cicerovu som už skúšala ale nechutíla. Pravidelne robím cicerovu pomazanku s tuniakom to je super. Vyskúšam aj ostatné kaše. 🤪
Ahoj Slávka, chápem, nemusí chutiť každému, ale treba skúsiť, človek nikdy nevie ;)
Ak pridáš do cícerovej ten ochutený proteín tak trocha zamaskuje chuť cíceru, aj keď mne neprekáža.
Aoj Lulu! Zas skvelé video! Chcela by som sa ťa tentokrát opýtať aké odmerky používaš a odporúčas? :) Ty tam más nejaké hlinikové kukám.
Ahoj Katka, ďakujem! :) Moje sú plastové a mám ich z USA, ale zahliadla som už podobné aj v nejakých našich eshopoch. Ak by som objavila, dám vedieť.
@@FitreceptySk Ďakujem :) všade majú len také na "scoop" ale nie na "cups" :)
Ta druha kase vypada skvele, ale nejak si neumim predstavit v ni tu mletou kavu, neni lepsi instantni kava? Jinak super recepty 👍
Ďakujem! :) Skúšala som s jemne pomletou aj s instantnou už viackrát a obe verzie sú super. Mletá mi v nej vôbec nejako neprekáža, treba skúsiť.
@@FitreceptySk super, dekuji moc, urcite tedy vyzkousim ,,,,, ted me ceka stehovani a ihned jak se zabydlim tak si objednam Tvoje knizky s recepty, moc se na ne tesim ,,,,,,, diky za skvele tipy na jidlo a lehke vareni a zdrave stravovani, sice jsem na rostl.strave,ale neni problem pripadne neco nahradit,,,,, preji Ti vse dobre a at se Ti dari v osobnim i profesnim zivote 👍
@@kawasakilove ďakujem veľmi pekne a tiež želám všetko dobré a veľa síl so sťahovaním! :)
A můžeme kaši uchovat v ledničce?
Určite áno, mala by vydržať aj také 2 dni :)
Čo mám prosím použiť miesto kávy a kakaa. To nemôžem.
Dobre som počula, že miesto kakaa caro?
Caro je skôr náhrada kávy, namiesto kakaa môžete použiť karob :) Prípadne si kašu dochuťte iba škoricou a tieto suroviny len jednoducho vynechajte.