@@yoloria 감사합니다! 요즘 회사에 도시락을 싸가고 있는데요. 초반에는 유부초밥도 싸보고 마리김밥도 싸보고 했는데 그걸 매일저녁 하려니 하루에 30분~1시간씩.. 너무 힘들고 시간이 많이 걸리더라구요. 그래서 일요일 저녁에 통 5개에 밥을 좌르륵 넣어두고 구성을 조금씩 바꿔서 미리 밀프렙 해둔걸 가져가는 방식으로 하고 싶은데 반찬 고르는 것도... ㅠㅠ 자취생이라 밑반찬 쌓아둔것도 없구요.. 일단 밥은 저도 다이어터여서 검은쌀밥 200g + 두부 1kg(체 위에두고 물그릇 얹어 3시간 정도 물뺀것) + 컬리플라워라이스 200g(냉동제품 해동해서) 넣고 섞어서 1일 250g 정도 먹도록 소분하고 있구요. 냉장보관 하는 중에 혹시라도 상할까봐 식초 3큰술 정도 넣어서 약~간 새큼한 냄새 나더라도 살균 효과 바라고 넣고 있어요! 혹시 도움 되신다면 참고 부탁드립니다!!
안녕하세요 박실장 입니다 요즘 날씨가 많이 추워졌네요 감기 조심하세요 이번주 주말에 뭐 만들어 먹을까 하고 있었는데 좋은 레시피 공유 너무 감사합니다 주중에 재료 사다가 주말에 저도 만들어 먹어야겠어요😋 비주얼도 그렇고 너무 먹음직스럽게 보여요^^ 영상 참고해서 만들어 볼게요 잘 봤습니다~ 좋은하루 보내세요~
직장인을 위한 손많이 안가는 밀프렙 도시락 시리즈 부탁드리고싶어요~
넵~~*^^*
@@yoloria 감사합니다!
요즘 회사에 도시락을 싸가고 있는데요. 초반에는 유부초밥도 싸보고 마리김밥도 싸보고 했는데 그걸 매일저녁 하려니 하루에 30분~1시간씩.. 너무 힘들고 시간이 많이 걸리더라구요. 그래서 일요일 저녁에 통 5개에 밥을 좌르륵 넣어두고 구성을 조금씩 바꿔서 미리 밀프렙 해둔걸 가져가는 방식으로 하고 싶은데 반찬 고르는 것도... ㅠㅠ 자취생이라 밑반찬 쌓아둔것도 없구요..
일단 밥은 저도 다이어터여서 검은쌀밥 200g + 두부 1kg(체 위에두고 물그릇 얹어 3시간 정도 물뺀것) + 컬리플라워라이스 200g(냉동제품 해동해서) 넣고 섞어서 1일 250g 정도 먹도록 소분하고 있구요. 냉장보관 하는 중에 혹시라도 상할까봐 식초 3큰술 정도 넣어서 약~간 새큼한 냄새 나더라도 살균 효과 바라고 넣고 있어요!
혹시 도움 되신다면 참고 부탁드립니다!!
깻잎으로 쌈주먹밥도 하네요.
정말 맛있겠어요.
목소리가 참 기분 좋아지게 만드네요~~^^ 요리도 요리지만 내레이션이 더 좋아요
쌈밥 진짜 좋아하는데 이렇게 올려주셔서 너무 감사합니당💚💚
쌈밥 너무 좋죠~~ *^^* 유빈님도 쌈밥도시락으로 더 맛있게 드세요~~ *^^*
👏👏👏👏👏👏👏
쌈밥은 건강식이쥬🎵🎶
음성도 예뻐서 더 맛있게 먹을것 같네요 지혜가 많으시고 솜씨도 쨩입니다
고맙습니다
항암치료중인 남편에게 별미가 될것같네요~
감사합니다^^
건강하게 맛있게 드세요~*^^*
안녕하세요 박실장 입니다
요즘 날씨가 많이 추워졌네요 감기 조심하세요
이번주 주말에 뭐 만들어 먹을까 하고 있었는데
좋은 레시피 공유 너무 감사합니다 주중에
재료 사다가 주말에 저도 만들어 먹어야겠어요😋
비주얼도 그렇고 너무 먹음직스럽게 보여요^^
영상 참고해서 만들어 볼게요 잘 봤습니다~
좋은하루 보내세요~
안녕하세요~~ 날씨가 많이 추워졌어요~~ 감기 조심하시고 건강하게 식사하세요~~
오 언니 쌈밥에는 쌈장이죠^^ 호박잎쌈 양배추쌈 좋아하는데^^
보기도 먹기도 좋은 건강밥상이어요
호박잎은 손질하기가 조금 번거롭지만 정말 맛있죠~~ *^^*
쌈박하네여 !!!
오늘도 맛있는 레시피
감사합니다 ~ 💕 💕 💖
쌈밥이 쌈박 했죠? *^^* 내일도 맛있게 기분좋은 식사하세요~~ *^^*
최근에 통풍때문에 음식에 관한 자료찾고있었는데 저장할게요 ㅎㅎ 참고하겠습니다
아이디어가 좋네요~
구독햇어요~ 혹시 참치쌈장 어느편에 잇을까요 못찾앗어요 ㅠ
선생님 나무도시락통 정보가 궁금해요
잘봤어요 맛있을거 같아요❤️
깻잎 대체할만한거 있을까요? 제가 오이랑 깻잎은 조상님이 지금 당장 지옥길에 데려간다고 해도 싫어요ㅠㅠ
상추나 호박잎 아니면 라이스페이퍼도 괜찮을것같아요!
사용하신 동그란 주먹밥 틀은 어디서 구매 할수 있나요?
와 목소리 마리아주님이신 줄 정말 닮았네요
귀엽고 맛난 쌈밥 넘넘 맛있겠어요~👍👍👍
예쁘고 맛있고 배부른 도시락이예요~~ 맛있게 드세요~~
👍
주먹밥틀은 어디껀가요? 편해보여요
제가 구입한곳이 문을 닫아서 상품명을 찾을수가 없네요 ㅜㅜ
미니일까요? 중일까요?
ENGLISH PLEASE!😢😢😢
How about studying korean？😊
🌈 🏳️🌈