쌈밥집보다 더 맛있다는 우리집 레시피🧡맛있는 참치쌈장만들기ㅣ케일과 알배추쌈밥 맛있게 만들기

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  • čas přidán 26. 04. 2023
  • 안녕하세요 요리꽃피네 입니다🌸🌸
    오늘의 요리는 냉장고에 있는 쌈채소로 쌈밥을 만들어 보았습니다
    케일과 알배추을 삶아 데쳐서 밥을 넣고 돌돌~그위에 영양참치쌈장을 넣어 만든
    정말 감탄이 절로 나오는 쌈밥!!
    모두 오셔서 꿀레시피 받아 가세요
    🎁과 좋아요👍알람 설정까지 눌러주셔서 감사합니다
    【쌈밥 재료】
    -케일 3~5장
    -.알배추 6장
    -공기밥 2공기 분량
    -참기름 1스푼
    -소금 1티스푼
    -참깨 1스푼
    【채소참치 쌈장 만들기】
    -양파 1/4개
    -미니 파프리카 3개 또는 일반 파프리카 1/2 개
    -청양고추 1개
    -표고버섯 2송이
    -참치 1캔(135g)
    -된장 2스푼
    -고추장 1스푼
    -생수 100ml
    -다진마늘 1/2 스푼
    -고춧가루 1스푼
    -설탕 1/2스푼(기호에 맞게 조절)
    -참기름 1스푼
    【쌈밥 만들기】
    1.소금1스푼 넣은 끓는 물에 케일을 넣고 30초 가량 데쳐내어 찬물에 헹구어 꼭 짜줍니다
    2.1번과 같은 끓는 물에 알배추 단단한 부분부터 넣어 3분가량 데쳐 천물에 헹구어 꼭 짜줍니다
    3.양파,파프리카,표고버섯,청양고추는 잘게 다져 놓습니다
    4.참치는 그냥 사용해도 되고 ,뜨거운 물에 살짝 데쳐내어도 좋습니다
    5.팬에 식용유를 살짝 두르고 양파,파프리카,청양고추,표고버섯,참치를 넣고 살짝 볶아 줍니다
    6.된장,고추장,생수를 넣고 잘 섞어주며 볶다가 다진마늘,고춧가루,설탕,참기름을 넣고 복아 줍니다
    7.쌈장만의 되직함이 보이면 불을 꺼줍니다
    8.공기밥에 참기름,소금,깨를 넣고 버무려 줍니다
    9.준비한 쌈을 넓게 펼쳐서 동그랗게 만든 주먹밥(한입크기)을 올려 둥글게 말아 줍니다
    10.말아놓은 쌈밥위게 참기름을 발라 반 칼집을 내어 살짝 벌려 줍니다
    11.중간에 쌈장을 살짝 올려주고 참깨 솔솔,썬 청양고추를 올려 줍니다
    #케일쌈밥#알배추쌈밥#참차쌈장만들기

Komentáře • 161

  • @pansy3176
    @pansy3176 Před rokem +33

    어머~~너무 예쁘고 간단하면서 보기도 좋고 맛도 좋을것 같은 쌈밥 근사하네요👍
    영상 감사합니다 💛💕💜

  • @user-wu6es6sq2t
    @user-wu6es6sq2t Před rokem +29

    넘 예뻐요❤ 더보기에 재료랑 순서도 기재되있음 더더더 좋을것같아요😊

  • @romikim4548
    @romikim4548 Před 7 měsíci +1

    참치쌈장과 캐일쌈밥 맛있겠네요.

  • @thefoodfitness
    @thefoodfitness Před 7 měsíci +19

    진짜 너무 이뻐서 먹기 아까운데요!
    많이 배우고 갑니다.

  • @user-gp2ot8wf9c
    @user-gp2ot8wf9c Před 5 měsíci +1

    와 이거 정말 천재같은 아이디어입니다. 감사해요.😊

  • @user-xs7rm8vu9f
    @user-xs7rm8vu9f Před rokem +16

    와. 대박~~먹기 아까울 정도로 이쁘네요. 잘 배우고 갑니다~~^^

  • @bbungbbung2931
    @bbungbbung2931 Před 6 měsíci +1

    너무 잘먹었습니다 레시피 감사해요💗

  • @user-gq8oo3os4d
    @user-gq8oo3os4d Před 7 měsíci +2

    너무 너무 잘 배우고 가면서 추울때 건강 조심하세요

  • @YH-we9jm
    @YH-we9jm Před 6 měsíci +2

    예뻐요 먹음직스럽고
    해봐야겠어요 ^^

  • @MultiGuccilover
    @MultiGuccilover Před 8 měsíci +2

    와우 이새벽 넘넘넘 먹고싶네요. 꼭만들어봐야겠어요.❤

  • @user-wg3pj9se4d
    @user-wg3pj9se4d Před rokem +1

    우와~~^^따라만들어 봐야겠어요~~^^감사합니다

  • @rinaso2971
    @rinaso2971 Před rokem +4

    우와 정말 귀엽고 맛있어보이네요!

  • @user-gn7tm8nv1b
    @user-gn7tm8nv1b Před 7 měsíci

    와우 ~!아이디어 좋아뇨.컬러도 예쁘고 한입먹기 딱이네요. 도시락 으로 딱.

  • @rattia2976
    @rattia2976 Před rokem

    넘이쁘고 맛날거같아요 한번만들어봐야겠어요!

  • @cooking_whale
    @cooking_whale Před 10 měsíci +6

    너무 예쁘네요! 정말 꽃이핀거 같아요 ❤

  • @sylvia3662
    @sylvia3662 Před rokem

    저 손 끝 맛! 아름답고 정말 맛있어 보여요

  • @user-le5xr5wm8z
    @user-le5xr5wm8z Před rokem +1

    밥꽃도 이렇게 예쁠 수 있네요 감사합니다 ~

  • @user-bz3il2pn9u
    @user-bz3il2pn9u Před 23 dny +1

    너무 맛있어요!

  • @user-rd1mq7ph8j
    @user-rd1mq7ph8j Před 10 měsíci +1

    요리 해봐야겠습니다 감사합니다 ❤❤

  • @user-cx1yx4hk2n
    @user-cx1yx4hk2n Před rokem +7

    진짜 이쁘게 만드시네요. 맛있겠어요. 한번 해볼께요. 좋은 영상 감사해요 ❤

  • @user-pg3uc5rm7l
    @user-pg3uc5rm7l Před rokem +1

    우 이거대박있다 나두 요리좋아하구 쌈 도 우 맛시겠다 색깔도이뿌고~^.^

  • @user-tt4zk3ey1k
    @user-tt4zk3ey1k Před 7 měsíci

    너~무 예쁘고 먹음직스럽고 ^^

  • @user-se8pv1pu6h
    @user-se8pv1pu6h Před 4 měsíci

    그대로 따라했는데
    양념장 너무 맛나요
    감사합니다 ~👍
    구독 좋아요 ❤

  • @user-br1wj8bb3k
    @user-br1wj8bb3k Před rokem

    우와.밥속에 넣어서만 했는데.
    너무이쁨~♡

  • @user-iq4vv6jw6z
    @user-iq4vv6jw6z Před 4 měsíci +1

    오~ 맛나겠어요 ㅎ

  • @soso5079
    @soso5079 Před rokem +1

    여름에 도시락을 뭘 싸가야 건강에도 좋고 속도 부담스럽지 않은걸..싸가나.. 찾가다 알고리즘이 여기로 이끌었네요^^잘 활용할께요. 감사합니다.~ 쌈이 너무 이뻐요~!

  • @user-lr6ho2pb9n
    @user-lr6ho2pb9n Před 7 měsíci

    해봐야겠어요~

  • @user-ut3zj5hx8i
    @user-ut3zj5hx8i Před 11 měsíci

    오~ 맛있겠어요~ 모양도 예쁘고 ..도전~

  • @Maria-fi7ux
    @Maria-fi7ux Před 7 měsíci

    최고 그대는 최고의 요리마술사입니다

  • @user-uk2kn6yh9v
    @user-uk2kn6yh9v Před rokem +8

    썸네일이 이뻐 들어왔어요
    너무 예쁘네요
    따라 해봐야겠네요

  • @sushidushi8472
    @sushidushi8472 Před 11 měsíci +5

    너무 건강하고 이쁜 쌈밥이네요.
    감탄 연발
    마니 배워갑니다-~~~

  • @user-nalnaebearyeodueo
    @user-nalnaebearyeodueo Před 9 měsíci +8

    넘 이쁘고 건강해보여요^_^ 쌈장에 들어간 정성이 장난 아니네여~
    이렇게 해주는거 좋아하는데 남편은 이런 건강한거 먹고나면 꼭 인스턴트로 입가심하고 싶어해요 ㅠ
    그래도 해줘야지~ㅎ

  • @hostmiki6370
    @hostmiki6370 Před 6 měsíci

    이쁘당. 맛있겠당.

  • @loislois345
    @loislois345 Před 7 měsíci

    아침 도시락으로 딱이네요!!

  • @miyounglim9168
    @miyounglim9168 Před 11 měsíci

    손끝이 야무지시네요👏👏👏

  • @user-dp4kt4tg1x
    @user-dp4kt4tg1x Před 7 měsíci

    손이 야무지시네요 어쩜 금손이셔라

  • @iamtansan
    @iamtansan Před rokem

    맛있어요~

  • @user-zh5fk3es5n
    @user-zh5fk3es5n Před měsícem

    신혼부부인데. 똑같이 따라 해서 남편해췄는데요 너무너무 맛있게 잘먹었습니다감사합니다!!^^

  • @SY-ow1iw
    @SY-ow1iw Před 11 měsíci +7

    Cooking class 가 아니라 Art class 인 줄... 완벽주의 성향이 느껴지네요

  • @khm0308
    @khm0308 Před rokem +2

    반갈라서 쌈장넣으니 너무잇픈 요리가됫네요ㅋ이거보고 참지못하고 바로 쌈장만들어버렸어여ㅋ씹는 식감을 좋아해서 말린 송고버섯과 마늘쫑을넣엇더니 더맛있어여ㅋㅋ잘보고가욤ㅋㅋ

  • @han-seung-hee-and-his-frends

    쌈밥 맛집~~
    요리꽃피네님 ~~
    반갑습니다.
    깔끔하고 맛있는 쌈밥 ~~
    삶아서 예쁘고 아름답습니다.
    맛있고 영양많은 요리~~
    즐거운 식탁입니다.

  • @pinkmonkeybird2644
    @pinkmonkeybird2644 Před 5 měsíci +1

    These look lovely and I bet they taste great too. At first I was afraid the tuna ssamjang would be overwhelming, but you used only a little bit for each cabbage rice ball, so it would be okay. A little too spicy for me still, but that’s easy to adjust. I’d have served them with a spiced tomato sauce instead of the tuna and vegetable mix, so I learned something new today. Thank you.

  • @myraa1654
    @myraa1654 Před 6 měsíci

    I hate to eat veggies but this really look yummy and refreshing. I swear i will try this.thanks a lot. Nice video 👍

  • @user-es8gx8sz4w
    @user-es8gx8sz4w Před 9 dny

    근사한 쌈밥 한송이 꽃처럼 넘 이쁘요
    쌤 좋은영상 감사합니다.....!!
    ^.~길상정 입니다

  • @janetchoe3311
    @janetchoe3311 Před 7 měsíci +1

    파티 음식으로도 근사 할듯합니다 😊

  • @SRTY1000
    @SRTY1000 Před 10 měsíci +3

    색깔하고 모양에 반했네요🎉
    저렇게 옙쁘게 만들수있을지는 자신없지만 함 도전해 볼랍니다😊

  • @ma-eum-sori
    @ma-eum-sori Před rokem

    진짜 껓이 폈네요~~

  • @user-jb3hq5ys2y
    @user-jb3hq5ys2y Před měsícem

    고추장 없어서 못넣었는데도 맛잇었어요

  • @thaifanmeetusa
    @thaifanmeetusa Před 14 dny

    I want to make the greens and napa cabbage rice balls. They look so tasty!

  • @sajj3215
    @sajj3215 Před 7 měsíci

    넘넘 예뻐요. 손님상 에 써보겠읍니다.

  • @user-sr1dh4co2l
    @user-sr1dh4co2l Před rokem +24

    손구락이 저절로 구독& 좋아요 ~~^♥^ 누르고 봅니다 👍

  • @user-xs4iv4ht9m
    @user-xs4iv4ht9m Před 11 měsíci +6

    환상❤ 요리가 그냥 아트네요! 😊😊

  • @user-oe7pk7zz8o
    @user-oe7pk7zz8o Před 5 měsíci

    너무 예뻐요ᆢ이쁘게 안싸지던데~~

  • @user-dz6ts7ic3p
    @user-dz6ts7ic3p Před 11 měsíci +1

    와 넘 이쁘고 먹기 아까워요~~❤

  • @animahjaafar1703
    @animahjaafar1703 Před 5 měsíci

    Soo goodfood making tq..from Senai Johor Malaysia

  • @user-ir8kp9rw1t
    @user-ir8kp9rw1t Před měsícem

    도마 위에서 칼로 재료다루는 것 만 봐도 요리에 조예가 있으신 분이란걸 느끼게 됩니다. ㅋㅋ
    칼질과 모션에 정신팔렸다가
    정작 쌈장만드는거 두번 돌려보네요
    잘보고 갑니다

  • @jasmine4866
    @jasmine4866 Před rokem +1

    요리꽃님
    케일과
    알배추 쌈밥..
    빈속이다 보니.
    더 맛나보이네요 😊

  • @dotorytree
    @dotorytree Před 2 měsíci

    어머나 예뻐라😊

  • @user-lt8pl4zj8q
    @user-lt8pl4zj8q Před 7 měsíci

    우와~~
    정성 가득 넘 이쁘네요 😊😊

  • @boyoungkim2564
    @boyoungkim2564 Před 5 měsíci +17

    난 저렇게 크게하는 이유 알거같은디? 그거 모르고 크다고 하는 사람들 대부분은 쌈밥 안만들어본 사람이 대부분일덧..^ㅂ^

  • @zalehaleha4436
    @zalehaleha4436 Před 6 měsíci

    It looks so tempting.i will try..tq for sharing
    Love from Singapore

  • @user-yb8ug9ri6q
    @user-yb8ug9ri6q Před 7 měsíci

    넘이뻐❤

  • @jeongahkim3327
    @jeongahkim3327 Před rokem +4

    미국 플로리다에 삽니다.
    프랑스 음식이 인정 받는 이유가 음식을 예술처럼 접시위에 배치 해서라더군요.
    한국음식이 몸에 좋은건 다 아는 사실 .
    이렇게 만들어 파티에 가져 가면 난리 나겠네요. 감사.

    • @요리꽃피네CookingBlooms
      @요리꽃피네CookingBlooms  Před rokem

      안녕하세요 ~플로리다에 사시는군요^^프랑스의 요리의 멋스러움과 아름다움은 최고죠^^
      파티에 쌈밥요리로 좋은 인상 받으셨으면 좋겠어요
      따뜻한 말씀 진심으로 감사드립니다♡

  • @user-ro4zs8zc4j
    @user-ro4zs8zc4j Před rokem

    간단하고 맛나겠네요 저도 해봐야 겠네요

  • @user-bv5sx7eg2w
    @user-bv5sx7eg2w Před 7 měsíci

    저렇게 싸는거였구나 한수배워갑니다

  • @cocococo-ui1gt
    @cocococo-ui1gt Před 5 měsíci

    별거아닌데 비쥬얼이 너무 이쁩니다 기발함! 손님접대용으로도 손색이 없네요

  • @hoihoi_k8341
    @hoihoi_k8341 Před 4 měsíci

    챔기름 바르니 더 이뻐지네요:)해봐야지

  • @jipbap_507
    @jipbap_507 Před rokem

    어쩜이렇게..이뿌게~~🎉잘 배워갑니다 ㅎㅎ도시락에 담아서 나들이가서 먹어도 최고일것 같아요~~😊조회수 대박👏👏👏축하드립니다🎉🎉🎉😊❤

  • @SonaELnagar-ue7wc
    @SonaELnagar-ue7wc Před 5 měsíci

    ماشاءالله تسلم ايدك
    ذوق وفن وابداع

  • @everyday_with_vegetables12
    @everyday_with_vegetables12 Před 4 měsíci

    건강하고 근사해서 손님대접하기도 좋겠어요!

  • @hkan6705
    @hkan6705 Před 7 měsíci

    오늘 점심식사로 준비할래욧😊

  • @yetiim7169
    @yetiim7169 Před 6 měsíci +2

    오늘 해먹었는데 남편도 너무 좋아하고 완전 맛있었어요!! 저는 파프리카없어서 당근 잘게 썰어넣고 배추랑 케일 대신에 찐양배추로 싸서 먹었어요! 좋은 레시피 너무 감사합니다! 😊

  • @yunmikwon1354
    @yunmikwon1354 Před 7 měsíci

    저렇게 만들어주는 사람 있음 너무좋겠다

  • @user-dj1jn5wu2y
    @user-dj1jn5wu2y Před 11 měsíci

    진짜 이쁘다 와

  • @susanpark9747
    @susanpark9747 Před 6 měsíci

    Where do you buy veggies? Are they super expensive? I buy veggies in the Asian market but your veggies look so fresh and beautiful 🤔

  • @user-qi3jh5gh1w
    @user-qi3jh5gh1w Před 10 měsíci

    귀엽고 맛있어보이네요ㅋ

  • @mclo9677
    @mclo9677 Před 7 měsíci

    Size ok 啦看來非常好吃🤤🤤🤤🤤🤤

  • @nangnam
    @nangnam Před rokem +5

    너무 맛있겠다…정말 신선하고 담백한 그런 풍요로운 맛일거 같아요^^ 잘 봤어요 ㅋ꼭 만들어 먹어 볼게요! 구독 꾹 누르고 갑니다 ㅎㅎ 자주 소통해요!!😅😅

  • @user-rj2fe7sp3l
    @user-rj2fe7sp3l Před 5 měsíci

    น่ากิน😊

  • @TVRoseKitchen
    @TVRoseKitchen Před rokem +1

    1 반갑습니다.
    응원합니다~~~~~~~~~~

  • @molrr
    @molrr Před rokem +1

    썸넬보자마자 구독했다..

  • @Efareciperoom
    @Efareciperoom Před 5 měsíci

    Excellent

  • @ayasofia7228
    @ayasofia7228 Před 7 měsíci

    Beautiful 🎉🎉🎉

  • @oanhle2326
    @oanhle2326 Před 7 měsíci

    Nhìn đẹp quá và ngon

  • @user-ss1xw6qx3q
    @user-ss1xw6qx3q Před 7 měsíci

    케일쌈밥은 처름 보네요 !!색상과 야채의 조화 ^^** 비쥬얼이 끝내줍니다. 야채생선씻을때 자연그램하세요^^

  • @hjiiooking1312
    @hjiiooking1312 Před 11 měsíci +3

    맛있겠어요 이새벽에 군침ㅎ크기는 알아서 작게 만들어 잡솨요! 만드는 사람 맘이지 무슨 크기 갖고 난리래

  • @cookietale
    @cookietale Před 5 měsíci

    That looks great! Is there a possibility to get your recipe in english please 😢 or
    Which dark leafs did you use except of the cabbage in this Video?
    And which spices did you use for the tuna and vegetables mix? Thank you for your Support ❤

  • @user-ok1px6ox8s
    @user-ok1px6ox8s Před rokem

    색감 넘 이뻐요! 도시락 싸줄려고
    바로 마트감니다!ㅎ

  • @user-kv7sl7sz4g
    @user-kv7sl7sz4g Před 7 měsíci

    👏👏👏

  • @user-uy2up3hy7z
    @user-uy2up3hy7z Před 6 měsíci

    너무 이뻐료

  • @OK_Story
    @OK_Story Před 11 měsíci

    👍구독 꾹~😊

  • @user-yx2iq2wu7i
    @user-yx2iq2wu7i Před 11 měsíci +1

    전 깻잎을 좋아하는데 케일이랑 양배추 대신 깻잎을 가지고 사보는건 어떤가요?

  • @lights6220
    @lights6220 Před 5 měsíci

    요리. ☆. 쌈밥.

  • @user-eo3ye5my9j
    @user-eo3ye5my9j Před 7 měsíci

    匠心手藝✨👍✨

  • @rachidajebli2591
    @rachidajebli2591 Před 4 měsíci

    بادء الأمر حسبتها وصفة بملفوف بروكسيل 😮😊ممتاز ارفع القبعة لحسن الصنيع والخيال الخصب❤💚🇲🇦.

  • @kuntia2497
    @kuntia2497 Před 6 měsíci

    Would you please provide the recipe in English? What was the last paste?

  • @nagihanBilgic-cc1ty
    @nagihanBilgic-cc1ty Před 3 měsíci

    Bunu bu şekilde yapmaktansa biraz daha az pişirip fırına vermek daha mantıklı çünkü hiçbirinin tadı birbirine karışmaz tavsiye😊

  • @user-ll2vl9li4x
    @user-ll2vl9li4x Před rokem

    밥은한입에들어갈정도크기인가요 유부초밥만들때양정도인가요?
    커보여서요

  • @DeVon675
    @DeVon675 Před 5 měsíci +1

    Why do you put it in the cold water? Maybe it was stated in the video, but I don't understand the language 😅

  • @maely7609
    @maely7609 Před 5 měsíci

    This recipe looks so scrumptious!!! Pls be so kind as to add English translation. Thank you 😊.