TOTAL STRETCH с Олесей Горковенко | 16 октября 2023 | Онлайн-тренировки World Class

Друзья, если вам нравятся тренировки с Олесей, вы можете отблагодарить её через сервис «нетмонет» по ссылке netmonet.co/tip/764944?o=6
Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔
TOTAL STRETCH - основательная тренировка на растяжку: улучшает гибкость, снимает мышечное напряжение, стресс и дарит чувство глубокого расслабления.
Олеся Горковенко - супервайзер групповых программ World Class Город Столиц. Сертифицированный тренер (Федерация Фитнес-Аэробики России), сертифицированный тренер Romana’s Pilates, сертифицированный тренер Les Mills. Методист World Class University.
Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале t.me/worldclassfit
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на bit.ly/yt_special
А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку: www.worldclass.ru/online-pers...
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram - t.me/worldclassfit
Вконтакте - worldclassclubs
TikTok - / worldclassclubs
Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/worldclassmag
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка music.yandex.ru/album/12506344
Apple Podcasts podcasts.apple.com/ru/podcast...
Castbox castbox.fm/channel/id3439173

[@diminutive2067]

...Скучали😌 и ждали ИМЕННО СВОЕГО ТРЕНЕРА ,чтоб всё было КАК ПРЕЖДЕ ,в НАШ ВОЛШЕБНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК 🧚‍♂️💜Любимый тренер,БЛАГОДАРИМ🙏💯

[@ingabublik9234]

Олеся вернулась с путешествия не одна - с лягушкой 🐸 !
Спасибо , за блок на стопы !
Волшебный понедельник в среду ! 💫💫💫

[@anna_gugenheimer]

Спасибо

[@user-dr3oo7jm6e]

это стретч или кружок психологии? специально включила длинную, но 20 минут трындежа, дальше выключила. Желания загадывают, я есть... ппц. Конечно очень важно, как провел тренер две недели, про ее диджитал детокс, еще расскажите чем завтракали, как покакали, обсудим в комментариях.