Великая Женщина, великий Человек! Во всем права, как врач пишу! Дай бог ей долгих и счастливых лет жизни! С удовольствием слушаю и прислушиваюсь к ее советам! Низкий поклон ей ! 🌹🌹🌹
Как я по-хорошему завидую людям,которые имеют возможность поработать с этой прекрасной женщиной. Николаевцы, вы безмерно счастливы, пользуйтесь случаем
Поймала себя на мысли, что смотрю видео Ани когда нет настроения, и удивительно, всегда на душе становится тепло. Спасибо Анна, за ваш профессионализм, вашу доброту, чистоту души, этого так не хватает...
Потому что Анна щедрый, Добрый, настоящий человек. Я только вчера с ней в Ютубе познакомилась и уже по другому думать не могу. Начинаю заниматься по её роликам. Анна- человек-позитив, который несёт в мир бескорыстно свои знания про здоровье !
Хотела написать комментарий, почитала другие комментарии, и увидела, что всё слова уже сказаны. Только скажу, что Вы, Анна - настоящее сокровище! Я счастлива, что узнала Вас!
@@user-gb8he1jq9c Да она уже давно не Анечка. а мужик. другим втирает что химия это плохо. а сама гормонов наглоталась. тело своё женское изнасиловала и превратилась в мужика.
Анечка, вы просто «разжевали» информацию, все понятно, доходчиво! Спасибо вам! Благодаря вам я без труда держу вес уже 2 года, хотя раньше были качели постоянно. А сейчас о еде не парюсь вообще. Культ еды прошел))) поняла, что ем, чтобы жить, а не наоборот. Могу съесть что угодно сколько захочу, все равно не толстею))) вы очень доходчиво все объясняете, я поняла, как работает наше тело, откуда что берет, как ему надо помогать. Пересмотрела все ваши видео, что есть на ютубе за эти 2 года, могу сказать только: Вы УНИКАЛЬНАЯ!!! Я благодарна вам! Занимаюсь сама, дома, в парке, есть желание жить!!! Обнимаю вас крепко!!!
Постоянно говорю это всё своим клиентам, но некоторым как горохом об стену, утверждают, что они лучше знают🤦♀️ Спасибо Вам, Анна, за интервью. Возможно Ваш авторитет кого-то переубедит в том, что они не правы.
Мне в 11 лет поставили остеохондроз и сколиоз и освободили от физкульторы в школе. Для меня это было большой проблемой. Сейчас мне 44 года. Я занимаюсь спортом для себя все годы, не прекращая со дня запрета врача. Я думала, что делала все не правильно. Мне же запретили. Спасибо, Анна, что меня поддержали!!!
Почти академический курс. Я тоже закончила биофак , по специальности биохимия, и могу сказать , что классические знания, которые служат основой сейчас мало кто использует. Слушаю Аню и понимаю, что мы учились по одной программе.
Это правда ,что лучше Вас никто не объясняет. Я Вас,Анна , очень уважаю и обожаю и просто люблю!! Вы для меня всегда будите лучшим человеком. Когда то я спрашивала у Вас совет в Инстаграм и получила больше чем ответ. Я получила поддержку моральную ,получила совет,получила правильные слова от специалиста( это про доктора) Наверное никогда мня посторонние,да и родные так не поддерживали. Всё чётко, спокойно и вселяюще уверенность. Спасибище!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍
Анна- это открытие в моей жизни лет 10 назад, и с тех пор я ещё не встретила, кто бы так просто, по человечески, объяснял сложнейшие темы для понимания. Дай, Бог, здоровья, этому прекрасному человеку. P.s.А сколько я человек подсадила на Вас, одному Богу известно. Красота не во вред здоровью, вот что ищет большинство людей в интернете. И находят это у вас, ещё раз, спасибо!!!
Анна, я вас посмотрю и запрыгиваю на велотренажёр. Потом кардио под музыку. Вот серьёзно, только вы меня ещё можете заставить пахать!!!))) Я уже взрослая тётя, 4 десяток разменяла, и стало просто лень. Да, выгляжу неплохо, росточек маленький, а может генетика...но только благодаря вашим видео я себе говорю - к станку, и фигачу на велике))). Благо, теперь дома стоит эта чудо-машина. В общем, уважаю и желаю вам здоровья и успехов из Санкт-Петербурга!!!
Анна,человеческое вам СПАСИБО! Пока слушала Анну родилась,переродилась,выродилась.Выпрямилась,расправила плечи.Напрягла свои мозги, с диким желанием запомнить каждое слово.Зарядилась энергией и желанием применить в жизни всё чему учит Анна.Чудо женщина и Человек с большой буквы!
Как вы точно сказали,что лекарства не лечат.Нужно заниматься собой и любить себя.Я набрала вес и появились болячки,больные колени,повышенное давление,сбой цикла,апноэ и всякая дрянь.Выписали кучу лекарств.И я решила что не лекарства мне помогут,а правильное питание и заниматься спортом и избавляться от лишнего веса.Это будет моим лечением.От лишнего веса вся дрянь вылазиет.Обожаю вас,все очень грамотно объясняете и очень нравяться ваши видео с тренировками!!!
*С удовольствием послушал и сделал для себя выводы...Вот уже которую неделю хочу взять себя в руки и начать заниматься(живот вырос)и питание хочется сбалансировать,но...Но не получается...Правду говорят,что сладкое-это наркотик;)))А я уж сладкоежка!!!...Добра Вам Анна с Донбасса!!!Макеевка на связи!*
Изучите кето диету. Вы забудете про сладкое неполезное. Проверьте печень. Жировой гепатоз есть большая вероятность. Найдите через поиск сайт - складчина вип, там есть курс у доктора Берга - Печёночный тип телосложения. Возможно это ваша тема. Проверьте кортизол
Самое полезное видео на тему здоровья и фитнеса.Почему транслируют Малышеву по телевизору, а не потрясающую Анну?! Желаю вам побыстрее добить миллион подписчиков, чтобы ваши видео были чаще в рекомендациях.
Послушала и как-будто получила пинок конкретный.......Так четко! Пошла заниматься. От еды аж тошнит! Уже второй месяц пошёл. Сбросила 8 кг. Спасибо Вам огромное человеческое!!!!!
@@SamsungGalaxy-ms4op не ужинала, мне просто не хотелось. Я резко и сильно разозлилась на себя за то что жру ...... Сама себе придумала кучу отмазок- это потому что четверо детей, потому что болят суставы и бла...бла...бла. Оказывается все это ерунда. Главное желание. Все получается! Вес уходит. Утром теперь ем цельнозерновую кашу с яйцом. Обед полноценный : суп, бутерброд с маслом. Рыба и мясо тушёное или запечённое. Но вечером, после 5 не ем. И нет желания.пару дней ломка, дальше всё ок.
Какая умница, как грамотно все объясняет, восторг, люблю её тренировки! Какая позитивная, как замечательно , что мы имеем возможность бысть с ней рядом.
восхищаюсь вами , огромное спасибо , счастливые девченки посещающие ваши тренировки , это моя мечта , желаю вам здоровья и простого человеческого счастья
Золотые слова, что если мы любим наших близких, то должны поддерживать себя в форме до старости, а не ждать, когда любимые дети и внуки нам стакан с водой подносить будут и памперсы менять.
Аня,Вы великолепны.Мой опыт:Жила в квартире,3 дня в неделю спортзал.Если после работы,не успела поесть,то протеиновый коктейль Сейчас живу в своём доме Огород летом,зимой снег убираю.Главное!Надо слушать себя!Любая нагрузка в меру своих сил
Такую бы как Анна, министром здравоохранения. Супрун наоборот заботилась, "шоб вы шли семимильными вперед ногами". Анечка ,Вы просто супер, вы излучаете доброту и в поступках тоже
Анна, я от всего сердца благодарна вам за знания которыми вы с нами делитесь и благодаря вашим роликам я здорова, была боль и слезы, бросала, начинала, но не сдалась, движение это жизнь, кардио, бокс аэробика, пресс все это идет на оздоровление организма, я летаю хотя мне 60 лет и без нагрузок никуда, обожаю Анну
Ань, просто спасибище, что Вы есть !!!!! Как всегда миллион ценных советов и очень доходчивая подача информации. Здоровья Вам!!!! Мы Вас любим и обожаем !
Какое счастье, что мне в рекомендациях вышла эта страничка. Какая прекрасная женщина, умница, профессионал, и добрейшейтдуши человек. От всей души, спасибо!!!
Аннушка, спасибо !За ценную информацию!За знания,которых Вам не жалко!¡!! Есть поговорка: "Мы живём до тех пор, пока наша жизнь кому то нужна, приносит пользу". Ваша жизнь многим нужна!!!!
Анна, Аннушка,Анечка, здравствуйте!!! А незнаю, что сказать, как выразить свои впечатления, свои эмоции, после ваших видео!! Вы для меня» БОГ», вы профи, вы женщина - учитель,тренер с доброй, красивой душой! Вас приятно смотреть!!! Вас хочеться слушать!! У вас надо учиться, к отношению к людям и к себе, к своему здоровью, телу! Мое почтение к вам и ко всему что вы делаете!!! Огромный Вам привет с севера, из Архангельска!! Берегите себя!
Спасибо Анна огромное!!! Благодаря вам, я перестала колоть Диклофеннак. Теперь только упражнения спасают меня. Многим говорю про это, но не все хотят работать над собой. Спасибо огромное, за ваши советы и за ваше доброе сердце ♥️🤗🙏
Два раза подряд просмотрела с большим интересом и удовольствием. Сколько же нужной информации для себя подчерпнула. Огромное спасибо Анна за ваш труд, вашу добрую душу и огромное сердце. 🥰❤🤗
Столько лет понадобилось, чтобы в этом всем разобраться, столько воды у всех, столько общей информации. Но в этом видео просто сокровище - секреты! Это реально все правда!!! Долгие годы я не могла добиться фигуры мечты, то слишком пышка, то слишком худая, а качественного тела так и не было. Только с годами пришёл опыт. Девочки, здесь собрана 100%информация, которая поможет вам сделать тело мечты, главное Регулярно сть, Постоянство-делать, делать, делать.С этими советами, не бросая дела на полпути, у вас будет тело вашей мечты! Спасибо вам за видео, вы как всегда все чётко по делу и информативно расказали)
Великая Женщина, великий Человек! Во всем права, как врач пишу! Дай бог ей долгих и счастливых лет жизни! С удовольствием слушаю и прислушиваюсь к ее советам! Низкий поклон ей ! 🌹🌹🌹
Как я по-хорошему завидую людям,которые имеют возможность поработать с этой прекрасной женщиной. Николаевцы, вы безмерно счастливы, пользуйтесь случаем
Самая профессиональная дама из мира железа и фитнеса. Знания + умение донести понятным языком.
Какая бля дама мужик вещает
@@user-mc4pe5hf7t вот так бывает, если кушать мужские гормоны безконтрольно и 3 раза в день))))
@@user-bs9oz2cu6d А вот так, как у вас бывает, если не кушать мужские гормоны и обсуждать сплетни, как худая баба)))
@101 colore на банке с протеином написано, не принимать детям, а она говорит мамкам кормите)
@@user-mc4pe5hf7t "бля" сказала мадам🤔
Подкупает простота этой женщины,добросердечность,душевность......хочется слушать и смотреть бесконечно.....
Смотрю сейчас и не могу сдержаться не прокомменировать! За просмотренные 15 минут узнала больше, чем за годы. Спасибо!
@@1000voltaje назовите, пожалуйста, на Ваш взгляд, ошибочную инфу в данном видео
согласна с Вами ! высшее образование должно быть ! тем более когда дело касается к человеческой жизни
@@user-jq3qp8cj7p у Анны высшее
@@user-jq3qp8cj7p ,почитайте об Анне,уверяю Вас,удивитесь до невозможности. И да,у Анны высшее.
@@user-rt7nw7ix9n так она с Анной и согласна, видимо.
Аня, Вы крутая.Я вторую дочь назвала в вашу честь. Хочется чтобы все тренера были такие грамотные. Счастья Вам. Здоровья и долгих лет жизни.
Поймала себя на мысли, что смотрю видео Ани когда нет настроения, и удивительно, всегда на душе становится тепло. Спасибо Анна, за ваш профессионализм, вашу доброту, чистоту души, этого так не хватает...
Потому что Анна щедрый, Добрый, настоящий человек. Я только вчера с ней в Ютубе познакомилась и уже по другому думать не могу. Начинаю заниматься по её роликам. Анна- человек-позитив, который несёт в мир бескорыстно свои знания про здоровье !
Хотела написать комментарий, почитала другие комментарии, и увидела, что всё слова уже сказаны. Только скажу, что Вы, Анна - настоящее сокровище! Я счастлива, что узнала Вас!
Анечка, здоровья Вам великого! Будьте с нами долгие-долгие годы! Ценю Вас!!!
А где Анечка? На видео же мужик рассказывает.
@@vladislavsafronov245 гугл вам в помощь
@@user-gb8he1jq9c Да она уже давно не Анечка. а мужик. другим втирает что химия это плохо. а сама гормонов наглоталась. тело своё женское изнасиловала и превратилась в мужика.
@@ninacvetkovic2808 что ж вы,мадам,такая злая...вам ли судить...
Не подходит Анечка🤣ну Сашка или Олешка но не Анечка😨🤣
Анна, со 100% уверенностью говорю, что нет людей которые Вас не любят! Спасибо Вам за ВСЁ!
100%
Да!!!! Люблю Анну!
Есть которым пох на этого человека.
@@iviktoria01 ))))) а, какого ты зашла посмотреть, да ещё и комменты почитала ,.. и написала своё мнение, не поленилась.. Валяюсь с Вас)))))
@@user-xc2os1kj3m зашли на клоунов бесплатно посмотреть, а то в цирке уже не интересно. Все клоуны мужикоподобной бабой восхищаются. 😂
Анна, огромное спасибо Вам за знания, доброту и гуманизм! Надеюсь, что в эти трагические дни Вы в безопасности. Храни Вас Бог
Анечка, вы просто «разжевали» информацию, все понятно, доходчиво! Спасибо вам! Благодаря вам я без труда держу вес уже 2 года, хотя раньше были качели постоянно. А сейчас о еде не парюсь вообще. Культ еды прошел))) поняла, что ем, чтобы жить, а не наоборот. Могу съесть что угодно сколько захочу, все равно не толстею))) вы очень доходчиво все объясняете, я поняла, как работает наше тело, откуда что берет, как ему надо помогать. Пересмотрела все ваши видео, что есть на ютубе за эти 2 года, могу сказать только: Вы УНИКАЛЬНАЯ!!! Я благодарна вам! Занимаюсь сама, дома, в парке, есть желание жить!!! Обнимаю вас крепко!!!
Самый грамотный тренер,биолог,и просто хороший человек😍
Постоянно говорю это всё своим клиентам, но некоторым как горохом об стену, утверждают, что они лучше знают🤦♀️ Спасибо Вам, Анна, за интервью. Возможно Ваш авторитет кого-то переубедит в том, что они не правы.
Сразу видно,что человек вкладывает огромные силы в образование!Очень полезно и интересно!Долгих лет Вам!Спасибо,что Вы есть!
Мне в 11 лет поставили остеохондроз и сколиоз и освободили от физкульторы в школе. Для меня это было большой проблемой. Сейчас мне 44 года. Я занимаюсь спортом для себя все годы, не прекращая со дня запрета врача. Я думала, что делала все не правильно. Мне же запретили. Спасибо, Анна, что меня поддержали!!!
Четко ,ясно,доходчиво и от души!Аня, большое спасибо!!!!
Почти академический курс. Я тоже закончила биофак , по специальности биохимия, и могу сказать , что классические знания, которые служат основой сейчас мало кто использует. Слушаю Аню и понимаю, что мы учились по одной программе.
Это правда ,что лучше Вас никто не объясняет.
Я Вас,Анна , очень уважаю и обожаю и просто люблю!!
Вы для меня всегда будите лучшим человеком.
Когда то я спрашивала у Вас совет в Инстаграм и получила больше чем ответ. Я получила поддержку моральную ,получила совет,получила правильные слова от специалиста( это про доктора)
Наверное никогда мня посторонние,да и родные так не поддерживали. Всё чётко, спокойно и вселяюще уверенность.
Спасибище!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍
Анна- это открытие в моей жизни лет 10 назад, и с тех пор я ещё не встретила, кто бы так просто, по человечески, объяснял сложнейшие темы для понимания. Дай, Бог, здоровья, этому прекрасному человеку.
P.s.А сколько я человек подсадила на Вас, одному Богу известно. Красота не во вред здоровью, вот что ищет большинство людей в интернете. И находят это у вас, ещё раз, спасибо!!!
Единственный человек который доносит информацию до неграмотных людей, которых приучили верить шарлатанам-докторам.
Анна вы Гуру фитнеса, спасибо вам, мы вас любим и ценим. Будьте с нами как можно дольше.
Как бы я хотела к ней на групповые занятия ходить❤
Бесконечное обаяние. Таких ярких притягательных людей мало.
Дорогая Анна, благодарю Вас, всем сердцем, за Ваши знания, за Вашу честность, за Вашу любовь к людям.
Люблю, обожаю Аню, какой светлый и честный человек. Умная и классная)))
Уважаю! Сердечно благодарю, каждое слово - золото!!! Ни один врач не говорит, о проблемах при низком белке. Спасибо Вам Анна огромное!!!
Я вам скажу больше. Врачи вообще не считают что питание напрямую влияет на здоровье. Только таблетки готовы выписывать.
Анна, я вас посмотрю и запрыгиваю на велотренажёр. Потом кардио под музыку. Вот серьёзно, только вы меня ещё можете заставить пахать!!!))) Я уже взрослая тётя, 4 десяток разменяла, и стало просто лень. Да, выгляжу неплохо, росточек маленький, а может генетика...но только благодаря вашим видео я себе говорю - к станку, и фигачу на велике))). Благо, теперь дома стоит эта чудо-машина. В общем, уважаю и желаю вам здоровья и успехов из Санкт-Петербурга!!!
Обожаю Анечку!от её слов хочется лететь до спортзала и пить протеиновый коктель.Создал же бог такую женщину,с такой мощной позитивной энергией.
Анна как всегда очень много ценной информации! Спасибо вам огромное! Вы лучшая тренер. С уважением и приветом с вашей родины Греция.
Анна,человеческое вам СПАСИБО! Пока слушала Анну родилась,переродилась,выродилась.Выпрямилась,расправила плечи.Напрягла свои мозги, с диким желанием запомнить каждое слово.Зарядилась энергией и желанием применить в жизни всё чему учит Анна.Чудо женщина и Человек с большой буквы!
Как вы точно сказали,что лекарства не лечат.Нужно заниматься собой и любить себя.Я набрала вес и появились болячки,больные колени,повышенное давление,сбой цикла,апноэ и всякая дрянь.Выписали кучу лекарств.И я решила что не лекарства мне помогут,а правильное питание и заниматься спортом и избавляться от лишнего веса.Это будет моим лечением.От лишнего веса вся дрянь вылазиет.Обожаю вас,все очень грамотно объясняете и очень нравяться ваши видео с тренировками!!!
Здравствуйте Анна,пожалуйста, запишите видео о правильном питании,хочется услышать именно от Вас про это,спасибо.
В плейлистах на канале целая вкладка про питание
@@NotTooLate Спасибо за подсказку.🥰
@@user-fl1ty5gt7b 🤗🙏
Правильное питание и здоровое питание - это разные вещи
Please
*С удовольствием послушал и сделал для себя выводы...Вот уже которую неделю хочу взять себя в руки и начать заниматься(живот вырос)и питание хочется сбалансировать,но...Но не получается...Правду говорят,что сладкое-это наркотик;)))А я уж сладкоежка!!!...Добра Вам Анна с Донбасса!!!Макеевка на связи!*
Изучите кето диету. Вы забудете про сладкое неполезное. Проверьте печень. Жировой гепатоз есть большая вероятность. Найдите через поиск сайт - складчина вип, там есть курс у доктора Берга - Печёночный тип телосложения. Возможно это ваша тема. Проверьте кортизол
Невозможно передать восторг и огромное уважение! Все просто, доступно, по человечески. Анна, спасибо Вам большое за Ваш труд и отношение.
Самое полезное видео на тему здоровья и фитнеса.Почему транслируют Малышеву по телевизору, а не потрясающую Анну?! Желаю вам побыстрее добить миллион подписчиков, чтобы ваши видео были чаще в рекомендациях.
Малышева - врач, хоть и фриковый немного. Что такое , видосики на ютубах и тик токах? Отсебятина, кто во что горазд. В этом разница.
Потому что Малышева еврейка и ее цель -уничтожение русского народа
Послушала и как-будто получила пинок конкретный.......Так четко! Пошла заниматься. От еды аж тошнит! Уже второй месяц пошёл. Сбросила 8 кг. Спасибо Вам огромное человеческое!!!!!
Какая же вы молодец!!! Отличный результат👍💪
а как питались?
@@SamsungGalaxy-ms4op не ужинала, мне просто не хотелось. Я резко и сильно разозлилась на себя за то что жру ...... Сама себе придумала кучу отмазок- это потому что четверо детей, потому что болят суставы и бла...бла...бла. Оказывается все это ерунда. Главное желание. Все получается! Вес уходит. Утром теперь ем цельнозерновую кашу с яйцом. Обед полноценный : суп, бутерброд с маслом. Рыба и мясо тушёное или запечённое. Но вечером, после 5 не ем. И нет желания.пару дней ломка, дальше всё ок.
Вы фактически находитесь на интервальном голодании по схеме 20/4.
@@user-np1mi9ty4d это неправильно
Какая умница, как грамотно все объясняет, восторг, люблю её тренировки! Какая позитивная, как замечательно , что мы имеем возможность бысть с ней рядом.
Это женщина?
@@user-pj2uy8wy1u да
@@evgeniak6281 Чего вы гоните, какая это женщина?
@@vladislavsafronov245 это Анна Куркурина, погуглите
@@evgeniak6281 Транс что ли?
восхищаюсь вами , огромное спасибо , счастливые девченки посещающие ваши тренировки , это моя мечта , желаю вам здоровья и простого человеческого счастья
Золотые слова, что если мы любим наших близких, то должны поддерживать себя в форме до старости, а не ждать, когда любимые дети и внуки нам стакан с водой подносить будут и памперсы менять.
Обожаю Анну. Всегда структурированная информация, которая подаётся доступным языком для простого массового зрителя далёкого от спорта и фитнеса.
Аня,Вы великолепны.Мой опыт:Жила в квартире,3 дня в неделю спортзал.Если после работы,не успела поесть,то протеиновый коктейль Сейчас живу в своём доме Огород летом,зимой снег убираю.Главное!Надо слушать себя!Любая нагрузка в меру своих сил
Анечка,спасибо ,что учите нас заботиться о своём физическом здоровье,а ваше позитивное настроение заряжает действовать🌹💖🌹
Как интересно было послушать Аню! Настолько грамотная и умная речь, столько полезной информации! Спасибо!
Грамотный,умный тренер,прекрасный человек,Уважение!!!!!!!
Как всё чётко и понятно. Вы самый классный тренер .И самый душевный человек. Всех благ вам.
Аня, Вы великолепны! Спасибо Вам за полезное и познавательное видео! Удачи Вам во всем!😘
Замечательная женщина и человек с большой буквы! Благодарю за умные советы и мотивацию ! 👍
Такую бы как Анна, министром здравоохранения. Супрун наоборот заботилась, "шоб вы шли семимильными вперед ногами".
Анечка ,Вы просто супер, вы излучаете доброту и в поступках тоже
Анна, я от всего сердца благодарна вам за знания которыми вы с нами делитесь и благодаря вашим роликам я здорова, была боль и слезы, бросала, начинала, но не сдалась, движение это жизнь, кардио, бокс аэробика, пресс все это идет на оздоровление организма, я летаю хотя мне 60 лет и без нагрузок никуда, обожаю Анну
Еще подсказали где найти качественный протеин и какого производителя было бы супер
@@elenabelykh3990 Американский на сайте IHerb, берите без добавок, сывороточный
Благодарю
@@elenabelykh3990 а вы в какой стране проживаете?
@@pl9622 в казахстане, г.Алматы
Ань, просто спасибище, что Вы есть !!!!! Как всегда миллион ценных советов и очень доходчивая подача информации.
Здоровья Вам!!!! Мы Вас любим и обожаем !
Какое счастье, что мне в рекомендациях вышла эта страничка. Какая прекрасная женщина, умница, профессионал, и добрейшейтдуши человек. От всей души, спасибо!!!
Тренер- мечта!!! Как биохимик и человек, занимающийся фитнесом более 10 лет, согласна с каждым словом
Как Вы по-простому , грамотно всё рассказали 👌 Спасибо , Вам Анна 🙏💃
Анна, Вы прелесть, так все грамотно разложить по полочкам можете только Вы!
Аннушка, спасибо !За ценную информацию!За знания,которых Вам не жалко!¡!! Есть поговорка: "Мы живём до тех пор, пока наша жизнь кому то нужна, приносит пользу". Ваша жизнь многим нужна!!!!
Анечку могу слушать часами!А тренироваться под её чутким присмотром ВСЕГДА)Обожаю,уважаю и ценю каждый совет!Благодарю!
Анна, какой же вы замечательный человек, очень повезло девочкам которые с вами занимаются.
Слушаю и кайфую,четко и ясно👌👍👍👍👍Просто слушать приятно,какая она грамотная,молодец👍👍👍👍👍👍👍
Как приятно смотреть на такого доброго и позитивного человека!!! Всё доступно! Нет надменности и самолюбования - это большая редкость.
Приятно смотреть вас и слушать, без воды, всё чётко. Настроение поднимаете) За ваши уроки спасибо большое! 🌹
Анечка Большое Спасибо,что вы делитесь с нами своими знаниями.!
😍👍всегда с нетерпением жду новый выпуск
Спасибо за любовь к животным💚 и конечно за спортивные советы🌟 Всех Благ, Анна🙌
П Р О Ф Е С С И О Н А Л!!! Анна - Вы Человечище!!! Ваше видео надо смотреть и слушать каждый день как учебное пособие! Спасибо!!!
Аня, будьте всегда здоровы и счастливы. Вы на это имеете.полное право .
Миллион раз целую Анну .Здоровья вам и успехов во всем.
Анна, Аннушка,Анечка, здравствуйте!!! А незнаю, что сказать, как выразить свои впечатления, свои эмоции, после ваших видео!! Вы для меня» БОГ», вы профи, вы женщина - учитель,тренер с доброй, красивой душой! Вас приятно смотреть!!! Вас хочеться слушать!! У вас надо учиться, к отношению к людям и к себе, к своему здоровью, телу! Мое почтение к вам и ко всему что вы делаете!!! Огромный Вам привет с севера, из Архангельска!! Берегите себя!
Анечка! Невозможно оторваться, ваши знания подкреплены опытом работы. Настолько полезная и нужная информация для нас!!!
Какая умная женщина, слушаю как песню, очень много полезной информации, спасибо Вам большое
Аня- вы чудо! Всё чётко, доходчиво и понятно. Низкий вам поклон!😀😀😀
Спасибо за ролик, за то что пригласили Анну!
Очень нравится как она объясняет и тренирует своих "девочек" всех возрастов 😆👍😊🙏
Анна, Вы удивительная. Спасибо, что Вы есть и спасибо за знания, которыми Вы делитесь с нами. Это просто потрясающе!!
Как всегда все доступно понятно рассказали, спасибо!
Дякую. Як я поважаю адекватних тренерів. Все чітко і зрозуміло. Здоровья і розуму нам всім
Дерьмо кашу залила и жрать хочешь через.... минут😁😁😁Анечка вы бесподобны! Любим Вас!
Анечка, напишите как вы там. Не молчите. 🙏🏼 Сильно переживаем за Украину, за Николаев и за вас!
Город каждый день атакуют,держимся
@@AnnaKurkurina какое счастье, что вы ответили.
Анечка, держитесь. Мы вас любим в Росии 💜 и верим, что все будет хорошо
Да ! Мы с Вами в это трудное время! Простите что наши власти воюют … главное берегите себя , мы любим Вас ! Здоровья,счастья и всех благ !!!❤❤❤
@@AnnaKurkurinaспаси и сохрани Господи всех людей не винных... 🤦♀️😪😪😪🙏🙏🙏
Огромноя благодарность!!! Узнала с одного видео больше, чем за всю жизнь. Здоровья вам и процветания.
Спасибо ! Как интересно слушать умного человека ! Жду ваши эфиры❤️
Благодарю Вас, Аннушка!!! Всех Вам Благ!!!
Анна! После каждого вашего видео, мне безумно жаль, что нет возможности тренироваться с вами! А те ,кто может, кайфуйте!
Для этого есть видео. По ним можно тренироваться.
У меня ревматоидный артрит и я фитнес тренер. Блогодоря физ.нагрузкам я продлеваю жизнь своих суставов.
Ставлю лайк👍👍👍
Откажись от Глютена и молочки навсегда
@@viravira2336поясните, пожалуйста, чем вредны молочка и глютен?
Спасибо, Аня! Вы - замечательный Человек🥰
Как хорошо, что у нас есть такой тренер) крутая женщина=)
Спасибо Анна огромное!!!
Благодаря вам, я перестала колоть Диклофеннак. Теперь только упражнения спасают меня. Многим говорю про это, но не все хотят работать над собой. Спасибо огромное, за ваши советы и за ваше доброе сердце ♥️🤗🙏
АНЮТА, СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВЫШИ НАСТАВЛЕНИЯ И ДОСТУПНОСТЬ ИНФОРМАЦИИ. ВЫ МЕНЯ ПОСТОЯННО ВДОХНОВЛЯЕТЕ.
Анна,ты супер, всё чётко, доступно, понятно, благодарю!
Аня, спасибо!!!!! Благодарю, Бога, что вы есть у нас.
Анна,человеческое вам СПАСИБО! Самое полезное видео на тему здоровья и фитнеса.
Анечка, классный формат видео,спасибо ❤️. Дорогая, спасибо за шикардосные бесплатные тренировки с тобой🤗💜
Аня, большое спасибо! Очень вдохновляют твои видео, прямо позитивный пинок: то, что надо))
Аня, спасибо! Вы как всегда - на высоте!!!
Анечка, обожаю вас слушать , настолько грамотно и с юмором вы все объясняете . Спасибо Вам огромное за трени. Вы умничка !!!!!
Анна, огромное Вам спасибо. Так доходчиво и ясно как Вы никто и никогда не давал такой важной и нужной информации. Обожаю Вас 🧡
Аня, спасибо. Очень грамотно, очень позитивно👍👍👍
Анечка! Какая умничка! Слушаю на одном дыхании!!!
Два раза подряд просмотрела с большим интересом и удовольствием. Сколько же нужной информации для себя подчерпнула. Огромное спасибо Анна за ваш труд, вашу добрую душу и огромное сердце. 🥰❤🤗
Анна как же вы меня вдохновляете! Какая вы умная, заботливая, открытая. Спасибо Вам! Как я рада, что подписана на Ваш канал!
Анна, большое спасибо! Посмотрела на одном дыхании.
Благодарю Анна, так чётко разложили всё по полочкам, браво 👌👍👏💯💖
Спасибо , Анечка, за Вашу любовь к людям. Здоровья Вам и всем нам.
Столько лет понадобилось, чтобы в этом всем разобраться, столько воды у всех, столько общей информации. Но в этом видео просто сокровище - секреты! Это реально все правда!!! Долгие годы я не могла добиться фигуры мечты, то слишком пышка, то слишком худая, а качественного тела так и не было. Только с годами пришёл опыт. Девочки, здесь собрана 100%информация, которая поможет вам сделать тело мечты, главное Регулярно сть, Постоянство-делать, делать, делать.С этими советами, не бросая дела на полпути, у вас будет тело вашей мечты! Спасибо вам за видео, вы как всегда все чётко по делу и информативно расказали)