【公式】養老孟司 緊張のメカニズム 〜人前で何か行動するには〜
Vložit
- čas přidán 27. 10. 2022
- "緊張する“とはどういうことか。良くも悪くも社会生活をしていくうえで千差万別、個人により感じ方に違いはある。悪い緊張を主に、リスクを回避する、精神的バランス感覚を保つには？を語る。
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【養老孟司著書のご紹介】
〈自分〉を知りたい君たちへ 読書の壁
amzn.to/3sDRFGm
日本人はどう死ぬべきか? (新潮文庫)
amzn.to/3PBwO0q
子どもが心配 人として大事な三つの力 (PHP新書)
amzn.to/3sEhnKZ
ヒトの壁（新潮新書）
amzn.to/3HS3RJA
バカの壁（新潮新書）
amzn.to/2Wa4ScE
超バカの壁（新潮新書）
amzn.to/2ZA2jmo
「自分」の壁（新潮新書）
amzn.to/3sBagl7
死の壁（新潮新書）
amzn.to/3khcGBR
遺言。（新潮新書）
amzn.to/3j3Lwif
まる ありがとう（西日本出版社）
amzn.to/3m83XDQ
養老先生のさかさま人間学(ZouSan Books)
amzn.to/384m1ay
養老先生、病院へ行く（エクスナレッジ）
amzn.to/3gnJcRz
世間とズレちゃうのはしょうがない(PHP研究所)
amzn.to/3mniiwP
養老孟司の人生論(PHP研究所)
amzn.to/3sA3bRX
猫も老人も、役立たずでけっこう（河出書房新社）
amzn.to/3mih6ep
半分生きて、半分死んでいる(PHP新書)
amzn.to/383qBpu
逆さメガネで覗いたニッポン（PHP文庫）
amzn.to/3dX2TOk
形を読む 生物の形態をめぐって（講談社学術文庫）
amzn.to/3kgo9kS
神は詳細に宿る（青土社）
amzn.to/3Cd5wWV
唯脳論(ちくま学芸文庫)
amzn.to/3y5RHXq
AIの壁 人間の知性を問いなおす(PHP新書)
amzn.to/3szwUdR
いちばん大事なこと ー養老教授の環境論（集英社新書）
amzn.to/3qWL89C
まる文庫 (講談社文庫)
amzn.to/3GejB8V
虫眼とアニ眼 (新潮文庫)
amzn.to/3GiQdi3
#養老孟司 #takeshiyoro #ありのままに #緊張 #あがり症 #心理 #素直
自己肯定感と言うが「今緊張してるありのままの自己を肯定する」という考え方はホント腑に落ちる。
「開き直る」、「現にそうなんだから、それしかしょうがいない」
この二つがポイント
大人が分かってるくらいのことは子どもは分かってる、ということ、子育てしていて、とてもよく分かります💓✨
全体が府に落ちるというか、納得というか、スッキリというか、とても嬉しい話が聞けました。子どもの頃自分の状態を言葉にできず、ずっと苦しかった事をなんだか少し懐かしく思い出しました🙂
自分の状態に素直にという言葉を聞いて、少し楽な気持ちになりました。
ありのままの自分を受け容れてこそ、人生は楽しくなりますよね。いつも貴重なお話をありがとうございます。
先生ありがとうございます。少しだけ道が開けました。
お会いしたいです。
最後の一言が一番沁みました。
比べないこと。
外国どうでもいい！
オレ関係無い‼︎
ってところ大好きﾃﾞｽ❣️😂
先日友人に「お前は本当にgoing my way！」って感じだよねぇと、決していい印象ではないかのような言われ方をしたが養老先生にお墨付きを頂けた気がして救われました。今後も気にせずgoing my wayで行きます。
緊張すると頭板状筋がしまってきます。
ここを緩めると精神は安らぎます。
人体って不思議
バカボンのパパの「それでいいのだ」は至言なんですね。
やはり素敵ですね。養老先生！ありがとうございます。比べない比べない！どうでもいい。
インタビュアーの方がだんだん養老先生に慣れてきたみたいで、食い下がって聞いてくれるので、為になりました(笑)
先生のどんな話題展開にもついて行って質問すると考えただけで私なら緊張して 声が出てこないだろうと思います😅 どれほど素直に 開き直れと言われても 果たして先生の前でできるでしょうか？
インタビュアさん すごいです。
いっも素晴らしいお話し感謝致します。 養老先生の話を 聞かせて頂いてるとそよ風 の様に感じます。🌈
緊張とは意識をあまりしない、のが大事なようだ、自分のこころを思い詰める事で悪い結果を起こすことあり、緊張が良いものになれば良いが歳をとれば段々なくなるだろう。
胃が痛むまでしなくていいってことですよ🤲✨
養老先生のお話はいつも病院に行くより効くと思います！！＼(^o^)／
素直に今の状態を認める。ありがとうございます。
同時に、良い緊張のことも教えてくださりありがとうございます✨✨✨💗🤲🙇♀️💕
緊張感。素直。分かりました。養老先生のコメントですね😃ありがとうございます🙏
緊張は、ぼくも開き直るしかないと思います。以前、茂木さん？の動画で緊張するとは、期待されていることがわかっているからこそ起きる事象みたいなことを聞いた記憶があります。ぼくは緊張した試験は全て合格してきましたが、緊張しなかった試験はほぼ全て落ちてきました。やっぱ、緊張することで自分なりに何かを感じている状態だと思うので、これからも緊張とはうまく付き合っていこうと思いました。
配信ありがとうございます、
素直でいる、今の自分を認める.....実に腑に落ちました。
Going my way! 自分の心に素直に行動してまいりました。にこっ❣
確かに、素直で行こうかな。そうしたら人前でもしゃべれるかも。
疲れたと素直に口にして笑いが起きるのは、養老先生ご自身のお人柄からくるのかな、言語以外に伝わってくるいろんな印象が好意的だからなのかなと勝手に思っています。中村哲さんも同じだと感じております。アフガニスタンについて、血湧き肉躍る、適度にスリルがある、とおっしゃっていた時に笑いがありました。
養老先生の言葉は本当にためになる
緊張してしまう事は仕方のない事なんだし、緊張を誤魔化してチグハグになったり余計緊張する事もあるわけで、そんな自分を受け入れて自分はこんな人間ですと開き直る方が周りが受け入れてくれて還ってリラックス出来るかもしれませんね
何かと他人と比べる人はその人の個性潰して全体社会にどうにか押し込めたいと言う人だと思う
自然界では何一つ同じ物なんてないし、それでいて調和が保たれてる事を思うと現代の常識だとか、普通はと言う言葉で個人を消す人間社会は不自然社会だと思います
「比べない。俺、関係ない」に笑った。そして、勇気を貰った。
ありがとうございます😊
最後おもろかった笑笑
Going my way ❤
まる のように！
自分はこういう人と思い込むから苦しくなるのだと思います。自分の意外な一面を誰かは知っていると思えばいい。人間は多面性があります。それは多重人格では無い(笑)
緊張するなら、すればいいと思います。
ネガティブに捉えなくてもいいと思います。
緊張してる自分を自分で受け入れたり、どこか俯瞰で見れてる時はまだ余裕がある。
自身の置かれた状況や心境を頭の中で実況中継すると冷静になれると聞いた。
6:50「ただいま現在の自分の状態、状況を肯定するんですよね、私は今こういう状況です。それしかしょうがないんだから。現にそうなんだからっていう」
最後、核心を突かれたような感じでしたね
緊張は自覚できて、ストレスは無自覚って違いかなぁ
あとストレスは外部に発生源があり、緊張は自分に発生源がある気がする
外向的な人はストレスを感じやすく、内向的な人は緊張を抱きやすいかも・・
養老先生は、『夜と霧』を書かれたフランクルの『人間とは何か』を読まれましたか？
私は最近、この本の
自分を忘れる
自分を捧げる
自己超越
対峙的関係（操作的関係に対するものとして）
逆説思考
等々に心惹かれています。買ったのは発行直後ですが読み始めたのは去年の暮れからで、今に至るまで何度も読み返しています。
只今現在の自分の状態を素直にみるか…
比べるのは良くないからの「外国の方は〜」はワロタ
養老さんの話しはおもしろいな～。
ほっとするよ。養老節聴くとほっとするよ！
高校の入試でスピーキングを導入するとの事ですが、如何なものか?
緊張して自分の意見さえ言えなくなるんじゃないですかね! 吃音性の人は
酷くなりそう。「沈黙は金 多弁は銀」オーラで勝負! 「男は黙って〜ビール」！
只今現在😸✊
ゴーイングマイウェイですね(^^♪
逃げていいってことですね💓✨
人と比べたって仕方ないですもんね。
自分は散々着物を買って2022着物yearと勝手に決めてます⭐️掛けた〜〜🐰🐰🐰
🤔❤️🌷🌱
学校教育の影響が大きい気がします。個性を殺す環境で生きて来た人が教育をする。
極力、相手にしない。直接の会話は、特別な相手のみ。
ドラゴンボールで、ナメック星の最長老様が手をかざすだけで、クリリンと悟飯が潜在能力を引き出してもらえた。そのせいか知らないが、自己啓発本や自己啓発セミナーに金を払って参加すれば、自分もバージョンアップ出来るという幻想。
君子危うきに近寄らず
なんで素直に言うと笑うんですかね。ほんとに。
自己肯定感とは、緊張するようなことをやらなければならない状況にいる自分を納得すること……？
聞き手が..残念
4:19 本当のハエかと思って画面を叩いてしまった 恥ずかしい
最後のところの
質問者「外国の方は‥」
養老さん「比べない、比べない、外国どうでもいい」
の意図するところは、外国人と比べてもしょうがないという意味なのか、それとも外国人は日本人と違って他人なんかと比べたりしないよという意味なのか、どっちなんでしょう？
前者でしょう。
@@Leo-pt1bj ですね
いつも感じるが、女性インタビュアーがバカすぎる。
まさに「バカの壁」
インタビュアーを交代して、出直す必要がありますなぁ……
私は好きですけどね~