UNA SEMANA BUSCANDO MOTIVACION CONMIGO + MEGA HAUL SHEIN | productividad, habitos, universidad...
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- čas přidán 25. 08. 2024
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i n s t a g r a m - / lenaferq
t i k t o k -- vm.tiktok.com/...
p i n t e r e s t -- pin.it/49yFcaU
v i n t e d -- www.vinted.es/...
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PROZIS : (descuento: LENAFERNANDEZ)
WEB : prozis.com/JbyD
Creatina: prozis.com/Jpfp
Pre entreno: prozis.com/JsgV
Croissant: prozis.com/JsgC
Pancakes: prozis.com/JpdW
Pan de molde: prozis.com/Jrmp
Proteina : prozis.com/LNPw
Matcha : prozis.com/LGJv
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Música de: www.xiglarecor...
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VIDEO ABDOMINALES:
• ABDOMINALES EN 10 MINU...
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si hay algo que queréis saber y no he mencionado decírmelo por los comentarios :)
muchas gracias por ver este vídeo, si queréis más vídeos como este o cualquier cosa decírmelo en los comentarios que os leo a todos. os quierooooo 🤎
✰ e-mail -- elenafernandezquin@gmail.com
q&a ?
✰ cuantos años tienes? -- 21
✰ que estudias ? -- Administración y dirección de empresas + Business analytics
✰ que cámara usas ? -- Canon PowerShot G7x Mark III !
✰ donde vives ? -- Madrid, ES
✰ con que editas? -- I MOVIE
OS QUIERO !!! ✰
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Gracias por este video Lena, yo tambien tuve una semana de mucho estrés y 0 motivación, ya me siento más acompañada con tu video! Saludos desde México ❤
gracias ❤
Me encantan tus videos, adoro verlos y admiro la fuerza que tienes para seguir grabando aún encontrándote mal. Te mando un beso enorme guapa
Todos tus videos son inportantes para mi lenita. Me ayudas de todas las formas posibles. Gracias por todo. Gracias por existir. Te queremos. Espero que continues asi, siguiendo tus sueños.
Holis Lena, quiero agradecerte porque gracias a tu motivación e ideas, adapte ir a una cafetería sólita, ❤❤❤
Me gusto tu vlog son muy entretenidos de ver y también los paquetes que te llegan con muchas cosas bonitas.🌸💕
gracias ❤
Hola Lenita, todos pasamos por altos y bajos, mucho ánimo para tus siguientes días
que la pases super en París.
las cositas que compraste en shein estan geniales, siempre viene bien un detallito para alegrar la vida
besos, te cuidas 💞
Me encanta ver tus semanas! haces cosas muy interesantes, super productivas y me motivas. No puedo esperar a ver los videos en paris y disneylandia. Saludos Lena
Que te mejores mucho lena te quiero ❤ yo también tenia 0 motivación y no tenia ánimo de hacer nada pero ya estoy mejor
gracias ❤
Que hermosas son las carcasas y que pasada el coso para prender la vela y nada que me encanto el video 💞💞💞 saludos desde chile
graciiass 💗
Muchos youtubers suben video el domingo, pero nunca dudo ver primero a Lena, me encanta todo lo q haces.
T adoro, fiel seguidora desde el inicio ❤, vas a llegar muy lejos
gracias ❤ jooo de verdad
Amo demasiado tus videos Lena siempre me alegran demasiado y me motivan demasiado cuidate mucho y que tengas una hermosa semana ❤❤❤❤
gracias ❤
@@lenaferqde nada hermosa cuídate mucho ❤❤❤ te amo demasiado y te deseo lo mejor ❤❤❤
Muy motivador jaajaa estupendo el video...!
gracias ❤
Me encanta ver estos video me suben al 100 por ciento la batería 🔋❤
gracias ❤
Me gustan muchísimo tus videos hace un tiempo que los estoy viendo y me han encantado
Que te mejores mucho soy nueva seguidora❤tus canales me ayudan mucho 😍cuando estoy enferma de mi espalda me relaja
gracias ❤
Ese Hauuul !! Me encantó!!! 🎇🎇🎇 Todo el vídeo!! Hermoso!! Ansiosa por la próxima semana !! Besoooos❤
PD: jamás me voy a cansar de verte, inspiras demasiado en serio❤
gracias ❤
yo hago el arroz a la cubana distinto... pero parecido jaja . Arroz blanco, huevo frito y una banana al costado. Saludos desde Argentina 🇦🇷
te estoy viendo de nuevo jijiji el cuadro te quedo precioso !
gracias ❤
Me encanta iniciar la semana con este contenido, eres una joya de novia los amo! 🥰
gracias ❤
Me encantó este video ❤❤❤ sos la mejor lena
gracias ❤
Hola Lena, cómo siempre feliz de tus videos, siempre tan disciplinada, congrats!! Quería decirte (ojo: no se si es cierto o no) q los jugos verdes suelen ser muy dañinos para los riñones.. si quieres averiguar el tema pues no pierdes nada con investigarlo un poco, saludos desde Cuba ❤️
lo peor de una semana conmigo es que tengo que esperar una semana
joooo
Lena, vos hace unas semanas tomaste antibióticos para la infección urinaria.
Los antibióticos barren las bacterias buenas que tenemos en los intestinos y por lo tanto, estamos más expuestos problemas digestivos, porque 2 de sus funciones es ayudar con la digestión de la comida y defendernos contra agentes patógenos.
Lo mejor para esto es reponer la microbiota con probioticos, que son básicamente esas bacterias buenas que se eliminaron. Consúltalo con tu médico, bella!
Pd: Amo verte, me inspiras!! 💖🤗
Adoro mucho ❤ gracias por tanta inspo..
gracias ❤
bellaaaaa,tus videos me ayudan banda
gracias ❤
QUE HERMOSA LENA. 😘😘😘😘
mill gracias ❤
Me gusto mucho el florero y los tulipanes ! Extraño hacerme matcha
muchas gracias ❤
ahora te estoy viendo por tercera vez jajajaja yo te dije amiga, tu con mascara de pestañas ya estas lista!!! no necesitas más !
Espero que te mejores cari❤🩹
siii gracias ❤
@@lenaferq te amo Lenaa 💗
Hola Lena amo tus videos
00:00 empieza mi felicidad,30:02 acaba mi felicidad
jooooo, cada miércoles y domingo a las 15:00 nuevo videooo
Adoro tus vídeos, podrías también poner los enlaces de las cositas que te compraste de SHEIN?
Lena que yogurt utilizas para hacerte los bols 🫶🏽
me encantan tus videos
Me alegran tus videos❤
gracias ❤
❤
Déjanos el enlace del mechero, porfi! Tengo velas que me cuestan mucho encenderlas 😅
Me encantó como te quedaron las uñas ❤
son preciosassss
eres perfecta ! yo te veo de Chile !
Hola me encantó el vídeo 💗 soy nueva suscriptora 😊🫶🏽
gracias ❤
Se te olvidó poner el código de las compras de SHEIN. Me gustaron los acsesorios del carro
hola!! 💕 Me ha gustado mucho tu video, saludos desde República Dominicana!! también tengo vlogs en mi canal, si alguien quiere verlos!
Saludame🦄🦄
holaaa
💗☺
Los enlaces de Shein no los pones?
La E de que es?
elena mi nombre
Necesito el código de la lamparita de luces 🥺😩
A mi de semanas me dejaron semanas 2 nooo
Lena yo creo que tienes que ir al medico para que te chequen
ya me hice examnees y esta todo perfecto !!
Hola Lena!!! Queria hacerte una pregunta podrias decir ¿ Ha que sabe el macha? Es que tengo muchas ganas de probar el macha del Starbucks, pero al mismo tiempo me da cosa probarlo porque pienso que no me va a gustar, asi que por eso acudo a ti para ver si me puedes responder. GRACIAS😀
pues no sabria decirte a que sabe, es un sabor amargo, a mi para empezar con el matcha, no te recomiendo el de Starbucks ya que es bastante amargo y no es el mejor, si no me cogeria el nuevo que han sacado ahora que es el Ice Strawberry matcha que esta algo mas dulce y puede que te guste masss
MUCHAS GRACIAS!!@@lenaferq
Entonces será youtuber tu novio?
Y si se hace un canal ? Para ir a ojearlo Lena , sería genial
siiiiii, se llama @samperiofit en todas las redes sociales 💗
Me saludas ❤
Mı unıca sueño serıa que me saludes bella😭😭
gracias ❤
Que es lo que estudias?
ade + business analytics
Ayyyy gracias por contestar ❤
Que carrera estás estudiando (?
ade + business analytics
Estas hermosa
gracias ❤
Soy primera
Q he dado like y comento ❤❤❤ besosss ahora me puedes salidar?? Porfass
gracias ❤
Lena, tu novio te pidió ser tu novia, o no lo ha hecho❓
siiii ❤
A mí está semana no me ha gustado mucho, hay veces que has grabado muchos más los días
algo enfermo este comentario
graba lo que puede, es un ser humano, no una máquina
hay semanas que me es imposible grabar más: 1º porque disfruto más de mis seres queridos y momentos ( y no cojo la cámara ) 2º no me encuentro bien
❤