Liberação Miofascial - Técnica do punho macio e ponta dos dedos
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- čas přidán 13. 09. 2024
- Personal, aprenda a liberar as aderências miofasciais, tirando a dor e restabelecendo função nos músculos extensores do punho.
Muito importante para quem faz trabalhos manuais e esportes como Tênis, Golfe, Artes Marciais, entre outros...
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O sentido não deveria ser de distal para proximal?