【目指すランナーさんの】初サブスリーした年の振り返り【参考になれば】
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- čas přidán 5. 09. 2024
- 京都在住の珈琲大好き元プロボクサーランナー！！
自己ベスト
１０ｋｍ ３７分５１秒 （２０２１鴨川）
ハーフ １時間１９分２６秒 （２０２１浜寺公園）
フル ２時間５５分５５秒 （２０２０きたはりマラソン
僕が初めてサブスリーしたのは２０２０年
ランクラにも属さず
ほぼぼっち練だけで鍛えてきました
そんな僕が悲願のサブスリーを達成した時のエピソードです
まったく予想外でしたｗ
そんな動画です！！
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マラソンとアイスクリームそして競馬をこよなく愛する元プロボクサーのブログ
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#初サブスリー #練習 #こーひーらんなー
#ランチューバー #サブスリー #サブエガ #京都
こういう分析ノート、めちゃくちゃ大事ですよね☺️紹介していただきありがとうございます
ありがとうございます😂
ノート見直したら結構サボってたんやとわかりました🤣
叩き2走目の効果でしょうね🤔。でもお互い怪我に注意して頑張りましょう😊。
ありがとうございます😁
そうですね
あの走れない１ヶ月はほんま苦痛でした😭太るし🤣