【How to get rid of nasolabial folds, laugh lines】 4 easy step ！Face yoga
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- čas přidán 29. 07. 2024
- Please watch: "Face Yoga｜快速瘦臉瑜珈，減颊脂垫，緊緻提升下面部，7天擁有清晰下頜線"
• Face Yoga｜快速瘦臉瑜珈，減颊脂垫，... -~-
00:00 00:54 开场
00:55 07:16 跟练
怎麼消除法令紋是很多女生都關心的問題，今天就帶來一套改善法令紋，緊緻提拉的面部瑜珈，簡單三個動作讓你悄悄變美
第一個動作
把嘴張開 然後用手指壓在法令紋的上側 注意不是壓在法令紋上 而是壓在法令紋的上策 然後開始做向內收嘴巴的動作 保持5秒 然後還原 我們做20次
第二個動作
我們把手指肚面向臉 然後按壓在法令紋的上放 給一個斜向上的力 然後用力的笑 嘴角向兩邊走 眼睛也要用力咪咪眼 保持5秒 然後還原 我們做20次
第三個動作 比較辛苦一點
我們把嘴唇吸到嘴巴里 然後向內收嘴角 如果你找不到發力的感覺 可以拿個鏡子 對著鏡子練習 也可以加手的輔助 更容易找到嘴角向內收的感覺 嘴角收緊的時候整個法令紋的部位是嘭起來的 這個動作最辛苦但也是最有效的 我們做20次 如果你覺得嘴太酸可以做10次
第四個動作 按摩法令紋 我們準備面霜眼霜或者按摩油 然後塗在食指上 嘴巴鼓氣把法令紋鼓起來 然後用畫圈圈的方式按摩法令紋 我們按摩一分鐘 如果中途累了可以休息一下 或者單邊進行
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有效有效 讚讚讚。感謝版主分享❤
謝謝分享，我覺得很棒!
Si gracias por los subtítulos en español.
謝謝老師;教的很明細
謝謝你！
感謝分享！持續關注
謝謝小瑩支持～
Melhor massagem que vi,já estou seguindo aqui 😍
Muchas gracias por su valioso tiempo la felicito por su paciencia y por su carisma los ejercicios son muy fáciles y muy sencillos que Dios la bendiga un abrazo desde Colombia le deseo muchos éxitos
謝謝小姐指教
Gracias!!! Me han servido mucho tus consejos
Estas muy bonita. Saludos de Sinaloa, México.
I love it, thanks a lot. from Uruguay.
Muchas gracias, por colocar los subtitulos en español.
Hola, solo tienes que activar los subtítulos
Buenisimos .desde Argentina para la entreceja que podemos hacer..muchas Gracias
Gracias amiga, que linda 😘 saludos desde Santa Cruz - Bolivia 🇧🇴, gracias por los subtitulos en español 😽😽😽
Thanks ❤️
Gracias por los subtítulos, muy bueno, lo seguiré viendo
Holaaaaa gracias 😁 excelente rutina 🙆🇲🇽
Gracias ..los empecé a hacer hoy .. ya soy tu seguidora .. saludos desde México
i will do it for 14 days.
my results:
day 1 - ✅
非常感谢您的建议，我将努力使我脸上的皮肤看起来像您一样美丽 🙂
Muito obrigado pelas dicas!! 😊🙌🇧🇷
謝謝分享
Love your videos!! Thanks from Barcelona 🍀😘
Благодарим за прекрасната идея!! Успех!!!
Gracias probare hacerlos🤗🇦🇷😘 desde Argentina!!!
Don't understand a thing but I love it, thanks!
Excelenteeee!!!!!GRACIASSS...🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
视频越做越好了，加油加油
Love you 😍 I'm from Brazil!! Thank you so much dear!! Your exercises very wonderful and you too!! Big hug for you dear!! 🤗😘😘😘🌼🌼🌼
Me encantó sentí alivio en la cara gracias por compartir...
Me encantaron, voy a seguir practicando, saludos y bendiciones desde México.
Genial ,muchas gracias, saludos desde Colombia🌼❤
Buenos días, esperando te encuentres bien, deseo pedirte por favor si me puedes enviar tu programa de ejercicios semanal para realizarlos en cada día. Saludos desde Salvatierra, Gto. México.
好在我的斑治好了，皮肤保养要注意了
Thank you
I love your videos, thank to you, my face Looks yunger. I adore your Cat!!! Blessings from Mexico City.
Hi Mercy so glad to hear your feedback. Wish you have a good day 🐱
Saludos desde México... Gracias de los mejores videos que he visto. Se siente inmediatamente el esfuerzo en el rostro y hay un cambió en el área de el ejercicio.
Gracias hermosa. Lo voy hacer. Admiro tu lindo cutis y tu energía tan linda y alegre. Felicidades!!!
Gracias por los consejos saludos desde México 🇲🇽
Excelente muchas gracias por compartir estos consejos útiles por favor puedes ayudarnos con otros ejercicios para las líneas en las comisuras de los labios
Saludos desde Ecuador
Gostei da dica! Escrita no canal. Iam from Brazil ❣️
Hola soy tu nueva suscriptora, muchas gracias un abrazo fuerte desde México 🇲🇽
Thanks you 😘
Excelentes masajes, gracias!
Thank you from Florida
Comprobado! Si funciona. Lo haré diario!!! Thank you, Gracias!!
Thank You Danke Dziekuje 😘❤🤗🤗
Estoy saltando de la emoción, lo hice 1 vez y funcionó increíble 😳 😍✨
Que dicha
Itajiano
I love your cat....that breed we had 20years.... Balinese... thank yiu much lady
Pra mim funcionou! Gratidão 🙏🥰
Demorou quanto tempo?
Saludos desde Miami, gracias muy buenos tengo 62 años voy hacerlos para rejuvenecer un poco mi rostro.
Que linda!!! Muchas gracias 😊
Saludos desde México 👋🇲🇽 muchas gracias ☺️
看到網路新聞介紹點過來看😁 也有好多外國朋友，大家都想變美😁
谢谢支持哦
Керемет, тамаша. Менде дәл осы жағдай уайымдатып жүрген. Рахмет үлкен🇰🇿
Gracias ❤🇨🇱
thank you☺
你的视频很棒哦，谢谢你的分享哦！！
谢谢啦
Bom diaaaaa!! Nova no canal.
Gratidão pelos ensinamentos
Muchas gracias y sobre todo con subtitulos
Очень хорошие упражнения. Благодарю Вас.
Love your videos, your work💞....could I ask to keep the translation for more time.....goestoo fast!!!! Thanks 🙌
Красотка!!!очень позитивно!!!
Que bien. Ahora a aplicarlo 👍
Thank you!! 😍😍👍👍
Gracias los estoy haciendo Adelante !!
Muito bom , só como falou a amiga abaixo, mais devagar pra dar tempo de ler e acompanhar rs
🙏Merci, pour le sous-titrage en Français 🙏
Vous avez des résultats ?
Love you from Guatemala ❤️
thank you
Hola Mao Mao excelente, me he sentido renovada, mucha alegría me da hacer estos ejercicios, me veo mucho mejor en la piel y músculos faciales. Gracias por compartir tus conocimientos.
En cuanto tiempo empiezas a notar cambios? Gracias
Gracias!✌😁
Me ha encantado y buenísimo
Gracias por tus videos y le pido un ejercicio para el labio q se me ha hecho muy finito mil gracias por su ayuda q dios la bendiga.
歡迎來打卡喔
請問一個禮拜要做幾次
INCREÍBLE!! Hice esta rutina de ejercicios faciales por 1 semana y los cambios fueron muy notorios! En la semana 2, en definitiva los cambios fueron sorprendentes!! Inclusive muchas personas me dijeron que me veía mas delgada de la cara y tenia facciones definidas y lindas.
Sigan los pasos al pie de la letra, combinándolo con buena dieta y se sorprenderán🔥🔥🙌🏻
De veras se atenuaron las lineas de expresión me gustaria saber ya que las tengos muy marcadas .
@@ivelissevadi6180 Sip, a mi me funcionó y vi cambios en la semana 1. Aun sigo practicando esta rutina todas las mañanas!
@@thornyqueen1010 Que bueno ya lo se para ponerlo en practica Gracias por contestar😊
@@ivelissevadi6180 Fue un placeeer🙌🏻 y si te sirve, tmb usé la rutina del canal: A Coreana Beauty, es una chica llamada Soyeon🥰
@@thornyqueen1010 Voy a pasar a su canal haber😊
Gracias por tus consejos 😘
Me gusta tus ejercicios gracias
Thanks!! How often do I need to do this ?
me encantó! muy bueno!❤👍
Gracias, por los ejercicios.... Ahora tal vez imprescindibles x el uso continuado de la Mascarilla d protección.
very well - Jos of France - tank you
THANK you to you!
شكرا على هذه التمارين.👍
Eres muy bonita 🤩, y gracias por los subtítulos en español 😉.
You are very pretty and thanks You for subtitles
OMG very useful!!
La que pide traduccion, ahi esta la traducción gracias a eso entendi. Excelentes ejercicios, los haré. Gracias
Me encantó!!
Super!!!
Gracias gracias muy Buen aporte
很謝謝您的分享 😍😍 但我都沒辦法專心看。。。都在注意後面在躺著的貓咪😁😁😁
Kiyy6
Me encanto. Eres muy bonita🥰. Saludos desde México🇲🇽!
Gracias por el video realmente tengo ese problema.
hare los ejercicios y en 1 mes pondre mi comenrario.
Ahí si hay que intentarlo...Yo también lo voy hacer a ver que tal👍
Vou farei os exercícios diariamente pois quero me livrar do bigode 😘
Thank you thank you. Great Great
Very good, thank you 🥰🥰
On va essayer pour voir le résultat merci
Gracias Mao por compartir tus consejos los voy a poner en práctica esperó q m funcionen x q tengo cincuenta años por q mis líneas de expresión están un poco marcadas 👍🌷🐼💐
Hola, hola, apenas los veo, y me encantó, gracias...🤚🙏🌹🙏 Bendiciones....🙏
有用
Eres increíble hermosa te perdí x varios días pero ya te encontré estoy muy feliz se guire con mis practica gracias bonita dios te cuide 🌹🌹🌹
Gracias empeze ayer espero mejorar cuántas veces al día se repite
Eu estava precisando disso muito obrigada❤