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TUTORIEL POSE DE LA DANSEUSE / DANCER POSE 2
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- čas přidán 6. 08. 2022
- Coucou à tous !
Tutoriel de la pose de la danseuse ! J’ai fait en sorte d’ajouter plusieurs variations pour que l'exercice soit accessible à tous, amusez-vous !
Bon entraînement et si vous avez n’importe qu’elle questions je répondrai à tous le commentaires comme d’habitude !
Gros kiss @chastas
Pour m'envoyer vos challenges/ tutoriels ou pour avoir une dose quotidienne d'inspiration de poses !
Si tu veux découvrir tous mes essentiels c'est ici :
amzn.to/3DxTHgk
C'est très bien expliqué !
Je suis trop contente merci beaucoup je sais le faire c’était mon but 2024 😊
CC Charlotte sympa ta vidéo çà fait longtemps que j ai pas regarde tes vidéo!! tu fait de la dance cool mes je suis long d'avoir le niveau
Vraiment cha stas j'adore toutes tes vidéos tu es la meilleure✨
ooh merci beaucoup !
Trop trop bien tes vidéos, tu es tellement motivante et pleine de vie. On sent que tout ces sports te rendent heureuse et épanouie.
Petite question, tu penses qu'a l'occase tu pourrais nous faire une vidéo sur comment apprendre à "tomber". C'est un peu bizarre dit comme ça mai je pense que tu vois ce que je veux dire. Par exemple quand je faisais de la gym, quand j'ai appris à faire le poirier, j'ai appris à tomber en roulade avant pour ne pas se casser le cou ou se faire mal. Je n'arrive pas à faire la pincha et je me demandais justement s'il y avait des astuces du genre pour "tomber" sans se faire mal.
En tout cas continues comme ça, tu me régales ❤❤
Non c’est une bonne idée merci pourquoi pas ! ☺️
Je sais que c'est étrange mais ce serait vraiment bien si tu faisais une house tour!!
Mais la elle et pas chez elle ❤
OMG! Je suis hyper contente d'apprendre cette pose 😘 ❤️, je vais m'entraîner pour réussir 💡🏆😽💌👌 bonnes vacances,✈️🏝️merci cha ! Kiss 😽.
Yes yihii 🥰🥰 bon entraînement
🤪😜😁❤️🥰!!
J adore ton contenu il est génial continue comme ça c super ☺️
Merci beaucoup hésite pas à le partager avec des amis ;)
@@chastas thanks miss cha stas, vous êtes belle, merci pour eduquer les gens de bien, je vous souhaite une bonne continuiation, peace(^_^)
Je la connais elle aussi c'est vidéo beaucoup aidé
Merciii beaucoup de l’avoir faite !!! ( je te l’avais demandé sur insta 🥰)
bon entrainement à toi :)
@@chastas mercii ( je ne suis pas loin mais il me manque quand même un peu de souplesse du dos :(
Wow ses super continue comme ça Charlotte !!😀
Nice bon entraînement ☺️
Je ne comprends pas comment faire la rotation du coude ?
Je sais faire la pose dancer depuis longtemps mais mon problème c'est je n'ai pas d'équilibre
Est-ce que tu peux nous apprendre le Y 😊stp
Je me suis abonnée à toi❤
Mercii beaucoup pour cette vidéo je vais essayer de faire la pose du danseur après avoir fais les exercices bien sur,je t’enverrai un message sur insta si j’y arrive ❤️❤️
Top nickel 👌
J'aime trop
Bon entrainement à toi :)
Wow tu nous motive vraiment je t'adore tu es incroyable tu es fantastique intelligente belle courageuse bref continue je t'adore 😘 je t'attends pour une nouvelle vidéo 😘😘😍🤩
Cc charlotte super vidéo mais moi le problème c'est que je ne tien pas rn équilibre 😢stp tu peut m'aider 🥺🥺
Charlotte tu peut m'aider a tenir en équilibre stp 🥺🥺🥺
Moi j'arrive pas à attraper ma jambe
Cc pourrait tu faire une vidéo comment faire une equerre s'il te plait je serais la première a m'y entrainer
Tu peux faire une vidéo sur la danse classique pour anfen
C'est bien jambe gauche avec bras droit et inverse /où même bras même jambe??
Salut pour votre vidéo est trop belle pour un enfant car je suis un enfant de 7ans😭🥺🙏 est de mois c,,est difficile pour moi c'est créatif indépendant pour votre vidéo Pour mois tu est fort
c'est super ! j'arrive mais je dois juste m'entrainer avec la souplesse de mon dos car je l'ai perdu
Oui trop bien ☺️ bon entraînement
Salut comment tu fait je suis pas assez souple
Mais j arrive pas à attraper avec la main genre l attraper en tournant le poignet
Bonjour Charlène , ma soeur a un gala de gym et elle a carte blanche pour créé sa chorégraphie et c'était pour te demander si tu pouvais nous faire un vidéo ou tu nous montre des idée
Pourquoi pas merci pour l’idée ☺️
Je fais de la danse classique de pui mai 2 ans
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Stp comment fait la roue une main
Coucou ✌ ✌ Chacha au rendez-vous pour ta nouvelle vidéo 😉❤
yihii
@@chastas 😅😅😅
Coucou chacha tu es ma youtubeuse préférée ca me ferais très très plaisir si tu me répondais bisous🥰😊
Ooh merci c’est gentil bonne journée à toi ☺️
De rien
Je ne comprends pas comment on attrape sa jambe pour les plus souple ?
J'ai juste une petite question est ce que tu connais anna mcnulty ? Mais en nn tes vidéo sont super j'ai apris plein dé chose merci
Moi j'adore Charlotte et Anna ! Elles donnent toutes les 2 de très bons conseils et je regarde donc les 2 ! ♥️🙏
@@mj_univers9583 oui moi s'est éxactement la même chose ! Mais je préféré anna
j'y arriveee passssssssssssss j'suis dégoûter............. je perd espoire😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
tu peux faire une vidéo roux une main stp
Bonjour, tu pourrais faire une vidéo étirements actif stp
Pourquoi pas merci pour l’idée ☺️
Montre-moi comment on fait 😊😊😊
Beautiful flexible woman 😻😘🌹🌹🌹
je peux pas faire je vais resté coincé 😅
Toujours essayer ☺️
Tu man je soufre
🙏👏👍💪
Trop difficile
il aurais tu moin que on peul parler en priver cha stas
Salut tu peux m'
😊😊😊aprendre
Tu me réponds pas 😢😢
Sa fait mal