Как справиться с тревогой? Проект

Как справиться с тревогой? Проект #DiaLogos #RALE
💬 Бывает ли "полезная" тревога? Подробнее о шкале эмоций.
💬 Как правильно выбрать источник информации? Какое оптимальное количество их может быть?
💬 Из чего формируется эмоциональная реакция на новость или пост в сети? Где лежит ответственность и зона контроля?
💬 Подробнее о методах саморегуляции.
В эфире:
🌊 Роман Куликов, практикующий клинический психолог, Санкт-Петербург. Студент Полного курса Логотерапия и ЭкзАнализ
logotherapie.ru/diplom_logothe...
Вопросы для следующих передач просим направлять на [e-mail]
#РАЛЭ
#logotherapie
#логотерапия
#ВикторФранкл
#LogotherapieRU
logotherapie.ru