Dor lombar. Faça esses exercícios usando uma faixa elástica.

Acessório simples que pode ajudar você que tem dor na lombar. Esses exercícios tem como proposta movimentar a coluna em todos os planos, hidratando os discos vértebrais e fortalecendo os músculos da coluna.
Pratique nossos exercícios e conte como você se sentiu.
Compartilhe com um amigo que precisa.
Fique ligado para masi dicas como essa. Lembre de se inscrever no canal!
Somos uma clínica especializada em fisioterapia musculoesquelética e referência no tratamento de dores crônicas.
Seguimos atuando com 3 princípios de abordagens com comprovação científica, que são: as melhores técnicas de terapia manual, exercício terapêuticos e educação na dor.
Agende sua consulta online ou presencial!
Pratique nossos exercícios e conte como você se sentiu.
Compartilhe com um amigo que precisa.
Lembre de se inscrever no canal!
Nossos Contatos:
Site:
carefisioterapia.com.br
WhatsApp:
api.whatsapp.com/message/V4ZM...
Instagram:
@carefisioterapia
@karinamgmaia
@rebeccaloureiro