Die universelle Natur von Trauma - ein Gespräch über innere Kämpfe, Meditation und das Leben
Vložit
- čas přidán 29. 07. 2024
- In diesem spannenden Podcast-Interview sprechen Vipassana Lehrer Adriaan von Wagensveld und ich über Trauma, Meditation und das Leben. Adriaan hat mich für dieses ausführliche Gespräch freundlicherweise in sein Studio eingeladen.
Wir diskutieren die universelle Natur von Trauma und sprechen sehr persönlich über verschiedene Themen. Von Kindheitserfahrungen bis hin zu Liebeskummer, über die unterschiedlichen Ansätze von Therapie und Meditation sowie über die Gemeinsamkeiten beider Ansätze: Die Suche nach der Lücke, in der man eine Pause zwischen Reiz und Reaktion machen kann.
Du findest Adriaans Vipassana Kanal hier:
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Herzliche Grüße
Dami
Manche Menschen machen die Welt besonders...indem sie einfach da sind.... Dami von Herzen danke ❤🙏
Liebe Dami...ich habe zum ersten Mal in meinem Leben,bin 66 Jahre alt... gehört das jemand sagt was ich immer sage...wenn ich gefragt wurde mit 6 Jahren...möchtest du ein Geschwisterchen....nein....ich wollte nicht das jemand das gleiche erleben muss wie ich,schon damals....und ich wollte nie Kinder...hatte Angst vor mir selber,das ich alles weitergebe...es ist sooo schön im CZcams zu hören das ich nie alleine war...es gab noch andere die waren wie ich...danke...ich lebe ebenfalls mein Leben....und darauf bin ich stolz....mach weiter,ich höre dir fast immer zu.....
🙏🙏🙏❤️🙏
Ich hätte gerne ein Geschwisterchen gehabt, damit ich mich nicht so alleine fühle, war aber gleichzeitig bereit, darauf zu verzichten, damit es nicht dasselbe durchmachen muß wie ich........Ich habe in noch recht jungen Jahren gesagt, daß "ich wohl 65" werden müßte, um mir Kinder zuzutrauen.
@@michelletruth9995ich habe 2 ältere Schwestern die mich nur abgelehnt und gehasst haben, immer hörte ich wir wollten dich nicht.
Mutter war schon ohne dich überlastet.
Ich habe mir immer Geschwister gewünscht...als “verschworene Gemeinschaft“ und um nicht so schrecklich allein mit allem zu sein. Mit meinen Kindern hatte ich das Gefühl “es“ mir beweisen zu müssen, dass ich das kann: es besser zu machen! Und ja: ich glaube, es hat ganz gut geklappt und gleichzeitig habe ich durch die Kinder sooo viel gelernt, z B. mich von meinem Perfektionismus verabschiedet😉
liebe dami, ein so wunderbares gespräch. angst, im kopf und keinem körper, schuldig und erklären wollen…. ich bin dir sehr dankbar für dieses gespräch. herzlich m
Dami, dein Beitrag ist so wichtig. Die Arbeit, die du leistest, macht die Welt ein Stückchen besser. Danke 😊❤
Liebe Dami, ich höre Dir/Euch beiden so gerne zu. Du hilfst mir oft, in schmerzhaften, einsamen Momenten mit Deinen so passenden, so feinfühligen, so genauen Videos, eben weil Du genau weisst wovon Du sprichst, genau weisst was ein traumatisierter Mensch durchlebt hat, wie er/sie fühlt. Es ist so kraftspendend Dir zuzuhören und hat mich schon oft gerettet. Deine ruhige, angenehme Stimme ist so wohltuend.
Und - Du bist eine Mama,
eine wunderbare Mama/Begleiterin für uns alle hier auf Deinem Kanal. Ich danke Dir für Deine so wertvolle Hilfe und Arbeit. Ganz liebe Grüsse Anja
Liebe Dami, deine Offenheit ist grandios! Ich begreife deinen Weg immer mehr! Bei dir fällt mir das große Wort „Weisheit „zu gebrauchen leicht. Du hast eine Menschlichkeit ,die ins Herz geht! Ein wunderschönes Gespräch! ❤
Vielen Dank 🙏
@@DamiCharf 🙏🏼
Wie schön, dass ihr beiden zusammen gefunden habt. So heilsam euch zuzuhören 🙏🏻
Was für ein Genuss. Jeder findet sich hier wieder....ich habe soviel gelernt. Vielen Dank!
Ein wundervolles Gespräch mit zwei so schönen Seelenmenschen ❤❤
Danke für das wirklich spannende, authentische Gespräch!🙏
Welch wunderbare und interessante Diskussion! Vielen Dank! Im Rückblick auf meine Jugend kommt es mir jetzt so vor, als habe ich mich damals durch meine stundenlangen, einsamen Ritte durch den Wald schon selbst therapiert. In der Stille bleiben und sich trotzdem selbst spüren. Das Pferd schüttelt einen schon so, dass man gar nicht ganz wegdissoziieren kann. Das war der Anfang meiner Körperwahrnehmung und dann war es und ist es noch immer eine lange Reise. Und solche Videos helfen auch. Und es wird allmählich alles entspannter...🏞
Beide einfach so feine Menschen😊😊😊❤❤❤
So viel Wissen und Weisheit. 💚
Für mich ist Trauma ein Körperzustand.
Vielen Dank euch beiden! 🙏🏻❤️
Zwei wunderbare Menschen die die Fähigkeit haben von einander zu lernen.
Danke euch beiden Seelenmenschen für eure Authentizität, euch zeigen, grandios. Ich sehe mich und meinen Weg mit neuen Augen. Ich empfinde jetzt mehr Mitgefühl für mich und nehme meine Stärke war, immer wieder ein Ja zu mir und meinem Leben zu finden. Dicken Dank ❤
Danke an Euch für dieses spannende Gespräch. Ich hätte auch noch stundenlang weiter zuhören können. ❤
Dami du strahlst so viel Ruhe aus und gleichzeitig isr da eine Kraft in dir, die mich inspiriert und mitnimmt. Ganz auf dem Boden , hinzusehen was ist , annehmen und weitergehen ins Leben. So toll, dass du das weitergibst. Stecke selbst mittendrin am integrieren, es tut als sau weh, aber ich nehme mich dann selbst mitfühlend in den Arm ❤️
Es ist immer wieder spannend zu sehen das Menschen die belastendes erlebt haben, darauf so individuell wie auch kollektiv antworten. Der innere Impuls oder die Stimme, die einen sagt bei bestimmten Dingen auszusteigen und nicht mit zu machen kenne ich sehr gut. Und auch das Gefühl keine Kinder zu wollen, da ich mich 24/7 um sie kümmern müsste, und ganz ehrlich, das habe ich als Kind/ Jugendliche viel zu lang bei meinen Eltern getan. Ich möchte das einfach grade nicht mehr. Und ich benötige auch noch viel Zeit für mich.
Dami, bleib bitte normal😘und hör nicht auf mit deiner Arbeit hier🙏🏻 Es hilft!!!
Liebe Dami, du sprichst so viel in mir an. So schön, dass ich nicht allein bin. Und dass es Hoffnung gibt, zu überleben und noch viel viel mehr.......jeden Tag aufs neue. Danke für alle die hier sind.
Ah super, mal ein richtig langer Beitrag!
Danke dafür!!
Hab’s jetzt endlich mal geschafft anzuhören und bin hin und weg, mal ganz salopp gesagt🙂
Das Gespräch ist so spannend und Dami hat einfach mal wieder eine tolle Ebene gefunden, einfach und klar erklärt um was es eigentlich geht, herzlichen Dank dafür!
Sowas tut echt gut, damit man die eigene Spur etwas nachjustieren kann und so eventuell etwas Entspannung findet.
Liebe Grüße und einen schönen n ersten Advent!
Wow, ein sooo wunderbares Gespräch, vielen Dank!
Liebe Dami
Das Leben formt uns durch unsere Traumas. Bei dir ist ein Diamant geboren.
Die Quelle findet seinen Weg.
Vielen Dank für dieses berührende, ehrliche Gespräch ❤
Wow, was für ein schönes, inspirierendes und zutiefst menschliches Gespräch. Dami, du bist so einzigartig. Danke
Liebe Dami
Ich schliesse mich den vielen positiven Rückmeldungen an. Mir scheint, du findest solch stimmige Worte, weil du echt und empathisch mit dir selber verbunden bist. So berührst du auch mich bis tief in meine Zellen. Ich darf ebenfalls Menschen begleiten, und sehr gerne verweise ich immer wieder auf dich, auch bei meinen Kolleginnen. Du bist ein wunderbares Vorbild in diesem Feld. Danke!
Ich bin so zu Tränen gerührt. So klar und liebevoll euer Gespräch. Herzlichen Dank❤
Wundervoll. DANKE !
Danke Danny , für diesen Vortrag .Es,tut gut ,zu hören ,das ein Trauma.heilen kann ,auch wen der Weg lang und auch manchmal auch schmerzhaft
34:08 Dankeschön! Das ist tatsächlich fur mich das schwierigste als Mutter. Immer zuständig zu sein und keine Zeit (am Stück) wirklich fur mich alleine zu haben.
Ich wusste das auch vorher und wollte deshalb auch keine Kinder. Das ist dann anders gekommen. Mein einziges Erziehungsziel: das kind einigermaßen psychisch gesund durchzubringen. (...auch durch die Schule)
Und tatsächlich: nach einer Trennung wirds manchmal besser. Aber oft funktioniert das nicht und einer hat die Mammutarbeit.
Danke für das tolle Gespräch. 🙏🏻
Soooooo schön! Ihr seid tolle Menschen und es ist eine Wohltat, Euch zuzuhören. Herzlichen Dank für Euer Sein. ❤
Das muss ich mir unbedingt nochmal anhören. Da steckt so viel drin. Ich fühle mich von dem, was ihr sagt, so sehr gesehen. Vielen herzlichen Dank.
Danke, Dami, so ein tolles Interview! Deine Freund*innen haben einen guten Job gemacht. Ich mag es besonders, dass du auch mit deinem Erfolg, authentisch und als Mensch, wie alle anderen, sichtbar geblieben bist.
*innen und Achtsamkeit?? ;)
Ein sehr angenehmes, schönes Gespräch! Ihr ergänzt euch auf wunderbare Weise. Bitte mehr mit euch beiden🎉
Danke von Herzen ! 🤍
Total krass mit dem Punkt, dass man immer/ oft denkt, jetzt ist man fertig, jetzt hat man die Theorie, den Therapeuten gefunden und alles ist gut. Nein, so ist es nicht.
Und ich habe mich damit abgefunden, dass es so ist. Und erkenne jetzt, dass das auch nur wieder ein Mosaiksteinchen auf meinem Weg ist...❤
Sehr kostbar ihr beiden zusammen, Danke 🎉
Kollegiale Grüße
Manuel
Ergo & Traumabasierte Körpertherapie.
Lieben Dank für euch beiden für diesen Wertvollen Gespräch. ❤️
Ich komme immer wieder auf das Stichwort Reinkarnation und alte Seele…
Dami, Deine Worte können ganz tief bewegen und berühren. Gefüllt mit Weisheit und viel Gefühl, selbst nur über den Bildschirm für mich soooo stark! Danke💞
Lieber Adriaan und liebe Dami, erst einmal herzlichen Dank für diesen Beitrag. Ich habe durch deinen Onlinekurs (Dami) und deine Videobeiträge, förderliche Impulse und Werkzeuge an die Hand bekommen. Durch die regelmäßigen Meditationen nach Deepak Chopra habe ich erfahren meinen Geist zu schulen und innere Ruhe zu finden. Beide Praktiken helfen mir, mehr und mehr meine Traumata zu integrieren, sie zuzuordnen und liebevoll mit mir und anderen Menschen in Kontakt zu sein. Danke ❤🙏🏻🕉❣🤗
Vielen Dank euch beiden,es war sehr lehrreich.👍👍👍❤❤❤
Liebe Dami,
Deine Videos, diese wunderbaren Gespräche sind Nahrung für mich. Sie sind ein wichtiger Teil in meiner persönlichen Weiterentwicklung. Da festigt sich immer mehr. Dieses Gespräch ist wieder so eine riesige Bereicherung. Ein Geschenk. Hab es sehr genossen. Danke dafür, du bist ein sehr wichtiger Mensch für mich 😊
toll danke... ❤... augenhöhe... SO kann ich annehmen und verstehen... der weg wird klarer... energie kommt wieder ins fließen
Danke für eure wertvolle Arbeit. 🍀💚
Sooo wertvoll. ❤- lichen Dank
Wie wunderbar! Danke 🙏🏽
Herzensgruß auch an Dich, lieber Adriaan…
Parameshwari*
🤍💎✨💫
Ein lieben Gruß an dich, schön wieder an dich zu denken
@@vipassana-jetzt Ja, Lieber! Mein Herz erfreut es auch sehr 🙏🏾🤍💫
DANKE DAS ICH EUCH ZUHÖREN DARF....❤❤❤❤
Vielen Dank für dieses Video Ich verfolge dich schon länger und bin unendlich dankbar dich entdeckt 🙃 zu haben. Ich fühle mich erstmals verstanden und habe auch schon viel wertvolles aus deinen Beiträgen erfahren.
Liebe Grüße 😘
Oh ja, der Schlaf ist immer sofort da, zum Trösten!!!
Ein sehr tolles Gespräch!!!
Wertvolle Infos - herzlichen Dank dafür.🌻
Tausend Dank, Dami
Tausend Dank, Adriaan
für diesen wunderbaren aufklärenden Dialog ❣❣
Das mit der Bindung kann ich nur bestätigen.
Meine Mutter war grausam, ich wußte nie ob ich überlebe.
Bis zum Tod habe ich versucht einmal, nur einmal zu hören, ich bin OK.
Nach dem Tod war ich erschüttert.
Bin über 60 und verstehe es nicht.
Beide waren krieg's traumatisiert.
Leider gab es niemand der es aufgegangen hätte.
Die Großeltern waren Tod.
Die Schwestern haben mich gehasst.
Nun habe ich zu keinem in der Familie Kontakt.
Bin alleine.
Eine Beziehung kann ich noch nicht leben
❤
❤
Liebe Helga, ich schicke dir gerade jetzt, in diesem Moment eine riesengroße Herzensumarmung! Du wirst geliebt. Ganz sicher, auch ,wenn du es nicht spüren kannst. Ich kann deinen Schmerz so verstehen und wünsche dir, dass du deinen Frieden finden wirst. 💚
Klasse Inhalt und so tiefgründig. 1000Dank dafür 🙏❤
Liebe Dami, du hilfst mir immer wieder weiterzuleben und mit diesem Gespräch habt ihr beide mir wieder Hoffnung gegeben. Vielen vielen Dank ❤
Superinteressantes Gespräch 🙏 Und ich bin sehr positiv beeindruckt von euer beider Offenheit und dem gegenseitigen Respekt. 👌
Mega gut erklärt Dami, Dankeschön! Ich habe die Chance erhalten , mich immer mehr zu spüren fühlen, meinen Körper zu Vertrauen!!
Tolles Gespräch! Potenzierte Weisheit. Dankeschön für's Teilhaben lassen! dafür!
...klang zwischenzeitlich, wie wenn sich zwei gegenseitig missionieren.
Eine der besten Gespräche die ich gehört habe 🫂
Dami, ich find dich toll. Ich höre Dir sehr gerne zu. Für mich hast du eine wunderbar schöne Art. Sonnige Grüße aus Aachen Peter
Liebe Dami, du bist so stark und hast überlebt danke dass es dich gibt- und dein Team- danke Euch beiden für diesen beitrag❤
Vielen Dank für das Gespräch...die vielen Beispiele sind sehr wertvoll...es ist so wichtig, für die Traumatisierungen eine Sprache zu finden....danke
Interessantes Gespräch und Inhalte. Zu Minute 114,. Bei mir war es so, das ich mich im Rudel unter Fremden, gut abgrenzen konnte, es kein Unwohlsein gab. Es gab das Gefühl, doch nicht alleine zu sein. Fremd unter Fremden war ok.
Erst in den letzten Jahren diese Traurigkeit gespürt, wenn ich zugesrhen habe, wie Menschenmiteinanderim Kontaktsind, ich aber leidernichtdazu gehöre und auch nicht eriß, wie ich es umsetzen kann.
Immer wieder interessant, aus wie vielen unterschiedlichen Perspektiven Trauma /Trigger beleuchtet werden kennen.
Schön, das Dami so eine warme ehrliche und emphatische Ausdrucksweise dafür findet.
Das ist sehr wertvoll, sich in kritischen Seelenzuständen bei einem einfühlsamen Menschen gut aufgehoben zu fühlen.
Dankeschön für dieses so entspannte und unglaublich hilfreiche Gespräch 🌷💜
Danke ❤
Genau das war auch mein Thema warum ich keine Kinder bekommen habe und wollte! Ich wollte meine Prägungen aus der Kindheit nicht weitergeben. Heute würde ich mich dem gewachsen fühlen, es ist aber für eigene Kinder zu spät. Es ist gut so für mich! 🙏
Unser Herz ❤️ pumpt. 😇 Wubdervoll😇 1:06:08
Ein sehr wertvolles Interview 🫶Ich habe auch Probleme beim Meditieren. Damals gab es autogenes Training oder Muskelentspannung nach Jacobsen. Immer habe ich hyperventiliert und Panik bekommen. Ich habe auch über den Kopf reguliert, ohnmächtig und handlungsunfähig zu sein, geht gar nicht. In den letzten 5 Jahren, habe ich langsam angefangen mich in Selbstregulation zu üben.
Ich finde das Interview an sich spannend, aber die Assoziation mit Obdachlosigkeit und eigenem Verhalten finde ich sehr schwierig und zu kurz gedacht. Es gibt sehr viele verschiedene Gründe weshalb Leute auf der Straße landen und ganz bestimmt liegt es nicht bei allen an ihrem Sozialverhalten. Auch dauerhafte, anhaltende Armut kann zu einem sozialen Ungleichgewicht in der Reziprozität von Beziehungen führen, und weitere Faktoren auch. Ich mag dieses Format und die Sprechenden normalerweise sehr, aber ich finde dass man vorsichtig sein muss und nicht Dinge die stark systematisch, politisch geprägt sind psychologisieren und individualisieren kann.
Dami, du hast hier auch erwähnt, dass du Neurofeedback machst . Ich habe mir ein Rezept für Neurofeedback erkämpft und warte nun auf den Termin beim Ergotherapeuten. Könntest du evt . mal mehr von deinen Erfahrungen in einem Video berichten! 🙏🏼💜
Ich würde mich auch über ein weiteres Video über neurofeedback freuen.
@@katrin.4859 ❤️
Frage mich nach meinem Therapietermin immer: Was nehme ich daraus mit? Auch hier: ich finde Bilder immer sehr gut für mich: Keller aufräumen (bin auch wie du ein Fan davon), wo immer wieder unaufgeräumte Ecken auftauchen und die Übung mit dem "Guck, ich habe hier ein Geschenk für dich"...und was macht dein Körper damit?
Ich höre gerade um Minute 53. Ja, das kann ich besrätigen. Immer dann, wenn der Weg für mich schlechter weitergehen würde, habe ich gespürt, das es nun um eine Entscheidung geht.
Was mich interessieren würde ist, ich habe von daher ja nie resigniert, war immer dankbar, (allerdings auch das ich überhaupt ) das ich lebe. Bin meinen Weg gegangen, allerdings in Stille und viel Einsamkeit. Letztere gehörte für mich einfach zum gekannten Leben dazu, weil es trotz Geschwister, nicht anderst war gegenüber der Kindheitserinnerung. Wie kommt es oder was ist es, das ich keine Wut kenne? Ich frage mich immer noch, ist sie so versteckt, das ich sie nur nicht mitbekomme ? Oder gibt es diese Dankbarkeit dem Leben gegenüber wirklich und das nicht schöne war einfach nur, das ich immer den anderen Menschen die Rechte zugestanden habe, aber nicht mir?!
❤❤❤
❤❤
Hallo Dami, ich habe mir 5 Jahren entschieden, dass ich von zuhause weg will. Ich habe mich geweigert, ins Auto einzusteigen als meine Eltern aus dem Urlaub wieder nach Hause fahren wollten. Sie sind ins Auto gestiegen und sind weg gefahren. Da war ich froh und hoffnungsvoll. Ich war ganz kurz über mich erschrocken und habe dann aber darauf vertraut, dass mir die liebe Frau, bei der wir in Österreich in Urlaub waren, helfen würde. Leider sind meine Eltern nur um den Häuserblock gefahren und mir wurde klar, dass sie mich nicht gehen lassen würden und es keinen Zweck hat, sich weiter gegen das Heim fahren zu wehren. Kurz vor meinem 18. Lebensjahr bin ich dann von zuhause ausgezogen. 56:36
Ca Minute 19: zum Thema "Zeit zwischen Reiz und Reaktion" ... Das ist gar nicht so einfach! Ich schaffe es zum Beispiel gut, nicht sofort mit Sprache zu reagieren, aber ich stelle dann oft fest, dass mir die Tränen laufen und begleitend mein Körper "fest" wird, ohne, dass ich das beeinflussen könnte 😒 ... Bin jetzt 63 Jahre alt und das ist etwas, was ich noch nicht im Griff habe... 🙏
Verstehe total was du meinst, ich glaube sowas dauert bis der Körper auch erstmal schaut wie du die Situation einschätzt.
@@sannelydia9137 Danke für das Feedback 👍 Das ist richtig 👍 Ich bin auch gut bei und mit mir und verurteile keine meiner Tränen - nur manchmal passiert es in Situationen, wo es mir so unpassend erscheint - weißt du, wie ich es meine? Gar nicht negativ gemeint - alles gut 🙆🏻♀️❤️
Das berührt mich, was du schreibst. Mit 63.
Lijkt soms alsof Adriaan een beetje naast de kwestie spreekt, althans is dit mijn gevoel. Glücklicherweise ist Dami da um etwas Licht in der Dunkelheit zu bringen ❤
würde soo gerne zu Dami in Therapie; bin nur leider in der Schweiz😢
25:03
😢damit kann man sein Leben verschwenden… wie wahr und wie lange ich das schon mache …
Mit dem kopf von heute.....hätte mich auch gegen kinder und geschwister entschieden.....ich hätte mich erst heile gemacht ......den mit dem wissensstand von heute sollte keiner kinder haben bevor er selbst im reinen ist.......😢
Es gibt auch toxische Hoffnung
🫶🫶
Dann wäre ja Prostituon auch nicht traumatisierend...wenn ich Berührungen einach als neutral interpretiere...das geht gar nicht
Ja, für mich klingt das eher nach Abspaltung im Sinne von Dissoziation. Will ich mir nochmal anhören, da es mich etwas verwirrt hat.
Narzissmus ist der größte Realitätsverzerrer
Seit wann ist denn der Ex-BVB-Trainer ein Meditationscoach???
Wie krass. Wusste ich garnicht.
Ex-Zen-Trigger ... was will uns dieses Wort wohl sagen?