Dami Charf
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Die Kunst, ja und nein zu sagen - Dami und Leo im Gespräch
In unserem heutigen Gespräch geht es um die Kunst, Ja und Nein sagen zu können. Wir schauen uns an, warum wir oft solche Schwierigkeiten haben, ganz Ja oder auch ganz Nein zu sagen.
Beide Worte haben wichtige Konsequenzen für uns. Und so ist es gut zu lernen, diese bewusst und reflektiert einzusetzen.
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Herzliche Grüße
Dami
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Komentáře

  • @stefanieliese6521
    @stefanieliese6521 Před 5 hodinami

    Ich habe mit Singen überhaupt nichts am Hut ... Aber vor Jahren habe ich geträumt, ich würde bei uns auf den Feldern stehen und Opernsingen - ja, unglaublich laut und richtig schallend, fast wie mit Lautsprecher. Ich habe mich immer gefragt, was dieser Traum bedeuten könnte. Jetzt weiß ich es! 😊 Danke für dieses tolle Video!❤

  • @MCRuCr
    @MCRuCr Před 8 hodinami

    Mein Vater sagt immer nur "früher war das halt so". In dem Sinne, dass die Gesellschaft erwartet, dass man Kinder hat.

  • @weltfrieden4122
    @weltfrieden4122 Před 14 hodinami

    Alles gewollt 🙈

  • @skilluminati2562
    @skilluminati2562 Před 20 hodinami

    was drückst du auf der Bank?

  • @ulrikesieben6815
    @ulrikesieben6815 Před 21 hodinou

    Sehr interessant!!! Ich singe im Chor und dort ist das Ausatmen auch so wichtig. Nur mit Mut, ausreichend Luftstrom nach außen und Spannung gelingen die Töne (vor allem die hohen Töne) gut, energievoll und sauber. Ich erlebe viele Sänger/innen, die sich zurückhalten, nicht trauen und den Luftstrom nach außen nicht für ihre Stimme/ihre Töne nutzen. Sie könnten eigentlich viel mehr. Das hier Gesagte deckt sich total mit meiner Erfahrung bei der Stimmbildung! Mir hilft dieses Video sehr und es ist richtig gut und anschaulich erklärt. Vielen Dank dafür!🙏 Leider schenken wir unserer Stimme sehr wenig Beachtung!

  • @user-ze5mo3mj6v
    @user-ze5mo3mj6v Před 22 hodinami

    Was für ein Format! İch finde keine Worte!!!!!!

  • @stefanhartmann8985
    @stefanhartmann8985 Před 23 hodinami

    Danke Dami für Dein Klarsein ich danke Dir, auch hierfür

  • @g-man-innermaster
    @g-man-innermaster Před 23 hodinami

    Irgendwie höre ich nur eine Hypothese heraus und es fehlt ein Bezug zu dem Warum?

  • @swantjegatjens7995

    Sehr spannend ..was mich nicht loslässt : Essen Pandas Eukalyptus ?

  • @Helloween913
    @Helloween913 Před dnem

    Ich möchte meine Autonomie und möchte keine zu tiefen Beziehungen mit anderen Menschen. Aber wie sieht denn so ein Liebendengesicht aus. Vielleicht kann ich es mir vorstellen.

  • @Helloween913
    @Helloween913 Před dnem

    Ich will nicht dazugehören

  • @TheJennoBee
    @TheJennoBee Před dnem

    ❤vielen vielen Dank für diesen Beitrag...er öffnet mein Herz....

  • @michaelasosna9210
    @michaelasosna9210 Před dnem

    Im Buch DIE WOLFSFRAU Wurde uns geraten,, Auch unbedingt mal Kräftig zu knurren . Die zaehne zu fletschen und die Füße dabei fest in den Boden zu stemmen . Genau wie der WOLF.

  • @ChrisAw8888
    @ChrisAw8888 Před dnem

    Mal schauen, was drauß wird, ich sage in letzter Zeit eher vielleicht. Kann my Gegenüber nicht gut annehmen, aber mir tut es gut, weil es weder Zustimmung gar Ablehnung ist. Nur wenn ich besonders überzeugt bin, was mir my Bauchgefühl mitteilt, dann gibt es ein klares Ja. Manche spontane Ja-Entscheidungen stellen sich manchmal erst hinterher als ungünstig heraus....🤔😳 Ich horche mittlerweile sehr auf meine Intuition, sie ist stärker denn Jahre zuvor. Danke für Euer tolles Gespräch!🙏🏻💪💝🙏🏻 ♡ lichst Chris 🌹 🐢

  • @ellencarrington4245

    🙏🙏🙏 Spannendes Gespräch 👍💡 Den meisten von uns ist es wohl anerzogen, um den heißen Brei herum zu reden und Anderen die "Entscheidungskarte" zuzuschieben. Sehr gutes Beispiel: "Ich hab Lust zu XYZ. Kommst mit? Das ist ehrlich 👏👍

  • @werweissdasschon9776

    Tausend Dank und ❤❤❤ euch beiden!❤

  • @seelensplitter7340

    Danke für das Video ❤ das is soooo spannend! Und erklärt mir auch, wieso ich manche Menschen nicht hören kann, also schon, aber es macht so dermaßen viel mit mir, dass ich es nicht aushalten kann, obwohl die Themen total spannend für mich sind. Echt interessant 😍🙏

  • @bonsaibonsai8225
    @bonsaibonsai8225 Před dnem

    🙏🙏🙏

  • @Nerume
    @Nerume Před dnem

    @Leo das mit dem Detektiv-Dreieck finde ich sehr interessant. Kannst du dazu weitere Infos geben?

  • @Freyr94
    @Freyr94 Před dnem

    wünschte mir, es hätte solche Inhalte bereits in meiner Jugend oder in meinem jungen Erwachsenalter gegeben. Hätte mir glaub ich sehr viel Leid und schlechte Entscheidungen gespart 😔

  • @Suwy62
    @Suwy62 Před 2 dny

    Liebe Dami, dass ich dich „mit ins Bett nehme“ liegt nicht an deiner Stimmlage. Du sprichst das aus, was traumatisierte Menschen ohne Therapie nicht aussprechen können. Manchmal geht es in meinem Kopf einfach nicht weiter und dann höre ich dich… auch mitten in der Nacht, wenn niemand für mich da sein kann. Ich bin traurig, dass ich so lange unwissend war. Danke dir für alles ❤

  • @karlgustav3186
    @karlgustav3186 Před 2 dny

    Ich lass jeden sein wie er ist, nur ich soll sein, wie jeder mich haben will. Wenn man das bei sich feststellt weiss man, mir ist die meinung anderer ueber mich wichtiger als...

  • @moniqueuebe7294
    @moniqueuebe7294 Před 2 dny

    Liebe Dami...Danke für dieses Video. Dazu hätte Ich eine Frage. Mache eine Gruppentherapie und Mir viel auf das dieser Therapeut (kleiner dünner Mann) Professor für Psychotherapie usw. eine zu schnelle,undeutliche Stimme hat. Er spricht nicht zu Uns,eher ins Leere. Sprach Ihn darauf an ,das es Mir schwer fällt Ihm zuzuhören bzw.es kommt nicht bei Mir an. Es macht Mich eher aggressiv. Vor mir liegen noch 10 Sitzungen mit Ihm,die Gruppe ist wertvoll für Mich. Ich glaube das Er vor Uns zu sprechen... damit Probleme hat. Wie bekomme Ich Mich geregelt....? Könntest Du Mir einen Tipp geben. Lg von Mir

  • @teebee3333
    @teebee3333 Před 2 dny

  • @teebee3333
    @teebee3333 Před 2 dny

    Du bist. In DEINER Antwort für Dich.

  • @hope11933
    @hope11933 Před 2 dny

    💜danke🪶

  • @teebee3333
    @teebee3333 Před 2 dny

    In Deiner Zeit, bist Du in Bewegung.

  • @teebee3333
    @teebee3333 Před 2 dny

    So geht es.

  • @karlgustav3186
    @karlgustav3186 Před 2 dny

    Da hab ich ein perfektes Beispiel ausm Leben. Ich habe einen freund der obdachlos ist mittlerweile und ich hab ihn auch mal bei mir einquartiert bis icb merkte, dass geht mir zu nahe und ich moechte meine raeumliche freiheit etc. Zu hause. Das musste ich aber erst vehement durchsetzen, denn fuer ihn bedeutet das, er muss in obdachlosenunterkunft oder nach draussen. Aber ich wollte mich nicht weiter belasteb und hab fuer mich entschieden (nach ewiger onnerer quaelerei) Mittlerweile darf er nicht mal in meine wohnung damit er gar nicht erst auf die idee kommt meine wohnung zu nutzen. Ist ne harte haltung und manchmal denk ich, jab aber mal eine nacht kann er ja mal oder um sich aufzuwaeremn, auszuruhen runterzukommen, aber dazu bin ich nicht bereit und kann persoenlich besser damit schlafen wenn ich ne klare haltung habe die ich strengstens einhalte. Alles andere bereitet mir kopfschmerzen und loest konflikte in mir aus bzw. Wird mir frueher oder spaeter zuviel. Somit verweigere ich ihm prinzipiell obdach. Aber ich bin ehrlich damit lebts sich fuer mich ruhiger. Alles andere ist mir zuviel, zumal er mittelfristig ja auch moeglichkeiten hat, ne eigene wohnung zu bekommen, wenn er sich denn kuemmern koennte, wuerde

    • @hey-music
      @hey-music Před dnem

      Das Ding ist...solche einschneidenden Entscheidungen, muss man sich gründlich vorher überlegen. Ich ha dies sehr oft bei der Ukraine Hilfe erlebt...Erst offene Arme und dann wieder schnell loswerden wollen. Weil natürlich jeder Mensch nicht unseren Vorstellungen entsprechen kann. Das Motiv der Hilfe sollte ganz ehrlich klar sein. Vielen Menschen (ich meine nicht Dich!), geht es um die Dankbarkeit und als guter Mensch gesehen zu werden, anstatt um die Menschen und die Hilfe an sich...

    • @karlgustav3186
      @karlgustav3186 Před dnem

      @@hey-music ich weiss mittlerweile, dass es keine wirkluche hilfe ist, weil er sich einrichtet und nichts tut um selbststaendig zu werden. Das gilt auch beim thema geld. Drogenabhaengigkeit sag ich nur. Solange man ihn fuettert, fuehlt er sich wohl und sieht keine notwendigkeit was zu aendern. Natuerlich ist es wichtig ihn nicht vor den kopf zu stossen und offen und transparent zu sein, und keine gezwungenen entscheidungen, fauken kompromisse einzugehen die man spaeter bereut, aber das musste ich auch erst lernen. Ich bin halt auch ein chronischer ja sager, und wer erfahrungen mit menschen hat, die wissen andere auszunutzen ob aus eigener not oder gier etc., der istmisstrauisch. Leute aus not manipulieren sich auch gern wo rein, wenns ihnen hilft, schummeln sich iwie durch. Diw brauchen nur wie bambi gucken einen anflehen und sagen wie schlecht es ihnen geht und zwack biste in der falle. Ich sag mal so, leute geben ihm die hilfe die er will aber meiner ansicht nicht braucht. Ausserdem, selbst wenn ich ihm obdach gebe, geh ich ja keinen lebenslangen mitvertrag mit ihm ein. Wer als beduerftiger so ne erwartungshaltung hat der ist hoch infantil. Falsche versprechungen hab ich nie gemacht. Ich hab ihm das auch nicht angeboten, ich habe nur in naiver vertrauenswuerdigkeit ja gesagt und dann haste den salat, festgesetzt. Aber bei ihm ist nichts verloren, wenn er wollte koennte er in 3 monaten ne eigene wohnung haben, um die er sich dann allein nur ni ht kuemmern kann. Ein trauerspiel, aber nicht meine alleinige verantwortung. Ja wr ist wie er ist, aber ich bin nicht sein vormund oder seine brust die ihn naehrt. Wieviel energie ich da schon gelassen hab, aber es ist meine schuld. Deshalb hab ich da auch nen schlussstrich gezogen. Ich biete ihm immernoch hilfe an aber nicht die er will

    • @hey-music
      @hey-music Před dnem

      Alle Achtung und ich find es echt gut, wie Du Dich entwickelt hast und mittlerweile auch auf Dich dabei aufpasst und es Dir wert bist, Dich nicht mehr ausnutzen zu lassen. Und ja, das muß man erst lernen, wenn das Muster erst ein anderes war. ❤

  • @bonsaibonsai8225
    @bonsaibonsai8225 Před 2 dny

    🙏🙏🙏

  • @sila8092
    @sila8092 Před 2 dny

    Vielen Dank für euer kluges Gespräch! Ich höre euch so gerne zu.😊 Ich wünschte, es würden sich noch viel mehr Leute auf den Weg machen und über sich nachdenken. Sicherlich wäre die Welt dann auch etwas friedlicher.🌈

  • @MsKeksi02
    @MsKeksi02 Před 2 dny

    Ich würde gern den Rest des Gesprächs hören - zu welchem Video gehört dieser Abschnitt?

  • @tanja4216
    @tanja4216 Před 2 dny

    Was für ein wunderbares Gespräch ❤ Ihr sprecht mir direkt aus dem Herzen. Es wäre sehr förderlich für jegliches Miteinander, wenn die Menschen sich wieder mehr in Eigenverantwortung, Toleranz und Mitgefühl üben würden 😊. Dami, Deine Haare sind so schön, Du siehst richtig toll aus! Leo, auch von Deiner Frisur bin ich mittlerweile sehr angetan ;-) Muss auch mal gesagt werden ❤!

  • @pascalezehnder5543
    @pascalezehnder5543 Před 2 dny

    Liebe Dami du bis so einfühlsam und warmherzig. Ich habe mich auch gegen Kinder entschieden, rein aus der Angst Traumata weiter zu geben. Bin jetzt 49Jahre alt und es ist bald auch körperlich nicht mehr möglich. Mir hilft tanzen um meinen verkrampften körper zu lockern. Auxh malen und singen tut gut. Mein Kopf ist auch zu schnell. Fühle mit, mit Helen. Es tut mir einfach auch weh zu wissen wieviele Menschen so unter Traumata leiden. Ich wünsche Helen viel Kraft und gute Entscheidungen für ihr Leben. Dass es ihr bald besser geht. ❤❤❤

  • @KarlaVoengel
    @KarlaVoengel Před 2 dny

    Ich gehe auch nach 34 Jahren noch von falschen Voraussetzungen aus. Das ist aber normal. Ich kann es ja nicht wirklich wissen. Dazu müsste ich fragen. Mache ich auch oft, dann kommt aber ein ich weiß nicht oder ist mir egal. Dann frage ich das nächste mal wieder nicht. So geht das immer im Wechsel. Spannend bleibt es dennoch. Ich mags auch gern spontan. Nicht planerisch. Vieles will ich nicht aussprechen sondern eher gestalten und zeigen.

  • @heikehansen9472
    @heikehansen9472 Před 2 dny

    Ganz herzlichen Dank, ich nehme sehr viel mit aus diesem Gespräch.

  • @petraa.797
    @petraa.797 Před 2 dny

    Ich bin gerade sehr berührt und emotional und finde nicht die richtigen Worte. Einfach Danke.❤

  • @elfihoffmann2847
    @elfihoffmann2847 Před 2 dny

    Was für ein tolles Gespräch! Vielen Dank 😊

  • @myriam3068
    @myriam3068 Před 2 dny

    Interessant! Eng wird es, wenn ich die Konsequenzen nicht alleine tragen muss, ich aber gerne Nein sagen möchte (in Bezug auf Kontakt ja/nein). Mit Kindern ist es komplexer oder sehe ich blos den Punkt nicht 🤷‍♀️

  • @skjelm6363
    @skjelm6363 Před 2 dny

    Als Kinder wurde uns doch bereits beigebracht: Ja oder nein zählt nicht, du zählst als Individuum nicht, du lernst oder du wirst abgestraft. Du hast keine Wahl Ja oder Nein zu sagen zu dem *was* und *ob* du lernen möchtest. - Das trägt sich weiter in den gesamten Umgang mit der Gesellschaft. Nicht funktionierende Zahnräder werden ausgegrenzt. Danach ist man 40 Jahre lang damit beschäftigt wieder zurück ins Leben zu kommen, sofern auch noch die Eltern ihren Anteil am eigenen Scheitern im Leben beigetragen haben und einem die gesamte Verantwortung für einen selbst *plus* die Schuld der anderen aufgebürded wurde.

    • @skjelm6363
      @skjelm6363 Před dnem

      @@hey-music Wer redet denn von Frust? Projizierst du jetzt etwa deinen Unmut auf mich? Wie wäre es mal statt dessen freundlich zu bleiben? Aber Danke das du bei mir im Vorfeld nachgefragt hast, wie ich es meine, ohne mich direkt nach deinen minderen Maßstäben zu verurteilen und auszugrenzen.

    • @skjelm6363
      @skjelm6363 Před dnem

      ​@@hey-music Du? Wahrscheinlich. Ich? Das schreibst bisher nur du mir aus deiner Erfahrung zu und ich kann nichts für deine falsche Wahrnehmung über mich.

    • @skjelm6363
      @skjelm6363 Před dnem

      @@hey-music *Eins noch:* ich habe dich nicht gebeten über meine Vergangenheit zu spekulieren und aus deinen Trugschlüssen eine Ferndiagnose zu erstellen. Mich einfach kennen zu lernen und zum Essen einzuladen und über das Leben zu reden hättest du einfacher haben können. Ich lasse dir die Chance dich zu entschuldigen, bei andere Antworten werde ich dich weiterhin nicht ernst nehmen. Besten Dank für deine Mühe!

    • @skjelm6363
      @skjelm6363 Před dnem

      @@hey-music Ist das deine Entschuldigung? Sehr Schwach und abgelehnt. Darf ich fragen warum du es nicht lassen kannst aufgrund falscher Annahmen, und einem sehr wahrscheinlichem Mißverständnis deinerseits, weiter zu versuchen ins Blaue zu pathologisieren und mir unpassende Anweisungen zu erteilen? Ich habe dich weder gebeten gerade Verantwortung für mich zu übernehmen noch mich zu trollen. Wenn du gefragt hättest wovon ich spreche und was ich im Kontext meine hätte ich es sehr gerne genauer erklärt, aber statt dessen hälst du es für nötig den "Retter" zu spielen, denn du kannst ja gar nicht wissen wo ich momentan im Leben stehe. Dennoch Danke für dein Bestreben einen zwischenmenschlichen Kontakt aufzubauen, nur so grenzüberschreitend wie du das handhabst funktioniert das leider nicht. Also, kommt noch was? Einsicht? Entschuldigung? Oder bist du fertig mit deiner Fehlinterpretation?

    • @skjelm6363
      @skjelm6363 Před 22 hodinami

      @@hey-music *Deinem* Muster hat es das bestätigt, nicht meinem. Mich und meine Muster kennst du doch gar nicht, geschweige hast du danach je gefragt. Aber da du ja so tuts, als wenn du alles schon weisst, warum bemerkst du dann nicht, daß du ganz schön übergriffig von Anbeginn bist und nun versucht dich in die Opferrolle zu begeben, wenn dir jemand deine Grenzen aufzeigt? Ja, mein erster Text ist bewusst verbittert geschrieben, weil es eine bittere Zeit war - und jetzt? Soll ich es etwa blumiger ausmalen? Was triggert dich da so? Aber natürlich gibt es dir das Recht mich nach Gutdünken herumzukommandieren und so zu tun als wärst du meine Therapeutin? Oder wie jetzt? Ich habe dir kein Mandat erteilet und würde darum bitten davon bei mir Abstand zu nehmen. Aber da kommt wieder gleich als Antwort wieder etwas, damit du mich als Opfer reduzieren kannst, was ich nicht bin in deinem Täter-Opfer-Retter Dreieck. *Mind your own business!* Es freut mich das du dir mit Dami hilfst und du dich freust - Zwinge es nur niemanden brutal auf. Vor allem wenn du nicht weisst, ob derjenige bereits selbst aus Platons Höhle gegangen ist, denn du versucht mich gerade wieder hinein zu zerren. *Deal with it!*

  • @MoMo-on5yl
    @MoMo-on5yl Před 2 dny

    Endlich spricht das jemand an

  • @Sanni0205
    @Sanni0205 Před 2 dny

    Also ein ganz normaler Zustand.

  • @mechthild3481
    @mechthild3481 Před 2 dny

    Ein richtig interessantes und vielschichtiges Gespräch. ❤ lichen Dank! Ich kann Vieles mitnehmen und außerdem hat euer Austausch auch etwas Beruhigendes, weil er so intelligent und warmherzig ist.

    • @Orchidee7
      @Orchidee7 Před 2 dny

      Ich liebe auch die Authentizität; Weisheit und Herzenswärme von Dami und Leo. Danke dafür!🥰

  • @HSchneider08
    @HSchneider08 Před 2 dny

    Schwierig , wenn der Partner sehr viel für mich tut und meistens ja zu allem sagt . (Helfersyndrom). Und ich mich deshalb kaum traue zu seinen Erwartungen nein zu sagen. Ich tue Dinge die mir aus meiner Geschichte ( Ängste) nicht gut tun, nur um ihn nicht zu enttäuschen. Wahrscheinlich eher die Angst vor Ablehnung. So schwer 🫣

    • @karlgustav3186
      @karlgustav3186 Před 2 dny

      Ich sag auch zu oft ja, aber eig. Weil man immer was von mir will, vor allem weil die leute wissen, ah der sagt eh nicht nein, gehen wir zu ihm, der macht das. Ich waere froh wenn man das nicht so ausnutzen wuerde. Andererseitz ist es auch ne bindungsstrategie staendig jemand nachzugehen und alles abzunehmen. Dann muss der jenige vllt mal bestaerkt darin werden fuer sich da sein zu duerfen.

  • @patriciadg67
    @patriciadg67 Před 2 dny

    Hallo, danke Euch Beiden für diese Folge. Eine Frage zu 33:16, - ich habe nicht verstanden, was an der Frage "ist es für Dich ok, daß ich (in dem Fall noch wo hingehen möchte)" sozusagen falsch ist. Geht es darum, daß man bei einer ehrlich gemeinten Frage auch ein Nein von Seiten des Gefragten akzeptieren würde und das hier nicht der Fall war? Es war also eigentlich eine Erwartung ("sie sagt eh Ja") und nicht eine Frage, deren Antwort in jeglicher Richtung ok gewesen wäre?

    • @mechthild3481
      @mechthild3481 Před 2 dny

      Ich glaube, diese Frage wäre völlig in Ordnung gewesen, wenn Leo ernsthaft offen für ein "nein" gewesen wäre und dann wirklich ohne Groll Zuhause geblieben wäre. Da er aber sehr gerne gehen wollte und sich eh schon entschieden hatte und schon zurecht gemacht hat, war die Frage keine echt offene Frage, sondern er wollte nur seine Entscheidung, die er schon gefällt hatte, absegnen lassen. Das ist belastend für die Freundin. Da wird sie subtil zu einem Ja gedrängt und kann dann nicht mal sauer sein, dass er geht. Klarer wär gewesen, gar nicht zu fragen und einfach zu sagen, ich gehe heute.... dann ist Freundin frei in ihrer Reaktion. So verstehe ich das Ganze zumindest. Aber wie Dami sagt: diese Frage ist menschlich, kein Drama. Trotzdem schön zu lernen, dass anders besser. Liebe Grüße

    • @patriciadg67
      @patriciadg67 Před 2 dny

      @@mechthild3481 Danke Dir.

  • @petrab5293
    @petrab5293 Před 2 dny

    Lieben Dank für diesen wundervollen, spannenden, emotional beruehrenden Beitrag ❤❤

  • @fidesjanuar
    @fidesjanuar Před 2 dny

    Ich möchte kein Kümmelspalter sein: Pandas fressen Bambus, keinen Eucalyptus. Vielleicht meint sie Koalas?

  • @user-fx1zq5wb9k
    @user-fx1zq5wb9k Před 3 dny

    Danke, Dami❤genau das ist das Drama der ganzen Welt, viele Despoten waren traumatisiert e Kinder, die zu diesen Diktatoren wurden, weil sie sich nicht liebten, das hast du gut erklärt, ich durfte auch lernen, meine Waffen abzulegen❤ und das wünsche ich jedem hier. Es lohnt sich. 🫂❤️💯🙏🍀

  • @MP.275
    @MP.275 Před 3 dny

    Was könnte man selbst vielleicht noch machen, singen oder an Lauten von sich geben, um von seiner Stimme und einer Entspannung im Körper und Kiefer zu profitieren, statt dass man gleich Sprachtraining machen oder Singenprofi werden möchte? Vielen Dank für das interessante Gespräch von Euch beiden.

  • @Claudia-fx9qn
    @Claudia-fx9qn Před 3 dny

    Danke alles richtig und endlich zu verstehen. Gleichzeitig bin ich jetzt jeglicher Hoffnung beraubt 😢😢