Уверенность под микроскопом. Как не потерять себя?

Заказать мою книгу - clck.ru/39hRjX
Получить консультацию - clck.ru/39hRgy
Пройти курс «Секреты счастья в отношениях» - clck.ru/39hRe4
Telegram-канал - t.me/+s_YOKRMWBfBiN2Ji
В этом видео мы разберем, какие факторы негативно влияют на вашу самооценку и как их обнаружить. Обсудим, почему важно понимать свое окружение и какие внутренние установки могут подрывать вашу уверенность в себе. Разберем распространенные заблуждения, которые мешают чувствовать себя ценным, и поделюсь практическими советами, как начать работу по улучшению самооценки.
Тайм-коды:
0:02: Введение
1:41: Анализ влияния окружения на самооценку
3:17: Обсуждение роли внутренних установок и самовосприятия
4:50: Сравнение различных психотипов и их влияния на уверенность
6:33: Практические советы по укреплению самооценки
7:40: Оценка себя в разных аспектах жизни и поиск баланса
9:09: Разбор понятия здоровой самокритики и ее отличия от низкой самооценки
10:45: Понимание начального уровня в новых областях и его влияние на самооценку
12:11: Заключение