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【昭和のおかず】シーチキン春巻き☆1番好きな玉ねぎ料理☆春巻きの巻き方(簡単)もご紹介!
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- čas přidán 15. 08. 2024
- ◎この動画は【HD(1080p)】画質が最適です。(歯車の設定アイコンより画質をお選び下さい)
※訂正※春巻きの巻き方(5:10~)で、〈半分の線より下にタネを置く〉という部分ですが、
線の真下に置くのではなく、線から下半分の中央辺りにタネを置いて巻いて下さい。
説明不足になってしまい申し訳ございませんでした。
タネの面倒な下処理なし!玉ねぎ切って混ぜるだけ♪
具は生でも食べられる物ばかりなので火の通りを気にすることもなく簡単です◎
☆(1本当たり) タンパク質‥約3.7g 炭水‥約9g
糖質控えめなので、ご飯を控えればダイエット中でも食べられますよ(*'ω'*)
~材料~ (10本分)
・春巻きの皮‥10枚
・玉ねぎ‥1個(Mサイズ)
・マヨネーズ‥大さじ2杯半
・パセリ‥適量
・ポッカレモン‥小さじ1杯半
・塩・コショー‥少々
・油‥適量
・醤油‥お好みで(醤油が一番合いますので、ぜひつけて食べて下さい♪)
【歴代】我が家の定番おかず~シーチキン春巻き~
簡単・シンプルなのにバリウマで、ご飯との相性も抜群!!
大人も子供もきっと大好きな春巻きです♡
#春巻き#玉ねぎ絶品料理#シーチキンを使ったおかず
春巻きは面倒なイメージがあってなかなか自分で作らなかったんですが、これなら簡単にできそうです!
ツナは子供たちも大好きなので、今度試してみようと思います😆巻き方参考にさせて頂きます😊
嬉しいコメントありがとうございます!
どうしても巻く作業が少し面倒なので、一番簡単な巻き方を考案してみました☆材料これだけ…なのに本当に美味しいので、ぜひぜひお子様たちといっしょに作ってみてくださいね(*^^*)