रात में भूलकर भी ना खाएं ये चीजें | Never Eat These Foods At Night | Foods To Avoid at Night

रात में क्या खाएं क्या नहीं
रात में क्या नहीं खाना चाहिए
what foods not to eat at night
dinner mein kya nahin khana chahie
raat me kin food item se bachna chahiye
raat me dahi kyo na khaye
आज के इस वीडियो में जानेंगे कि रात में किन किन चीजों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए , जिससे वजन बढ़ता है , स्किन ख़राब होती है , सुस्ती लगती है , गैस की समस्या हो सकती है , पेट ख़राब हो सकता है और इसके अलावा भी कई तरह की परेशानी हो सकती है |
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Dr.Ajay Singh
Health With Vastu
#tipsforgoodhealth #foodsatnight

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[@HEALTHWITHVASTU]

Thank you so much, keep it watching

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