Entendendo as virtudes do agachamento Pêndulo com Sardinha e Olzirio

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  • čas přidán 22. 08. 2024
  • www.waldemarguimaraes.com.br

Komentáře • 20

  • @averdadenaoesclarecida9177
    @averdadenaoesclarecida9177 Před měsícem +1

    Waldemar um cara muito foda, isso é o poder do amor, amar oque faz.

  • @victorguedes9790
    @victorguedes9790 Před 2 lety +8

    Tenho o prazer de ter adquirido uma máquina dessa para minha academia ,a minha em questão é uma cópia da Paramount produzida pelo Luiz Hamilton.
    Essa máquina é um sucesso na minha academia.

    • @leonildosoaresguido795
      @leonildosoaresguido795 Před 2 lety +2

      Qual músculo vc acha que ela da mais ênfase?

    • @kikofitness3212
      @kikofitness3212 Před rokem +3

      @@leonildosoaresguido795 quadríceps

    • @TheNielsenicole
      @TheNielsenicole Před rokem

      ​@@kikofitness3212 vc sabe se faz mal pra quem tem patela lateralizada e um pouco de desgaste? Posso fazer com menos amplitude?

    • @kikofitness3212
      @kikofitness3212 Před rokem

      @@TheNielsenicole pode fazer desse jeito

  • @TheNielsenicole
    @TheNielsenicole Před 2 lety +5

    Esse tem na academia aqui.. cabuloso demais

  • @Anderacer90
    @Anderacer90 Před 2 lety +5

    Amo essa máquina. Confortável segura e eficiente. Muito bom.

    • @brenoalessi2034
      @brenoalessi2034 Před 2 lety +1

      as academias de bairro nunca vao ter uma dessas

    • @JuliaWest3
      @JuliaWest3 Před rokem +5

      A academia que eu trabalho é de bairro e tem. 😅

    • @1981Biano
      @1981Biano Před rokem

      @@brenoalessi2034 aqui tem!

    • @deyvidsousa
      @deyvidsousa Před rokem +1

      ​@@brenoalessi2034 a minha é de bairro é tem um agachamento pêndulo da physicus na smart fit não tem axo que é ao contrário nas academia de gente cheia de besteira é que não tem

  • @Ribeiro_Batera
    @Ribeiro_Batera Před 2 lety +7

    Uma honra aprender com o Professor!!!

  • @Stallonge
    @Stallonge Před 2 lety

    Maquinário espetacular!

  • @welingtonsantos
    @welingtonsantos Před 9 měsíci

    Obrigado professor.

  • @thalesnascimento9319
    @thalesnascimento9319 Před 2 lety

    Que aula meus amigos 🙅🏻‍♂️🙅🏻‍♂️

  • @willyanteixeira
    @willyanteixeira Před 2 lety +1

    Tragam essa máquina para Lucca, na Itália. Grato

  • @TheNielsenicole
    @TheNielsenicole Před rokem

    Reassistindo

  • @1981Biano
    @1981Biano Před rokem +1

    Qual provoca menos pressão no joelho, pêndulo ou hack??

    • @TheNielsenicole
      @TheNielsenicole Před rokem

      Acho que tem que treinar sempre no ângulo de proteção e só depois ir evoluir