যে ৮ উপায়ে বাড়াতে পারবেন মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা

আপনি মানুষ বা জায়গার নাম মনে করতে পারেন না?
এই ৮ উপায়ে বাড়াতে পারবেন মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা।
#মস্তিষ্ক #brain #healthtips
*******************************************
বিবিসি নিউজ বাংলার ইউটিউব চ্যানেলে আপনাকে স্বাগতম।
এখানে আপনি দেখতে পাবেন দেশ ও দেশের বাইরের সমসাময়িক গুরুত্বপূর্ণ ঘটনাবলী নিয়ে বস্তুনিষ্ঠ ও বিশ্লেষণধর্মী প্রতিবেদন, বিবিসি নিউজ বাংলার টিভি অনুষ্ঠান প্রবাহ এবং বাংলাদেশ ট্রেন্ডিং-এর সকল পর্ব। নিয়মিত ভিডিও আপডেট পেতে এবং অনুষ্ঠান দেখতে সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না!
আমাদের সঙ্গে যুক্ত হতে পারেন:
ওয়েবসাইট: bbcbangla.com
ফেসবুক: / bbcbengaliservice
টুইটার: / bbcbangla
#BBCBangla #BBCBanglaNews #বিবিসি #বিবিসিবাংলা #BBCNews

[@ahnaftanzil]

1. ব্যায়াম
2. হাটা চলায় মুখস্থ করা
3. সঠিক খাবার খাওয়া
4. অবসর খুজে বের করা
5. নতুন চ্যালেঞ্জ নেওয়া
6. গান শোনা
7. পড়া এবং ঘুম (ঘুমানোর আগে ভালো কিছু মনে করা)
8. ভালোভাবে জেগে উঠা

[@shahariarsarker411]

অনেক ধন্যবাদ 🙂

[@marufhasan5767]

thanks dear ❤

[@hafezeleyaskhan]

গান শুনার বিষয়ে আমি একমত নয়, তা না বলে গজল বা তেলাওয়াতও বলতে পারতেন

[@user-xn5wh6qx7n]

Thanks a lot my dear Bro. You save my time and money and also health.

[@bknetpoint4924]

আপনার উপস্থাপনা অনেক সুন্দর।

[@TALHABINRAKIB]

বিবিসির মুন্নি আক্তারের ভিডিওগুলো আমার বেশ ভালোলাগে

[@NurIslam-bb6kb]

I love her ❣️ voice

[@HITMANPRINC]

❤❤I mees monne

[@MdRifatHasanRajib]

❤️

[@alhajsheikh8236]

Amaro

[@AlaminMolla-rj7tf]

Thanks ❤

[@mdsaki1203]

আপনি নিয়মিত পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ আদায় করুন।কুরআন তেলাওয়াত করুন এবং ইসলামের বিধি-বিধানগুলো যথাযথভাবে আদায় করুন। ইনশাআল্লাহ আপনার মেধা শক্তি আল্লাহতালা বৃদ্ধি করে দেবেন।

[@mansonbiswas5791]

খুবই তথ্যবহুল ও বিশ্লেষণমূলক উপস্থাপনা ❤️👍❤️
ধন্যবাদ বিবিসি

[@hibasymon6572]

আপনার রিপোর্ট গুলি অসাধারণ হয়। সত্যিই আপনি মেধাবী।

[@AbdulAhad-em9bb]

বিবিসি নিউজকে অনুরোধ রইলো,, দেশের ক্রীড়াঙ্গনের সকল দুর্নীতি তুলে ধরতে

[@rafiqulislam-vm9rp]

আপনার কথাগুলো খুব ভালো লাগে। আপনাকে দেখতে ও ভালো লাগে। ধন্যবাদ

[@InventionTechEnglish]

বিবিসি নিউজকে অনুরোধ রইল,দেশের রেলের দুর্নীতি নিয়ে প্রতিবেদন করার জন্য।

[@jnuimallick8009]

right and thank you BBc news channel

[@shakirhussain8422]

খুব জরুরী শিক্ষনীয় রিপোর্ট ধন্যবাদ বিবিসি নিউজ।

[@baruanayan932]

Very valuable advice, Thanks for your excellent presentation❤️

[@ShamsulArefenShomrat]

Thank you so much for your wonderful information 💖

[@tajudindada4012]

Khub valo Laglo Thank you apu ❤

[@Code_Lover_BD]

ধন্যবাদ 🎉

[@niamatthenarrator]

ইসলামিক নিয়মকানুনের আলোকে জীবন গড়ুন। বুদ্ধি শক্তি সহ সব বাড়বে।

[@md.jahangirhossain2023]

আপনি সত্যই অনেক পারদর্শী একজন খবর পাঠিকা। ❤

[@amritsarkar7334]

অনেক সুন্দর উপস্থাপনা।

[@jahangirmurshidi7463]

Very helpful content from BBC Bangla. Thanks a lot for making this kind of videos.

[@khanmasudstudent9471]

❤❤ thanks my favourite channel BBC.

[@meharabhossain7449]

কোরআন পড়লে মস্তিষ্ক ভালো হয়

[@MbsagorIslam-ze5vm]

আল্লাহ আকবার

[@prodipsarkar4675]

আপনার উপস্থাপনা অনেক সুন্দর

[@aziziakhanum4040]

খুব ই ভালো লাগলো ধন্যবাদ।

[@Love-cc3vx]

ধন্যবাদ

[@ronysarkerriyan7276]

ধন্যবাদ আপু❤❤

[@indranilroy5633]

Very Beautiful and Best Exited Video about Merits of BBS News Bangla.

[@RobiulIslam-nj4fw]

Thanks.
Most Essential. 🎋❤️🎋

[@kajolkhan6199]

নামাজ পড়লেও ব্রেনের স্মৃতি শক্তি বাড়ে।

[@dik840]

Namaj er por sex korle buddhi bare tai to amader nobiji 😂

[@subratahalderunlucky1372]

Kon bocachele boleche ata

[@prabirsarkar6526]

😅😅​@@subratahalderunlucky1372

[@dik840]

Namaj porar theke handle mara besi bhalo

[@Ronaldchakma]

Baaa***l bare

[@md.mostafa5216]

Thanks for the update information.

[@aparajitachakraborty3140]

Ei bishoyey apnader khub bhalo ekjon er reference dichchi, Dr. Monabi Mitra. Apanar jogajog kortey paaren.

[@razumia5362]

বাংলাদেশে ভুমিকম্প হলে কিভাবে আত্মরক্ষা করা যাবে তার কৌশল বিষয়ে একটি বড় ভিডিও দিলে ভাল হতো। খুব ভালো হয়েছে আপনার প্রতিবেদনটি। সাবলীল হয়েছে। ধন্যবাদ।

[@user-te6th6uz4s]

top of the news this year...❤

[@user-vj2oy3ov6e]

আমি বিবিসি বাংলার নিয়মিত একজন শ্রোতা।

[@user-gg2oo5wv8x]

স্মৃতি মনে রাখার সূরা আছে❤

[@MdHasan-oe6qw]

It very important matter.❤❤❤❤

[@mdbashirmistri]

মাশাআল্লাহ 💖💝💖💐

[@mohidulislam6826]

very informative

[@AnowarHossain-cy8tx]

Excellent

[@sjsgoodmorning74]

ধন‍্যবাদ আপনা েক ভা েলাকথা ব েল েছন

[@shamsurrahman5565]

অসাধারণ , আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ।

[@MaryamKhadiza]

মোটেও না ভাই। ধর্মীয় ভাবে গান শুনা বা অন্যকে শুনতে বলা হারাম। সুতরাং উনাকেও মরতে হবে আর আপনাকেও। তাই আল্লাহকে ভয় করে নিয়মিত তাহাজ্জুদ পড়ুন। অন্তর প্রশান্তি পাবে, স্মৃতিশক্তিও বাড়বে ইনশাআল্লাহ।

[@motiurrahman1474]

গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা

[@user-bt1re1wh2v]

Thanks

[@mahmudullahshemul9977]

এই ধরনের ভিডিও আরও চাই।

[@dipu3242]

thank you so much ❤

[@mdjahangir9315]

আপনার আলোচনা খুব ভালো লাগে

[@HabiburRahaman-qg2ew]

thanks

[@nowzeshalinoyon9807]

Very informative

[@parbatiaikat1471]

Useful video... thank you.. subscribed!

[@sheikhjasimuddin9560]

Yes..

[@user-te6th6uz4s]

eiguli amr goveshonar folafol. ami eitai nije nije bishleshon kore peyechi.❤

[@babu.1M]

Wow right

[@asiabanglainternational6625]

Good...

[@creativeit345]

Keep going on

[@emadahmed8998]

Thanks BBC BANGLA for this report.❤ i'm really this types of video want cause nowadays i Learn new language. in additional, can we get any report in meditation? i'm try little bit at home.😊

[@Knowledgeishelpful]

Very helpful video ❤

[@HelloIndia-up5cy]

অসাধারণ
সত্যি অনেক উপকৃত হইলাম ❤️❤️
ধন্যবাদ মুন্নী ম্যাডাম🤝🥰

[@zakirhosen9411]

মুন্নি আপুকে অনেক ভালো লাগে,
I mean her presentation 😊

[@mdamirhossain6659]

কন্ঠটা ভালো লাগে❤

[@m.rislamicmedia8435]

খুব সুন্দর আলোচনা ❤

[@MaryamKhadiza]

ভাই, আপনার নামের সাথে কথার মিল নেই। ধর্মীয় ভাবে গান শুনা বা অন্যকে শুনতে বলা হারাম। সুতরাং উনাকেও মরতে হবে আর আপনাকেও। তাই আল্লাহকে ভয় করে নিয়মিত তাহাজ্জুদ পড়ুন। অন্তর প্রশান্তি পাবে, স্মৃতিশক্তিও বাড়বে ইনশাআল্লাহ।

[@iqbalmaju9976]

মুন্নী তোমাকে খুব মিস করি, তোমার ফেইসবুক বা ইন্সটাগ্রাম আইডি লিংক দিলে ভালো হতো।
তোমার ভিডিও গুলো শুনতে খুব ভালো লাগে।

[@advmobaydulhoque2387]

অসাধারণ ধন্যবাদ বিবিসিকে

[@yousufali-pq9vw]

❤

[@rumiuddin809]

বাস্তবতা আর উপদেশ সৎ ভাই।

[@MaryamKhadiza]

মোটেও না ভাই। ধর্মীয় ভাবে গান শুনা বা অন্যকে শুনতে বলা হারাম। সুতরাং উনাকেও মরতে হবে আর আপনাকেও। তাই আল্লাহকে ভয় করে নিয়মিত তাহাজ্জুদ পড়ুন। অন্তর প্রশান্তি পাবে, স্মৃতিশক্তিও বাড়বে ইনশাআল্লাহ।

[@mdraselrana6917]

মাশাআল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ জাযাকাল্লাহ ❤️🇧🇩❤️🇦🇪

[@subhadipgoswami7134]

রসগোল্লা

[@ashraffaisal9734]

Apu, your hand gestures are awesome❤❤

[@kabbyabiswas3736]

আপনি এতদিন কোথায় ছিলেন? আপনার ভিডিওর জন্য অপেক্ষা করি।

[@romanha9071]

👍👍👍

[@user-te6th6uz4s]

ei news amar sathe mile jai.. khub khushi holam amr kotha guli bbc boleche.. Thanks lot...❤

[@user-qn8et2ce3k]

সবকিছু ঠিক আছে।আমি যেতেতু মুসলমান তাই গান সোনাটাকে পছন্দ করলাম না

[@user-te6th6uz4s]

jeta valo seta nen, somalochona kora sohoj. Apni etibachok houn

[@Tasin-tn3tx]

তাই❤

[@humayunsharif3805]

I want videos like this

[@user-pz2re8pi3p]

❤❤❤❤❤

[@alamgirhosen7002]

❤❤❤

[@user-te6th6uz4s]

❤❤❤❤❤❤

[@tusharbarua4320]

আমার ধারণা ধূমপান করলে স্মৃতিশক্তি লোপ পায় কিন্তু যত বড় বড় উচ্চ পদে কর্মরত যেসকল নারী-পুরুষ আছে তারা ধূমপানে আসক্ত এটা কি তাদের প্রেসার ক্ষতি করে না এ বিষয়ে যদি জানান ভালো হয়

[@mdsahedulislam7495]

❤❤

[@sarowarjahan597]

❤

[@dibakarsaha5394]

আফু কে ধন্যবাদ
মানসিক ও শারীরিকভাবে সুস্থ থাকতে ভারতীয় যোগা এর কোনো বিকল্প নেই।

[@user-te6th6uz4s]

amra bbc radio k imagine kori. eita brain sochol rakhar r ekti maddhom. amra bbc radio k abr cai❤

[@alaminelectronics8543]

ধন্যবাদ hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

[@nasirnasir9308]

♥♥♥♥

[@sheikhramimislamdip]

❤👍👍👍

[@biswajitbauri3121]

Allhamhudila

[@mdraselkhan1173]

আমি সুন্নি কে অনেক ভালো লাগে, মনে হয় প্রেমে পরে গেছি❤❤❤❤

[@Sarminbd23]

Ok

[@pinkpasa2634]

0:55 মস্তিষ্ককে অতিরিক্ত কোশ গঠিত হয়? রেফারেন্স দিলে ভালো হত।

[@ZRT96950]

আপনার বাচনভঙ্গি অনেক সুন্দর ❤

[@siamchy]

❤❤❤🎉🎉🎉

[@fmamonzur]

People can remember more if the study by involving their 5 senses

[@salimhowlader5631]

মুন্নি আক্তার ❤❤

[@mahamudulhasan6043]

নামাজ মানুষকে জাবতীয় অন্যায় অশিল কাজ থেকে বিরত রাখে।

[@md.rifatislamoppo7734]

1st view

[@joynalabdenabden5778]

বিবিসি অনেক ধরনের

[@mohammadshahriar4670]

আমার পাবজি খেলতে ভালো লাগে, তাই ফ্রেন্ডদের সাথে খেলি বেশিরভাগ লময় 😊😂😂

[@a.sjyoti8906]

চলি গান শুনে আসি -----"কেন দূরে থাক শুধু আড়াল থেকো-কে তুমি কে তুমি আমায় ডাকো"।>>>>👉

[@zakiatasnim6651]

💞💞💞💞💞💞

[@muhammadali2291]

যোগ ব্যায়াম ও প্রাণায়াম মস্তিষ্কের ক্ষমতা বাড়ানোর সেরা উপায়।

[@afrin47746]

To increase brain power:
1. Exercise
2. হেটে হেটে মুখস্ত করা
3. Eat right food
4. অবসর খুঁজে বের করা
5. নতুন challenge নেয়া
6. গান শুনুন
7. Read and sleep
8. ভালোভাবে জেগে উঠুন

[@aliakborrupu5823]

i love Munni

[@kajolsheikh2660]

স্মৃতি বা মেধাশক্তি হলো আল্লাহ তায়ালার অশেষ নিয়ামত,আলহামদুলিল্লাহ।
কিন্তু আপনি বলছেন গান শুনতে যা স্পষ্ট হারাম।

[@ROYAL10062]

👌

[@TheTowerBridge]

আপনি গান পছন্দ না করলে, "রেকর্ডকৃত জিকির বা সূরাহ শুনবেন। "

[@user-em9tg1fb7r]

আমি নদীয়া থেকে নিয়মিত সুনী

[@Rkeya36]

আপনাদের সাথে যদি কেও কাজ করতে চায় তবে কি করতে হবে.....