この動画を見て同じ失敗をしないようにしよう！
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- čas přidán 1. 05. 2024
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なーすけ
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Unknown Brain - Superhero (feat. Chris Linton) [NCS Release]
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こういう動画ありがたいです😊
コンテスト経験少ない身としては、
すごく参考になります！！
頼れる存在が居るってくだりめちゃくちゃ共感しました。
つい、数日前減量って孤独だな。
1人だなって感じたばかりです。
ひたすら、目標達成まで自分との戦いだなって。
パーソナルトレーナーとはまた違った相談相手や話が出来る仲間が居たら合トレとか楽しくモチベも落ちずにトレーニング出来たりするのかなって。
合トレ仲間ってみんな何処で知り合ってるんだろうか、、、
ダイエット、ダイエット…って考えすぎてるとストレスが溜まってよくないんですね。
メリハリ大切。ぶーちゃん、たこ焼きのたこが嫌いって面白いですね🤣
オンラインサロンに入っていると、インスタライブで皆さん、5人からアドバイスをもらえるのですごくうれしいです。
なーすけくんにとっての寺島さんみたいな感じかな？
Nice 👍👍👍