BEST 14 LEG WORKOUT WITH DUMBBELLS ( Thighs, Booty, hamstring,Quadriceps )
Vložit
- čas přidán 21. 08. 2023
- BEST 14 LEG WORKOUT WITH DUMBBELLS ( Thighs, Booty, hamstring, Quadriceps )
leg workout with dumbbells/leg workout/legs workout with dumbbells/dumbbell leg workout
#Dumbbell_leg_workout - Sport
اتمنى ان يعجبكم الفيديو👌I hope you like the video
Shurgs good
Sliding off the stairs exactly 😂
Este canal é maravilhoso muito eficaz e bem explicado o treino
Yo, this all kinds of perfect. I have a gym membership , but with limited time home is easier. Full dumbell set at home. Thank you for the numerous exercises too!
muchas gracias !!! una excelencia de contenido ❤
Buenísimos..... muchas gracias !!!! 🔥🥵👏
😊 thank you nice workout
Y para gluteos hay algún video??
Powerful workout
Difference between dumbbell side squat and dumbbell cossack squat?
شلون اخلي الخطوط البيضاء تختفي بعد ما كبرت العضله؟!
Top muito bom 👍😃
Nice workout
amo vuestros vídeos 👍💪🏻aprendo mucho y varió mis entrenamientos! Gracias ❤❤
🤗🤗
كم المدة لكي تدهر
En general hay otras razones por las cuales se sospecha que es una elaboracion, por ejemplo
1 de espalda mide mas que de frente por las de 10 centimetros..
2 un cuerpo envuelto en una sabana se dispone en circulos, como un tabaco y se amarra.. No se pone como un lienzo...
대단
Tree trunk masculine quads awesome
Best in the business
Amazing
Cuántos ejercicio puedo meter en la rutina de piernas?😮
А если у меня нет 14 ног с гантелями? Имею 2 ноги и 2 гантели
Такая же фигня 😂
Wonderful
Very nice
Good information. Thanks for sharing.
So nice of you
ممتاز شكرا لك❤😊
تسلم اخي كريم
Very nice exercises
Glad you like them!
Wow
Nice
👍👍
👍👍👍👍
Que raro son los mismos ejercicios que yo hago pero no tengo esas piernas ¿ que puede ser ? 🤣🤣🤣
Genética.
Good intro
Super 🔥💪
Thanks 🔥
Good workout
Yes it was!
Super routines
Thank you 😊
❤❤❤🌹🌹🌹
Show
✌
14 PERNAS....
لالالالالالالالا يا اخي التمرين الاول و الثاني و الثالث لا نبدأ بهم يلزم الرجلين يكونا كل الغظلات شادة فمن الاحسن الرابع هو الاول و الخامس الثاني ثم الاول و .... 🫡
تمارين ليست بجدول تدريبي تمرنهم بترتيب الي بتحب 💚
@@maniac_muscle يا اخي الناس تشوف و طبق فمن الأفضلية ترتيب التمارين لان اكثر ناس كمال الاجسام 🙃 فنرجى العفو و العافية وشكرا
@@user-kk1tj6bj1c كلامك صح راح اخد كلامك بعين اعتبار
GOSTEI PARABÉNS PELO CANAL
🤗 thankss
Asi de deformes, no. Todo con medida es sano y de buena imagen.