pozwól ciału się wyleczyć- jak zachodzą procesy AUTONAPRAWY ?

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 19. 08. 2023
  • POTRZEBUJESZ WIĘCEJ konkretnej WIEDZY ? Sprawdź moja PLATFORMĘ Z KURSAMI ON-LINE
    health-platform.online
    KONTAKT ZE MNĄ:
    wiecej informacji na www.purczynski.pl
    chcesz zgłębić tajniki mojej terapii ? zapisz sie na kurs TOTALNEJ TERAPII wg, Marka Purczyńskiego
    MODUŁ I
    purczynski.pl/totalna-terapia...
    MODUŁ II
    purczynski.pl/totalna-terapia...
    MODUŁ III TRENING I PROFILAKTYKA
    purczynski.pl/trening-tasm-mi...
    MODUŁ IV: DOSKONALĄCY
    purczynski.pl/kursy/totalna-t...
    ZDOBOĄDŹ SWÓJ WŁASNY KOMPLET PD BANDS !!!
    wejdz na pdpoland.com/
    / pd-poland-112828980502912
    bądź na bieżąco - sprawdź mój profil INSTAGRAM
    / marek_purczynski
    polub moj profil na fb:
    / purczynski-total-train...

Komentáře • 448

  • @bozkazlasu9619
    @bozkazlasu9619 Před 11 měsíci +159

    Panie Marku, mądryś człowiek, idealny fizjo. Jesteś drogą i przewodnikiem dla Twych kolegów "po fachu". Ufam, że o tym wiedzą. Twój entuzjazm i dobro każdej Twojej komóreczki rozsadza posadę, jak to niezwykle trafnie określiłeś "przemysłu medycznego"
    Załączam mój wielki szacunek.

  • @mariajolanta1162
    @mariajolanta1162 Před 11 měsíci +93

    Dziękuję, jestem przykładem tego, że wiele procesów w ciele i umyśle da się cofnąć. jestem osobą po siedemdziesiątce i moje ciało powoli stawało się coraz bardziej chore, więc ograniczałam ruch i po woli zapadałam się w sobie. Jednak dużo słuchałam nt. odwracalności starzenia i odzyskiwania zdrowia. Kiedy to do mnie dotarło zaczęłam ćwiczyć, zmieniłam sposób odżywiania, a najważniejsze myślenia, postanowiłam spróbować. czuję się coraz lepiej np. zbiegam z 6 piętra na dół, już nie muszę trzymać się poręczy!!
    Jeszce raz dziękuję Panie Marku, za propagowanie tej wiedzy, bo kropla drąży skałę.

    • @Ola-hq4yi
      @Ola-hq4yi Před 11 měsíci +14

      Jest Pani dla mnie motywacją ❤

    • @bozykb3613
      @bozykb3613 Před 11 měsíci +10

      ❤❤❤❤ dla mnie tez jest Pani wzorem do naśladowania i daje nadzieje , która motywuje !!! ❤❤❤❤

    • @arystoteles1232
      @arystoteles1232 Před 11 měsíci +9

      Wielki Szacunekcdla Pani❤❤❤❤

    • @moniczka1934
      @moniczka1934 Před 10 měsíci +9

      Mój dziadek dożył 106 lat w zdrowiu, w szczególności układu kostno-stawowego. Miał kilka swoich sposobów. Podstawa to praca, modlitwa i brak stresu, ruch, zdrowe odżywianie.

    • @postscriptum369
      @postscriptum369 Před 3 měsíci +2

      Ludzie 😮 jesteście wspaniali ❤😀 ❤🥀🌷🥀❤ serdecznie pozdrawiam Was 🤗

  • @RomanoRomano17
    @RomanoRomano17 Před 11 měsíci +136

    Chłopie!!! Jesteś niesamowity!🤩👍❤ Świetnie motywujesz, holistycznie ogarniasz organizm człowieka i wciąż zgłębiasz wiedzę👏👏👏 a za to, że się nią z nami bezinteresownie dzielisz serdeczne podziękowania!!!❤ Niech Ci się wiedzie❤💯💪

  • @majaz.1440
    @majaz.1440 Před 11 měsíci +185

    Dziękuję za mądre słowa. Jesteś człowiekiem wielu talentów. Brawo Ty 👏👏

    • @marcomarco5056
      @marcomarco5056 Před 11 měsíci +6

      Zgadzam się, ja jak regeneracja Biotad Plus dla mnie to ogień💪💪

    • @danutadolna292
      @danutadolna292 Před 11 měsíci +5

      Dziękuję serdecznie za wspaniałą motywację.Pozdrawiam😘

  • @ewakedzierska7272
    @ewakedzierska7272 Před 11 měsíci +34

    Wow! ,,Mój" guru od fizjoterapii mówi dziś o epigenetyce! Brawo! Jak Joe Dispenza po polsku- dziękuję Panie Marku i pozdrawiam serdecznie Ewa Kędzierska

  • @aniam.9996
    @aniam.9996 Před 10 měsíci +9

    Było sobie życie :) Prawda z tym kolanem. Skręciłam w wieku 15 lat i przez 30 lat nie mogłam za długo biegać, bo potem mi puchło. W wieku 45 lat zaczęłam biegać!!!

  • @saba50006
    @saba50006 Před 11 měsíci +53

    Bardzo dzisiaj potrzebowałam tych słów. Mam kiepski dzień z powodu moich dolegliwości. Czasem psychicznie nie mogę tego ogarnąć. Dziękuję Marku. Dobrego dnia 😉

  • @matkanatura7797
    @matkanatura7797 Před 11 měsíci +71

    Panie Marku ❤ mam dla Pana moc wdzięczności i podziwu💐👍

  • @wysockisawomir5354
    @wysockisawomir5354 Před 11 měsíci +46

    Witam Panie Marku. Jestem pod ogromnym wrażeniem Panskiej fenomenalnej wiedzy i cudowny jej przekaz. Życzę Panu wszystkiego co najlepsze w życiu. Pozdrawiam Irena ❤️

  • @irenademkowska7422
    @irenademkowska7422 Před 11 měsíci +26

    Dziękuję za wykład. Prawdą jest że możemy poprawić stan swojego ciała.
    Po diagnozie że mam RZS długo szukałam formy ruchu która nie powodowałaby bólu czy dyskomfortu. Wcześniej mogłam robić wszystko.
    Wykupiłam instrukcję obsługi ciała na Pana platformie. Za małe pieniądze bo jeszcze rabat był.
    I ćwiczę codziennie. rozciąganie ruchomość stawów poprawiły się. Ustąpiły bóle.
    Także piękne dziękuję ❤

  • @ewelinakowalczyk504
    @ewelinakowalczyk504 Před 11 měsíci +71

    Panie Marku mądre słowa ! Dziękuję 😊 pozdrawiam serdecznie

  • @michadeptuch8760
    @michadeptuch8760 Před 11 měsíci +34

    Jeszcze nie obejrzałem, a już dałem kciuk w górę. Nie potrafię inaczej jak Pan coś wrzuca :-)

  • @stelas8144
    @stelas8144 Před 11 měsíci +14

    Panie Marku jest Pan fantastycznym człowiekiem. Dziękuję, że wspomniał Pan o epigenetyce, pod której wrażeniem jestem odkąd usłyszałam wykład profesor Jośko-Ochojskiej "Tajemniczy ogród. O dziedziczeniu traumy". Nasze organizmy są cudną, samoregenerującą się maszynerią i jako biolog, ale również z własnego doświadczenia, nie mam co do tego żadnych wątpliwości. My jesteśmy "kowalem swojego losu" i dbając o ciało (i duszę) możemy odzyskiwać swoje zdrowie. Dziekuję i czekam na kolejne ciekawe i budujące wiadomości 😊

  • @thegreek812
    @thegreek812 Před 11 měsíci +32

    Panie Marku dal mi pan pewnosc ze wszystko bedzie dobrze .Dziekuje

  • @danutatkacz6651
    @danutatkacz6651 Před 11 měsíci +18

    Genialne holistyczne spijrzenie na organizm człowieka w powiązaniu z przyrodą. Takich słów było mi potrzeba, myślę że będą mottem w moim życiu. Bardzo serdecznie dziękuję i pozdrawiam.🤗👏🙏

  • @tygryskocialski5821
    @tygryskocialski5821 Před 11 měsíci +11

    Wszystko to czynię i wiem, bo się ciągle uczę i słucham ❤Marka Purczyńskiego...ciągle wysyłam też moim starym koleżankom Twoje filmiki...ale one raczej nie stosują się... niestety, a mnie uważają za dziwaczkę, co nie może spaść i o 6 rano maszeruje do parku na 2-3 h i nie siedzę na ławce, no chyba, że się bardzo zmęczę.
    Dzięki Marku za WSZYSTKIE RADY
    Inka ®💌🌹

  • @MartaMarta-rs1dk
    @MartaMarta-rs1dk Před 11 měsíci +10

    Piękna wiedza w szlachetnej osłonie...dokładnie tak, jesteśmy nie tylko tym co jemy, ale także tym jak myślimy i postrzegamy świat. Każdy z nas posiada tzw. pamięc genetyczną, dzięki której organizm sam potrafi bardzo wiele, wystarczy mu tylko nie przeszkadzac, a jedynie pomóc wykluczając chemiczny przemysł do zera 👏👏👏

  • @tomasz-terapia-ruchem
    @tomasz-terapia-ruchem Před 11 měsíci +19

    Pan już jest LEGENDĄ Panie Marku, serdecznie dziękuję za te budujące słowa, a w zasadzie podstawy, od których sami się bardzo często odsuwamy i zapominamy o jakości naszego życia i tego, co jest tak naprawdę warte uwagi. Pozdrawiam gorąco!

  • @krzysztofkd93
    @krzysztofkd93 Před 11 měsíci +10

    Niby oczywiste a tak bardzo niedoceniane. Dzięki panie Marku za uświadomienie i przypomnienie tego faktu. Pozdrawiam

  • @warszawskasyrenka
    @warszawskasyrenka Před 11 měsíci +15

    Jesteśmy tym, co myślimy.
    Serdecznie pozdrawiam 🌿

  • @ewa3055
    @ewa3055 Před 11 měsíci +15

    Dziękuję Panu za wiedzę, nadzieję i wsparcie. Gdybym kilka lat wcześniej to wiedziała, nie musiałabym tak cierpiec. Teraz długa droga, ale dzięki takim fachowcom jak Pan wiem, że to możliwe i daje rezultaty. Szkoda, że tłumiono ból lekami i zastrzykami, a gdy przestały działać, zostałam sama. Mądrzy fizjoterapeuci to szansa na powrót do zdrowia i sprawności. Dziękuję I pozdrawiam 👍

  • @jadwigagolowicz5571
    @jadwigagolowicz5571 Před 11 měsíci +29

    Serdecznie pozdrawiam!!!! Życzę miłego wypoczynku regeneracja organizmu bardzo ważna sprawa!!! Dzięki wielkie za piękne wykłady bardzo ważne dla naszego zdrowia 😂❤❤❤

  • @katarzynaswiatek729
    @katarzynaswiatek729 Před 11 měsíci +11

    O wow cudowny rehabilitant.Motywacja.

  • @mateuszkaramazow88
    @mateuszkaramazow88 Před 11 měsíci +14

    Jedyną niezmienną jest zmienność. Dodałbym do tego Panie Marku autofagię. Może kiedyś i o tym odcinek? Pozdrawiam serdecznie!

  • @iGongi.91
    @iGongi.91 Před 11 měsíci +10

    Odwieczny szacunek panie Marku za takie materiały 🙏

  • @piotrjaskiewicz831
    @piotrjaskiewicz831 Před 11 měsíci +16

    Panie Marku, dziękuję za podtrzynanie mojej wiary w regeneracja 🙋‍♂️

  • @peerelka9328
    @peerelka9328 Před 11 měsíci +16

    Rewelacyjne wyjaśnienie❣❣❣.
    Bardzo dziękuję, Panie Marku 🥀

  • @Jadzibadzi
    @Jadzibadzi Před 11 měsíci +21

    Nie wiem co lepsze, czy ćwiczenia czy wiedza i sposób myślenia jaki przedstawiasz. Jedno i drugie pomaga😊

  • @irenabushong6494
    @irenabushong6494 Před 11 měsíci +8

    Marku , dla Ciebie przeczekam każdą reklamę, to niesamowite jak rozwija sie Twój kanał, ale przede wszystkim Ty osobiście. Kazde spotkanie z Tobą wnosi tyle dobrego do mojego życia. Nie tylko informacji ale tez Twojego entuzjazmu i pozytywnej energii. Dzirkuje ❤ ze jesteś i towarzyszysz mi każdego dnia. Życie dzięki Tobie jest łatwiejsze i lepsze. ❤

  • @alicjaplatzer2966
    @alicjaplatzer2966 Před 11 měsíci +7

    "pozwól ciału się wyleczyć" Tak, to naprawdę się dzieje.. ‼😁😁 - Dzięki za materiał 🤝

  • @jolakwasniewska6091
    @jolakwasniewska6091 Před 11 měsíci +13

    Dziękuję za wiadomości i zmotywowanie do pracy nad sobą. Wszystkiego dobrego.

  • @ilbelfero1974
    @ilbelfero1974 Před 11 měsíci +20

    Mam 48 lat i właśnie zacząłem przemianę. Potwierdzam Pańskie słowa.

  • @bozenalazar1882
    @bozenalazar1882 Před 11 měsíci +15

    Pozdrawiam Ciebie Marku i górę Ślęże, przypomniałeś mi znowu o istnieniu tego cudownego miejsca!😍

  • @ferecik2766
    @ferecik2766 Před 11 měsíci +6

    Mega wiedza i talent w tym aby człowiek czuł się lepiej i regenerował się lepiej 🙂💪 Jedzenie, sen priorytet już nie raz się o tym przekonałem 🙂✌️ Pozdrawiam 🙂💪

  • @soko5822
    @soko5822 Před 11 měsíci +23

    Dziękuję za wspaniały wykład!!! Pozdrawiam Serdecznie👍👍👍

  • @bozenawasowska8147
    @bozenawasowska8147 Před 11 měsíci +26

    Panie Marku, to co Pan mówi powinien mówić swoim pacjentom każdy lekarz i wtedy byłoby mniej ludzi niedołężnych i chorych. Dobrze że nagrywa Pan dla nas takie filmy. Dziękujemy. 🙂❤️

    • @irenabushong6494
      @irenabushong6494 Před 11 měsíci +3

      Nie tylko lekarz, tego powinni uczyć rodzice , w szkole , w środkach przekazu. Kazdy wie ze mycie i dbanie o zęby jest nieodzownym warunkiem zdrowia i to dotyczy reszty ciała i tez naszej psychiki. Wyrabianie zdrowych nawyków i samoświadomość pociągają za soba wzięcie odpowiedzialności za swoje życie i zdrowie. Takie filmy i programy powinny być włączone do systemu edukacji w szkole, nie uwłaczając J.Słowackiemu czy innym wieszczom wiedza jak dbać o siebie, swoje zdrowie powinny być😢 priorytetowe w stosunku do INFORMACJI dot literatury, sztuki i innych gałęzi wiedzy. Nie tylkonrozeijanievwiedxybonswievie zewnętrznym i osiągnięciach innych, ale przede wszystkim Wiedza o sobie i samorozwój jako sposób na życie.

    • @katarzynawrotek634
      @katarzynawrotek634 Před 11 měsíci +2

      Ja pacjentom przez wiele lat to mówiłam. Ponad 90 % wybuchało śmiechem I czekało na cudowną tabletkę.

    • @irenabushong6494
      @irenabushong6494 Před 11 měsíci

      @@krzysiekkrzysiek8234 czyli czyścimy zęby tylko dlatego ze producenci pasty i szczoteczek do zębów i przekonali nas ze trzeba…skoro tak twierdzisz, znaczy wiesz

  • @renataweiss7962
    @renataweiss7962 Před 11 měsíci +17

    Wspaniały wykład! Świetna motywacja do działania.
    Wielkie dzięki za ten optymizm i zachętę!

  • @lacrimosx
    @lacrimosx Před 11 měsíci +15

    Systematyka kluczem 🔑. Świetny materiał, brawo 👏👍

  • @tomaszkurczewski5843
    @tomaszkurczewski5843 Před 11 měsíci +24

    Bardzo dziekuje za skomplikowana wiedze, ktora przekazuje Pan w przystepnej tresci. Serdecznie Pana pozdrawiam Panie Marku .

    • @irenabushong6494
      @irenabushong6494 Před 11 měsíci

      Dokładnie ! Dziękuje za Twój komentarz. Zasób wiedzy Marka to jedno, ale klarowny i inspirujący przekaz to warunek ze to dotrze gdzie trzeba: do ośrodka motywacji i realizacji w moim mózgu 🤯pozdrawiam ❤

  • @mieczysawchanecki9670
    @mieczysawchanecki9670 Před 11 měsíci +9

    Coś podobnego usłyszałem na turnusie "dieta Dąbrowskiej " i nawet zaobserwowałem to na własnym ciele. Pan to przekazał w sposób bardzo klarowny i dostępny. Brawo dla Pana

  • @barbaraspetany1892
    @barbaraspetany1892 Před 11 měsíci +9

    Panie Marku, piękny i mądry z Pana człowiek. Dziękuję za to, że zgłębia pan wiedzę o zdrowiu i...dzieli się nią z nami😅

  • @elamarek315
    @elamarek315 Před 11 měsíci +30

    Wspaniały wykład Panie Marku. Bardzo dziękuję 🍀

  • @janusznowak6485
    @janusznowak6485 Před 11 měsíci +45

    Zanim obejrzę ten film, to powiem, że trzeba bardzo wierzyć, aby wyzdrowieć, szybko uporać się z kontuzją Wiem, brzmi trywialnie, ale to może zdziałać cuda, albo zaskakujące rezultaty zdrowotne.

    • @stelas8144
      @stelas8144 Před 11 měsíci +9

      Prawda. Pierwszy krok do wyzdrowienia, to chcieć być zdrowym i zrezygnować z korzyści, które daje mam choroba😉

    • @slawomirkrawczyk8683
      @slawomirkrawczyk8683 Před 11 měsíci +4

      To prawda tak IBS przestal mnie dreczyc.a bolalo ze nie moglem spac.

    • @kubasirnick8951
      @kubasirnick8951 Před 11 měsíci

      ​@@stelas8144co rozumiesz w sensie korzyści dotyczących choroby?

  • @ogrekogrek
    @ogrekogrek Před 3 měsíci +1

    Dziękuję. Jak mówiła moja babcia mądrego to i miło posłuchać.

  • @adamboczarski7340
    @adamboczarski7340 Před 11 měsíci +4

    Bardzo mądry Facet cieszę się, że są Ludzie o tak duzej wiedzy, którzy się nią dzielą ☺️☺️☺️. Bo żeby mnożyć trzeba dzielić. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję 🌞👊💪.

  • @sowa629
    @sowa629 Před 11 měsíci +9

    ❤ dziekujemy

  • @Anna-ab26ab
    @Anna-ab26ab Před 11 měsíci +14

    Wspaniały przekaz-dziękuję...🌻

  • @beatamaz2645
    @beatamaz2645 Před 11 měsíci +4

    Niesamowity i mądry człowiek...uwielbiam♥️

  • @miju3380
    @miju3380 Před 11 měsíci +8

    Cenne słowa, dziękuję Panie Marku.

  • @es3592
    @es3592 Před 11 měsíci +7

    Myslalam o tym podobnie ... mamy ponad 500 mln komórek w ciele które cały czas umierają i rodzą się nowe czyli jesteśmy równowagą dynamiczną.. zmiana myślenia nastąpić musi u istot ludzkich w tym temacie, koniecznie

  • @katarzynapiechowka6617
    @katarzynapiechowka6617 Před 11 měsíci +16

    Jestem Panu wdzięczna, za to co Pan robi.Pozdrawiam serdecznie😊

  • @wazkag123
    @wazkag123 Před 11 měsíci +13

    Oby więcej takich ludzi, pozdro!

  • @Fidor99
    @Fidor99 Před 11 měsíci +5

    Znam dobrze ten temat wszak miałem operacje serca i wiele innych kontuzji co kwalifikuje mnie do zabrania zdania w tym temacie. Pamietam mój pierwszy trening na korytarzu szpitala uczyłem się stawiać pierwsze kroki a dzisiaj leżę z zapaleniem ścięgna po biegach na przełaj po lesie i znów kuracja ale pre do przodu :)

  • @polalewandowska8229
    @polalewandowska8229 Před 11 měsíci +6

    W KOŃCU! słyszę w prost o epigenetyce. Przyjęto ją oficjalnie do kanonu nauki w '91r. Dziś wielu profesorów musiałoby oddać swoje dyplomy naukowe, koncerny farmaceutyczne ustąpić pola, a człowiek miałby wówczas wziąć odpowiedzialność za własne ciało. Okazuje się, że to zbyt wiele. To dlatego, tak jak mówisz, ta wiedza jest "tajemna". I po myśleć, że jest tylko 6 chorób które rzeczywiście zależą od genów! Poruszyłeś tu wierzchołek góry lodowej/Ślęży (wiadomo, że to wyjątkowa góra😉), a temat kopiowania się komórek sięga poprzednich cywilizacji!
    Pozdrawiam i niech się wątek przed Tobą rozwija 🤗🖤

  • @gurnyslunsk9889
    @gurnyslunsk9889 Před 11 měsíci +2

    Dobro godka!! Dziynki!!!

  • @jonajona6075
    @jonajona6075 Před 11 měsíci +13

    Świetny przekaz! Bardzo dziękuję.

  • @basiabaranowska6520
    @basiabaranowska6520 Před 11 měsíci +10

    Rewelacja💪 Dziękuję Panie Marku. Serdeczności👐🍀👐

  • @mariannasoltys1923
    @mariannasoltys1923 Před 11 měsíci +8

    Jest pan wspaniały w tym co robi. Dziękuję i pozdrawiam. Wszystkiego najlepszego życzę .

  • @grazynas5227
    @grazynas5227 Před 11 měsíci +10

    Witam Panie Marku, Ja Panu nie wierzę, Ja wiem, że tak jest.😃 Dziękuję bardzo za przekaz, oby trafił do jak największej grupy ludzi. Pozdrawiam 😘

  • @alinasierz155
    @alinasierz155 Před 11 měsíci +5

    Dziękuję za te słowa, ratujesz mi życie ❤

  • @barbarabiak7458
    @barbarabiak7458 Před 11 měsíci +3

    Dziękuję Panie Marku za wiedzę. Szacunek. Lubię tu zajrzeć, bo zawsze dowiem się coś mądrego

  • @XaniIiaX
    @XaniIiaX Před 11 měsíci +12

    Pan jest niesamowity, dziękujemy 💙

  • @poprostu9934
    @poprostu9934 Před 11 měsíci +6

    Dziękuję za tyle darmowej, przydatnej wiedzy 💙

  • @annarostocka5724
    @annarostocka5724 Před 11 měsíci +8

    Witam , dziękuję , bardzo przydatne informacje , pozdrawiam serdecznie.🥰

  • @mariuszrucinski3521
    @mariuszrucinski3521 Před 11 měsíci +3

    O tym temacie również mówi Jerzy Zięba.

  • @pawelmezynski6730
    @pawelmezynski6730 Před 11 měsíci +6

    Dziękuję za pozytywny, dający nadzieję film.

  • @annag2154
    @annag2154 Před 11 měsíci +5

    Dziękuję za tą motywację ❤

  • @krzysztofodolak2784
    @krzysztofodolak2784 Před 11 měsíci +7

    Jak zawsze super przekaz. Od razu czuję się lepiej. Dziękuję 😊😊😊

  • @irenasobczak2039
    @irenasobczak2039 Před 11 měsíci +6

    Super fryzurka Panie Marku, wykład bardzo przydatny,świetny przekaz dziękuję, zdrówko śle ❤️

  • @nhafat8854
    @nhafat8854 Před 11 měsíci +6

    Dzięki serdeczne 😀

  • @hpiekna3848
    @hpiekna3848 Před 10 měsíci +4

    Bardzo dziękuję Panu za wspaniały przekaz wiadomości, super z Pana człowiek, pozdrawiam serdecznie 🤗💛

  • @agnieszkaherter597
    @agnieszkaherter597 Před 11 měsíci +4

    Nareszcie coś na ten temat, bo jak mówię swoim dwudziestoparoletnim dzieciom o epigenetyce i fizyce kwantowej to mi nie wierzą. Zresztą sama zaczęłam w to wnikać dopiero w wieku 40lat 😅. Dziekuje że idziesz w tę stronę Panie Marku 🙏

  • @angelinawa9610
    @angelinawa9610 Před 3 měsíci +1

    Dziękuję Marku , świetna motywacja.

  • @marcinjedruszczak7155
    @marcinjedruszczak7155 Před 11 měsíci +8

    Panie Marku, dzięki za wszystko

  • @mariawieckowska8005
    @mariawieckowska8005 Před 11 měsíci +14

    Dziękuję pięknie Panie Marku, wszystkiego dobrego

  • @ewarybaltowska1441
    @ewarybaltowska1441 Před 11 měsíci +5

    Pan Marek jest naszym 😇🤩🤝🧠👌💪2 tygodnie ćwiczę codziennie jogging, szybkie chodzenie, po długiej drodze wracam po siły , wracam do wnętrza swojego, tak , przerwałam ćwiczenia 3 lata okropnie mnie to zaburzyło. Przypadkiem trafiłam na wyjątkowego człowieka magię i profesjonalistę.

  • @supeleksloneczko8515
    @supeleksloneczko8515 Před 11 měsíci +7

    Serdecznie dziękuję za mądre słowa ❤

  • @user-uu8md8eh8q
    @user-uu8md8eh8q Před 11 měsíci +8

    Dziękuję za wspaniały wykład

  • @atajqtsawa3293
    @atajqtsawa3293 Před 11 měsíci +2

    Praktycy odkrywają to, co od dawna mówi wschód. Tai'chi, joga, tao. Super, bardzo mnie to cieszy, oby jak najwięcej takich otwartych, kompetentnych doradców :) Pozdrawiam Pana Marka!

  • @m.m.8033
    @m.m.8033 Před 11 měsíci +11

    Dziękuję ❤
    Motywujące, tylko jeszcze wdrożyć to w życie , zaczynam to zmieniac zaczynam się ruszać 😊 chodź często jest trudno,bo odzywa się mój wewnętrzny zabotarzysta, ale wiem że dam radę ❤

    • @GoodNightWroclaw
      @GoodNightWroclaw Před 11 měsíci +3

      Zamiast „sabotażysty” lepiej potraktować to jako „koncepcję oporu” Presfielda, wyłożonej w książce „Do roboty”.

    • @julitawojtowicz5479
      @julitawojtowicz5479 Před 11 měsíci

      ​@@GoodNightWroclawmożna pójść dalej : za - bo tar - zys - ta... Hi😊

  • @krzysztofkaczmarski2809
    @krzysztofkaczmarski2809 Před 10 měsíci +1

    Jak zawsze genialne. A w pracy wszyscy patrzą na mnie jak na idiotę gdy wspominam o zagadnieniach typu life balance i nie chcę pracować po 12 godzin 😅

  • @magdalenaklim5864
    @magdalenaklim5864 Před 11 měsíci +10

    Niesamowite jest to co mówisz, właśnie kminie, że po latach regularnych bólach migracyjnych stawów ,mam od paru tygodni spokój. To znaczy ,że jestem na tej drodze ,o której mówisz- samouzdrawiania. Lata mi to zajęło, ale jest światełko w tunelu❤Marku,ty wiesz....dziękuję.

    • @irenabushong6494
      @irenabushong6494 Před 11 měsíci +1

      Światełko w tunelu… tego szukam.. czy mogłabyś przybliżyć temat ? Mam 62 lata i Borykam
      Się z bolami stawów od jakichś 4 lat, przechorowanie Covidu19 pogorszyło dolegliwości. Czy zechcesz się podzielić swoimi doświadczeniem , co ci pomaga. Pozdrawiam serdecznie

    • @barbarabaryliszyn7343
      @barbarabaryliszyn7343 Před 11 měsíci

      Tez jestem ciekawa

    • @magdalenaklim5864
      @magdalenaklim5864 Před 11 měsíci

      Cześć Ireno I Basiu,dużo tego mam,więc wymienię najważniejsze " pomoce" : Uważonosć, Spokój, Zatrzymanie,Wsłuchanie się w siebie- mi pomogła bardzo Joga i powolne oddechy- metoda Butejko. Zmiana odzywiania- prozapalne podejście.( zero alkoholu, białej mąki,cukru ,mięsa, ograniczyłam kawę do dwóch filiżanek rano) Zimne prysznice,sauna,rower,wędrówki po lesie- terapia zielona. Sauna,trening siłowy dwa razy w tygodniu. Wiem,że dużo tego, ale postawiał całkowicie na siebie. Dążę do długowieczności w zdrowiu i radości. Życzę Wam tego również. Bardzo dużo treści przekazuję Marek

    • @irenabushong6494
      @irenabushong6494 Před 11 měsíci

      @@magdalenaklim5864 dziękuje, wszyscy szukamy rozwiązania na problem ( mój: bóle stawów dłoni i stop) i przez rozwiązanie rozumiem jedna konkretna rzecz… to o czym mówisz to kompleksowe zmiana podejścia do siebie, do życia, pełna samoświadomość. Jestem gdzieś w połowie drogi, tzn wiem co dla mnie dobre, ale mam problem z wprowadzeniem w życie ( regularne ćwiczenie i zmiana diety). Twoja Motywacja żeby żyć długo w zdrowiu i szczęśliwa jest warte rozważenia. Na pewno chce się poczuć lepiej fizycznie ( bez bólu), nie wiem czy chce żyć długo… dla osoby która często myślała o śmierci jako wybawieniu trudno zaakceptować : boje się cierpienia ,AIM dłużej będę żyć tym większe prawdopodobieństwo ze COŚ złego się wydarzy. Dziękuje Ci za podzielenie się swoim doświadczaniem życia. Tez jestem wdzięczna Markowi za jego prace i hojność

  • @irenakarolak3306
    @irenakarolak3306 Před 11 měsíci +3

    Dziękuję

  • @izabelakrajczynski8766
    @izabelakrajczynski8766 Před 11 měsíci +1

    bardzo madre I zrozumiale powiedziane. Zrozumialam to zagadnienie juz dosc dawno i wciaz sie przekonuje, ze to prawda. Regularnie cwiczac, rozciagajac sie, czuje sie o wiele lepiej, jestem gietka. Nie dac sie, walczyc codziennie o zdrowie lub wyzdrowienie. Trzeba to tak trabic, by dotarlo do wszystkich, ze mamy nasze zdrowie w naszych reach (sa wyjatki naturalnie, prosze nie lapac za slowa). Im wiecej zrobimy cos dla nas, tym wiecej dostaniemy. Bardzo dziekuje, wspanialy odcinek 😍😍😍

  • @marlenamachon-piechaczek5
    @marlenamachon-piechaczek5 Před 11 měsíci +1

    Panie Marku skad pan czerpie taka madra
    Wiedze i potrafi pan to tak dokladnie przekazac bardzo dziekuje i pozdrawiam ....dze

  • @ryszardidzik2717
    @ryszardidzik2717 Před 2 měsíci +1

    Niesamowicie wartosciowy wykład, tajemna nauka Jogi podana w przystępny sposób.
    Dispenza i Lipton byliby dumni!

  • @beti79
    @beti79 Před 11 měsíci +5

    Panie Marku, 🥰 Czego Pan nie potrafi?!😊😊 Świetny odcinek i warto zapamiętać 💪😘 Dziękuję i.. chcę więcej 😁😁

  • @anna-purna-95
    @anna-purna-95 Před 11 měsíci +2

    Już czuję się zdrowsza i pełna nadziei , tylko trzeba się ruszyć , może mi się uda .

  • @mieczysawmiernik9102
    @mieczysawmiernik9102 Před 11 měsíci +2

    Serdecznie dziękuję za te porady medyczne,ktore pomagają i przyczyniaha się do poprawy zdrowia,serdecznie pozdrawiam.

  • @joannaxxx6778
    @joannaxxx6778 Před 10 měsíci

    Chodzaca madrasc❤uwielbiam pana porady. Sa skuteczne I fixycznie I psychicznie

  • @ewakorczakstanek857
    @ewakorczakstanek857 Před 10 měsíci +1

    Jak zwykle jest Pan wspaniały i motywujący do działania na rzecz siebie. Dziękuję i obiecuję sobie, że będę sukcesywnie wracać do Pana filmów. Jest Pan nie tylko rewelacyjny merytorycznie, ale także odpowiada mi Pana holistyczne podejście do problemów zdrowia człowieka, a także ciekawy sposób pprzekazywania wiedzy. Moje gratulacje. Pozdrawiam 😊

  • @ScoobyDooPaTooo
    @ScoobyDooPaTooo Před 11 měsíci

    Naturalnie wierzę w to że tak jest

  • @ScoobyDooPaTooo
    @ScoobyDooPaTooo Před 11 měsíci

    Otwarty umysł to priorytet na to wszystko co nas otacza i doświadcza

  • @krajoznawczyk
    @krajoznawczyk Před 11 měsíci +2

    mądry człowiek z ciebie brawo

  • @justynagwiazda7564
    @justynagwiazda7564 Před 11 měsíci +1

    Kazda moja komorka kazdy nerw kazda tkanka
    I caly narzad oczyszczaja sie zdrowieja
    I staja sie doskonale. Caly moj organizm powraca
    Do zdrowia i odzyskuje harmonie. To jest Afiracja
    ❤jestem wdzieczna za wyklad.

  • @agnieszkakirsch1559
    @agnieszkakirsch1559 Před 11 měsíci +3

    Marku, dziękuję za ten filmik. Wspaniale tłumaczysz zależności ludzkiego organizmu do zdrowia, świata.
    Zawsze z niecierpliwością czekam na nowy filmik od Ciebie.

  • @razrazdwadwa9325
    @razrazdwadwa9325 Před 11 měsíci +2

    Fajnie, że tyle świadomośći napływa do takich osób jak Ty. Pozdrawiam

  • @magdalenakwiecien6233
    @magdalenakwiecien6233 Před 11 měsíci +1

    Idealnie wytłumaczone. Dziękuję Marku za to, że dzielisz się swoją ogromną wiedzą. ♥️♥️

  • @Antek90
    @Antek90 Před 11 měsíci +2

    W temacie epigenetyki polecam książkę Bruca Liptona - Biologia Przekonań. Jest przystępnie napisana przez naukowca, który jest jednym z ojców tej dziedziny :) Super materiał Panie Marku👍

  • @andaraerden1506
    @andaraerden1506 Před 11 měsíci +1

    Panie Marku,
    doceniam poszerzanie wiedzy jak i całą Pana pracę nad kanałem. Tym bardziej nie mogę zostawić bez komentarza błędów w merytoryce. Pojawiło się tutaj (może na drodze streszczenia i uproszczenia, tego co Pan przeczytał) parę stwierdzeń, które biologicznie poprawne nie są. Np. od 2:36 informacje o podziale komórek. Tylko konkretne grupy niezróżnicowanych komórek mają "licencje" i zdolność do podziału. Zróżnicowana komórka skóry czy mięśnia nie podzieli się ( chyba, że zmutuje i stanie się komórką nowotworową). Podobnie ze śmiercią komórki. Komórka nie ma zaplanowanej śmierci innej niż 1. uszkodzenie 2. odebranie sygnału od środowiska, że ma ulec zniszczeniu (np. od komórki układu odpornościowego).