سر الحكمة والرواق في التعامل مع تحديات الحياة
Vložit
- čas přidán 5. 08. 2024
- 👇🏼 كمل معي بهدول الفيديوهات حضّرتها الك 👇🏼
التعامل مع العواطف في الأزمات
• كيف أتعامل مع كل هذه ا...
اجعل الألم مفتاحك إلى السلام الداخلي
• اجعل الألم مفتاحك إلى...
------------
00:00 الحياة مش وردية
00:55 المستوى الأول في التعامل مع المشاكل - الانفعالية
01:50 مستوى الاستجابة
04:01 مستوى التغيير
05:56 كيف أصل مرحلة الاتزان؟
- طرق تعزيز القوة النفسية -
06:28 أول أمر تتدرب عليه
07:01 تحمل المسؤولية
08:04 الأمر الثالث والأخير لكي تقدر تقوي حالك
08:27 ختام وتشجيع
------------
جلسات لايف كوتشينج 👇🏼
www.mahahabash.com/paid
www.mahahabash.com/links
↓ أو تواصل معي على صفحاتي ↓
/ mahahabash
/ mahahabas
------------
مرحبا، حبيت اجي هون أعرّف عن نفسي، اسمي مها حبش
لايف كوتش متخصص في برمجه لغوية عصبية
Life coach NLP practitioner
شغفي أن أُساعد العديد في أمور تخص الصحة النفسية والوعي بالذات، من خلال تغيير طريقة تفكيرهم ومعتقداتهم من خلال تعزيز ثقتهم بأنفسهم . فكل إنسان عنده القدره الكامله لتغيير حياته للأفضل وتحقيق السعادة وفي أي وقت.
الحياة عبارة عن خيارات لا محدودة ،ونحن المسؤولون عن خياراتنا
الإيمان بنفسك هو اول خطوة للتغير
فإذا انت جاهز تكتشف ذاتك وتغوص في رحلة تطوير الذات لتحقيق السعادة في حياتك اليومية، ابدأ معي لايف كوتشينج اون لاين
للتواصل وحجز جلسات لايف كوتشينج 👇🏼
www.mahahabash.com/
maha@mahahabash.com
#تطويرـالذات
6:53
(بل الانسان على نفسهُ بصيرة)❤
فعلا ، نحن في فلسطين حاليا تحت تأثير الحرب ، و هناك تحديات سنواجهاا.
ربنا معاكو ياااارب
نعم تطوير الذات في مجالات الحياة يجعل الحياة سهلة وحل المشكلات أسهل،،، من تجربة
بالنسبة للمستوى الثالث ، بحب اضيف آية قرآنية ، ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم
وهي قالتها اصلا
يارب
يعطيكي العافية كوتش انتي ذكرتي انه الشخص ايكون فعلا لطيف مع نفسه
بحديثه الذاتي طبعا وهذه اول سلم لانه حينعكس على كل شي
كلامك في غاية الوعي و الحكمة 🤍🩶شكرا على كل مجهود
استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و اتوب إليه . لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين . اللهم أعني على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك . حسبي الله ونعم الوكيل . ❤
هذا التحدي جاي يقوي من قدراتك
ويزيد من قوتك الداخليه 👌🏻♥️👍
شكرا جزيلا لك على عمق افكارك وهدوئك الجميل توصلين الفكرة بكل يسر
اتمنى لك كل التوفيق والنجاح والتميز ❤
الحمدلله انني في المستوى الثالث ❤
❤انا في المتسوى الاول انفعاليه جدا . اثرت عليه بشكل سىء اتمنى ان تعطيني نصيحة طبقها حتى اتخلص منه لان الغضب اثر حتى على صحتي لدرجة تجاعيت تظهر في جبهتي وجسدي وانا عمري 17 سنه😢
أنا اشتغلت ع نفسي منذ 7 سنوات
والآن عندي قوه وصلابه نفسيه وكله بفضل الله الحمد والشكر لربي ..♥️
عطنا خطوات عشان نستفيد
تابعت د أحمد عماره وطبقت الكلام اللي يقوله بالفعل
وتغيرت شوي شوي صرت أزكي نفسي أطور منها
مع الدعاء والشكر وقراءة القرآن ربي بيساعدك
والقوه مو بس تجي من التغيير والتطوير والتحفيز
من الإبتلاء ايضاً ..
جيد
رااائع جدا اعتقد اني على مشارف المستوى الثالث .. ❤
شكرا ليك كوتش. الله يهديك و يقربك لطاعته و حسن عبادته ❤
عشان تكون عندك قوه نفسيه مهم يكون عندك إيمان ان الشيء اللي بتمر فيه الآن هو من وسعك ..
جزاك الله كل الخير على التنوير الى توصلينه للناس
معركة خطيرة و ليست سهلة ياحلوة
يسلمى يارب على هذه المعلومات المفيدة للجميع
حبيبتي فيديو رائع كالعادة. صح كلامك ان شاءالله نتطور ونكون كل يوم احسن. تحياتي من اسبانيا ❤❤
كثير حبيت هذا الفيديو والاحساس الراقي الصادق شكرت
محتوى رائع شكرا لك اختي لانني عرفت اخيرا سبب مشاكلي كلها جزاك الله خيرا
صباح الخير والنور❤❤❤
وبحب أضيف أنا الحمد لله بأفضل حال والسبب من يوم ربنا دلني عليكي ❤
بحبك كتير❤
شكرا دكتورة على الافادة العالية والتميز في كلامك ❤
شكرا❤
رائعة وأنيقة بكل شي ❤
ممتنة ليك جدااااا
❤❤❤❤ممتنة لك كنت ابحث عن كيف اخرج من رد الفعل الى الاستجابة شكرا لك ❤❤❤
كلام صحيح❤
روعه الكلام جداً روعه الف شكر لك 🇸🇦♥️
شكرا ❤🙏🙏🙏
بارك الله فيكي❤
شكرا جزيلا 🎉
شكرا
Thank you ❤
ممتن ليك دكتورة مها
كلام جميل و مهم و الاهم انو نطبقو بحياتنا.. شكرا شكرا شكرا ❤
Thank you
Merci je suis reconnaissante
يالله ❤ واو اشكرك انتي من الناس اللي ساعدتني للوصول للاتزان النفسي الداخلي بالتالي الخارجي ❤ الله يوفقك احبك❤
حفظكم الله ورعاكم يارب اختاه اشكرك كتيرا على هده الدروس القيمة اتمنى لكم الصحة والعافية يارب العالمين
التحية ليك أستاذة مها ❤كلام كتير لامسني
كل الإحترام والتقدير بعد فضل الله علينا
لكي يا مها أين كان المستوى تصاعديا اللي موصلنا له بفضل الله ثم بمجهوداتك الفكرية و أبحاثك الشاقه المكلفة بتمنالك دوام التوفيق
شكرا جزيلا سيدة مها ،استفدت كثيير كثيير من هذا الفيديو .كل حياتي فكر أنه ما ممكن ندرب نفسنا على ضبط ردات الفعل.شكرا
بمناسبة عيد الحـ ♥️ ــــب كل عام وأنتي الحـ ♥️ ـب
يارب ينعاد عليكي بكل حــ ♥️ ـــ ♥️ ــــب 🧸♥️
تحياتي للقناة 🌹
تحية من روحي الى ملاك علم النفس الى صديقة روحي ،شرح رائع ودقيق شكرا لكي دكتورة.سلام ،حياة من الجزائر.
الله
الله يهدي اختى لانها كثير مو متزنه و متاعبه كل افراد العائله معها
😍❤️
❤❤
❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ماراح اكون بحالة اتزان اذا شفتك والله الصراحه
انا عندي رابط ذهني بالصوت الداخلي سلبي شو لحل
سلام يا اميرة الحلوة. لهاذا نحن هنا تحدي .في الإسلام السر و السلاح .انا اعرف طريقة و بعرش مرفوع اعيش واعبر بدون فقدان شيء أو ظعف أو هلاك .انتي مسكينة عفسوا عليك الرجلين أن سقطتي هلكتي
هل المستويات اللى حضرتك اتكلمتى عليها هى الابعاد الكونية ولا غيرها .. وكنت عايزة اعرف من حضرتك ازاى اعرف انا فى اى بعد ...وشكرا على توضيحك لطريق الوعى ❤❤❤
هي مستويات سلوكيه
ميع تعرف انت باي مستوى
بتعرفي كيف بتتعاملي مع الأحداث في حياتك؟ ..هل بتحسي انه في عندك خيارات ؟
كيف بتكون حالتك الذهنيه ؟
@@MahaHabash .. الحمد لله بقيت بعرف الأفكار اللى بتدخل فى عقلى افكار سلبية أو إيجابية وبقيت بمرن نفسى على الأفكار والتوكيدات الإيجابية وبحاول انسف افكار ومعتقدات كنت متمسكة فيها الاول وبحاول تطوير نفسى من ناحية الثقة والاستحقاق والثقة فى الله والتعلق به وحده .. حسيت أن لكل شىء فى الحياه بديلها الوحيد والأساسى ولا يوجد بديل له هو الله ..بتفرج على فيديوهات وبحس أنها رسالة من ربنا علشان اتغير للأفضل وحاسة بتغيير الحمد لله
❤❤
❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤