顔ヨガ基本ポーズ シワ改善 小顔 むくみ解消 ほうれい線

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  • čas přidán 7. 09. 2024

Komentáře • 56

  • @user-ny4ev5ky1x
    @user-ny4ev5ky1x Před 3 lety +30

    葉月先生、こんばんは🌙😃❗
    確実に顔は変わって来てます!先生と出会って良かったです。

    • @miki-cf9ho
      @miki-cf9ho Před 3 lety

      私も初めて見ましたが、山野さんはどのくらいで実感してきましたか?それを励みにしたいので^ ^

  • @takako7278
    @takako7278 Před 3 lety +9

    毎日続かないことが悩みです。まずは3分、1週間やってみます!

  • @yu4580
    @yu4580 Před 3 lety +9

    B-lifeのマリコ先生がはづき先生のお話をされていて、飛んできました😄
    マスク生活でほうれい線が明らかに濃くなってきたので顔ヨガ、チャレンジしてみます!!!

  • @user-tr6gv9nv9r
    @user-tr6gv9nv9r Před 2 měsíci +1

    先生のビフォーアフターのお写真をみて、1週間前から朝の隙間時間にはじめました!
    夜は時間があるので、10分ぐらいのバージョンがあると朝晩できるなぁと思いました!

    • @user-lw5hh6xg2l
      @user-lw5hh6xg2l  Před 2 měsíci

      わーありがとうございます!
      1週間の継続素晴らしいですね!10分の長めの動画もありますよ〜😆ぜひご活用ください✨
      czcams.com/video/2jJmQoj-OMc/video.htmlsi=55kawcyJv_X0R2lL

  • @user-ud6tc5rj9i
    @user-ud6tc5rj9i Před rokem +4

    可愛い😍のに振り切ってる❤

  • @kiyoooo9362
    @kiyoooo9362 Před rokem +8

    初コメです😊
    3分なのに毎日朝し始めて3日目ですが、
    肩から血行が良くなるのが分かるので毎朝楽しみながらしてます😊 目もぱっちりとなって顔がぽかぽかしてます😊✨ありがとうございます🙏

    • @user-lw5hh6xg2l
      @user-lw5hh6xg2l  Před rokem +1

      わ〜嬉しいコメントありがとうございます!毎日正しく続けると本当に変化していきます☺️お顔を動かしているのに身体までポカポカしてきますよね✨ぜひ今のうちにbefore写真を撮っていただき、続けて2週間〜1ヶ月のafterで写真比較などもしてみてくださいね☺️

  • @user-jr6se2tg5l
    @user-jr6se2tg5l Před 5 měsíci +1

    かわいらしいお声から想像できないくらい振り切っててビックリ😵やってみたら顔がスッキリしてます😆

    • @user-lw5hh6xg2l
      @user-lw5hh6xg2l  Před 5 měsíci +1

      わ〜!ありがとうございます!振り切ってます😂
      ぜひ続けてみてくださいね😍

  • @user-fz5xr6xd5m
    @user-fz5xr6xd5m Před rokem +4

    短くてやりやすいです❣️ありがとうございます😊声可愛い😊

    • @user-lw5hh6xg2l
      @user-lw5hh6xg2l  Před rokem +1

      やりやすいとのお声嬉しいです!ぜひ続けてくださいませ♡声も褒めていただきありがとうございます☺️♥️

  • @kasjksdasjxli
    @kasjksdasjxli Před 3 lety +10

    すごく良くて最近毎晩やっています♥️ 5分くらいの少し長めのトレーニングも作っていただけたら嬉しいです😊 これからも楽しみにしています!

  • @nagisa__25
    @nagisa__25 Před 8 měsíci +2

    涙流して笑いました😂😂色んな意味でありがとうございます❣️

    • @user-lw5hh6xg2l
      @user-lw5hh6xg2l  Před 5 měsíci +1

      涙流して!笑 笑っていただけて何よりです😆😆

  • @mikayoshida2431
    @mikayoshida2431 Před 3 lety +5

    一回でも顔のコリが取れます!顔のコリが取れるだけで、明るくなれます🎉 楽しく続けられそうです💞 先生の声もいやされます💕

    • @user-lw5hh6xg2l
      @user-lw5hh6xg2l  Před 2 lety +1

      みかさん
      素敵なコメントありがとうございます☺️✨
      ぜひ続けてくださいませ☺️💕💕

  • @user-ex6js1hc3c
    @user-ex6js1hc3c Před 3 lety +4

    葉月先生と出会えて嬉しいです💕
    51歳でたるみが気になっていましたの頑張ってやってみようと思っています。
    やり続けていけば顔スッキリしてきますか?
    頑張ります☺️
    葉月先生がとても可愛くて癒されます🥰

  • @user-ue1ij5uz7j
    @user-ue1ij5uz7j Před 9 měsíci +1

    初めてやってみました
    頑張ってみます

  • @sacura069
    @sacura069 Před 5 měsíci +1

    素敵な笑顔と話し方です♥
    おすすめに出てきて動画実践してみました!
    サクッとできていいですね♥ 継続します!
    もう新しい動画の更新はないのかな…また楽しみにしてます!

    • @user-lw5hh6xg2l
      @user-lw5hh6xg2l  Před 5 měsíci

      笑顔と話し方、褒めていただき嬉しいです!おすすめから見つけてくださったんですね〜♡
      さくっと隙間時間にできる顔ヨガ、継続するとお顔も変わってきますよ😊
      長らくアップしていませんが、近々復活予定なので、ぜひ楽しみにしていただけると嬉しいです🥰

  • @user-ig9ou3dw9i
    @user-ig9ou3dw9i Před 3 měsíci

    毎日やってみます!できれば、エクササイズ部分だけの動画があると、それを見ながらできるのでいいなと思います😊がんばります

  • @user-rz2ed1cn7t
    @user-rz2ed1cn7t Před rokem

    初めて見つけて顔ヨガやってみましたが
    今までやったことある顔ヨガの動画とは全然違っていてベロを出してやるのビックリしましたが効果有りそうなので続けてやってみます!

  • @miignu9330
    @miignu9330 Před rokem +2

    すみません😂笑っちゃって。笑い皺が😂😂きれいでいるってやっぱり努力が必要なんですね。今日からやってみよう🎉❤

  • @user-lw2ko2by1o
    @user-lw2ko2by1o Před 2 lety +3

    はじめまして🙇🏻‍♀️❣️マスク生活で、無意識に顔を動かさなかったり、年齢と共に、どんどんたるんでいく顔を見るのがつらくて顔ヨガの動画を探していて、マリコ先生のお顔が自然な明るさで心地良くて拝見させて頂きました🥰🙏✨先生のお顔を見ながらやっていたら、美人になれるかもって思えてきました😆💕お風呂上がり、早速やってみました😍もう顔のお肉の場所が動いた気がしてます(小鼻の横)😆短いし、分かりやすいし、覚えやすいので続けて行けそうです👍朝のお化粧前にもやってみたいです💓覚えてしまうまでは、毎回この動画のお世話になって楽に続けます😁❤️ありがとうございます😊🙏

    • @user-lw5hh6xg2l
      @user-lw5hh6xg2l  Před 2 lety +1

      はじめまして^^コメントありがとうございます!早速お顔の筋肉が動いてる感覚があるのは素晴らしいですね〜!
      ぜひこちらの動画の概要欄にある個別のポーズ説明も見てみてくださいね✨効果を出すためには正しく続けるのがとっても大切です♡ぜひ続けて見てください☺️❣️❣️

    • @user-lw2ko2by1o
      @user-lw2ko2by1o Před 2 lety

      @@user-lw5hh6xg2l 返信ありがとうございました😊🙏💕個別のポーズ説明も見てみます🥰❣️正しく続ける⭐️ですね👆🏻🍀

  • @stm2388
    @stm2388 Před 3 lety +4

    可愛い過ぎる❤️❤️❤️
    チャンネル登録しました👌

  • @user-kn5oz4el6b
    @user-kn5oz4el6b Před měsícem

    2024年7月11日(木曜日☁8時54分)参考に成りました。ありがとう御座いました🙇‍♂🙏✌😊

  • @user-yk7xh6ie3l
    @user-yk7xh6ie3l Před 2 lety +4

    可愛い綺麗なお顔を、みながらできそうです🙌頑張ってやります🎵ありかとーう(*^^*)

    • @user-lw5hh6xg2l
      @user-lw5hh6xg2l  Před 2 lety

      毎日の習慣にしてみてくださいね!ありがとうございます😊✨

  • @user-pg7nt1ij7e
    @user-pg7nt1ij7e Před 2 měsíci +1

    頭もスッキリ😊

    • @user-lw5hh6xg2l
      @user-lw5hh6xg2l  Před 2 měsíci

      頭もスッキリしますよね〜✨実践ありがとうございます!

  • @user-xg7fk8ni9x
    @user-xg7fk8ni9x Před 2 měsíci +1

    やさしい話し方😊

  • @user-yq2mc8ql1m
    @user-yq2mc8ql1m Před 3 lety +3

    インスタから来ました〜
    先生凄く色白でお顔もスッキリしてて綺麗✨
    顔トレ結構しんどかったです
    でもやった後ポカポカしたので効果出そう❣️
    あと唾液がめちゃくちゃ出ました😅
    口臭ケアにもなるかも😅
    続けます❣️
    チャンネル登録しました✨

    • @user-yq2mc8ql1m
      @user-yq2mc8ql1m Před 3 lety

      @@user-lw5hh6xg2l
      丁寧なお返事ありがとうございます😊
      応援してます📣✨🙌

  • @yui.3953
    @yui.3953 Před 2 lety +4

    声がかわいすぎる〜〜(;;)🤍
    ためしてみます...!!

    • @user-lw5hh6xg2l
      @user-lw5hh6xg2l  Před 2 lety +1

      ゆいさんありがとうございます🥺💕ぜひ続けてくださいませ☺️💕💕

  • @miki-cf9ho
    @miki-cf9ho Před 3 lety +3

    4ポーズの順番はバラバラでも大丈夫ですか??

  • @user-jl4fv4hw6d
    @user-jl4fv4hw6d Před 3 měsíci +1

    4:40美人が唐突に変顔するの正直笑った😂

    • @user-lw5hh6xg2l
      @user-lw5hh6xg2l  Před 2 měsíci +1

      変顔に躊躇いがなくなってしまいました😂😂

  • @user-ld2lt7lu5z
    @user-ld2lt7lu5z Před 3 lety +2

    顔ヨガとてもよさそうです
    毎日少しでも続けていきたいです(^-^)/顔のたるみがきになり あと、
    顎の下のたるみや、首のシワ予防も教えていただけたらうれしいです🎵

    • @user-lw5hh6xg2l
      @user-lw5hh6xg2l  Před 3 lety

      あごのたるみは二重アゴ改善動画もぜひご参考になさってください😊!首のシワは姿勢も関係してきます✨👍

  • @user-lr9hs3nb7p
    @user-lr9hs3nb7p Před 3 lety +3

    おはようございます。
    6月1日に体験レッスンしたAです。
    昨日LINE読もうとしたときにスマホ落としてしまい画面バキバキになってしまい…既読になってしまってたら申し訳ないです。連絡どこにすればいいか分からずここにしてしまいました…
    修理屋で画面取り寄せたりと一週間はかかるそうです。また直ったらLINE読みます💦。゚(゚´Д`゚)゚。

  • @user-mi8ku6pq2b
    @user-mi8ku6pq2b Před rokem

    毎朝やってますよー

  • @user-yt5kb4jf9d
    @user-yt5kb4jf9d Před 2 lety +4

    美人

  • @YS-vw1lb
    @YS-vw1lb Před 10 měsíci

    顔をクシュッと真ん中に寄せるのを毎日やって、シワができないか心配なのですが大丈夫でしょうか?

    • @user-tp9cu6ej1b
      @user-tp9cu6ej1b Před 2 měsíci

      顔にクリーム塗りたくってからやるのはいかがでしょうか?

  • @user-ds9fo8eu2h
    @user-ds9fo8eu2h Před 2 lety +2

    田中みなみに似てる~💓

    • @user-lw5hh6xg2l
      @user-lw5hh6xg2l  Před 2 lety

      わー嬉しいコメント、ありがとうございます🥺💓

  • @user-ni3sk9xs7r
    @user-ni3sk9xs7r Před 3 lety +2

    舌がつりやすいので、正しいトレーニングを知りたいです!

  • @nado3i
    @nado3i Před 3 lety +1

    ごぼ口なので、ホーのポーズしたらもっと出そうでなかなかできずにいます(´;ω;`)

    • @nado3i
      @nado3i Před 3 lety

      @@user-lw5hh6xg2l ありがとうございます!今日からやってみます(๑´^`๑)