LATIN DANCE WORKOUT | 30 MINUTES | FUN CARDIO

LATIN DANCE WORKOUT !
Pour cette séance, j’ai fait appel à un pro de la danse latine ! @LuisK_reggeaton ! Afin de vous familiariser avec les pas, faites cette séance plusieurs fois.
Dansez avec vos amis, votre famille ou même seul(e) à la maison ! N'hésitez pas à me faire vos retours.
My programm : tarasbody.com/mon-programme/
NOS TENUES :
My Gymshark link : gym.sh/Shop-Tara
My outfits :
Gymshark Whitney Mesh Sports Bra : gym.sh/Whitney-Sports-Bra-Tara
Gymshark Whitney Mesh Shorts : gym.sh/Whitney-Mesh-Shorts-Tara
Luis' outfit :
Recess T-Shirt : gym.sh/Recess-Tshirt-Luis
Arrival Shorts : gym.sh/Arrival-Shorts-Luis
Playlist :
Échauffement : Vitamina q - El Afla
1 Playita - Wisin
2 Dale Cintura - Steve Aoki
3 Ven Tomala - Chimbala - Miter Pon X
4 Buscando - Good TImes Ahead
5 Nena - Lenny Tavarez
6 Errada Ela Nao Tà - Kevinho
7 Tu me gusta v- La Perversa
8 Tiembla - Lirico En La Casa
9 In Da Ghetto - J Balvin & Skrillex

[@jessicarodrigues9120]

À 15 minutes j'ai cru que j'avais m'évanouir

[@setaeshtaghavi734]

la musique؟؟

[@SX267]

Dommage vos cours pour les débitant vont trop vite....🥲

[@NoraGts]

Youhouuu ! Hâte d’être à demain matin (oui oui… je viens voir en avance ce qui m’attend 🙄🙄)

[@mandzelna9746]

Je peux savoir le titre de la chanson et l'interprète svp ?

[@bessiejangue3253]

Je le répèterai sans Tara et Luis est le meilleur des duos! Franchement j'adore tout simplement ! J'ai bien transpiré pendant cette séance

[@fatoujane]

vous êtes tout les deux bien bronze la🤩 on dirait du golden chocolate

[@sashaa_pp]

J'suis trop contente que youtube ait proposé ta chaine dans mes recommandations ! Je ne connais aucune chaine française dans le sport qui a ton énergie, tu es motivante et inspirante ! (si quelqu'un a des recommendations je suis preneuse) et le choix des musiques toujours au top et ça fait vraiment la différence je trouve, bravo à toi,

[@lisa-pn4jv]

Merci t'es géniale et luis aussi ! Bisous

[@AleksandarY]

S'il vous plaît faire une vidéo tutoriel pour celui-ci

[@nayel622]

IN MY 22 YEARS OF EXISTENCE I NEVER HAD THIS MUCH FUN DOING CARDIO!! KEEP UP THE GOOD WORK!!!!

[@yadithvanegas944]

Me encanta estas clases con Luis, hago mis rutinas de cardio con ustedes son dinámicas y divertidas. Que hayan más por favor. Saludos desde colombia

[@stephanieblack6119]

I’ve not even started the workout but I just wanted to say how much I appreciate the English introduction! I don’t speak a word of french but I found your channel 2 weeks ago and it’s now my go to for dance workouts!!! It’s so much fun and I’m recommending it to all my workout friends!

[@semsut1]

I'm 70 years old and a former dancer. Your workouts make me feel it's not to late for one more dance. Thank you. I signed up for a Marathon in November. Josephine has got her groove back🥰

[@sea-saltedcaramel6122]

Not only is this good for your health, but after Tara's videos, I am always in a great mood from having so much fun working out with her and Luis!

[@_a_servant_of_Allah.]

I can’t even remember how many times I’ve done this workout, it’s so fun whenever I need to get my energy back Im searching for Tara’s workouts it’s so fun easy to follow and remember

[@annaaugusteanghuwo8399]

these two are addictive..and yes Tara you have fans in Africa that speak english too...not only in America and Europe..your workout is very good, very addictive and very very nice..keep them coming especially the one you do with Louis...magic

[@tracygold7078]

Dance is the universal language. I am from the USA. Your English is perfect! I love your videos. It is easy to follow them when you are speaking French. Keep up the good work!

[@rahmiyulia]

I hope you and Luis will keep this Latin dance series. I love every moment of it. I smiled ear to ear during my workout because I enjoy it so much.